Tapte sider

Gratulerer med dagen.

Håper du får en fin dag med masse kos og god mat (uten negativt utslag på vekta)

Gebursdagsklem til deg fra meg

GRATULERER MED 39-ÅRS DAGEN!!!!!

Åååå meksikansk mat er jo dødsgodt da. Blir nok bra det!!!
Håper du får en kjempehyggelig bursdag!!!

Titanic er kjempefin, men jeg orker nesten ikke å se scenen der han dør, da griner jeg så jeg får vondt i huet. Sipp -sipp. Ellers er det en dødsfin film. Er jo ikke noe særlig kjekk han DiCaprio der heller da....mmmmmm....:)

Synes vekta di var litt slem i dag ja. Ikke noen bra gave akkurat, men det går bort igjen. I dag har du bursdag så da glemmer du vekta!! Kos deg!!

Håper ellers at hørselen kommer tilbake snart og at snørra gir seg snart:)
Stooooor godbursdagsklem fra Lena

Heia!!!
GRATULERER SÅ MYE MED DAGEN!!!!! Håper du får en flott dag........:O)
Legger inn vekta som du har lagt inn på konkurransen i dag jeg. SÅ legger du inn din i min dagbok neste fredag. ( tar den med meg når jeg er her nå da veit du..:O))

Gratulerer så masse!!!
Kos deg i dag og ikke tenk på vekta. En dag ødelegger likevel ikke alt strevet.

Bursdagsklem fra meg

Hei Marianne!

G*R*A*T*U*L*E*R*E*R M*E*D 29-Å*R*S D*AG*E*N *hehe*!!!! Håper du får en strålende dag!! Tenk nå ikke på at vekta gikk opp noen skarve gram i dag, kos deg på restaurant. Man har jo bare gebursdag en gang i året :-))

Klem fra Helena

HURRA for deg som fyller ditt år, ja deg vil jeg gratulere! :o)
Håper du får en fin dag, Marianne. Det fortjener du virkelig!

Masse bursdagsklemmer fra Adeline

Hei Marianne, gratulerer masse med dagen i dag! Mexicansk mat er nyyyyyyydelig - heldiggrisen!

Stor bursdagsklem fra Minna

GRATULERER MED DAGEN!!!!!

Håper du får en hyggelig dag sammen med dine. Du får peke på noe fint da hi,hi

bursdagsklem fra Anett

Grattis med dagen!!

Å så hyggelig å feire sammen med familien! Kos deg skikkelig i dag, man fyller ikke år så veldig ofte.

Så vil jeg hilse pent da jeg ikke har gjort det før: Hei Marianne.

bursdagsklem fra Maja

Heia!! :)

Grattis med dagen, da!!! :):)
Du kommer nok til å få kost deg skikkelig på Mexicana, ja!
Så får du bare kose deg videre på dagen, din!

Bursdags-klem fra Therese. :)

Gratulerer med dagen Marianne!!
Jeg ønsker deg en riktig fin dag, med mye kos!
Meksikansk mat til middag, mmmm, nam nam. Det er noe av det beste jeg vet. Fikk lyst på det selv jeg! Feiring på Mexicana ja, der er det god mat der! Jeg spiste faktisk der i forrige uke når jeg var i Stavanger. Kjempegodt! Men stooore porsjoner!
Håper forkjølelsen din blir bedre! God bedring!
Kos deg i helgen også da du ;o)
Stor bursdagsklem fra meg

GRATULERER MED DAGEN, MARIANNE!! Jepp, denne dagen er din, vet du!! Kose deg alt du kan, og i dag er det BARE du som bestemmer!!

Bli bra igjen også da, av forkjølelsen, så du kan få kommet igang med svømminga igjen!!

Ha en fin bursdag, og god helg!!
Helgeklem fra Lene!!

GRATULERER masse med dagen Marianne - og kos deg riktig godt med mexicansk:-)

Store bursdagsklem fra Mari

GRATULERER MED DAGEN MARIANNE !!!!!

Håper du koser deg skikkelig i dag da, og kjempebra at du ikke lar den slemme vekta ødelegge for deg !!!!!

Nyt dagen i dag.. OG SÅ GÅR DU PÅ MED KRUM HALS IGJEN I MORRA !!!!!!!
DU TAR KNEKKEN PÅ DEN TILSLUTT VET DU !!!!!!!!!!!!

Gratulasjonsklem fra Bente

Gratulerer med dagen!
Her har jeg laget et lite bursdagskort med lyd til deg...må innrømme at du ikke er den første som får et slikt kort, men jeg synes det er så fint! Litt spesielt sunget kanskje...

http://www.brumm.com/cards/mar7-041448071.html

Kos deg på dagen din da, med Mexi-mat og familie og Titanic!
Klem Viola.

hei Marianne!
GRATULERER MED DAGEN!!!!!
syntes du skal glemme alt som heter vekt og slanking idag! bursdager skal være en dag med kun nytelse! og selv om vekten enda ikke samarbeider syntes jeg du er kjempe tålmodig! bare vent!

høres herlig ut med meksikansk mat! håper det blir kjempe bra!

når det gjelder spaggetti carbonara, er det kjempe enkelt å lage! du har sikkert smakt det før, bare ikke fått med deg navnet! du koker spagetti, tilsetter stekt bacon i terninger, og heller over en slags rømmesaus (1/2 beger rømme+en eggeplomme). hvis du ikke har prøvd det før, må du lage det straks! selv om det ikke er det sunneste, er det helt fantastisk godt!

håper du får en strålende middag med familien, og en flott bursdag! hjertlig hilsner fra martine!

MARIANNEEEEEEEE!! ;)

Gratulerer så myyyyye med dagen!
Idag håper jeg du har kost deg masse,og ikke tenkt på slanking..:)
Man har bare bursdag en gang i året,og da skal man NYYYYTE det:)

Gode bursdagsklemmer fra Christine-som blir glad for alle koslige kommentarer hun får av deg! ;)

Hei marianne,og her kommer en gratulasjonshilsen helt på tampen av dagen din.GRATTIS MED DAGEN!!

Håper du blir bedre av forkjølelse og rygg,og tette ører...
jA ,jeg sa TETTE ØRERRRRR, og at du har hatt en flott dag.

Klem fra Malene

Heia Bente.
En meget glup idè det med gryteretten. Kakene frister ikke noe særlig når du er mett, vet du *S*S*S*
Skal si Martin får kjørt seg, 40 km/h da gitt. Tør ikke fortelle min underernærte Fedon det, da skifter han nok fra sin fine sølvfarge til grønn!!! (av misunnelse.....hihi!)
Kos deg med lillesnuppa og forberedelsene.
Klem

Hei på deg Bente!!

Her kommer det ingenting gratis nei. Vi må nok jobbe hardt for å se nye tall. Men nå vipper du nok straks over på 73-tallet.
Så er du ferdig med det 74-tallet for godt skal du se!!!

Håper Matt og jeg får tatt oss en økt i kveld. Du og Martin dater jo veldig ofte da...:)

Stå på Bente og kos deg med kakebaking
Klem fra Lena

Se der ja, det var jammen lurt! Med gryte rett.. Sikkert flere også det, som setter pris på litt ordentlig i magen :-)

Ha en fin dag da! Og håper at snuppa di friskner til igjen raskt!

Klem fra Stine.

Hei Bente :o)
Hi hi hi hi.....får slenge vekta ute i irakørkenen sånn at de har et mål. KKKAAAABBBBOOOOMMMMMM!!!!! HE HE HE!!!
Skal jammen fortelle dritten, hva jeg har tenkt å gjøre...så blir an nok skremt skal du se :o)

15km på Martin!!!!!!!!!!
Kjempe flott altså.....tenker jeg kan begynne så smått jeg også nå, ryggen er mye bedre......jammen om jeg skal prøve i dag.

Du trenger nok ikke å begymre deg for meg Bente, for jeg er ikke av den langsinte typen......så har jeg jo dere som bakker meg opp :o)

VI SKAL NOK KLARE DETTE VI!!!
Selv om det tar bitte litt lengre tid, enn det jeg hadde trodd :o)
Ha en fin dag...
Klem fra Marianne....

Kjempelurt med gryterett! Hva slags utskeielser har du drevet med da, hm hm?? Ikke bra (sier jeg som har puttet alt mulig i ansiktet da jeg var på tur!!) Du tar deg nok fort inn igjen, kjenner jeg deg igjen! 73-tallet er like rudnt hjørnet!
Klem fra Monica

Heia, heia

Du går sakte men sikkert ned. Du kommer garantert til å vinne kampen.

Syke barn er ofte noe herk, så det er bra at du kan snu det til noe positivt. Gryterett og greier er helt genialt. Det kan fort være stress med bursdager. Den ideen skal jeg kopiere!!

Ha en flott dag.
Vanilje.

Hei på deg Bente!
Smart trekk det med gryteretten du! *S* Bedre å spise seg mett på vanlig mat enn kaker vettu! Det gjelder å være kreativ!Veien ned til 73 er ikke enkel ser jeg, men det er bare å stå på, så dukker det straks opp et 73 tall på vekten din, det er jeg sikker på! Stå på Bente, du er så flink atte... *S*
KLEM

Hei Bente :)
Og takk for kommentar i dagboken, fint du likte innlegget. Syns du er kjempeflink, og den gryterettideen var slett ikke dum :) Om du fortsetter med disse ville Martinturene skal du nok se at det ikke er lenge før 73-tallet kommer snikende ;)
Lykke til!

klem cyan

Hei,hei,Bente,takk for koselig hilsen.Joda,jeg er vel forrnøyd med å være på sporet igjen,og vil ikke ha noen særlige avsporinger i nærmeste framtid nei!
Egentlig er det nå det på mange måter begynner for meg,nå er jeg der som jeg var for et år siden(tenk om jeg hadde begynt da....)og har lagt ganske stabil de siste 10 årene,i 1990 var jeg faktisk nede i 70 kg,der vil jeg tilbake og helst litt til og denne gangen vil jeg bli der!!!!(det var pulverkur den gangen,og det gikk jo fort opp igjen etterpå ja....)

Nei,nå skriver jeg bare om meg selv :-)
Kjempegod ide den bursdagsfeiringen,helt topp å bli invitert til middag,spør du meg...
Nå gleder jeg meg til å se 73-tallet ditt,og 72,71,70,69 osv.

Det vet jeg at du greier, flink som du er Bentemor :-)
Håper veslefrøken er bedre.
Da står vi på videre!!
Klem fra Malene

Heia Bente !

Nå er du snaaaaaaaart nede på 73 ...

Med din vilje og pågangs mot er du der nok i morgen tidlig..
Martin får nok kjørt seg litt i kveld ja tenker jeg.. thi hi.

Klem fra SIRI

Hei Bente !!

Ikke dumt det der med gryteretten nei, er magen full er det jo ikke så fristende med kaker.....bare litt *S*
Håper dere får en fin dag i morgen !!
Klem fra sol.........som ikke har tid til å skrive sp mye for jeg skal snart på tupperware-party..........håper bare det ikke er for mange fristellser på bordet der....mat altså, ikke plastikk *S*

heh, jeg hadde egentlig lurt på å snike meg unna milen min i dag, helt til jeg leste db''en din og tenkte: "ikke søren om jeg skal være noe dårligere".

takk for et velrettet spark!

Lurt det der Bente - tror helt sikkert kakelysten blir litt mindre når en er mett! Noe å ta med seg for oss andre også.

Min kjære har også bursdag denne uke - men det er på lørdag. Så da blir det enten fest her hjemme - eller så drar vi ut og spiser. Får se hva det blir til.....

Ellers er jeg full av beundring av din håntering av Martin. Han blir jo helt bortskjemt av all den behandlinga han jo. Stakkars Kompisen - han er grå av misunnelse og støv.
Men jeg er nå mer en traver jeg da - så turene har blitt både lengre og hardere i det siste. Så dette er nok noe han - Kompisen altså - må venne seg til utover våren!!

Jaja, vi får bite tenna sammen Bente - og fortsette opphenting av kilo............

Ståpåklem fra Mari

Dette går jo skikkelig bra da! Sakte men sikkert, og i morgen er jeg sikker på at du ser 73-tallet, så flink som du er å trene så! Og med en slik smart bursdagsplan så burde jo denne uka også gå bra når det gjelder mat! :)

Takk for hilsen i dagboka mi! Alltid trivelig! når det gjelder chili con carne og bønner og null do, vel jeg reagerer ikke på bønner på den måten, så det var ikke noe problem ;)

Du får i hvertfall ha en riktig fin dag videre, bare stå på videre så må bare vekta vise 73-tallet! :)

Stor klem fra lone

Det er bare en ting som bekymrer meg litt med denne nedgangen din, og det er at DU OGSÅ skal bare stime forbi meg i nedoverbakken...jeg som har vært her i ja hvor mange år kan det nå være. Men det er en veldig LITEN bekymring, større er inspirasjonen, og den suger jeg til meg så grådig så grådig! HEIAHEIAHEIAAAA!!!!
Klem, Viola.

Ja, du holder bursdagsselskap i dag du!!! Med smart gryterett, og mindre smarte kaker, hi-hi!! Har liksom savnet innlegg i dagboka di idag, men jeg skjønner jo hvorfor.

Hvordan går det med kiloen vi skal bli kvitt denne uka? Jeg har nå satt alle kluter inn, så imorra; da våger ikke vekta annet enn å vise meg et tall nærmere 72 altså!! Fant ut at jeg ligger på samme vekt nå som for 3 uker siden, og det gjør noe med motivasjonen. Heller litt laber, og det påvirker at jeg skriver færre kommentarer til dere her inne.
Men nå sitter jeg her og skriver da, for jeg nekter å gi opp motivasjonen.

DERMED BASTA!!! Dette SKAL vi klare!!!
Klem fra Lene!!!

Ja, du har rett, jeg prøvde å "trekke ham opp"! Greide ikke la være! Fnis. Men det var vel ganske unødvendig egentlig...ble bare ukoselig. Skal være snill en annen gang, lover!
Klem, Viola

Hallo du :o)

Du får fart på gubben ser jeg..hehe. Du er jo råflink, tenk om jeg hadde din motivasjon , det hadde vært noe det :o)

Her har jr hatt feber i 40.9 i 3 dager. så i dag er han finere form og det er bra, det går så masse virus osv nå.. Typisk tiden. God bedring med vesla, det er over ganske fort om det er en trøst :o)

Ha en fin fin sluttuke :o)

Herlig med nytt tall, da! Og du skriver jo alltid så entusiastiskt og full av pågangsmot....kan du maile meg litt av det der?!;-)
Stå på,du er så flink!

Heia Bente.
Du er bare RÅFLINK. Og så strukturert da. Spiser du ingen mellommåltid? Og Martin er det ihvertfall ikke synd på *S*S*S* Han får nok mer enn han har godt av.....gjetter på at 72-tallet straks er en saga blott!
Ha en fin dag, og selvfølgelig vil du ikke ha noe søtt, ekkelt, klissete snop ikveld!!!!!
Tarangai-klem

Errrr barrre så misssunnnelig!!! Får helt fnatt av at du greier å tyne disse tallene ned og ned og ned - når jeg i beste fall fixer på stedet hvil!!! Gi meg trylleformelen da, Bente!!

Ros, heder, ære og ovasjoner til deg!
Klem fra Marion

Suuuuuuuuuuuuuuuuuuupert Bentemor!
Det 72-tallet blir ikke gammelt hos deg nei. Dette går så det griner!!;)

Takker for motiverende hilsen til meg. Trenger sånne innimellom. Men nå er jeg tilbake på rett spor og har ikke tenk å spore av før påskeaften.....slapp av; har bare tenkt å spore littepittegranne av da;)

Men nå står vi på som bare det. Jeg vil komme meg forbi 67,9 og det innen denna uka er omme.

Stå på Bente!!!!!!!!!!!
Klem fra Lena

Se der ja!!! Vi trenger noen påminnere om at hemmeligheten er bra mat og bra med trening noen ganger. Men nå fikk du altså beviset :-) Da er det bare å kjøre på videre fremover!!!

Stå på!!!

Klem fra Stine.

Gratulerer Bente! Vet du hva? Nå har du bare 3.7 kg til du er "lett overvektig". Noe å se frem mot hva?
Monica

Kjempeflott. Tenker du er fornøyd og videre motivert til å nå ditt mål!!
GØY

Hei Bentemor!!
UTROLIG BRA ASSA!! Kjempeflink er du! Du skal se du klarer å bli kvitt 72 tallet denne uka! Det er da ikke noe problem for deg det?? Det går så bra så.:-) Bare fortsett i samme dur,Bente!

STÅ PÅ.DETTE GREIER DU VETTU!:-):-)

Stoooooor klem fra meg!! ;)

Hei hei!
Jeg må hive meg med de andre ...du er kjempeflink!
det er veldig imponerende det som du klarer å få til. Har du en trylleformel så ikke hold på den...

Takk for hilsen forresten. Ja jeg trener på studio. Jeg er selv spinninginstruktør og jeg trener styrke utenom. Kjempekjekt. Vi er en gjeng jenter som trener og har det veldig morsomt oppi det hele. Det eneste er at jeg ikke føler at det er det beste resultatet....må nok gi det litt mer tid.

Nei nå må jeg stikke å ta meg en dusj!
Ha en finfin dag Bente!

Klem Janina

Heisann Bente!
Takk for hilsenen! :)
Du skrev at treninga ikke gikk helt som forventa..
Men hallo, jeg synes du skal være knall fornøyd! :)
MYE sykling og en gåtur.. :) BRA!
Trenger ikke gjøre det samme hver dag, gjør vi vel?
Best å nyte det fine været når det er her for en gangs skyld! :)

Tenker du kvitter deg med det 72 tallet jeg.. Du kan dette:)
Syns synd i deg som jobber seinvakt da.. Utrolig fristende å kjøpe seg noe godt da.. :) Men du holder deg borte! :)
Det vet jeg!!
Ha en finfin dag Bente!

Klem fra Pia!

Wrom..wrommm!
Grattis!
Her går det unna!
Ikke gi deg enda....flinke pia!

Hei hei

Oh, stadig like flink :o))
Ganske beundringsverdig må jeg si. Stå på, jeg kommer sakte men sikkert etter :o)

Ha en fin uke videre :o)

Hei Bente, og takk for koselige kommentarer!
Her går det unna som vanlig, ser jeg! *S* Du er kjempeflink, og det ser ut til at du vet oppskriften til å se nye tall på vekta ja! Hehe... Jeg tenker du tar knekken på 72-tallet denne uka!! Lykke til videre, og ha en SUPER påske!!!
KLEM

Hei Bente! :)

Ja,her går det virkelig unna!! :) Det er helt utrooooolig!!!!
Tror du har virkelig justis på den vekta di ja..
Det blir ikke lenge før du er helt ferdig med 70-tallet,så kjapp som du er i svingene!! Jeg er helt imponert!

Jeg skjønner godt at du blir sugen på no godt om kveldsvaktene!
Slik er det med meg også,og som du vet,fristelsene ligger i kø bak hvert hjørne...
MEN VI STÅR I MOT VI! For vi skal jo snart gå i bikini!!!

Store klemmer fra Christine!

Hei, hei !!!!

Desverre er det nok ikke mye annet enn riktig kosthold og trim som hjelper oss i kampen ned ne, jeg har skjønt det jeg også........eller jeg visste det vel egentlig fra før......*S*....er bare så lett å prøve å glemme det.....*S*

MEn du, jeg er sikker på at jakten din på 71 gir resultater snarest...ikke farlig det når du har storsjarmøren Martin med deg på laget *S*

Kveldsklem fra sol

Hei kjære Bente,
bare innom som snarest for å skryte av deg hvor flink du er og for at du er en slik god støtte for meg.

Nå er jeg tilbake med full fokus,og i dag kom jeg meg endelig ut igjen og fikk gått meg en tur.I morgen skal jeg vaske ned en stor tømmerhytte på campingplassen vår,og regner med at det blir litt ekstra trim der og'' :-)

Takk for koselig og oppmuntrende kommentar og trivelig chat!

Nå knaller vi til her!!

Stor klem fra Malene

Herlig å entre nytt tall! Nå tar vi sikte nedover på 71-tallet, men da må vi være standhaftige, og hvem har noen gang sagt at vi ikke er det?

På treninga, på den timen jeg har vært på ikveld, der er det både grevinnekverkere og andre verre kverkere. Kjenner i musklene i beina at jeg har trent faktisk 4 (!) ganger på en uke.
Jeg beundrer deg at du klarer å trene hjemme, men så har du jo Martin. Ikke lett å stå imot når han skrur på alt han har av sjarm. Thi-hi!!!

Stå på videre, så ser du snart 71-tallet!!!!

Hei Bente.

Grattis med nytt tall!!!!!!!!!!! Du er bare så utrolig flink.

Har vært borte fra dagboka mi en periode, og i den perioden har jeg bare fyket opp i vekt. Har et sukker behov uten like, klarer ikke å holde meg borte fra sukker. Har begynt med p-sprøyta, så jeg lurer på om det er den som er synderen.

Nei nå må jeg gå å lete etter litt motivasjon, det trenger jeg masse av nå.

Ha en kjempe fin dag.

Klem fra Juliane.

Hei, hei! Takk for tilbud om å være med på 5-kiloskonkurranse. Jeg har et såpass langsiktig perspektiv på de siste fem kiloene, at jeg ville nok tape en slik konkurranse.... .Men lykke til, det er flott med slike initiativ!

Klem, Anitra

Heisann Pernilla! Kan jeg slenge meg med på den -5kilokonken?
Vekta mi er 64 kilo.
-Chriztina-

Hei!
Lurt med frukt/grønt som mellommåltider, ellers blir det jo som du sier at man gjerne tyr til noe søtt og usunt!
Ja, jeg blir med på konkurransen! (73kg i går, men veide meg igjen i dag, da veide jeg 72 - må være noe feil med vekten!!)
Ha en god kveld - håper at du får til å trene!
Nin

Hei:)

Ja, jeg blir med jeg! Det blir kanskje litt lettere hvis jeg har litt "press" på meg:)

Klem, Ingvild

Jepp, tusen takk, -jeg vil være med!!
Tviler på at jeg vinner, men alt som kan motivere meg, vil jeg prøve! Starter vi imorgen, da?

Klem fra Hege/Aurora.

Jeg er helt klart med på konkurranse!

Min vekt er nå: 81.5!

Åh, for en drøm å kunne gå ned de 5 kiloene....

takk for kommentaren og ja, jeg blir kjempegjerne med på 5-kilos!

dagens vekt er 93.2, jeg SKAL klare dette!

Hei Pernilla,

Den 5-kilos konkurransen ser spennende ut, kan jeg være med? Ser det verserer forskjellige klubber og konkurranser her inne fra tid til annen, men jeg har ikke vært med på dette før. Kjempefint tiltak, artig å ha noen å kjempe mot, og selv om jeg anser vinnersjansene mine som små så skal jeg nå gjøre mitt beste!!! (man vet aldri...)

Klem fra Toto

Heisann og takk for koselig kommentar og invitasjon til -5kilo konkurranse. Takker gjerne ja til den. Da melder vi bare inn vekta til deg i morgen da?

klem cyan

Jeg vil gjerne være med på -5 kgs konk.....
Skal veie meg i morgen så får sannheten komme frem i lyset.... :I Påsken har ført med seg noen extra kilo.
Må komme i gang igjen nå! :)
Supert at du tok iniativet til dette, nå må vi stå på for å nå målene våre! :)
Kos Monica

hei pernilla!

jah! jeg vil være med!
akkurat det jeg trenger!
gleder meg!

beate

Takk for invitasjon til 5 kilosen. Men jeg er allerede med i en annen "konkurranse" så da står jeg over hos deg denne gangen.
Håper du får med deg en fin gjeng og at dere får vekk 5 kg!!

Hei Pernilla.

Først vil jeg si tusen takk for tilbudet om - 5 kg, men jeg er alerede med i Virgo sin - 5 kg.

Du har jo vært kjempe flink du, snart 10 kg da. Bare stå på videre:-)

Klem fra Juliane.

Jeg vil gjerne være med på 5kiloskonkurransen jeg også. Får jeg det, eller?
Vekten min er 73,8 i dag. Skriver ny vekt til deg i morgen, og satser på å bli med på 5 kilo ned søsterskapet her hos deg.
Sampli

Hei Pernilla!
Takk for invitasjonen på 5-kilos-konkurranse, men jeg har akkurat meldt meg på hos Virgo. Interessen for slike konkurranser er jo stor, så da gir jeg plassen til noen andre.

Stå på videre, dette klarer vi!!!

Hei, og takk for invitasjonen! Jeg har som IfIcould nettopp slengt meg på hos Virgo, så derfor overlater også jeg plassen til en av de andre! Det ser ut til at interessen er stor! Lykke til - klart vi fikser 5 kilo!!!!
Klem fra Marion

Heisann Pernilla...! :)
Takker for tilbudet og slenger meg med i konkuransen, jeg også...!
:o)
Hilsen Athena...

Ser hos andre at du har konkurranse på gang. Kan jeg slenge meg med?? Trenger virkelig litt motivasjon for å klare MINST 5 kilo! I dag (fredag) er jeg 83,5 kilo.
Solveig.

Hei Malene!
Kan jeg få være med i sommerklubben din?
Jeg veide 72.6 i morges, og har 62.7 som mål. Fem kilo ned ville fått meg ned på 68.6, hvilket ville vært supert (og liiitt over halvveis...).
Uansett, lykke til med slankingen!
Vårhilsen fra Sampli

Startvekt: 76.9 kg
Mål 67.5 kg
Men jobber først mot 70 kg som delmål!

Ikke bare din kurve som har fått en knekk. Må bare erkjenne at min vekt i dag er 95, altså litt mer enn før påske. Men vi skal kjempe, her er det full konsentrasjon, kiloene skal knuses. Kjempemorro med sommerklubb.

Hei Malene!!
Ingen god start for Mariannemor dette....

87.8

Var ikke flink i helga nei......men skal gjøre mitt beste...

Har sjedd så mye elendighet i det siste......kreften til sambo har spredd seg...til en ny lymfe.........skal til Bergen å fjerne den, var visst veldig omfattende greier.
Selv har jeg tatt det veldig fint, biter tenna sammen.
Dette skal gå bra, det er jeg sikker på.

Klem fra Marianne

hei ,hei Malene

Ja er det ikke pussig hvordan kilo man bruker uker på å bli kvitt.. kan komme tilbake igjen bare på et par dager...hi,hi.
MEN DU TAR NOK KNEKKEN PÅ DET DER I EN FEI TENKER JEG !!!! For nå virker det som om humøret og motivasjonen er på topp her..og da er kiloene sjanseløse !!!!!!

Lykke til med sommerklubben da..OG STÅ PÅ !!!!!!

Klem fra Bente

Heia Malene!
Får forte meg å sette opp starvekta da. Den viste 80.6 kilo i dag. Og det er opp 0.5 på ei uke :-(

Ja, må jo innrømme at det oppsto en aldri så liten krisesituasjon da jeg listet meg på vekta i dag. Så litt krisehjelp var nødvendig før jeg var klar til å ta fatt igjen . Men det er deprimerende når vekta stiger - og en liksom ikke helt får det til å snu!!

Men NÅ starter vi på sommerkiloene - og jeg SKAL klare å snu denne negative tendensen. Så med god drahjelp - ja da kan vi klare det utrolige........

Forresten - tror jeg endre litt på mitt mål jeg likså godt først som sist.Fikk ganske angst av de 8 kiloene!

Så mitt reviderte må er 6.7 kilo ned til 24. juni. Da vil jeg ligge rundt 74 kilo - og har totalt klart 20 kilo siden i høst. Og det er jo litt av en prestasjon spør du meg.......

Så dette skal vi klare dere - VI VIL - OG VI KAN!!!

LYKKE TIL ALLE SAMMEN

Håpefull klem fra Mari

Ja, da var vi i gang! Du kan notere 75.3 kilo på meg. Tenk det, til sommeren blir jeg under 70 og normalvektig :) Vi SKAL klare dette, alle som en!

cyan

Dagens vekt; 71.1
Mål; 65 kilo
Vi bretter opp ermene og går igang *S*
Klem

Hei.

Som en del av dere andre har også min vekt gått opp siste uka. Min unnskyldning er at "tante" er på besøk, men jeg vet med meg selv at jeg har spist alt for mye i det siste, og etter å ha trimmet kjempemye i påska er jeg tilbake til hverdagen.

Dagens vekt: 86

Da må jeg korrigere målet mitt til 6,5 kilo for jeg vil se 7 tallet på vekta til sommeren.

Lykke til alle sammen.
Klem fra Bente

Hei igjen!
Du har vel rett i at det er nok å være med på en "femkilos", så jeg syns det er helt greit å ikke bli med på din.
Jeg ønsker dere alle sammen en vellykket vektreduksjon, og et stort lykke til fra meg!
Go, go, GOOOO!
Vårhilsen fra Sampli

Hei Malene!
Har vært på reise og kom hjem nå i ettermiddag, så vekta er etter både frokost, formiddags og middag...kanskje jeg egentlig burde veie meg igjen i morgen tidlig og rette denne vekta? Ellers blir det jo litt feil, kanskje? Ihvertfall var jeg 67.7 nå. Tipper det egentlig skal være ca. 0,5 mindre, men får se i morgen.
Det er helt fint med et mål på 5 kilo for meg, tror jeg, greit å være litt realistisk....hadde jo gjerne villet kvitt emg med 7-8, men.... Får ta det etterhvert. Eventuelt...

Skjønner deg godt, jeg, mht oppgangen, helt pyton følelse. Var nesten 70 kilo da jeg kom hjem fra påskeferien, men det var antagelig endel mageinnhold, for det gikk relativt fort av igjen....kanskje det egentlig er sånn med deg også?
Ihvertfall: Vi er i gang med sommerklubben, og nå er det full fres her, så det uler i svingene!
Og takk for at du gjør jobben med å holde styr på oss!
Stor klem fra Viola.

Heihei Malene!
Ikke noe særlig å se vekta går feilveien nei! Men de kiloene sitter helt sikkert løst på, så de renner nok av skal du se!! Bare stå på!!!

Vekta i dag stod på 70.5 og målet mitt er -6 kg (ikke -5), så målet er å se 64-tallet på vekta når sommerklubben er ferdig :)

Stor klem fra Lone

Hei Malene !!!

Slike feriturer med besøk og bursdager er nok ikke den beste vennen til sankekurva nei, men du snur de nok raskt tenker jeg!
Selv om jeg ikke kom med i klubben denne gangen skal jeg følge dere fra utsida, og ha min egen lille konkurranse med meg selv, for denne jenta skal ha lett overvekt inne før skolen tar ferie!!
Ikke lenge til den heller nå.....maui går nok fortee enn jeg tror...så det er nok bare å skjerpe seg med en gang, nytter ikke å slappe av hvis en skal nå sine mål nei, og jeg er sikker på at også dere i sommerklubben når målene deres !!
Lykke til i alle fall!!

Sol

Hallo Malene!
Skjønner om det blir for mange eller om det er forseint,men jeg har så fryktelig lyst til å være med........vekta mi er fortsatt 90.8,sånn just in case....men si fra om det ikke går da...ok?

Klem Therese :)

Heisann :)
Beklager at eg ikke skrev inn vekta i dagboka di, var ikke klar over at du ville ha den her. Den er 87,2 kg.....GRØSS
Lover å gjøre det neste gang og vil selvsagt være med videre :) Trenger det så sårt.............sukk.

Klem fra Bitten :)

Hei!
Neida, jeg har ikke glemt deg, jeg hadde bare ikke nettilgang i går. Startvekta mi er 65.5 kilo. Håper å gå ned til 60 innen åtte uker, men er egentlig fornøyd med 62. Klem fra Kursiv :-)

Hei igjen!
"Sjefen" var innom meg en tur ser jeg...hehe... Fint at du passer på oss i sommerklubben...:)

Denne gangen skal jeg ha et langt perspektiv på slankinga mi, og da gjør ikke en konfirmasjon eller et bryllup noen stor forandring. Vekta vil kanskje vise mer på mandag enn jeg setter pris på, men når målet mitt er mange måneder fram i tid, har jeg god til på å komme dit.
Jeg vet at jeg ikke burde veie meg daglig, men det er jo så spennende - allefall når det går rette veien...
Å hiv og hoi, her må vi stå på.

Hei Malene !!

Nå ble jeg glad kan du tro !!!!! Jeg vil gjerne være med i sommerklubben din......jeg leste jo invitasjonen, men det var ikke fø ei uke etter at du hadde skrevet den, og da jeg kikka innom db di da, så det ut til at det var fullt i klubben, men har du plass til meg er jeg gjerne med !!!!

Vekta i dag var 80 kilo, og det er jo i og for seg et fint utgangspunkt ( enkelt tall å huske i alle fall ). Målet mitt er minst fem kilo ned....da går jeg ned en vektklasse.....men selvfølgelig tar jeg i mot alle ekstra kilo ned med takk *S*

Klart du kvitter deg med 80 tallet !!!! Når du tar ferie er det borte for godt, ikke sant ????
Sammen er vi sterke !!!!!!

Klem fra sol

Hei!
Måtte få gratulere deg med 90-tallet!
Stå på!
Klem fra Elisa!

Nå må du bare fortsette å stå på da, Xenica!!:) Så skal nok både du og jeg og alle andre klare å gå tilstrekkelig etter ønske ned i vekt, ingen tvil om at vi vil lykkes!!! Tenk da, så herlig det vil være å bli slank, det er jo vår felles drøm og håp, det skal man få til, sant? Å få bedre trygghet på bedre helse i fremtiden er viktig å jobbe på imot.
I dag er jeg så glad, for det er så nydelig vær, la mitt oppmundtrende humør smitte over på alle andre! Smil til tirsdagen:)
Hans.

Så fint at du kommuniserer med legen og ser ut til å finne noe som fungerer! Det er som du sier, det sitter i hodet. Det meste gjør det. Vi kan få til det utroligste vi, bare vi tror på det selv. Det er litt befriende å tenke på synes jeg: Vi kan faktisk klare det vi vil, bare vi tror på det. Begrensningen sitter i oss selv. Det å bryte grenser, gjøre ting du trodde du ikke kunne greie, er noe vi vokser på. Du og jeg er på samme alder (ok, jeg er litt eldre da), og jeg er så glad er ikke er yngre. På en måte. For jeg tør så uendelig mye mer i dag enn før. Jeg er så mye sterkere og tøffere, og kan bryte grenser, for jeg vet at jeg klarer det. Det er denne grunnleggende tryggheten på egne krefter. Som kalles selvtillit. Den har du, merker jeg på det du skriver. Og da kan du flytte fjell! Og i hvertfall gå ned de kiloene du vil.
Lykke til og stor klem fra Monica

hei x!

Vil bare si at jeg er veldig stolt av deg!
Var det legen som sa du skulle sykle en time hver dag??
hvis det er tilfelle synes jeg du bare skal følge et opplegg som passer deg,som d u kan leve med langt fremover!

Kirurgi eller ikke, som du sa, det handler ikke om det nå, vi får bare stå på videre, ta en dag av gangen, mer kan vi ikke gjøre!

Vil bare ønske deg lykke til videre, målet når vi sammen:)

Stor klem til deg fra:
Chanel

Hei Xenica!

Husker du den barnesangen "vi har ei tulle med..:"

så bløtt som fløyel er hennes kinn
og hun er deilig og tykk og trinn...

NÅR sluttet hun å være deilig?
samfunnet har (unnskyld uttrykket) faen skvette meg fettfobi.

;-) varm klem fra Kursiv
som ønsker deg en bedre dag

Gratulerer med fin vektnedgang!
Lykke til med "hjernejogg" mot målet!
Dette klarer du!
Det er jeg helt sikker på!

Hei!
Alle mine varmeste tanker til deg! "Førr ei dame!" Du er råtøff som tenker ut disse tankene!
Jeg tror nok det er mange som gjør seg nytte av det du i dag har skrevet - og som blir glade av det - for endelig satte noen ord på noe av det vanskelige man går og tenker på!

Har litt trøbbel med "trim-tankene" jeg og. Men har bestemt meg - i kveld skal jeg i hvert fall gå meg en tur!

Masse lykke til videre - er overbevist om at alle disse tankene har satt ting i sving!!
Nin

Tusen takk for at du er en sånn inspirasjon... Det er alltid kjekt å lese innleggene dine.

GRATULERER SÅ MYE MED 4 KILO NED. Det er jo helt fantastisk.
Skulle ønske det var meg...

En ting jeg har masse av er treningsmotivasjon, blir faktisk sur de dagene jeg ikke kommer meg på trening. Her skal du få noen motivasjonstreningsvibber fra meg >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Store klemmer fra meg

3 ganger hurra for deg -vekk med 3 sifret for evig og alltid..
(er sååååå missunnelig -enn om jeg kan greie det samme en dag).

Jeg beundrer skrivingen din no helt utrolig - så godt det må være å få ut alle tankene og ned på "papiret" med dem. Jeg er absolutt ikke flink til å skrive - men jeg henger da med som best jeg kan her inne alike vel.

DU ER KJEMPE TØFF ALTSÅ - fortsett med det - vi er mange som heier på deg..

klem fra boggi (som bogger litt for deg i dag)

Hei Xenica!

Gratulerer med 4 kilo ned! Og ikke mins to siffret!! (jeg kommer pesende etter om en stund :) )
Jeg er utrolig stolt av deg. Du har vert kjempeflink......
Når det gjelder trening har jeg også problemer med og få satt i gang, men som noen sa over meg tror jeg også det er lurt om du (vi) finner en trenings måte som vi kan leve med i lang tid fremover.

Igjen, GRATULERER!!!

Stor klem fra Linda

Hei :)
Jobb med å få fram det smilet ditt du, du har kvittet deg med fire kilo fett og kan vinke takk og farvel til tresifret. Sett i gang og juble da, for som du sier selv; Du er på vei i mål nå, og ikke fra målet:) Siste runde... ja du har sagt det sjøl...siste runde... Tenk på det du, og vær glad over resultatene du ser :)

Huff, nå ble det nesten en litt kjeftete kommentar, men jeg tror du skjønner hvor jeg vil hen ;)

Varme klemmer fra cyan

Hei xenica!! :o))
Gratulerer med nye tall..! :o))
Du fortjener det! Så flink som du har vært...:o)
Nå har jeg det travelt her så du får ha en deilig dag! :o)
Her blir det lang tur med hunden nå :o))
Skal iallefall prøve å gå så langt som mulig... :o)
Stå på nå :o))
Klem fra meg...

... ok ! vekta kan ikke hypnotisere! det vet vi begge! Jeg har en søster som har nettopp kommet hjem fra Dubai med noe heksebrygg i kofferten som hun ville at jeg skulle prøve ... skal si deg det funker..... flyr på doen som bare det.... Dessuten vekta går nedover uansett heksebrygg sponplater med smøreost, snurresprett lunsj eller Nutrilett. Vi får smøre oss med tålmodighet og vips så ser vi 80 tallet før vi vet ordet av det.....

klem på deg

Charlene

WOW!
Grattis med kjempefin
vektnedgang!!! *S*
Du er da flink du!!;))
Nå er du på 90tallet,og det er bare
å fortsette videre nedover mot 80 nå!! ;))
STÅ PÅ XENICA!!
Takk for hilsen i db mi forresten! ;)
Therese

hei på deg xenica vennen, tusen takk for koselig og klok kommentar..og for herlig chat både i går og i dag :)

JA DU ER FLINK
JA DETTE SKAL BLI SISTE RUNDE
JO DU FORTJENER DETTE
JO DU ER EI HERLIG JENTE MED INTELLIGENS HUMOR OG VARME !!!!!!
og ja.. tjukkheta sitter i huet...ikke bare hos deg men hos mange av oss. OG det er ikke gjort over natta å endre det bildet vi har laget av oss selv og grunnene til overvekta vår over natta....MEN VI ER PÅ GOD VEI !!!!!

Og dette skal vi greie sammen !!!! Så når du kjenner at de der vemmelige tankene melder seg..SÅ ROP UT !!! Da lover jeg å komme løpende å få deg på bedre tanker !!!!!!

Rom ble ikke bygget på en dag vet du...og det prosjektet vi holder på med nå.. det er nesten like omfattende som bygginga av Rom. Derfor skal vi t dag for dag og kilo for kilo.. og sakte men sikkert bygge opp selvrespekt og gode følelser for oss selv og kroppene våre. FOR DET FORTJENER VI FAKTISK !!!!!

klart vi kommer til å gå på noen smeller underveis...men da skal vi huske på å tenke på hva som er de egentlige grunnene til at vi gjør dette... de grunnene som sitter dypt inne i hjernebarken, og som vi nesten ikke tør si høyt. " vi skal bli glade i oss selv igjen " Og det er ikke det å bli tynn som skal gjøre oss glade i oss selv.. for så mye betyr ikke utseende.. men det er det skjoldet vi har omgitt oss med i mange år som skal vekk !!!! Det fettskjoldet som gjør at vi kan være litt usynlige, som gjør at vi kan gjemme oss bort litt, og ikke ta tak i de realitetene som blir for ubehagelige å face. OG NÅ ER VI GODT IGANG !!!!!

Jeg har nok kanskje kommet litt lenger i prosessen enn deg.. men nettopp derfor sier jeg.. STÅ PÅ.. DET GÅR AN !!!!!!

Du virker jo som ei utrolig reflektert, varm og humoristisk jente...så tro aldri at du fortjener noe annet enn det beste !!!!

nei nå prater jeg meg helt varm her.. please forgive me..*S*
Men det hjertet er fullt av renner munnen over med vet du.

Stoor go''klem fra Bente

Hei Xenica, og takk for kommentar! Har klippet ut diverse fra internett som en liten forklaring på hva Pilates er: Pilates er en ganske gammel form for trening, utviklet av Joseph H. Pilates under 1. verdenskrig. Han var sykepleier, og jobbet med en treningsform som passet skadede soldater som var bundet til sengen. Pilates er altså en form for styrketrening, med en rekke øvelser, hvorav noen kan utføres på en matte, mens andre krever spesialdesignede apparater.

Treningsformen skal styrke kroppen, samtidig som den virker forfriskende og gir ny energi. Du skal få lengre, mer smidige muskler, mindre "bulker" og større bevegelsesfrihet. Øvelsene kan bedrives av mennesker i alle aldre og alle helsetilstander.
Øvelsene baserer seg på færre og mer presise bevegelser med større kontroll fremfor mange repetisjoner. Hjerne og muskler skal jobbe sammen slik at man opplever en større kontroll over kroppen."
Ja, på en måte "Yogastyrketrening" kanskje?? :)

Flott innlegg i dag også... som vanlig:o)
Flott for oss andre(og forhåpentligvis for deg) at du fant denne siden:o)

¤KEEP UP THE GOOD WORK¤ :o)

Ja forresten: GRATULERER MED VEKTNEDGANG!! Flott jobba;o)

Takk igjen for fine innlegg du skriver. Det er på en måte godt å se at det er flere enn meg som har fett i hue... Du skriver så godt!! Jeg må bare takke deg for oppmuntring og stå på vilje. Alle har vi jo dårlige dager, men vi skal klare å løfte oss!!
Gratulerer så masse med 4 kilo. Som småbarn sier om tidsbegrep. Alt som kommer i framtiden er "i morgen", så i morgen når vi målene våre!

Klemmer fra Millan

Heisann Xenica... :o)))
Det er nok den del her inne som tenker det samme om deg.. :o)) Tusen takk til deg også.. :o)))
Er det ikke godt at vi alle sammen har tumlet inn på nettet og funnet slankere.com....? :o)))))
Hva skulle vi gjort uten den.... :o)
Alt man gir og henter av hverandre her inne, kan ikke sammenlignes med noe i RL... :o)))
Kos deg og stå på! :o))))
Ha en fin dag :o))

Klem fra meg... :o)))

*****************************************************

Tusen takk for kommentar i dagboken min i dag.. :o))
Vet ikke hva jeg skulle gjort uten dere... Henter all min motivasjon her inne og håper jeg gir litt fra meg også...
Jeg tror nok man har tatt et stort steg videre bare ved å jobbe med følelsene, det løfter mange kilo fra skuldrene bare det....
Jeg skjønner ikke heller hvordan man har taklet alt opp igjennom årene, men som du sier... Nå er det viktigste å se framover og holde stø kurs nedover mot målene våre.... :o))))
Ha en strålende dag!!
Nå må jeg forte meg å vaske så jeg får sove litt før fjelltur og nattevakt.... :o))
Må forresten også si meg enig med Camilla her, du er enorm inspirasjonskilde her inne!! :o))

Hejsan Xenica!

Det är du som är den stora inspirationen här inne! Tusen tack till dig!

Du är så öppen och ärlig om vad du tycker och tänker och ger oss andra stackare en massa god motivation. Det är verkligen en glädje att läsa din db!

Klem, Camilla

Ros skal du selv ha Xenica!
Denne plassen er en gullgruve for alle som sliter med å slanke seg, her er det rom for oppmuntring, empati, deling av små og store problemer. Ikke minst får en innblikk i hvordan andre mennesker har det og får åpnet øynene for at verden er et herlig og komplekst sted! Og solidaritenen og menneskekjærligheten er ikke død!

Håper du får en fin dag!
Takk selv!
Empatisk *smiler* hilsen fra Sampli

Tusen TAKK Xenica.

Du og dagens innlegg fra deg er en stor oppmuntring og inspirasjon for mange av oss her inne. Alle de vise tanker og ord som så mange av oss har, men som du greier å sette ord på.

TAKK for at du er den du er, og TAKK for at du fannt oss.

Ha en fortsatt fin uke.

Stor klem fra Karina.

Etter en uke som faktisk har vært ganske tøff, har jeg hatt en veldig fin stund med tilbakeblikk og litt filosofering...tanker som ble satt i gang av de siste innleggene dine som har truffet meg mitt i fleisen! Det gjorde godt!TAKK!
TAAAKKKK!!!!
Stor klem fra Viola
PS: Når du har holdt på en stund til her inne hører du kanskje din egen stemme fortelle deg at du er flott og at du fortjener noe nytt! Og andre positive saker... og i mellomtiden er det fint at du hører våre!

heisan,..psst takk for kommentar forresten..ja,jeg skal skjerpe meg nå,har jo tenk å gå ned og ikke opp!!!!!Jeg skal jo til paris i sommer å da må jeg jo nesten komme inn i de klærne jeg har kjøpt!!!!!!hehe....ha en utrolig flott dag!!!!!!!klem fra Lilla!!!!!!;-)

Hei Xenica!

JEG vil takke DEG! Tusen takk for alle oppmuntringer og tankevekkere du gir meg.
Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten alle dere som er her inne. Dere gir meg en styrke jeg ikke viste jeg hadde.
På lik linje med deg føler jeg også at jeg kan høre stemmene deres når fristelsen melder seg. Når jeg veier meg er det dere jeg har lyst til og feire med.
Jeg sa til mannen min her om dagen :hvordan kan jeg få takket xenica og alle de andre for hjelpen? Jeg aner fremdeles ikke, men kanskje vi en gang møtes... Det hadde jo vert morro...

Takk Xenica... og alle dere andre.

Store klemmer fra Linda

Takk for et fint innlegg!!

Ville bare si deg det at du nå har spist sykt mye grønnsaksuppe!!! Det var du som sa at det en gjør her inne gjør alle, og jeg har nå spist perverst mye grønnsaksuppe!!!

Synes du er kjempe kul, og jeg er enig med deg, det er utrolig bra å ha disse sidene og kunne komme inn hit og føle at andre forstår deg!!! Bare det å komme inn hit og få kjeft av andre når en har spist en sjokolade, men samtidig få litt sympati for det gale en har gjort for andre forstår det........ helt utrolig!!!

Måne

Hei Xenica!
Ja, ikke sant! Det er helt flott dette her.
Jeg ønsker også å treffe noen personlig, og takke for all støtte og oppmuntring. Er noen virkelig fine mennesker her.
Men det som gjør det lett å brette ut de forskjellige livene folk har, er vel det at man er usynlig. Man sitter trygt bak en skjerm, og om man føler man driter seg ut, så gjør liksom ikke det noe. Ingen som ser rart på deg. Ingen som taust nikker.
Vi kan ikke på samme måte kommunisere med folka rundt oss. Ihvertfall kan ikke jeg det.
Har et par som jeg kan åpne meg med temmelig alt. Men det er noe som også mangler der. Jeg sliter mer med ordene som kommer fra munnen, enn de som kommer fra fingrene.
Jeg er kjempeglad for dette. Jeg føler også at jeg har dere rundt meg. Jeg danner meg bilder av dere. Og når jeg leser kommentarene, hører jeg stemmene.
Selv om jeg nå igår bytta ut din stemme med Kurt sin stemme på sangen. Men syntes det passet bedre:O)
Jeg kunne egentlig godt tenke meg å hatt et treff en eller annen gang. Veldig gjerne. Og håper det en gang blir mulig.
Men faktisk ikke ennå. Vil gjemme meg bak skjermen litt til.

Jeg føler at det er mye av dine innlegg som har sådd frø i hodet mitt. Og de har begynt å vokse godt. Det føles annerledes å slanke seg denne gang. Det er noe i følelsene som er forandret. Og med tanke på at dette kan gå galt igjen, men det skal sies alikevel: Jeg tror jeg klarer det!
Og mye av det er din skyld.
Nå skal du ikke få all æren:O)
Alle her er enormt flotte folk. Andre kan også i et innlegg si den lille tingen som jeg manglet. Som jeg ikke har funnet ennå.
Men det finnes vel bare èn eneste do-filosofer: Xenica!!!!

Jeg har en enorm tro på deg. Tror jeg har sagt det før, men drit i det. Jeg tror du klarer det.
Jeg tror jeg selv har møtt det endelige vendepunktet, og det tror jeg du og har. Utifra slik du skriver, er det temmelig tydelig!

Men vi kan ikke komme bort fra det, at lett kommer det alikevel ikke til å være. Nå føles det slik, men jeg må tenke litt realistisk. Ikke bare ønskedrøm.
Matdjevlene vil nok la sine hese stemmer høre fra seg innimellom. Men vi blir flinkere og flinkere til å overhøre dem. Nesten så jeg begynner å synes synd på dem.
:O) NEVER!!!!!!!!!! :O#

Uansett må du ha en fin dag, med bare sus og dus!

Klem fra Elisa!

Det er bra deilig å vite at
man sånne som de her inne!
Sånne flotte mennesker som
gidder å engasjere,kommentere og
muntre opp andre de ikke vet hvem er!
Syns vi alle her inne er flinke til
å bry oss,og det er viktig at
men gir ris like mye som
ros! Det gjør det hele til et
cyber-samfunn av det sjeldne!
En helhet!
Hi,hi...syns det jeg skriver
virker litt dumt,menmen....*S*
Vil gjerne være med på å takke
alle menneskene her inne!
Klem fra Therese

Du skriver så fantastisk vakkert!

Jeg fikk kjempestøtte av disse sidene da jeg gikk ned mange kilo for 2 år siden. Men etter hormonkurer + graviditet har en del av de kommer på igjen gitt... Men nå er jeg her igjen og opplever akkurat den samme støtten!

Fantastisk gjeng!

Isa

God kveld Xenica!

Ja, nå må du bare henge på, gleder meg til vi skal vise
østlandet at vi kan rocke vi også, hehe! tenkte på det meg flagg, skal jaggu flagge når jeg har nådd 50-tallet!

Moro det å være popstjerne i bilen, jeg var forøvrig med i
gruppen six i dag(irske popstars), hehe! Regner med at du drar
en cheer låt når karaoke-maskinen er på plass!

Du, bare så du vet det, han matdjvelen har ikke en sjanse, jeg står på andre siden og drar til han så fort han plager deg!

Stå på videre:)

Klem Chanel

Hei på deg Xenica...

...og tuuuusen takk til deg også!!! Godt at vi fant denne siden ja. Utrolige mennesker her!!

Takker for spark i ræva, nå er det skjerpings her i gården:)
DETTE KLARER VI XENICA!!!!

Stor solskinnsklem fra Lena

Hei Xenica!
Endelig får jeg skrevet noen ord i dagboda di også! Du har hatt noen fantastisk innlegg hver dag! Om frakker, drømmer, mat, slanking, motivasjon, årsaker, oppvekst, fortid og nåtid. Ja, filosoferer mye, det gjør du nok! Og når du deler dine tanker med oss her inne, opplever vi en motivasjon som ikke ville kommet uten deg! Det er vanskelig å slanke seg! Ingen får komme og si at det er bare lett! Men sammen klarer vi det, ikke sant!

Håper du har en fin dag i dag!
Klem fra Trude

Heisann!
Ja det er helt fantastisk å få så mye støtte, som en får gjennom "slankere" Er så deilig å ha noen som en kan snakke slanking med så mye en vil. Er jo begrenset hvor mye de nærmeste orker å høre at en maser om slanking. Her inne har vi alle samme mål, og det er å finne vår idealvekt. Her deler vi både sorger og gleder, og det er bare så flott at denne siden finnes.

Er også veldig glad for at du alltid skriver så mange interessante innlegg Xenica. Du skriver så bra at du burde gitt ut en bok.

Fortsatt lykke til med slankingen!

Klem fra Pippi!

Hei!
DU ER BARE HERLIG DU!!!
Nin

Hei Xenica!

Har lest litt i dagboken din i dag, og synes gårsdagens innlegg var veldig bra - dvs det fikk meg til å tenke. Jeg tror at når man har kommet så langt i tankerekken som det du har, så er det ikke lenger et spørsmål OM man noen gang blir slank, men et spørsmål om tid. Det er ikke rart at så mange er innom og skriver hilsner i dagboken din, for du er god på innlegg som får oss andre til å åpne øynene. Takk for at du deler dine tanker og refleksjoner med oss!

Heisann Xenica :o)

Ville bare fortelle at jeg har skiftet nicknavn, fra Marijoh til Marianne.......

Satser nesten helt på fullt nå...kan ikke la det slippe til lenger. Disse forbaskade kiloene kommer så fort på igjen.

Vi vet ikke mer sambo og jeg, han reiser til Bergen igjen 3 juni.....

Nå står vi på Xenica, vi MÅ ikke gi oss, KAN IKKE!!!!!!

Masse klemmer fra Marianne (Marijoh)

ps. hvordan går det med tablettene????

Hei Xenica!
Jammen har du tankene i orden! Skulle ønske jeg satte av litt tid til å reflektere over div hver eneste dag - tror det er sunt! Ellers så har jo tankevandringer lett for å skje noen sekunder innimellom alle andre ting, blir litt stykkevis og delt......
Glad for at det finnes en som tenker de store tankene her, fordi det setter mine tanker i gang!
Ha en god dag Xenica!
Nin

heisan..såfint at du er i bedre humør..ja verden har forandret seg med årene,det er sanrt og visst!!!!!!!Ha en utrolig flott dag!!!!!

klem fra Lilla!!!!;-)

Hejsan Xenica!

Härligt att se att du har lagt pizzan bakom dig! Och det är som alltid en fröjd att läsa din db! Tack för dina kommentarer i min db, om jag inte har sagt det tidigare. Det är så inspirerande med dina kommentarer!

Klem från Camilla

Hehe, skikkelig gøy da! Selv balanserer jeg mellom 50- og 60-tallet. Det passer meg bra, musikken fra tidlig 60-tallet synes jeg er dritkul, som NAncy Sinatra "These boots are made for walking"... Men klesmessig er jeg mer på slutten av 60-tallet, jeg et en evig hippie selv om jeg bare såvidt var født da.. Ønskedrømmen er å bite seg fast i sent 50-tall, f eks 58. Mye kule Marilyn MOnroe filmer fra den tiden...
Monica (men ikke snakk d.. om regjeringen da, di bølle...... (hihihi))

heisann sjefen :)
du kan å få sagt det ja.. du blir ikke noe annet enn bedre
til å skrive disse innleggene dine :)
velvel.. ville takke for hilsenen din.. godtå lese
at du har litt tro på meg:) og at du varl itt bekymra..
hihi.. tenker du skal passe på meg ja.. :)

vel.. detj eg skulle si.. dissa tallene dine.. var ikke
domme greier det.. kunne godt tenkt meg å levd på
60 tallet jeg.. :) og det gjør jeg jo nå.. vektsmessig..
kjempegreier..

nei sjefen.. du er ei kjempejente!! :)
*god klem*
håper du får en fin dag:)
skal prøve å få skrevet et innlegg senere i dag..
akkurat nå er jeg på jobb for en kompis som er blitt
sykemeldt.. trakker rundt på sunkost og ser på alle
slankeproduktene.. hihi.. :) skal ikke ha noen..

klem frapia:)

Hei sjefen!
Skulle ønske jeg hadde fått
opplevd alle disse årene!
Klærne,bilene,frisyrene,musikken,
filmene,menneskene....Det hadde vært
morro!! Dagen i dag er så kjedelig!!
Det er da idet minste en morro måte
å tenke på tall på!! Å se tilbake på
ting som skjedde!
Jaja.....James Bond har jeg heldigvis ikke
no'' forhol til uansett....;))
Fint at det går bra med deg oxo da Xenica!*S*
Fortsett med det du gjør,dette fixer du!!
Klem fra Therese

Heisan!
Takker for mimrings-inspirasjon! Åttitallet var et fint tiår det! Morsomt å tenke tilbake på! Husker du denne flaska?
Et av mange åttitallsikon...

Håper dagen din blir en bra en!

Smil fra Sampli

********************************
Senere på dagen: Bare suller rundt i dag jeg. Kotelettene ligger til marinering, og jeg sitter og leser min egen og andres dagbok. Og oppdaget plutselig at du var innom og la igjen hilsen til meg i natt. Så trivelig Xenica, at du garnløs og sigarettløs, sitter og skriver til meg. Koselig det. Satte stor pris på kommentarerene dine.

Og selv om jeg klarer å snike meg ned på målvekten min, er det mye arbeid som gjenstår. Jeg har jo erfart før at det å legge på seg kan gå knallfort. Under graviditet har jeg gått fra 56 til 76 kilo på to (2!) måneder - da hadde jeg "lov" til å spise... skjønner?
Så det å miste, nei - kvitte seg med er bedre formulert - fire, fem kilo er (faktisk) det minste problemet. Jeg skal holde vekten, spise bra og godt også - uten å legge på neg igjen...
Er nok ikke kvitt meg med det første nei.

Bra bilde det der med Hotel California. Men vet du, målet for oss alle bør nok være at vi en dag ikke trenger å slanke oss mer. Rydde opp i matvanene våre, avhengigheten av å bruke vekta som stepbrett, klargjøre hodet nok til at alle de andre tingene som er viktige i livene våre får all den plassen vi i dag bruker på matrasjoner, dietter og hva det nå er som opptar oss per i dag.

En gang - langt der fremme - er jeg ute av slankere.com, men enn så lange er jeg gjerne inne i varmen og høster erfaringer og kunnskap - både om meg selv og spisemønsteret mitt, og om alle dere andre. Og storkoser meg med dagbøkene!

Jeg har planer om å kutte røyken også jeg da... First things first, så etter vektmålet er nådd, står nye utfordringer for døren. Røyking er en oral glede det også, og jeg røyker som et svin om dagen. Hjernen tenker: kos deg Sampli, stress ned Sampli, slapp av Sampli - og hva gjør Sampli? Spiser ikke godteri eller mat - men røyker! Det skal bli en hard nøtt å knekke den vanen men: INTET ER UMULIG!

Knallhard optimisthilsen fra Sampli

Heia Xenica.
Takk for kommentaren. Har absolutt ikke gitt opp å knuse 70-tallet, nei. Har bare "ramla av" litt denne uka, men det skal bli skjerpings igjen nå.....mageknipet er på retur....så da er det håp!
Så fint å lese tankene dine. Må si det er orden i sy-sakene dine! Herlig å lese.
Ønsker deg en riktig god helg.
"Ser" deg neste uke.
Tarangai-klem

Heisann du!
Ja, du har i grunn rett i det du skriver, men alt i alt så er jo 60,70,80 og 90 tallet passert, og vi som har levd siden på midten av 60 årene kan glede/eller ikke glede oss over at vi er blitt et resultat av det vi har opplevd, klisjeaktig, javel, men det er jo sant. Om det var James Bond, Ball gensere og gud vet hva. De erfaringer en har gjort har nu uansett satt sitt preg på oss alle sammen. Overvekt elller ikke......

Vel vel, det med søthunger etter en strekk har sammenheng med blodsukker har jeg hørt En legger seg på sofa rett etter en gedigen middag, sover helt sinnsykt tungt og da skjer det visstnok noe med blodsukkeret....

Ha en fortryllende dag!

heihei Xenica :)
Litt opphengt i tall er det lett å bli når man er på slanker´n gitt ;) Og dette var en ny måte å se på det gitt ;) Jeg liker 60-tallet jeg gitt, stilige møbler, kul musikk, tøffe klær og....joh ;)

Tusen takk for kooooselige hilsner i dagboka mi! Kjempekoselig! Belønninger er kjempekjekke greier, har ikke vært flink nok til det, men gav meg selv en liten oppmuntring da jeg kom ned på 75 kg, og når jeg nå når 65 så blir det nye klær gitt...for første gang på evigheter skal jeg kjøpe meg ny bukse! :)) Det er helt sikkert noe du har lyst på, frisørtime? parfyme? sko? massasjetime? bøker? musikk? Er alltids mye man har lyst på! Har de siste årene ikke hatt økonomi til å kjøpe meg så mye, gjett at det har blitt samla opp en hel haug med ting jeg vil ha... man finner jo alltid noe så lenge man ikke kan bruke penger ;)

Du får stå på skikkelig videre, bra du har fått bort den dårlige samvittigheten; pizza er ikke det verste du kan få i deg, og du var *KNALLFLINK* som ikke smakte på en eneste kake, det står det respekt av!!! Så nå skal vi være *knallflinke* begge to!!!!

Stooooor klem fra Lone :)

Hei Xenica!
Først og fremst, tusen takk for din lille historie i går, fra Xenica''s 1001-natt! Det var artig lesestoff. Og kanskje, ja bare kanskje, handler jeg en slik korsett, (skjuler den hengemagen?), og kanskje skal min fremtidige mann få snøre meg inn til jeg ikke får puste, og vi begge raser ut i latter!
Hun som kan le når hun ikke får puste!!??!!??!!??!! :O))

JEG VIL HA EN MANN!!!!!

Men så til en til artig ting fra deg. Likte veldig godt din dagbokstemme i dag.
Jeg hadde på meg en litt lignende hippi-jakke/bluse i dag. Og selv om jeg ikke har en haug med hippi-klær (faktisk kun den jakka), så liker jeg den stilen litt. Ikke alt, men en del!
Og da betyr det vel at jeg hører til på 70-tallet. Og hippi-tiden begynte vel på slutten av 60 årene, så da............!!
MEN, min favoritt musikk, kommer fra 80-tallet. Så der ble det litt feil vei. Igjen MEN, min absolutte favoritt er Sir Elton John, og hvis jeg ikke tar helt feil, så startet han opp sent 60-tallet, tidlig 70-tallet. Så har vi Kurt da. Som er vår nye helt, Xenica. Han hører til 00-tallet. Men siden han er så jordnær og god, så flytter vi han ned noen tiår!
Mine beste filmer, la meg kalle dem minne-filmer. Kjekke John Huges High school-filmer, var på 80 tallet. Så der gikk jeg litt opp. Og siden Elvis èr Kongen, så trekker vi litt ned der.
Nei, alt tyder på at jeg også høre til på rundt 68 - 69.
Syntes dette var litt morsomt!
Gøy å leke litt!

Det høres nå ut som du virkelig har kjøpt den der badevekta di på Euro-pris ja. Ikke negativt om plassen, elsker å traske rundt der. Men kvalitet????
Syntes det hørtes gøy ut med den der som fortalte deg at du veide 40 og noe!!! Kan jeg låne den en gang??

Ha en kjempedag videre du.
Og du! Du er på andre plass så langt i St. Hans-klubben!

Klemmer, Elisa!

Hei på deg xenica, og tusen takk for koselig kommentar...det hjelper :)

Så flott at du dr... i den møkkapizzaen...*S*...det e vel beste måten å komme seg videre på det ...KJEMPEFLOTT INNSTILLING !!!!!

Og humor og refleksjon er kjempeviktige virkemidler i kampen mot kiloene og forestillingene vi har i hodene våre.. så fortsett sånn !!!!!

Nå setter vi nesa i sky ja..FOR DENNE KAMPEN SKAL VI VINNE !!!!!

klem fra Bente

Hallois og takk for fin samtale. Herved vedlegges bilde av vår felles slankekur: bare tanken får en til å ønske å tygge av seg armen om man skulle finne ham sovende på den...

ææææh hilsen fra Kursiv

Heisann!
Kan ikke si annet, enn tusen takk for nok et glimrende innlegg. Befinner meg fortsatt i flower power tida, og har ikke til hensikt å havne tilbake til 70-tallet igjen. :)

Du må ha fortsatt lykke til med slankingen! (Fant dette bildet til deg, som et symbol på dine kloke ord, som alltid får meg til å stoppe opp og tenke.)

Klem fra en litt sliten pippi, som snart skal krype til køys.

Hei!
Takk for hilsener.
SÅ fint å høre at det går bra med deg og maten og det der. Flott altså!
Morsom lek med tall du har i dag.

Hilsen Monica

JA! Takk for en positiv vinkling! Men i dag har jeg vært flink, har svetta som bare det i flere timer til sammen!
Blir oppmuntra av alle andre her inne som detter under den magiske 100 grensa :)

Utrolig god terapi å reflektere over en tid vi ikke får tilbake.

Xenica,
du skriver bra!
Takk for hilsen...!
Ha en superduper helg!
Klem fra svimlå!

Hei

Vil bare hilse godmorgen og gratulere deg med resultatene dine. Flott DB! Lavkarbo virker. Om du har noen kjennskap til om det er forskjeller mellom Atkins og Lindbergs metoder?

Rosa

Hei, Sampli!
Jeg ble i godt humør av å lese db''n din i dag, jeg! Er det ikke aldeles fantastisk når alt går seg til og ting funker - særlig etter en liten nedtur? Jeg klarer ikke å være helt trofast mot lavkarbo-opplegget - er alt for glad i vin! Jeg synes det minner litt om røykesluttingen - hvis alt skal forsakes på en gang, så kommer sprekke-djevelen og hvisker meg i øret at..."skal vi virkelig ikke engang kunne unne oss dette - nei da gir vi heller opp hele greia"... Så jeg har valgt å beholde vinen, jeg da! Riktignok går det da saktere, men det er bedre enn total resignasjon for meg. Jeg får nyte vektkurven din så lenge!

Håper dagen din fortsetter like bra som den har begynt!
Klem fra Marion

Hei!
Så deilig at du er i kjempehumør! Og at verden smiler til deg!
Det er lov å spille på noen strenger når det gjelder menn , tror nesten de forventer det.....he, he
Vær forsiktig med vektene! Er det deilig å føle at du klarer mer og mer? Blir sterkere?
Ja livet er herlig! Håper det ble skikkelig kos på nyryddet veranda!
Ha en flott dag!
Nin

Må smile litt her jeg sitter, menn er i grunnen nokså lette å blidgjøre, av å til trenger man ikke gjøre noe som helst. De kan dra sure på jobb å så kommer de hjem og er kjempeblide.

Å skattepenger, de er definitivt til for å brukes. Både skattepenger og feriepenger, alt skal brukes og nytes.

Jeg blir så glad over å se at du stråler og at livet er bra. Kos deg med apparatene, med mannen din, familien din, Atkins osv.

Gode dager smitter.

Megaklem fra Xenica.

Hallo snuppa!! :-))

Her oser det av vilje og godt humør. Herlig!!!
har lest igjennom innleggene dine nå, og først må jeg få gi deg en kjempeforsinket bursdagshilsen: Grattis med dagen som du hadde den 28.mai!! Så du er tvilling du da, det er min mann også..... han har den 27. mai... :-))
Og takk for "kjefta" æ får av dæ hver gang du skriver -- ler --
Det hjelper sjø.. :-))))
Motivasjonen har vært som en sprettball, men den er der så jeg må bare ta et skippertak, så er jeg under 70 snart nå.
Men du ikke slutt å "kjefte" på meg da, trenger det sjø!!
he-he...
Blir jo rimelig motivert å lese innleggene dine også da, så nå altså... skal det skje.

Ønkser deg en herlig solrik slankedag.
Stor solskinnsklem fra Sola :-)))))))

Hallo.
Her kommer også en forsinket gratulasjon på bursdagen din; GRATULERER !!!
Har ikke vært her på en stund, men har lest gjennom det du har skrevet siden sist, og ser at det ikke har vært helt greit å være Sampli.
Har sviktet Atkins & co jeg også, men nå må vi forsøke og blidgjøre den Salige igjen. Kom igjen Sampli, nå maner vi frem eggene, kjøttene og resten av ingrediensene. Lettere når vi er to, ikke sant?
Lykke til med vekttreningen. Går så bra så....selv om det er litt kjedelig....
Kos deg med sommerdagen i dag!

Stor klem fra Tarangai....som også har hatt sprettballmotivasjon

Hei,
takk for støtte. Skal til legen i morgen! Så tidlig du var på beina (og nettet) i dag da!
Godt å lese du har det bra!
Klem fra meg

Heisann Sampli! :o))
Deilig å få gjort opp igjen etter en krangel! :o))
Den datakirkegården kjenner jeg godt til, ja.. Hmm... Sambo driver med data både på jobb og på fritid... Jeg har fortsatt tilgode å kjøpe egen maskin, men bare vent.. Hehe.. Regner med at det blir en snerten liten bærbar sak på meg til høsten... (skattepenger her også...) :o)))
Jabbadabbaduuuuuu... DU er flink å trene du!! :o))))
Samboeren din er sikkert kjempestolt av deg! :o))))))))))
Hørtes jo såååå deilig ut med de kjolene!! :o)))
Her er jeg i full gang med å pakke til ferien.. Dvs.. Jeg skal begynne når jeg er ferdig ved maskinen her.. Hehe.. Har iallefall planlagt en del så langt... Er uhelbredelig med det å være tidlig ute... Ennå 6 dager til vi drar.. :o))
Hørtes så koselig ut med den ryddinga og styringa du hadde i hagen i går... :o)) Jeg liker egentlig sånt sommerarbeid, men vi har ikke fått ordnet hagen ennå.. Men det skal vi etter ferien.. :o)) Gleder meg til å få noen blomsterbed i den lille hagen vår... Og en liten verandaplatteting... :o)))
Ha en herlig dag videre, Sampli, og kos deg med treningen....! :o))))
Og du, den vekta kommer til å rase nedobver igjen før du vet ordet av det... Godt at du kom deg over den kneiken i går...! :o)))
Kos deg!
Stor klem fra meg... :o)

Så deilig det må være å finne fram de gamle klærene sine og igjen passe de! Da ser du endelig resultatet etter mye slit og sulting og..... Gratulerer. Det er jo et lite mål i seg selv( om ikke et stort ett). Fint at mannen din setter pris på det du gjør, bedre det enn at en mann som ikke merker/bryr seg om du har gått ned 5 kg ....

Godt å høre at det går bra med treningen. Det er jo en deilig følelse når man er ferdig og utmattet ,men full av god samvittighet!!!!

Stå på

Klem fra Bambusine

ps. Hva går denne atkinson dietten ut på? Er det noe "alla" Fedon Lindberg?? Er det bra? Funker det? Er det stress?? ( er visst over-ivrig på gode slanke tips...) ;)

Heisann!
Tror at det er noe galt med dataen. eller så er det bare jeg som er distre. Er nok helst det siste ja. Hadde skrevet et innlegg til deg i dag, men har hvis ikke klart å lagre det. Ser at du er i siget igjen, og det er kjempefin lesning. Nå er jeg fast bestemt på at vi begge skal fortsette nedover igjen, for nå skal bare vekta enn vei, og det er nedover. Du er like flink å trene ser jeg, og det har du vært flink til hele veien. Sitter nå seriøst og vurderer om jeg skal begynne på helsestudio. Skikkelig begynne nå, og ikke flere treningstimer. Merker at jeg har litt lite energi for tiden, og det kan jeg bare få ved å begynne og trene igjen. Men er litt redd for å gi opp treningen underveis, for jeg er langtfra så utholdende i forhold til trening som deg sampli.

Håper du har en fin dag, og nå må jeg bare lære meg å se bedre etter om jeg får lagret innleggene mine.

Masse klemmer fra Pippi!

-------------------------------------------
Nå ble det ihvertfall lagret!

Hei schnuppa

Okei, her har vi akutt-slankekuren fra helvete: drikk så mye vin du orker og spis masse karameller og sjokoladepudding mens du ligger på sofaen. Går du tom for karameller eller øl/vin, sørg for at gubben henter ny ladning. Gå minst mulig selv.
NB: Unngå grønnsaker og vann.

Fy pokker, sampli, nå blir vi rike. Hva blir tittelen på boka vår? Millionopplag? Og tåler vi drapstrusler fra ernæringsekspertene?

Latterknisende hilsen fra Kursiv

Hei og hopp!!!

Fint at humøret er på vei opp. Det er litt kjedelig når en føler at ting går litt mot en!!!!

Men du har jo vært utrolig flink, så stå på videre.

Måne

Takk for innlegget i dagboka mi. Ser at du prøver atkins. Har du prøvd det før? Virker det ? Bør du følge det slavisk. Dette ble mange spørsmål. Leser boka nå og har ikke begynt ennå, men regner med å begynne på torsdag. Lønner det seg og ta den 14 dagers intro kuren? Dufår fortsatt ha lykke til og synes du har vært veldig flink.

klem fra mussi

Helluen :)

Så du smiler bare av at vekta mi har krøpet feil vei? Det var ikke særlig snilt ... hehe. Neida, jeg tar det egentlig med stoisk ro, den skal da vel krype nedover igjen. Gir seg ikke så lett denne jenta nei!

Måtte smile gjennkjennende over det du skreiv om undertøyet i går :) Jeg liker også å overraske typen med nye lekre undertøyssett. Og han setter pris på det. Det gjorde derimot ikke eksen min, eller han la ikke merke til det...

Fint å se at du er på rett spor igjen. Ha en fortsatt fin dag :)

*klemz*

Hei du :)

Takk for hilsen :)
Skal prøve og bli flinkere til det jeg også. Er jo mange her jeg følger med hver dag, men skriver liksom aldri noen kommentar. Nå er det slutt på det :)

Hvor flott at du begynner å komme over kneika, godt humør og motivasjon gjør absolutt slankingen lettere.

Lykke til med treninga!!!

Tsatziki er sååååå godt!

Det kan godt være at dagboka mi er litt forheksa. Ihvertfall i går. Den gikk litt sine egne veier i går. Men hvor enn du er, kjære kommentar, så takker jeg!
Skulle heller vært noe annet som var forheksa. Meg f.eks. Slik at jeg gikk ned 1 kilo om dagen, og når drømmemålet var nådd, så ble det værende, uansett hvor mye jeg spiste. HA HA!!! Prøver meg på litt tørr humor!!!

Fikk ikke kysset 10-tallet adjø!! Det forsvant så fort. :O( Uff. Tenk hvis det kommer tilbake og krever et kyss. Får håpe ikke!

Ditt tips ang. innsying av buksene, tenkte jo ikke på det. Har jo da en mor med symaskin. Hun er ganske flink. Så man får prøve på det. Skal bare nyte løsheten litt til! Så, takk for påminnelsen.
Tar også tipset med treningsbuksa. Jeg har en som er stor nå. Og den kommer jeg helt sikkert til å gå i når jeg kommer ned i minstemålet. Den er altfor deilig til å kvitte seg med. Men det er jo greit å ha en man kan traske i ute også. F. eks. turer. Og elsker treningsbukser. Og pyjamas-bukser. Har noen nå. Men gleder meg, som tynn, til å gå i en vid pyjamas-bukse og en liten topp. Det blir jo bare hjemme, men når jeg ser jenter i slike antrekk på tv eller noe sånt, så blir jeg helt motivert. Rare klær man blir tiltrukket av.

Med hånden på hjertet, sier jeg stolt at jeg ikke feiret inni kjøleskapet pga. av min flinkhet.(Dikter litt ord underveis, sikkert ingenting som heter flinkhet)
Kjøleskapet er med vilje ganske tomt, så om jeg hadde villet, så hadde det ikke vært noe å feire med. :O)

Jeg så for meg frokosten deres på verandaen. Det fikk meg til å tenke på mitt drømmehus. Et lite gammelt hus, liggende for seg selv, stor, flat og velstelt hage med mange frukttrær. Og en veranda som vi kan spise frokost på.
Og på verandaen skal det være en slik svinge-benk!
Sukk!!!!!!!! Ser for mye film og reklame!!!!!

Synes du høres veldig positiv ut nå. Nå er det bare å traske på så går vi hånd i hånd nedover.
Vil ønske deg lykke til meg Atkins. Det er bra at du setter deg prøveuker først. Så finner du ut om det er noe.

Ha en fin-fin kveld videre, Samplivennen!

Stor klem fra Elisa!

Hei.

Tusen takk for koselig komentar i DB mi.

Kjempe fint at du er over kneika, og det er jo en absolutt oppmuntring når man får hilsnera i DB si og kan lese i andres DB. Det gir motivasjon det:-)

Synes du er kjempe flink jeg både i matveien og med trening.

Det er jo også så utrolig deilig med det finværet vi har nå, og da er det jo ekstra koselig å pynte opp ute. Hørtes utrolig koselig ut med en familiefrokost ute på terassen:-)

Stå på videre.

Gode klemmer fra Juliane.

JOHO Sampli:)

Her var det mange positive vibber som flakser rundt:)
Her syder det av energi. Herlig!!!

Håper noen av motivasjonsvibbene når meg så jeg får fart på slankingen igjen. Tror faktisk jeg også skal kjøre lavkarbo noen dager nå, så kanskje det skjer noe?:)

Stå på Sampli - du er superflink!!!
Stoooooooor klem fra Lena

Hei på deg.

Vil bare sende deg en megakjempestorstørstiverden klem. Du er virkelig et ressursmenneske ut av en annen verden. Jeg skjønner ikke hvordan du klarer å henge med i svingene på alle dagbøkene her. men du skal vite at vi setter pris på deg.

Tusen takk for at du er til.

heisann sjefen !

kjempebra innlegg det der! var det virkeli sånn at det var "to gjenger" her før? synes virkelig det hørtes leit ut.. har faktisk snakka me søstra mi (som aldri har vært her inne) om det.. hvor koselig det er her, for alle akseptereer alle (så lenge man ikke er drittsekk eller noe sånt da) ..
for eksempel det at du gidder å prate me meg selv om du er mye eldre og sikkert vet veldig mye mer om livet og slanking :P nei , jeg liker disse sidene jeg..
og jeg er helt enig i det med kommentarene.. det er merkelig hvordan folk man aldri har møtt kan muntre deg opp - så utrolig mye også! men det er vel kanskje fordi vi har noe til felles.. vis vi en gang sitter på chat`en ogs kulle gå tom for noe å snakke om - så har vi ALLTID slankinga til felles..

nei du er knall sjefen ! :) godt å høre du er inne i en god periode! og det var sikkert kjempelurt å fortelle dine nærmeste om nei-maten.. alt blir enklere da.. når ikke alle rundt pusher på med spis ditt og spis datt..

vel.. jeg må suse.. må rydde hus, trene og pakke før jeg reiser til oslo om noen timer.. ha en kjempefin helg! :) satser på å komme innom sidene i helga likevel..
klem fra pia:)

Hei du... leste din kjønnsdiskriminerende kommentar i Helena sin dagbok (den 13. juni).

Du skriver stå på jenter!.... kva med oss som ikkje er jenter? skal vi ikkje også få ein oppmuntrende stå på?

Får rette opp her før jeg blir omtalt som kjønnsdiskriminerende kvinne! Når jeg skrev stå på jenter var det selvsagt ikke fordi jeg ønsker at alt vi kvinner taper skal gå i pluss på mennene i samfunnet. Men, siden jeg taster mest med jenter, å siden overvekten her inne er av jenter, så tenker man nå ikke hele tiden på å være korrekt. (Er jo bare Hans jeg taster fast til av de som er menn).
Selvsagt håper jeg at alle menn som iherdig står på også skal tape sine kilo, å det i fleng. Men jeg ordla meg feil, er bare et menneske og slikt kan sikkert skje igjen.
Men ok: STÅ PÅ MENN OG KVINNER!

Xenica.

sjefen!
ser du sitter å skriver hilsener til folk du også.. ta deg entur innpå chat`en da vel?
takk for hilsenen forresten.. den var god:) ble kjempegla! :)

god klem!

Jeg er også livredd for lyn og torden. Særlig hvis jeg er på "frittliggende" hytter. Har opplevd at lynet slo ned ca. 1 meter fra meg en gang, og det var ikke akkurat festlig.

Synes forresten du skriver mye bra og fornuftig. Er enig meg deg i at slanking handler om mye mer enn mat.
Stå på, og god helg, Xenica!

Thea

Tuuusen takk for koselig hilsen i dagboka mi :-)
Du virker som en utrolig herlig dame som virkelig støtter opp under alle.
Sånne trenger vi vet du ;-)

Klem fra litenida

Heia Xenica.
Jepp, gaffelen min er siste skrik, en kombinert Fedon & Atkins-gaffel....lo godt da du kommenterte den.
Du skriver veldig mange kloke tanker rundt slanking, mat, psyke osv. Og jeg er helt enig i at det er lov å slanke seg uansett om man er liten eller stor....så lenge man ikke er fornøyd med seg selv, må man ihvertfall prøve å gjøre noe med det.
Kommentarer hjelper masse. Har hatt mange dager som har startet dårlig...men etter å ha logget meg på dagboka, har humøret steget mange hakk....og "toppformen" kommet tilbake *S*
Er kjempeglad i dere!!!
Ønsker deg en fin helg uten lyn og torden.
Klem fra Tarangai...som har både flyskrekk og lyn & torden-skrekk!!!

Hei igjen Xenica!
Beklager at jeg måtte forlate chatten til fordel for å skrive i andres slankedagbøker, vi kan chattes snart igjen sikkert.
Takk for dine tre kommentarer til dagboken min den siste uken, kjempe koselig å høre fra deg vet du!! For nesten inntrykk av at du har en heltidsjobb med å arbeide her inne:) Du betyr mye for mange av oss, det skal jeg love deg!
Som du skrev, - vi skal nok jobbe oss videre med trappetrinnene i riktig rettning, men å konkurrere om hvem som når dit først blir nok litt feil ja!! Vi må hjelpe hverandre litt på vei om trinnene blir for vanskelige etterhvert, sammen når vi målene våres fortere:)
Også hater du både fotball og trening du, vel, jeg hater bare trening! - Men det må jo gjøres selv om det er kjedelig, ellers får man ikke resultater. Du aner ikke hvor mange stunder jeg har hatt lyst til å gi opp når jeg har sittet på sykkelen og vært sår i baken, hehe!! Men det er vondest i begynnelsen, nå etter to måneder med sykkeltrening hver dag så er jeg blitt vant til det, man overvinner smerten! Tro meg:) Dessuten venner baken seg til sykkelsetet, det gjør ikke så vont lenger. Stå på, sykkle videre Xenica!
Du skriver langt og innholdsrikt i dagboken din, om masse som gir mening, du er en inspirasjon for andre rett og slett!!!:)
Også må jeg rose deg for jeg syns du er blitt så flink som overser godteriene i butikken når du handler der, det er en stor seier, vet hvordan det føltes selv også:) Fortsett med å venne fristelsene ryggen!
Det er fredag den trettende i dag, ta det forsiktig med alt du gjør hvis du er overtroisk som meg:)
Mange gode klemmer fra Hans!!

Hei!
Takk for hilsen. Joda det går greit med røyken. Jeg har ikke blitt en ikke-røyker i tankegangen enda, men jobber med saken.

Jeg synes det er fint det du skriver i dag. For jeg var her da det var "store mot små". Litt drøyt sagt kanskje, men stemningen var ikke bestandig like god. Jeg håper at vi kan gi plass til alle her, og hjelpe hverandre fram mot våre mål! Og i så måte gjør du en fin jobb.
Ha en god helg.
Hilsen Monica

Hei, og god fredag den trettende, Xenica!
Jeg er også proff med matlysten. Tror vi er ganske mange! Ja, ja, gøy å være proff i noe!!!!!
Du skriver at du kan gå i butikken uten å tenke på det ulovlige som er plassert på annenhver hylle. Det kan jeg også si, med hånden på hjertet! Det er halt rart det. Jeg kan være så sulten som jeg bare vil, men snopehyllene frister ikke. Og noe av det første man lærer på et GR-kurs, er; Ikke gå å handle når du er sulten. Da har man lett for å ta med seg ting man ikke skal ha.
Men det er ikke noe problem nå. Og det er helt herlig.
Synes det går vanvittig bra denne gang.

4 dager til nå, så er det 11 måneder til vi skal sprade rundt stolte i draktene våre.:O)
Jeg må holde drakt-pratet litt gående, innen jeg får stoffet i hus. Det er så typisk meg og preike masse om en ting jeg har lyst på eller vil gjøre, men blir ingenting av.
Drakt skal det bli! Får penger på mandag, og da blir det shopping.

Neste fredag er det stor dag for deg, Xenica! Da er det veiing. Og jeg gleder meg sånn til å se. Har du funnet ut et smart triks for å få vekta med deg???

Men så må jeg til slutt dra frem skoen med den superspisse tuppen, så spiss at du kommer til å blø hvis den treffer hardt nok. DU MÅ IKKE GLEMME Å SPISE! En ting er at vi er blitt flinke til å kutte ned på de "ulovlige" matvarene. Men vi må ikke glemme å spise det man skal spise.
Har du mobil, så kan du sette på alarm til hver spising!!!!!
For det er viktig. Men jeg vet du vet det.

Ha en super-duper weekend!

Klemmer fra Elisa!

hei xenica.. smiler.. joda.. det handler om en mann for tida.. skal ikke gå så mye innpå det her.. men du kan jo lese noen av de kommentarene jeg fikk i går viss du vil vite.. uansett.. takk for kommentar å oppmuntrende klem..DU har forresten noen innmari lange å gode innlegg.. du skriver om ting som alle kjenner seg igjen i med en gang,men kansjke ikke klarer å få ned på "papiret".. tusen takk.. masse klem fra rebecka

Heisann!
Må bare si at du er kjempeflink til å oppmuntre og gi drahjelp til mange av oss som finnes på dette nettstedet. Tusen takk kjære Xenica, setter stor pris på det.

Er sikker på at du finner en lekker bikini Xenica. Og som du sier så er det ganske få som egentlig føler seg vel i bikini. Enkelte har operasjonsarr. Andre synes de har for små bryster, for store bryster, for lys hud, skammer seg over appelsinhud, for stor rumpe osv. Men det er ofte bare en selv som legger merke til disse tingene med seg selv. De fleste har jo faktisk nok med seg selv.

Har du begynt å trene på sykkelen igjen? Jeg har vært og trent i dag og det er bare så herlig.

Du må ha en kjempefin helg!

Stor klem fra Pippi!

Hei Xenica,
takk for koselig hilsen,men det var helt rett av Twiggy å kjefte på meg,du forvekslet meg nok med 'megselv',jeg har nemlig snart lagt på meg det jeg har gått ned hittil i sommerklubben....uffameg,forbaska og,er ikke inne i noen god trend for tiden :-(

Ha en fin helg
Klem fra Malene
(fotballpatriot)

Hei.

Tusen takk for hilsen. Jeg setter virkelig pris på at du har tid til å komme innom min DB også. Du er jo så utrolig flink til å støtte opp alle sammen her du:-) Er veldig glad for at du er her, og at du skriver så utrolig mye bra og interessant i DB de.

Kjempe klem fra Juliane.

Jeg skjønner ikke hvordan du klarer å skrive så mye? Men det er kanskje en form for terapi? Jeg har forresten ikke vært flink i kveld. Har spist en hel plate med sjokolade. Mørk, men likevel.

Fortsatt lykke til. Nå er det bare en uke til den 20.

Vanilje.

hei Xenica.. i dag vil jeg starte med å gi deg en ordentlig *knuseklem*.. og de deler jeg ikke ut til hvem som helst skal du vite..*S* Men du fortjener den virkelig for din utrolige refleksjonsevne og smittende positivisme..og for din generøse støtte til så mange, meg inkludert. Tusen takk til deg for det :)

Og jeg er så hjertens enig i det du skriver... jeg hadde aldri greid å komme så langt som jeg er nå hvis jeg ikke hadde hatt støtten fra så mange herlige og hjelpsomme medslankere her inne !!! Og støtte trenger vi alle som en.. uansett bakgrunn startvekt eller metode.
Men det er klart man skal være ærlig, men som du sier.. man kan være ærlig uten å hovere, sjikanere eller se ned på andre. For ingen er like.. og det som fungerer for meg trenger jo ikke å være rett for deg !!!!

Men en ting har slått meg etter noen måneder med dagbokskriving og leising. Uansett hviløken bakgrunn vi har for overvekta vår og uansett om vi er store eller små.. så sliter utrolig mange av oss med de samme tankene, vi ser oss selv gjennom utrolig like briller..og vi har heldigvis den samme barnslige evnen til å glede oss over små fremskritt !!
Og det ville antakelig gi både forskere og kostholdseksperter en aha opplevels å følge disse sidene over tid. For da ville de sett mange viktige nøkler både til at folk blir overvektige og til at de forblir overvektige. Og ikke minst.. de ville sett mange geniale løsninger som kan generaliseres, for at folk skal kunne komme vekk fra overvekten.. ikke minst de psykologiske faktorene som vi snakker mye om her inne.. både de positive og de negative.

Kanskje ville de sluttet å snakke om neimat og fymat, og kanskje ville de ikke være så opptatt av selve overvekten.. men insett at behandling av overvekt handler om å se hele mennesket !!!

Nå ja.. nå skal jeg ikke filosofere mer og ta opp allplassen i db di.. men jeg setter veldig stor pris på deg og dine innlegg og kommentarer...og er glad for å ha deg her !!!!

Ha ei kjempefin helg Xenica
Klem..enda en..*S*.. fra Bente

God kveld Xenica,

Joda, jeg ser på CM og er GLAD som bare faen ;o) Jeg ER det assa!! 18,5 cm vekke på 2 uker er flotte saker, men det hadde jo vært ganske ok hvis vekta fulgte med da..
Men jeg stresser ikke, er fortsatt positiv & absolutt motivert - vektnedgangen KOMMER etterhvert...
Sitter faktisk å FEIRER CM mine nå - med et glass god rødvin som samboer`n hadde med fra Spania ;o)

I morgen kveld skal vi ut å spise & rusle litt i byn + Aker Brygge i finværet (Går nok på en Indisk Restaurant tipper jeg, så det er ganske sunt....)
Da skal jeg ha på meg en RØD (Bringebær rød) kjole & rød blomster-strikk i det nye blonde håret mitt ;o) Kjolen kjøpte jeg i fjor, men har ALDRI fått den på meg, så det er DEILIG at den endelig passer!!!

Enig med deg - vanskelig å spise så mange måltider om dagen... Det må vi trene på tror jeg, for det er visst såååå viktig!!

Flott innlegg i dag også - du er helt utrolig flink!!! Skriver som en Gudinne!! (Det er vel ikke akkuratt noe ordtak, men Gudinne passer bedre enn Gud på deg.... )

Jeg missopfattet ikke gårsdagens innlegg, selvom jeg skrev det jeg skrev.... Vet at du er enig i det, men følte jeg ville skrive det sånn at andre også forstod liksom...
Er sikker på at de aller aller fleste her inne VET at du IKKE vil hetse noen grupper av slankere!!
- også at du IKKE mener at vi skal "smile fra øre til øre" hele tiden, og at det er rom for vonde dager & litt syting innimellom!!

Ha en flotters kveld & en fantastisk wk, måtte solen skinne på deg hele tiden!!

Klem CK1

Godkveld Xenica,

Vi er visst Natteravner begge 2 i dag ;o)
Faen heller (sorry), men nå har jeg nettopp skrevet DET LANGE innlegget til deg, og VIPS så var det borte... Helvete!!!!
Så starter vi på`n igjen ja....

Sååå utrolig koselig med besøk av Trudeluttan & mann da ;o)
Dere har visst hatt det helt topp & storkost dere som best dere kan ;o)
Dere fant jo tydeligvis tonen og hverandre med en gang, hadde masse felles interesser, ganske så like + herlige menn, var nordlendiger (visste jeg det ikke ;o) !!) begge 2 osv osv.
Dette er nok et vennskap som vil vokse seg større + bedre & vare langt utenfor Internett og lenge etter at dere begge har nådd hvert deres mål - det er jeg helt sikker på ;o)
KJEMPEFLOTT damer!!!

Vi tok tipset ditt på strak arm og gikk på Agra på Aker Brygge!! Nydelig & herlig Indisk mat, vi nøøøøt det virkelig og koste oss max med både Kir Royal og en super Chianti til den praktfulle maten ;o) Kelneren var en skikkelig rotekopp, treg & lite serviceminded, men det er jo ikke noe å henge seg opp i eller irritere seg for når man ellers har hyggelig selskap...
Hadde en flott kveld,- første delen av kvelden i tosomhet! Viktig å sette KUN seg selv/ oss to i fokus innimellom.....

Ang. dagens (søndagens innlegg) fra deg, som forøvrig var veldig morsomt... Som du ser & sikkert har sett før, følger heller ikke jeg skrive/ språk ekspertenes råd & vink!!!!! NOT AT ALL!!!

Nei, nå roper sengen på meg! Skal jo også stå opp om ikke så mange timer..

Nattaklem CK1

kjære kjære xenica... sukk.. jeg må bare smile.. du er så utrolig god!!! fin den der m nesen som ble borte.. he he he.. da lo jeg godt.. det skal være sagt at nå har jeg nettopp prata m han i nesten to timer å fått klarhet i et par ting. så nå er ting litt bedre..føler meg tryggere på en måte.. smiler.. men man vet jo aldri.. kan jo hende han bestemmer seg for "henne"... å gjør han det er det jo fint lite jeg kan gjøre.. ikke sant..? kjempefint det der med trudeluttan da.. er forresten nordlenning jeg oxo.. fra tromsø.. masse klem fra meg.

Kjære Xenica,
takk for god kommentar i min db og klem til deg!
Godt å lese om ditt møte med Trudeluttan. Det gjør godt når snille folk møtes!
Ha en flott dag!

Heisann Xenica!!

Så utrolig hyggelig at du og Trudeluttan møttes og virkelig fant tonen:) Og flott at dere skal møtes igjen. Sikkert litt rart at man vet så mye om hverandre før man har møttes, men da kjenner man jo hverandre på en måte:)

Nordlendinger er herlige. Jeg er halvt nordlenning og det merkes, for jeg skravler ikke så mye...hi-hi. Er nordover hvert år. Har familie der og synes det er deilig der om sommeren:)

Vel, stå på videre Xenica - og nyt sommeren:)
Stooooooooor klem fra Lena

Jeg mått bare lete tilbake i dagboken din og finne innlegget fra trudeluttan sin mamma, så kult!!!! *ler slik at tårene triller*

Lurer på om jeg skal legge ut en kontaktannonse inne i min dagbok og se om det er noen som skal være i Bergen i sommer!!!

Kjekt at dere fant tonen!!!!

Måne

Takk for helsinga i dagboka mi. Ser at du har klart å gå ned 6 kg sidan du starta og det er no veldig bra. Stå på vidare så skal du sjå at vekta kjem ned der den bør vere. Det håpar vi nok alle som brukar desse sidene.

Klem frå meg!!!!!!!!!!

Hei!

Hørtes jo kjempe kos ut med treff. Så morsomt. Og ikke minst så utrolig bra at treffet ble suksess. Man kan jo aldri vite sånt på forhånd (selv om begge var nordlendinger..) Nordlending er jeg foressten selv også... men emigrerte sørover i 3 års alderen, men hjertet er i nord ;)

Det er jo tøfft at dere turde å treffes, etter å ha sittet bak pc''en helt anonym. Men som du sier å treffe folk som er i samme båt er befriende.

Håper dere treffes igjen!

Stor klem fra Bambusine

Heisann!
Ja nå er jeg skikkelig stresset. Sitter her nysminket, og håret er frisert etter alle kunstens regler. Har handlet inn utrolig mye mat. Både mat med mye fiber, og lite karbohydrater, og grete roede mat, nesten uten kalorier. I tilfelle kari J. kommer så har jeg nå tatt 1500 situps, for å ha litt å skryte av hvis hun kommer innom. Så nå blir jeg endelig kjendis. Kanskje jeg kommer på tv også hvis Dorthe kommer. Og de har allerede ringt fra VG så de er på vei. Ser for meg avisoverskriftene i Vg:

KRISEBEREDSKAPSTEM TIL KVINNE 28 ÅR
Kvinnen har kjempet hardt siden 22.april. Til tross for massiv støtte og egenmotivert innsats måtte hun gi tapt i helga, for da ble fristelsen for stor. Hun må nå ta straffen for sine handlinger. Resultatet av hennes handlinger så en mandag morgen. Med bøyd rygg og bange anelser måtte hun møte sin skjebne. Det var ingen vei tilbake, og hun kunne ikke pine seg lenger nå. Skjelvende nærmet hun seg skritt for skritt det endelige målet. Hun forstod raskt at helga hadde fått katastrofale følger. To sjokolader, to is og usunne middager hadde forårsaket en vektoppgang på hele 400g. Den stakkars kvinnen forsøker nå å rette opp sine ugjerninger, ved å begynne med sunn mat igjen, samt trening. Men hva skal hun spise, og hvordan skal hun trene. Vi har løst dette ved å invitere diverse kostholdseksperter til den rammede kvinnen.

*s* Satte så pris på den morsomme kommentaren fra deg Xenica. Må le med meg selv når jeg tenker på hva du skrev. Nei faktisk så synes jeg ikke at 400g er noen katastrofe lenger. For der og da så hadde jeg lyst til å kose meg, men de følelsene har sluppet taket i dag. Og mengdene jeg spiste er mye mindre enn det jeg spiste før jeg slanket meg. Så jeg håper du ikke har noe imot at jeg sender krisetemaet ditt hjem igjen jeg xenica. :)

Det er vel ikke så lenge til du skal veie deg nå? Var det 20.juni. Tipper du er veldig spent, og det er jeg også.

Masssssse klemmer fra Pippi!

Hei igjen Xenica,

Vi skrev visst meldinger til hverandre samtidig i natt...
Tenkte bare jeg skulle kommentere det du skrev med et par ord...
Skal sjekke det HVIS det skjer igjen.. Regner med at det var en kombinasjon av overivrighet, litt for lite mat & plutselig mye trening til den ellers så utrente kroppen min..
Men opplever jeg det en gang til lover jeg å gå til hvitfrakken ja..

Ja, og lørdagen sett nå i ettertid var en heidundrane stoooor suksess for oss begge ;o)

Ha en flott ettermiddag & kveld! Nå skal jeg på trening!

& ja, den faens naboen - lykkes jo i alt... ;o)
Til mål kommer vi uansett, ja, det er vel bare tiden som skiller oss litt...

Klem CK1

Hallo Xenica!

Ikke sant det er moro å møte ansikt bak nickene? Jeg har faktisk møtt 4 av mine medslankere her inne, noen av dem flere ganger, og det var utrolig positivt! Ikke flaut i det hele tatt, bare utrolig gøy! Jeg anbefaler det virkelig om man har sjanse til det!

...og jeg har faktisk møtt kjæresten min via internett, tro det eller ei! Og det var heller ikke særlig skummelt. Faktisk, i vår travle hverdag tror jeg internett er like mye kontaktskapende, som kontaktfjernende...det gjelder bare å bruke det riktig!

Prøv den salaten jeg lagde, eller en annen variant. Det jeg synes er viktig, er at man putter oppi minst én ingrediens man opplever som "luksuriøs". Da trenger ikke salat bare bli kjedelige sunne greier!

Kjempeklem fra Lise

Hvorfor er jeg ikke overraska?

Utrolig bra! Alt faller liksom på plass! Du måtte jo bare være nordlending! Og dette med at dere er engasjert var vel ganske overflødig informasjon? TOPP!

Jeg må bare innrømme det jeg også! Jeg er nordlending jeg også! Utflytta sådan, og med ubestemmelig østlandsdialekt, men i hjertet mitt - og i sjela mi - der er jeg nordlending god som noen. Og det er jeg ikke mindre stolt av etter å ha lest ditt innlegg.....

Tusen takk for at du tar deg tid til å øse av ditt engasjement og gode historiefortelling!

Også så bra tips om at jeg kan snu nicket etterhvert. Da blir det ARIES SEIRA! Hvor tar du det fra????

Klem fra Aries - som ikke tar seieren på forskudd!

Så morro å møte noen
i samme båt da!!*S*
Bra at det ble vellykka da
ihvertfall og at dere fant
tonen og hadde mye til felles!! :)
Sikkert en spennende opplevelse!
Klem fra Therese

Hei Xenica!
Så koselig at du og Trudeluttan fikk treffes. Må jo være ganske morsomt å treffe en du sitter her og nesten daglig taster med. Blir liksom som en sitter her og tenker; finnes disse menneskene virkelig??
Jeg må ta meg i det noen ganger for å ikke fortelle andre for mye om dere. Ikke at jeg ikke vil fortelle om dere, men det er rent få som vet at jeg bruker denne siden. En venninne, min søster og min mor. Så hvis det er noe jeg vil fortelle om en av dere her inne, må jeg snu det litt med; jeg hørte fra en.................!!!!! En som jeg kjenner.......blablabla! ...eller, jeg leste en plass...........! Vil ikke at folk jeg kjenner skal vite at jeg bruker denne siden. Dette er blitt en personlig dagbok, hvor jeg har latt følelser og tanker, som jeg ikke deler med omgivelsene, komme ut.
Men det er deilig at faktiske mennesker leser det. Og det å treffe dere i det virkelige liv, fremmede som vet mer om mine følelser enn mine nærmeste, må være ganske interessant. Og litt rart egentlig!
Skulle vært gøy med et "slanke-seminar" en gang??

Nå skal du sove 4 netter til, som vi sier til unger, så skal du steppe på vekten!!! Gleder du deg??!!! Det gjør jeg. Er kjempespent. Kan nesten ikke vente, for din skyld!!!!!:O)

Ellers så ønsker jeg deg en super første ukedag!
Ha det gøy!

Superklem fra Elisa!

heihei Xenica :)
Høres ut som om du og trudeluttan hadde en finfin dag dere! :) Man blir kjnt på en helt spesiell måte via nettet, man tør å si hva man mener mer og man tør å sette ord på følelser lettere. Selv traff jeg kjæresten min via nettet, og veldig mange av mine nære venner er truffet gjennom det store internettet... (og mange av de har truffet sin kjære via nettet, giftet seg, fått barn...), ja vi unge treffes visst slik ;) *knis*

Takk for kjempekoselig hilsen i dagboka mi! :) Høres ut som om du skal nyte lange gode dager i sommer, må være godt å ha fri hele sommeren! Jeg fryktet at det samme skulle skje meg, men heldigvis så skal jeg visst jobbe en måned! Heldigvis siden det betyr at jeg har mye bedre råd og kan shoppe mer når jeg kommer til England ;)

Så hele juli går bort til jobbing, men jeg får jo litt tid til å bade, kose meg med familien og med gudsønnen min som kommer på ferie hit (verdens herligste lille 4-åring! Han er bare *så* skjønn!), venner og være sammen med kjæresten. Og første uka i august så har jeg fri og skal bare slappe av, må jo ta farvel med venner og familie. Ser ut til at vi drar til England 7. eller 8. august (får ikke bestillt billett før skattepengene kommer), da blir det noen dager sløving og bli-kjent i Shrivenham, en liten landsby nærmest hvor kjæresten skal bo, før vi leier bil og kjører rundt i sørvest-england en ukes tid! Blir koselig :) Skal på akvarium i Plymouth, se de romerske badene i Bath, se stonehenge og slott og...og bade og kose oss :) Og etter denne uka så skal vi nok noen dager i London, må jo shoppe! Og rusle rundt og bli litt bedre kjent, det skader jo ikke det heller :)

Kjæresten begynner på skolen 25. august, selv begynner jeg ikke før 15. september, så jeg har *mye* tid til overs før den tid, ikke kan jeg flytte inn på hybelen før 13.-14. september heller...menmen :) I det minste betyr det at jeg har massevis med tid til å forbedre meg i fargeleggingsteknikk! Man må se det positive i alt ;)

Bra du har maaren sånn noenlunde i kontroll da, selv om ikke disse fabelaktige planene ikke følges helt... Jeg selv er fantasktisk flink til å skrive planer og budsjetter og lister og... ;) Det går aldri helt bra *knis*

Ha en finfin dag da! :)

Stor klem fra Lone (som er finnmarking, vet ikke om det går under din definisjon av "nordlending", men jeg har i hvertfall samme perspektiv på avstander ;))

Hallo Xenica

ja nordlendinger er trivelige folk...det vet vi trøndere..*S*.
Å så koselig at besøket ble så vellykket.. synes nesten jeg ser .. eller rettere sagt hører dere..hi,hi. Jeg skal forhåpentligvis treffe ificould til helga..og gleder meg som en unge jeg også !!!!

Ha en fortsatt knallfin uke da.. med gode minner fra besøket godt festet til netthinna

Klem fra Bente

Hei på deg, du megaflotte venninna mi!

Takk for et minneverdig treff på lørdag! Det var da flott!!! Det er så morsomt å lese hva du skrev i dag i db di! Jeg er så glad for at vi fikk møtt hverandre. Hva sier gubben til Oslotur den 27.? Har du bestillt rom? Jeg bestiller rom i løpet av uka. Vi reiser jo til Danmark på fredag og blir der helt til vi sees neste gang. Gleder meg allerede! Tror våre menn kommer til å bli gode "busser".

kjempeklem fra Trude

Heisann!!

Jommen meg lenge siden. Har vært mye på farten i det siste, så jeg har ikke hatt så mye tid til å kikke innom. Tusen takk for kommentaren i det forrige innlegget mitt. Din kommentar gjorde at jeg fikk en super måned og ble en erfaring rikere. TUSEN TAKK. Xenica, du er bare genial!!!!
Stå på.

Klem fra Meg.

Så gøy å lese denne historien.

Jeg er gift med en finnmarking. Har bodd 10 år i finnmark, men lurt han sørover. Sjøl er jeg nordlending, men har skikkelig sørlandsdialekt etter å ha vokst opp på sørlandet. Det som ofte kjennetegner nordlendingen (syns jeg) er at de alltid har lyst til å bli kjent med andre. Veldig god egenskap.

Klem Vanilje

:-) Heisan xenica!

I all hast limer jeg inn et knippe setninger fra våre kjære hvitfrakker bare til deg. Disse er innsendt fra engelsk kollega:

* By the time he was admitted, his rapid heart had stopped, and he was feeling better.
* The patient has chest pain if she lies on her left side for over a year.
* The patient states there is a burning pain in his penis which goes to his feet.
* On the second day the knee was better, and on the third day it had completely disappeared.
* The patient has been depressed ever since she began seeing me in 1983.
* The patient is tearful and crying constantly. She also appears to be depressed.
* Healthy appearing decrepit 69 year old male, mentally alert but forgetful.
* The patient refused an autopsy.
* The patient has no past history of suicides.
* She slipped on the ice and apparently her legs went in separate directions in early December.

Dessuten fortalte gubben at det ble utskrevet en person fra sykehuset med denne rapporten i journalen:
"Pasienten følte seg mye bedre ved utskrivelsen bortsett fra at han hadde de samme smertene som da han ble innlagt."

vel. håper dagen blir bedre for deg, jeg tenker på deg (om det hjelper) og så kikker jeg innom igjen etter jobben.
klem fra Kursiv

Xenica, vet du hva jeg gjør med sånne dager? Da tar jeg frem en liten flaske korrekturlakk, og så hvitter jeg ut hele dagen fra kalenderen min! Den blir BORTE - og det får meg til å føle meg *litt* bedre! Barnslig, men helt sant!
Klem fra Marion

Kjære deg,
hang on!
Det er lys i andre enden av dette mørke rommet!
Klem M

Heihei Xenica!
Huffda! Slike rævvadager er aldri noe morsomt gitt, alt folk sier blir feil uansett, og alt de gjør er galt og alt...(kjæresten blir gal hver gang jeg har det slik...) Det beste er å bare legge seg under dyna og håpe det går over, men... Man må vel ut i verden på slike dager og... Og du, forde om du selv ikke synes det er så bra i dag at du ikke klarte å få spisekick; du vil være fornøyd med det om noen dager!

Får håpe humøret ditt og motivasjonen kommer tilbake snart! Du får stå han av, så bedrer det seg nok, det positive med slike rævvadager er at det kommer bedre dager rett rundt hjørnet, for som du selv sier; de er heldigvis ikke i overvekt!

*koseklemmelitt*

Tusen takk for koselig hilsen i dagboka mi, takk for at du har trua på meg gitt! Er ikke alltid like lett å se slikt selv nei, man er gjerne mer kritisk når det er ens egne tanker og ideer og opptredner, enn når det er andres. Går nok bra i kved og, heldigvis så er jeg født med skamvett, så man spiser ikke så mye i store forsamlinger ;) Dessuten tror jeg magen fikk mer enn nok i går, den er ikke vant til slike mengder lenger... Og det er vel positivt!

Håper dagen din i hvertfall blir litt bedre! Og at dagen i morgen blir strålende, for vi trenger ditt gode humør og fantastiske skriverier!!!!!

Stoooor klem fra Lone

Hei kjære deg!!
Nei slike rævvadager er slettes ikke greit! Alt er dumt, alle er dumme og livet går en imot. Aner ikke hva jeg skal si for å få deg til å føle deg bedre...men som jeg leste et sted: "det som ikke tar livet av deg, gjør deg sterkere". Dette har jeg tenkt mye på når jeg har liknende dager som deg, og det ER faktisk noe i det. Man ser det ikke selv når man er langt nedi kjelleren, men det trer sterkere fram jo lenger oppover man kommer.

Tenk på alle gode ord du har skrevet i dagbøker til andre som sliter.

Tenkt på alt det gode du har fått tid.

Man SKAL ha følelser, og følelsene må UT! Slipp dem til!

Klem fra Moncia

Uff da.
Ser ut som du sliter nå.....du får prøve og trøste deg med at når du er på bånn, vil det gå bare èn vei; nemlig OPPOVER!!!!
Utlitt klisjè, men helt sant *S*
Og at tiden går sakte, særlig når vi vil oppnå resultater raskt, er jo også en kjennsgjerning.
Prøv og snu på det; TIDEN KOMMER!!! Det hjelper ihverfall meg.
Håper humøret har bedret seg utover dagen.
Stooooor oppmuntringsklem fra Tarangai

Kjære Xenica,

Du er ikke her,
men jeg kjenner ditt kinn.
En klem jeg sender
med silkemyk vind.
Åpne et vindu, sett deg og vente
den vinden du kjenner
er klemmen jeg sendte... ;o)

Håper Rævvahelvetesfaens dagene dine snart er over for din del!! Dette fortjener du sannerlig ikke, snille & gode du!!

Stor, god & varm klem CK1 ;o)

Jodda,vet hvordan det er å ha sånne rævvadager ja!! Hadde en senest i går,nemmelig! Da var det ikke enkelt å være meg,og ikke enkelt å være i nærheten av meg!! ;)
Men det er bare sånn det er noen ganger! Vi er da menneske,ikke sant? Vi er da på slanker''n,ikke sant?
Bare hold ut,sjefen! Det kommer lysere tider!! Håper du føler deg mye bedre nå ihvertfall!! *S*
Mange varme,gigaklemmer fra Therese-som sender deg noen varme solstråler!!
************************************************************
Sånn!!

Æsj, en av de dagene der ja. De suger temmelig masse, enig med deg der. Men når du føler du ikke blir forstått, så tenk på oss her inne. Vi forstår deg. (Jeg forstår iallefall alt det du skrev om anorektikere og bulimikere og misunnelse og hat og alt sammen). Du som alltid er ultrapositiv og støttende, klart du også kan ha sånne dager. :-) Men jeg skal tenke på deg og sende positive tanker i din retning, og håper du føler deg bedre imorgen.

Kos & klem fra Insanity

Bare et alldri så uskyldig spørsmål;
Hvorfor kjøper du deg ikke egen vekt? Så slipper du å må dra til hvitfrakken hver gang du skal veie deg!? ;)
Takk for hilsen! *S*
*klemz*

Bare en liten oppmuntringsklem fra meg. Vi må vel alle regne med å ha noen sånne dager innimellom. Slanking krever utrolig mye viljestyrke og anstrengelse, så vi må av og til rase litt, kjefte litt og få ut litt steam - det er helt naturlig. Vi er jo bare mennesker.

Det kommer en ny dag i morgen, og den blir helt sikkert mye bedre. Lykke til med veiingen.

Klem fra meg

Kjære Xenica!!!
Takk for kommentar, du er jammen flittig på disse sidene!

Trist med denne dagen din da alt føler jævli og urettferdig, MEN di går heldigvis over, trøst deg med det selv om det ikke føles sånn.

Har du hørt om norsken dansken å svensken..neida det var bare en spøk! sulle bare prøve å være litt morsom...

Vet du hvordan man ser om en mann er gynekolog?????

Han har klokka på overarmen...hahahehe

Håper du smiler litt..STÅ PÅ DU XENICA!!!

Dersom det er noen trøst så føler jeg meg akkurat slik selv i dag. ( sånn ca. ihvertfall, men på min måte.) Det retter seg nok på side 2 eller noe. Klemz.

Heisann Xenica!

Sånne dager har vi alle på vår måte. Helt utrolig hvor mørkt man kan se på ting. Men det lysner alltid:o)
Håper rævadagene dine er ferdig snart for sånt er slitsomt.

Men selv om du ser mørkt på alt akkurat nå, skal du vite at du er et lyspunkt for veldig mange her inne. Veldig glad for at du er her!!!!

Jeg lover at jeg skal ta en salat og drikke noen glass rødvin for deg i Hellas. SKÅL!!!

Og ta vare på deg selv!
Stooooooooooooooor solklem fra Lena

Æsj, sånne dager er drepen! Men det er disse dagene som gir deg muligheten til å se når du har det bra, faktisk! Når jeg har sånne helt rævva dager, murer jeg meg inne, setter på den tristeste musikken jeg har, ser de tristeste filmer, leser de tristeste bøker....jeg hulker og griner, skriver i dagboka mi, jeg dyrker det litt, sånn at jeg får ut gørra. Sånn at når jeg går å legger meg om kvelden, så gleder jeg meg til dagen etterpå, fordi da er jeg så lei av meg selv.
Det er normalt å føle seg litt dritt av og til...

Klem , linda

Hei,
hvor langt er du kommet med heklingen nå? Og hva lager du? :)
Ikke bry deg om at innleggene ikke alltid blir like vellykkede etter ditt syn, det er bare en naturlig del! Ikke sant, vi alle har som elendige dager på et eller annet vis, og det er normalt. Sånn må og skal det visst være! Syns du skriver fint i dagboken din alltid jeg, blir helt svimmel av alt du skriver om!! :) Altså, jeg er meget inponert over din evne til å få frem alle de ordene med fyldig mening i! - Og det er vel et godt tegn!!! Jeg vil nok aldri klare å skrive innterresangt selv, desverre er det av min natur.
Du ber om en god vits for å komme i bedre humør, vet ikke om jeg kan så mange vitser men.. Du, vi er jammen forskjellige på mangen områder har jeg lagt merke til!! - Bare hør her: Du røyker, jeg røyker ikke. Jeg liker fotball, du hater det. Du drikker kaffe, det gjør ikke jeg. Jeg er overtroisk, det er ikke du. Du liker tatoeringer, jeg frykter det. Jeg skriver brev, du hekler. Jah, det er sikkert noe jeg har glemt, hehehe!! :) Men, allikevel er vi vennelige mennesker mot hverandre, - er det ikke fantastisk?!! :) :)
Du spurte meg her om jeg har prøvd tunfiskfilèer, nei det har jeg aldri smakt. Men, nå er jeg så lei av fisk at jeg tror ikke jeg vil ha mere av det, haha!.. Men kalkun og kylling filè er nydelig, dessuten skal jeg grille kalkunpølser for første gang på grillen i sangthans-helgen, det blir spennende.
Nå skal du se at den såkalte " ræva " - dagen din snart blir bedre, husk at også jeg var litt utenfor her sist helg, men allerede dagen etter skinnte solen igjen:) Glad i deg!
Ønsker deg en fin sangthans-helg min venn, håper du kan nyte strålende vær og hygge deg:)
Stor klem fra Hans.

Hei Xenica!

Har du sett indianeren, som løper frem og tilbake foran Oslo Plaza?

Du har ikke skrevet noe i dag! Jeg er megaspent på vekten din!!
Har du det ikke så godt i disse dagene? Uff, ikke så gøy det!
Men du MÅ klamre deg fast. Det går over. Tro du meg!
Og så bra at du ikke klarer å sprekke. Hva tror du ikke for følelse du hadde sittet med da?? Jeg tror du hadde vært enda mer deppa. Kanskje på denne tiden her har du kommet over den tiden hvor maten var trøst.
Vet ikke helt hva jeg kan si for å få deg tilbake på de gode gamle følelsene. Tror nok de kommer tilbake til deg, du har vært så vanvittig flink! Som du selv har skrevet; tenk på det slitet vi legger i dette. Skal man virkelig la det være bortkastet????
Og du vet også svaret på det: NEI! Ikke tale om!
Tror kanskje du trenger et ellet to knallharde spark fra skoen med den superspisse tuppen! Så SPARK!!!!!!!!!!

Vet du hva som skjedde med den svenske husmoren mens hun strøk gardiner?

Håper nå endelig at gårsdagen var gårsdag, og at i dag er du like positiv som du alltid har vært. Vi alle har lov å ha deppe-dager, hvor alt er galt og ingenting kan gjøres eller sies for å få oss mer happy. Men det er da jammen ikke gøy med slike dager. Ikke er det bare surt for oss, men også for omgivelsen rundt. Ikke gøy når andre har det vondt!

Slå deg selv i hodet eller noe slikt, slik at de positive følelsen kommer på plass igjen.
Jeg sender herved litt stråler fra meg<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>, vel, det så ikke akkurat ut som stråler.
Så mer ut som en lenke. Så da gir jeg deg heller en vennskapslenke!!! :O)

Megaklem til deg også!
Elisa!

heisann du !

er skikkeli spent på hvordan det gikk med legen i dag, må bare si det med en gang.. og så vet jeg ikke helt hvor godt denne hilsenen blir lagt merke til i vrimmelen av hilsener du har fått, men du ser jo; det er utrolig mange her inne som bryr seg om deg, og passer på å bruke litt tid på å skrive noen ord :) spesielt på dager som disse.. rævadager!
dagen min har vært helt opp og ned den også, men den har heldigvis hatt minst like mye bra som dårlig da.. uansett:
vanskelig å skrive på en rævadag? har ikke lest hilsenene, men jeg TIPPER at ALLE kjendte seg igjen.. det gjorde iallefall jeg.. det at alt blir feil, uansett hva folk gjør for å muntre opp, og hvor vanskelig det er å muntre opp seg selv og ja.. alt! :) du kan å få ting ned på "papiret"..

uansett; kjære sjefen min.. :) det innlegget jeg svarer på er fra i går, og jeg satser på at du føler deg bedre i dag:) sitter på chat`en og håper du stikker innom nå.. håper du føler deg bedre:) rævvadagene er jo i fåtall ikke sant?
det går over..
misunnlie på anorektikerene ? ta til fornuft! klarer ikke å overspise? flott! ikke sulter du deg, ikke spyr du og ikke overspiser du = du spiser helt normalt! er det ikke et sånt liv du har lyst på da? for det beste må da være å ha en skikkeli JÆVLI (sorry språk bruken) drittdag UTEN å innbille seg at mat er løsninga? uten å sette seg i stolen forann dårlige tv programmer og spise is og drikke cola, sånn de gjør på såpeseriene man depper forann? hva skal det liksom hjelpe for? det er ikke sånn menneskene er ment å deppe! alle skal ha dritt dager,,, det er det som gjør dagen etterpå så mye bedre! tenker du smiler nå.. håper det.. jeg sender iallefall gode tanker :) ide: se for deg meg, LYSFONTENA me en stor djevel tattovert på hofta du.. det må se passe teit ut det.. ei lysfontene me djevel tattovering? idiotisk tanke, men kanskje du trekker på smilebåndene av tenåringen som skriver sånne snåle ting?

håper det går bedre.. liker ikke å se sjefen min lei seg!
go klem fra pia!

ps: JEEEESUS for en lang kommentar. lengste jeg har skrevet, EVER! :) *enda en klem*

Hei du blid''jenta!
Ja,her går det jo fintfint her!! :) Nyter livet,jobben og kjærligheten!! Ikke dårlig! *S* Det er da trening å gå også,skjønner du! ;) Å ihvertfall i å løfte varer med armene! Skal se du blir rene Hulken til slutt du! hehe...
Skal bli spennende å høre hvordan ting går med deg og typen i så lang tid i strekk ja! Går nok knallfint,skal du se!
Takk for alle hilsner jeg har fått av deg i det siste!! Digg!
Men...nå skal jeg opp å male litt mer før vi legger oss! Sover sikkert godt i oljemalinga også,tror du ikke!? hehe...;)
Kos deg så masse fremover med .....ALT! :)
Klem

God kveld vennen miiiin ;o)

Bare en ørliten hilsen...... Du skjønner at her
bare flommer det over av øl, vin & rusbrus......... JEG HAR DA ENDELIIIIIIIIG FERIE ;o) & VEKT TAPET SKAL TYDELIGVIS FEIRES TIL JEG ER DET DOBBELTE AV 75,6.............

Jeg sier ikke nei jeg assa.. Er SÅÅÅÅ klar for en fest :o) så i kveld har vi 2 ( sambo + meg ) innvilget fest hjemme for bare oss... :o)

Nettopp grillet & tatt et par øl (FYFYFY....), har nå satt oss inn & da tar det nok snart av ;o)
Vi har det alltid sååå vanvittig MORO når vi er ute på byn sammen & fester, så håper det blir det samme her hjemme???

MEN DU SØTE SNILLE PIA... Bikinien??? Fant du noen ?? Farge, fin???? Lov meg også å ikke gå ned et gram mer kjære søte snille flotte deg :o)

Klemmer CK1

Hallo igjen!
Ja det er gøy og lese kor godt du har det.Det går nok kjempefint med deg og typen i lag så lenge og.
Gleder meg til å lese innlegget ditt om trening, venter i spenning.
Ja de pengene er det ikke alltid så lett og holde styr på og ikke alltid så lett og finne ut hva de er brukt til heller. Kjenner godt til det problemet :-)

Ha en fin dag
klem smaragd!

Hei!
Jeg er så glad du gadd å bruke litt tid på å skrive i dagboken min, jeg trenger MYE støtte. Det betyr utrolig mye for meg!!!
Topp sted dette her!
Klem

Heeeeeiii Piavennen :-)

Du må være så snill å spre litt treningsglede. Jeg TRENGER det!!!

Så du har blitt kassadame siden sist, så gøy :) Herlig å tjene penger ja... Jeg har halvannen uke igjen av sommerjobben min, men så er det rett på lesing til kontinuasjonseksamen i august :-( Har ikke hatt noen ferie i år, jeg, men typen og jeg planlegger en liten uke i syden når vi er ferdig med eksamen. Han har heller ikke hatt ferie i år, så vi er ganske slitne begge to.

Nei fysj, ble jo bare syt på meg her ... hehe, sorry :-)

Kos deg masse med typen når han kommer da. Og så må du love å skrive et kjempeinspirerende innlegg om trening i morgen, oki ;)

Klem cyan

Hei, superslankern :)

Ser at vi har samme jobb.. :) Da skjønner du også hva jeg mener med jobb som i utgangspunktet er stillesittende, men som man kan gjøre stående dersom man vil :) Jeg prøver å være flink til å stå/gå da.. I tillegg til treningen før/etter. Prøvde også chatten igjen.. Fikk faktisk inn fire personer etterhvert.. men det frister ikke til gjentagelse.. Det går rett og slett for sakte og er for tungvint. Jeg er nok bortskjemt med irc. Skulle ønske det fantes en irckanal for slankere også. Men men.. Ønsker deg en god dag :)

Du er en gledesspreder! Har oppmuntrende innlegg til alle. Ha en god kveld!

ps. Gran Canaria

hei på deg Piamor..og tuuuuusen takk for oppmuntring og spark bak...det trengtes !!!! Og nei da.. jeg har ikke gitt meg.. bare en liiiiten down periode..*S*

men her ser jo alt ut til å virkelig gå på skinner i sommervarmen..*S*.. knallflott vekt, ny jobb..og langbesøk av kjæresten..hmm..kan ikke kreve stort mer da vel..*S*

Kos deg både med vekta, jobben og kjæresten..kanskje ikke i den rekkefølgen men...*S*

ha en fortsatt herlig sommer..så snakkes vi om noen uker

Stooor megasupersmask fra Bente

Hei du skjønne! Du er virkelig en solstråle, tenker du sjarmerer kundene i senk når du sitter i kassen! Jeg har jobbet som kassadama i mange mange år, det er kjekt!
Igjen takk for oppmuntrende meldinger i min dagbok!

Virtuella

Heihei Pia! :)
Det renner av her ser jeg! Wow! :) Du får bare være flink å spise
nok framover så stabiliserer nok vekta seg skal du se! :) Du ser
sikkert knallbra ut nå også ;)

Jobber også mye for tida, og trøster meg med det samme som
deg; det blir penger utav det! Penger man kan bruke til klær,
sko, dill og dall ;) Jeg gleder meg som en unge til å få shoppa
litt ;) Litt kjedelig å trø på jobb hver dag når været er knallfint,
men...

Du får stå på videre Pia! Ha det skikkelig fint sammen med
kjæresten! man lærer hverandre å kjenne litt bedre når man
har de rundt seg i litt lengere tid, så det blir sikkert fint det :)

Stor klem fra Lone

Hei min kjære lysfontene.

Herlig å se at ting går bra, å herlig å se at vekten også går bra, må være deilig da.

Har tenkt masse på dere alle de ukene jeg har vært vekke. Man blir litt avhengig av menneskene her inne, å det er som du sier, mange utrolig hyggelige sjeler her.

Nå er jeg bare på en kjapp tur her for å se hvordan det har gått med alle sammen de dagene/ukene jeg ikke har vært her, å så langt ser det ut til at det har gått kjempebra med alle.

Nå skal jeg bare få veid meg å så skal jeg å ta den tattisen jeg skal ha, den blir noe forandret, flytter den fra leggen til armen...., men men, tok tid å bestemme seg. Er du fortsatt like glad for din? Det er du sikkert, man blir glad i dem, å det blir mani. Har bestemt meg for at jeg vil ha piercing også nå, men vil gå ned litt mer i vekt, ikke få alle belønmningene på en gang, må ha noe å se frem til. Å så er jeg litt redd for stikk så jeg utsetter vel litt fordi jeg er pysete også.

Men kroppen har krympet, å jeg har handlet mange nye klær, det er digg det. Å så har jeg støpt negler, det er også digg men rene skjære helvete på dataen og når det gjelder husarbeid (godt jeg slengte ut mesteparten av innboet først, så er det ikke så jævlig mye å rydde lengre).

Koselig at du fortalte pappaen din om meg, du får hilse mannen, han høres jo snill ut. Men du høres snillere ut, er du lysfontene s får han ta tittelen som lyspære.

Mor Theresa, tja, de som kjenner meg godt påstår at jeg er et sant helvete, men det er jo deilig når andre man møter sier at det ikke stemmer. Men jeg er nå snill også, men jeg kan snu om når jeg blir sinna, men da er det som regel ikke mennesker men sker jeg blir forbannet på, å d må jeg bare lire av meg litt å bråke litt. Men ærlig talt, slik går verden fremover.

Taster mer senere, har en familie som vil ha middag å så må jeg pakke ut to kofferter med skittentøy, så moro......

Vi snakkes :-)

Megaklem fra Xenica.

Hei Pia :)

Her er det jo så mange kommentarer at min drukner sikkert i alt det andre, men må likevel kommentere kommentaren (!) i dagboka mi.. Det med at du fikk inntrykk av at normalvektige kan pelle seg ut herfra, hehe.. Det er *nesten* hva jeg mener, men ikke helt.. det er nemlig noe helt annerledes når man BLIR normalvektig ved å bruke dagboka, og det å komme hit når man allerede er det.. Altså, jeg synes ikke man skal ''oppfordre'' folk som allerede er normalvektige til å slanke seg.. For som jeg sa, de kan godt ha behov for en sunnere livsstil eller for å stramme opp kroppen, men da er ikke dette rette stedet. Jeg har jo sett enkelte dagbøker som har begynt normalvektig og endt på overvektig.. Triste greier det der. Men jeg mener ikke at man skal kastes ut i det øyeblikket man blir normalvektig, det er for dumt :) For som du sier, det å slanke seg er en lang prosess.. Men dersom du begynner å nærme deg undervektig, så håper jeg du passer på.. Det er ingen tjent med. Men du er sikkert veldig bevisst disse farene, så jeg skal ikke gi deg noen skjennepreken, hehe :) Kos deg! Mvh, Nora

Hei på deg, kjære Pia!
Så gøy i ny jobb da! Du kommer nok fort inni de diverse tingene. Alltid litt skremmende å være alene for første gang. Men det går nok helt sikkert fint. Og om du gjør en feil eller to, så er det ikke verdens undergang. Ingen kan forvente at du skal kunne alt på 1-2-3. Ønsker deg masse lykke til!:O)

Ja, ikke sant vi er en gjeng med knallkoselige folk her inne. Jeg trives utrolig godt i denne samlingen av forskjellige mennesker.:O)! Og at alle har denne ene tingen felles; slanking! gjør det ekstra gøy. Kan snakke om slanking så masse vi vil, uten å gjøre folk lei.

Blir vel morsomt å få typen din på et litt lenger besøk. Forstår at han kanskje bor langt unna?
Dere må kose dere masse i disse strålende sommerdagene!!!

Ellers ønsker jeg deg en fin kveld, hva som er igjen av den. ikke så mye. En god natt, da!!!!!

Stor klem fra Elisa!

Takk for koselig melding! ;)

Å gå er jo super trening det. I dag skal jeg prøve meg på jogging, har ikke akkurat gode minner om joggeturer, men dette er et program hvor man skal veksle mellom å gå og å jogge. Skrev litt mer om motivasjonsvideoen min i dag. Det var nok ikke jeg som skrev om den på chatten for der har jeg ikke vært enda.
Klem, Madde!

Hei på deg, kjære snille Pia!!:)

Nå har du ikke vært flink til å oppdatere slankedagboken din igjen siden onsdag ser jeg, men nok kommerntarer har du da sanket!!:D Javisst er vi en fin gjeng med masse hyggelige mennesker her inne, alle tar vare på hverandre og bryr seg. - Og det sier jeg uten å være innbilsk, jeg merker det på hvem som er ekte!:)

Nå håper jeg at arbeidsdagen din har gått greit for seg i dag, fredag, siden du skriver at du gruet deg litt til i dag. Det gikk nok bra, også så kult at du er kassedame, wow!!;)

Det blir sikkert godt å treffe kjærsten din igjen for en lengre periode, da blir dere sikkert enda bedre kjennt med hverandre!:) Men ikke bli så oppslukt i ham at du glemmer oss her inne da!! Hehe!

Flott holdning du har med å verken røyke eller drikke alkohol noe særlig, selv gjør jeg ingen av delene faktisk. Også er det smart å spare penger i stedet for å bruke dem, flink jente!:)

Treningsiveren min er forresten kommet tilbake, vet ikke om den vil vare lenge da men, håper det.:) Trente bra i går, passe bra i dag. I morgen blir det vanskelig å få trent siden jeg skal opp tidlig og av sted på tur til fjellet for å fiske, men jeg får sette klokken på ring gry tidlig så jeg får gjort unna syklingen min først - for den skal gjøres!

Takk for flere fine kommentarer fra deg den siste tiden, kjempe koselig å høre fra deg, jeg syns du er et flott menneske.:) Godt at noen viser forståelse når en av dine nermeste er alvolig syk, takk for omtanken. Det gikk bra med bestemoren min, jada, nå er hun hjemme igjen!:) Jeg har netopp vært på en liten visitt hos besteforeldrene mine og sett om henne, hun er mye bedre, og da er alt bra igjen!!:D

Du lurte på om jeg er lei av laks, og om jeg ikke kunne prøve noen andre fiskeretter. - Vel, jeg er nok blitt lei laksen, men jeg klarer fremdeles fint med å spise den. Jeg kan spise andre fiskemiddager men ikke alle har de rette fettstoffene skjønner du. Vet ikke om all type fisk er sunnt, men skulle da tro det.. I morgen skal jeg forresten villig spise en de usunn mat på fjellturen min.. Lurer på hvordan vekten reagerer på det!:/

Du må ha en aldeles flott helg nå da vil du, har dere bedre vær hvor dere bor enn det vi har i helgen??

Klemmer fra Hans. :-)

Godkveld snupperlura ;o)

Håper det har gått FLOTT på jobb idag!?!?? Alene for første gang... Du klarte det helt sikkert suverent ;o)
Så har vel kjæresten kommet til deg nå?? Hååååper dere koser dere MAX!!! Ha det toppen, vær snille & gode mot hverandre & NYYYT dagene/ ukene han er "hjemme" hos deg :o)

Reiser på ferie imorgen forhåpenteligvis!!! Tar en hoppe-på tur til syden.. I går var det masse ledige plasser & billig med avreise imorgen, men i dag ble alle plassene satt opp med minimum 1000 pr hode & nå er de plutselig REVET BORT!!!
0 plasser igjen lørdag eller søndag :o( Vi reiser bare opp & håper på LYKKEN ;o) Kryss fingre & tær for oss...

Ha en nydelig fredag & en toppen wk!!

Klemmer CK1

Hei!

Kjenner til problemet med nedlagt treningssenter ja! Trente hver dag utenom lørdag før senteret ble lagt ned jeg. Sier seg selv at når jeg slutta å trene ble musklene litt slape, og ikke minst magen!!!!

Prøver å dra meg selv opp av godstolen, men det blir sliksom aldri tid, og så er det så vabskelig å få med seg noen, og det er jo så kjedelig å trene alene!

Godt å være ferdig med vaskingen forresten, er stiv i hele kroppen, så det er tydelig at det er god og allsidig trening å vaske!

Jeg har ikke veid meg i dag jeg.
Skal prøve å holde meg til bare 2 ganger i mnd.
Sist jeg var på vekta viste den 80,9!!
Altså har jeg lagt på meg 1 kg siden vi startet her.
Men så lenge du orker å notere vekta mi, er jeg med.
Synes forresten du gjør en kjempejobb med denne 5 kilosen!!

Tenker du ble bra lekker i nye klær!! Det er litt skummelt å gå i nye, flotte klær og "vise" kroppen sin. Men med trening går det bra. JEg hadde det allefall slik da jeg var slank...(10 kg siden) Merket at folk la merke til meg på en annen måte, og det var litt skummelt. Men som sagt, etterhvert fikk jeg bedre trening i det, og da gikk det bedre.

Hei du :-D

2.6 kilo på en uke, så klart du er flink!!!! Ikke noe vits med noe spørsmålstegn på det nei :)

Nye klær er bestandig morsomt, spesielt når man føler seg fin i de selv. Er kanskje ikke så lett, men du kan jo prøve å gi blaffen i hva andre mener. Så lenge du selv føler deg fin i de nye klærne dine synes jeg du burde gå med dem. Lettere sagt enn gjort kanskje...

Ellers så ligger vekta på 66.0 kilo idag. (Pfui!!!)

heisann:)

Jeg er enig i at det er mye finere med litt mer tettsittende klær,enn klær som henger som sekker rundt kroppene! Jeg syns det er fint når magen vises litt ansett,jeg! Har endelig begynnt å tørre det litt selv denne sommer''n,selv om jeg drar ned toppen over magen hvis jeg er usikker..om du skjønner! ;)
Men det er jeg òg enig i,at man ser det mye bedre at man har tatt av når man går med litt mer tettsittende topper og klær!
Elisa,hvis DU vil gå med den toppen på lørdag,hvorfor ikke gjøre det? Vær litt dristig-det er kult assa! ;) Det viktigste er at du føler deg vel,da! :) Å,det blir spennende å høre hva du finner ut av!! :)

Uansett,vekten ja.....den viste 82 blank i dag den! Ikke så rart etter alle rekene i gårkveld!! ;) Men det er greit nok-vinner ikke denne konkurransen lell jeg,har jo bare oppgang hver søndag jeg! ;) det går greit i uka,men det er visst på søndagene grammene kommer på! hihi....

Du får ha en fin søndag i hvertfall da,Elisa! *S*
STOR klem fra Therese

heisann du knallsexy venn! :)
for de ter jeg faktisk helt sikkert på at du var i de nye toppene dine..
for jeg tror du har helt rett.. pleier du vanligvis å være en person som tror bedre om deg selv enn hva andre gjør? for stort sett er det sånn at vi jenter synes vi ser mye verre ut, og at de rundt oss liker det bedre.. så i teorien ser du enda finere ut enn du tror selv! :)
du kan godt spørre din mor, for det er alltid betryggende å få en kreftelse.. forklar henne hvorfor du spør og sånn..?
og så har du helt rett i det med å skjule seg i store klær.. for; vekta viser likevel den.. :)
kan ta med at ejg ikke synes det er noe fint med folk som går med så små og tett sittende klær at alt henger utenom og står på spreng.. :) men klær som STÅR TIL KROPPEN uansett hvilken kropp det er, er fint! og mye finere en telt klær! :)
skulle ønske jeg kunne se deg i de nye klærne dine ! :)

forresten: gratulerer med at to av toppene passa da!! må ha vært en utrolig deilig følelse ! og tenk :) om ikke lenge passer de andre toppene også.. :)
kjenner meg igjen i det der med å bli kles gal også forresten.. var på vei inn på hennez og mauritz sine hjemmesider i det jeg leste innlegget ditt.. :P
og så jeg som nesten har brukt opp den forrige lønna mi allerede..
klem fra pia:)

Hei Elisa
Tusen takk for oppmuntrende kommentar. Det er ikke så greit når det går feile veien. Jeg har nå registrert vekten min 76,2 dvs. 900g opp. (huff og huff) Satser på å komme sylskarpt tilbake med nedgang neste uke.

Du har bare vært super mega flink. 2,6 kg på en uke er noe jeg bare kan drømme om. Men jeg unner deg hvert gram ned. Du er en kjempeinspirasjon.

Stor klem fra meg

Hei Elisa! Tusen takk for kjempkoslig hilsen! Selvsagt skal du ha på deg en av de nye toppene dine på lørdag! Du skal kle deg i det du føler deg fin og bekvem i! Ettersittende klær som viser kroppen på en flatterende måte, er fint uansett størrelse.. Det var nå min menig..
Sitter på jobb denne søndagen jeg da. Men det er greit, så kan jeg avspasere senere..

Ønsker deg en kjempefin søndag!!!

Klem fra Stine.

Hei, Elisa!

Du har vært kjempeflink! (Også håper jeg du synes det er greit at jeg sier du må ha den morsomste vektkurven "her i huset".) All respekt til deg som har klart å ta deg inn igjen og med den siste tids utvikling, da! Yiiiha!

Takk for kommentaren igår. Alle tips mottas med takk!

Du nevner tidligere i uka at du ønsker tips om kurs. Jeg har også vært det og kjenner meg absolutt igjen når du snakker om evner og lyst. Jeg har selv evner på forskjellige områder, men impulsiviteten min driver meg fra det ene til det andre. På engelsk har de et ordspråk som sier: "Jack of all trades and master of none!". That''s me! Jeg tror faktisk at det jeg liker mest av alt er å lære NYE ting.

Nå har jeg meldt meg på kurs i scrapbooking. Tenkte det kunne gi meg utløp for kreativiteten og lærelysten min og samtidig lære noe som kan hjelpe meg rydde i gamle minner og bilder. Spennende å se om det er noe for meg.

Jeg har visst gått glipp av denne konkurransen din, men jeg har forsåvidt nok med min egen. Følger allikevel med dere!

Håper å høre mer fra deg senere!

Aries

Hei Elisa
Du er jo bare knallflink!! Stå på jente!
Har tatt en liten pause fra her nå,er akkurat kommet hjem fra Norwaycup og har IKKE vært på vekta.Nå reiser vi på ferie,så det blir 14 dager til jeg igjen kan delta i konkuransen.Hvis dere fortsatt holder på da blir jeg gjerne med igjen!!

For da begynner høstinnsatsen!!

Lykke til
Klem fra Malene

Hei, igjen!

Scrapbooking er å lage litt mer forseggjorte album slik at det enda bedre representerer minnene. Kan lages for alle mulige anledninger.

Skal rapportere mer når jeg har vært på kurs!

Aries!

Hei og god søndag! :) Har ikke veid meg siden fredag, og da var vekta 86 kg (hvilken overraskelse)!
Så...KLÆR!!! Jeg syns at man skal kle seg akkurat slik man føler for å kle seg. Jeg syns ikke du skal tvinge deg selv til å bruke de nye toppene enda hvis du ikke er sikker på om du tør. Men det ofte det som er problemet...at man har lyst, men ikke tør. Jeg syns det er fint med former, og at man viser dem fram (man må da vise fram det man har, det nytter ikke å vise fram noe man ikke har)! Selvfølgelig finnes det grenser..jeg tenker på sånne helt utfrika folk...det er ikke alltid like vakkert...men det skal ganske mye til da! Jeg tror de nye toppene dine er nydelige til deg. Hvis du tør å bruke dem, blir det sikkert fantastisk, men gjør du ikke det, så er det bare å vente en stund og vurdere dem på nytt! Lykke til! :)

Heihei!

Jeg takker så utroolig mye for innlegget ditt! Da du fortalte om måten du hadde holdt på kjente jeg meg igjen på en prikk. Sånn har jeg holdt på i et par år jeg også (har alltid vært overvektig, og derfor har jeg lenge prøvd å slanke meg også). Og det var virkelig til inspirasjon det du skreiv om at du klarte å styre unna det og forandre levemåten din. Håper jeg blir like flink som deg, du har jo vært kjempeflink! :)
Når du nevner Grete Roede og slikt, så har jeg ingen sånne kurs eller planer jeg følger, ikke utenom min egne i hvertfall. Men forhåpentlig så funker den for meg, jeg ser i hvertfall lysere på fremtiden nå. :)
Og ideen din om delmål har jeg også tenkt til å ta opp, flere har jo tipset meg om det. Virker som en bra ide! :)
Og du har helt rett når du snakker om alle de hyggelige menneskene på dette stedet, jeg er positivt overraska over respons. Jeg hadde ikke forventa så mye som jeg har fått til nå. :)
Så tusen takk for innlegget, og lykke til videre på vei til trivselsvekta di.

Stor klem fra Charlotte.

Hei Elisa! :-) Gratulerer m/ vekta, nå når du tosifra neste uke tipper jeg! Stilig! Jeg meldte ikke vekt sist søndag fordi jeg gikk opp (igjen!) til 80 (det fordømte tallet hjemsøker meg, seriøst), men nå er jeg nede på 78 igjen. Heldigvis, var temmelig deppa i uka for jeg kom inn i den der ''dette går aldri'' mentaliteten. Men nå skal jeg være flink fremover. :-)

Klem fra Insanity

jaaaaaaaaa,du er kjempeflink,nå er det ikke lenge igjen til du ser 99 tallet..ser nok det ganske snart tenker jeg!!!!
Kikka på den 5 kilo konkuransen og alle hadde vært flinke å gått ned!!!!Gratulerer alle sammen!!!!Du,er så flink,elisa,som klarer å stå imot søtsaker og andre fristelser..;-)Klarte ikke å stå over softisen med karamellsaus idag,så ikveld blir det en lang gåttur..når det ikke er så varmt!!!;-)
ha en fin kveld,og kos deg!!!!;-)
klem fra Lilla;-)

Vet du hva, det å ikke gi med lim når en selger så mange produkter som til sammen skal være et komplett sett, det er en kjempetabbe. NÅR DU GÅR TILBAKE SÅ BØR DU FÅ BÅDE LIM OG EN NEGLELAKK PÅ KJØPET, ER BARE Å SI AT DU SKULLE VÆRE PYNTET PÅ LØRDAG OG HVILKE PROBLEMER DET MEDFØRTE!!!!!!

Hvorfor er vi så redde for alt som heter klær? Ja jeg er litt sånn selv også. Redd for at jeg ikke skal kunne gå med det ene eller andre, redd for at andre synes det er rart osv. Å det er ikke bra, for klær er for alle, å det er en menneskerett i mine øyne å få lov å kle seg som man selv ønsker å føler seg vel i. Klær, å fikse klær, er ikke alene for de små eller de som er sånn passe, klær er for alle. Så lenge jeg selv føler meg vel i noe så bruker jeg det. Men dersom jeg føler meg uvel så tar jeg det av. Hadde vi store vært flinkere til å kle oss slik vi ønsket ville sikkert mere varer kommet også. Jeg synes det er idiotisk slik det er nå. Når kjedene begynte med alle disse store klærne, med et annet snitt og en annen stil så kom liksom signalet om at klær ikke var for alle. Noen mener miniskjørt er et privilegium og ikke en menneskerett. Jeg mener at miniskjørtet er for alle som føler seg vel i det. Jeg bærer fettet mitt som jeg vil å pakker det inn i det jeg vil å sånn skal det fortsette. Nå må jeg innrømme at jeg har hatt en periode hvor jeg har valgt mer stramme og trange klær enn noensinne, men du verden hvor mye mer vel jeg har følt meg med det. Klær burde produseres i alle størrelser uten å hete noe spesielt. Jeg vil gå inn i en butikk å be om det plagget jeg ønsker, ikke spørre om veien til de overvektiges avdeling. Eller som jeg sier til ekspeditørene nå når de viser noe med merkelapp i nakken: "Jeg vil ikke klesdiskrimineres, så har de ikke noe annet enn klær som merker meg med at jeg er stor så får jeg heller velge en annen butikk!". Surt for ekspeditøren, er jo ikke dens feil at det er slik. Men jo flere ganger jeg får sagt fra, jo flere vil si fra til sjefen. Drømmen er at jeg en dag våkner opp til avisoverskriften om den butikksjefen som nektet å ta inn klær med merkelapp i nakken. Spørsmålet er om noen ville tørre det, tviler på det. På ferie var jeg å så på klær, så kommer ekspeditøren bort å sier høyt, vi har bare små størrelser i de klærne der. Jeg bare så på damen lenge, før jeg forlot butikken. Jeg kjente at det ikke var riktig å skjelle henne ut foran andre kunder, men hadde jeg ikke talt til ti så er jeg redd at hun hadde fått høre det. Jeg hadde ikke spurt om hjelp, å da er det heller ingen vits i å komme med slike kommentarer, for alt hun visste kunne jeg jo se på klær til døtrene mine.

Nei, dette ble langt, men poenget er at man bestemmer over sin egen kropp. Å man setter selv grensene for hva en vil og ikke vil. Det er ikke en eneste kleskjede eller ekspeditør eller andre i samfunnet som skal velge for oss. Mine valg er mine valg, å mitt liv er mitt liv, så la oss kle oss i det vi finner best og er merst komfortable med. Å selv om jeg er stor, jeg vil ikke gjemme meg i store kitler og snitt som oser overvektig av. Ikke søren.

Stå på, shop i vei å kom med snarlig rapport om neglestøpingen.

Megaklem fra Xenica.

Å du, snart er du under 100 jo, dette er jo suverent.

Hei kjære Elisa ;o)

Tusen tusen takk for mange fine & koselige meldinger & masse deilige bilder av superhelten!!! (Minner meg på at jeg må fortelle deg noe om Rock DJ senere...)

Er hjemmom en dag bare... før det bærer ut på ny ferietur med barna inkludert!! Om 2 timer reiser jeg for å hente min meget etterlengtede datter, og jeg gleder meg såååååååååå masse!!!!! Skal bare bli helt fantastisk deilig å se & koooose + klemme henne igjen!!

Vi havnet i Litauen ;o) Ble ikke noe sydentur, men vi angrer absolutt IKKE!! Bodde i gamlebyen av Vilnius (hovedstaden) og det var en utrolig VAKKER & FLOTT by!!! Veldig overrasskende supert sted å feriere ;o)
Det ble ikke noe soling nei,pga mangel på strand!! Men shopping ble det tid til, OG ute cafeer + restauranter i fleng!! Spiste jo ute både til lunsj & middag, og det var vanvittig billig der - nesten flaut billig... Aldri vært borti makan, og jeg har reist masse!

Den Irland turen SKAL du på Elisa ;o) Hva med å putte en hundrings for hver kilo på et Norgesglass??? Ikke for alle du har gått ned til nå, for det blir jo et stort innhugg i økonomien... MEN, alle monner drar & starter du på et Irland fond til deg selv, kanskje du vekker interressen hos dine venner også?? Har aldri selv vært der, men det står også på vår liste ;o)

Han??? Hvem han??? Skulle jeg glemme noen?? Kommer ikke på det jeg assa ;o) OK!! Slettet & fjernet & deletet fra hukommelsen!!

Åååååååååååååå gud så flink du har vært forresten!! Kjære deg, hva gjør du for denne knall suksessen Elisa?? Bare GR & uten trim??? SUPERT JENTE!!! 2,6 kg på en uke er jo helt fabelaktig toppen ;o) BRAVO!!!!!!

Toppene hørtes veldig fine ut & jeg synes du skal GÅ MED DE NÅ!!! Ikke vent ;o) Det er som du sier mye mye flottere når jenter tørr å vise kroppen sin (selvom de er litt store) enn å skjule den bak giga store klær! Jeg er sikker på at du ser FLOTT UT I DE, og at det GLITRER SELVTILLIT UT AV HELE DEG ELISA ;o) GO-GO-GO GIRL ;o)

Jeg er bare nødt til å avslutte nå, skal dra om 1 1/2 time nå & jeg må dusje først + rydde + vaske + pakke + + + først...

Kattene hørtes helt nyyyyyydelige ut ;o) Ååååå, jeg ønsker meg såååå masse en katt!!! Takk for kosene & gi de flere tilbake er du snill?? Maler de masse!??!

Jo... Siste kvelden var vi ute & spiste + på en skikkelig kul stooor engelsk pub etterpå! På puben var det dansegulv & masse bra musikk også ;o) Såååå plutselig kommer selveste ROCK DJ over anlegget......... Gjett hvem som bare hoppa opp & dro med seg kjæresten opp på dansegulvet!?!? JO, MEG!!!
Var i ganske god form etter endel alkohol, så jeg danset han flau ;o) Egla meg litt innpå han & bare gav f... Du vet jo hvordan sangen er & da står man ikke rett opp & ned stiv som en pinne & rører minimalt på seg liksom... ;o) KJEMPEGØY VAR DET!!! ( & da tenkte jeg på deg & på konserten.. ;o)!! )

Nå mååååå jeg løpe snuppeluppen ;o)

Ha noen flotte dager / uker - snart har DU FERIE ;o)

Masse gode & varme klemmer fra CK1

hei igjen :)

så fint at moren din var enig med meg da. :P hehe.. neida.. men eg regna virkelig med at de var fine :)
du er sannsynligvis finere i dem enn du tror selv, så bare nyt det :)
og det er sant det du skrev om selvtillit.. jeg merker det utrolig godt med meg selv.. har ikke sånn problemer med å vise meg frem nå... og det er klarte gutta våre merker forskjellen.. :P herlig herlig!! :)

den lista du snakka om.. det var de thadde tenkt å gjøre.. kanskje jeg ikke fikk det godt nok frem i innlegget mitt.. :) men jeg tenkte jeg skulle få forskjellige folk til å gå med på en eller flere ting de skulle gjøre faste.. fx å ta trappen i stedenfor heisen, sånn som du.. :) og skal jeg følge me.. det blir jo ikke en konkurranse, når alle gjør forskjellige ting, men alle får en liten konkurranse mot seg selv ikke sant? :)

jeg har både tid og ork :) skal ikke mer ned, så dette er egentlig en fin måte for meg å "Ha noe å skrive om" her inne. for nedgang vil jeg ikke ha.. :P
jepp.. vekta har krøpet under målet.. mitt opprinnelige vektmål dreit jeg bare i, bare trente og spiste sunt.. kroppen får styre vekta, vekta er ikke så viktig.. :) så ja..
ha en strålende dag videre!

og du ..? dra me deg noe folk på det trenestyret.. hadde vært koselig om vi fikk med oss litt folk.. :)
klemf ra pia!

Godkveld vennen ;o)

Bare en liten kort kommentar nå... Svar på dine spm!

Nettopp kommet hjem fra Gardermoen, og har nå lagt min herlige snuppelupp i seng ;o) Hun hadde det flott, var SÅÅÅÅ glad over å se meg, var brun, veslevoksen og bare helt herliiiig ;o)
Hun har vært i Frankrike, ikke USA nei ;o) Faren hennes er fransk, så hun prater flytende fransk & det var ganske gøy nå når hun ankom... Hun har flydd alene, men mellomlanding i Paris og vært på reisefot i over 12 timer stakkars! Men det var ikke noe problem, hun hadde klart seg flott, og flyvertinnene var snille osv osv. Hun blir jo fulgt av noen hele tiden, og er aldri alene på flyplassene osv! TAKK & LOV FOR DET ;o)

Hva med Asti Spumante da?? Det er riktignok musserende hvitvin, men VELDIG god & spesiellt god for de som ikke liker vin noe sånn særlig...
Ellers drakk jeg "Tokay Pinot Gris 2002" for en stund siden, den var veldig god!! Alsace vin fra Louis Freyburger & Fils - Fransk. Husker dessverre ikke navnet på flere nå, må se flaskene som oftest jeg ;o)

Nå er jeg nødt å skrive noen korte kommentarer til andre, har bare skrevet til deg ;o) Må jo sove litt også, før pakking & reise imorgen ;o)

Klemmer CK1
-som kommer til å savne deg MASSE!!!

Heisann Elisa!! :o)))
Vekten min er 126.2kg for oppdatering i konkuransen.
Desken så flink du har vært!!! 16.4 kilo er sinnsykt bra, jente!!! You go girl! :o)))))
Det er da godt å bruke litt penger på seg selv? :o)))
Jeg har som deg også gått ned noen størrelser, og gleden var stor da jeg fant ut at jeg faktisk passet noe annet enn TRENINGSKLÆR...! (Kjedelige treningsklær enda til!) Da er det virkelig deilig å dra på shopping, altså.. :o))
Så herlig at toppene passet!! Jeg er sikker på at du blir råsneksy i dem! :o))
Jeg også studerer folk som er omtrent på samme størrelse som meg, og synes mange er flinke til å finne klær som er passelige og tør gå med dem.. Det har jeg store problemer med selv.. Alt skal være HELST 5 hakk for stort... Hvorfor er det slik...? Det er jo ikke pent engang... Jeg tror tvert i mot at hvis man bruker klær i riktig størrelse, vil man se mindre ut enn om man bruker typisk stor mote klær...
Hva er Hanne, forresten..? :o)
Skal dere ut på byen på lørdag...? :o))
Du blir sikker kjempefin i de toppene...! :)
Og den buksa. Det var kjempelurt... Det er litt av en motivasjon, det! Spiller ingen rolle om den er ute av mote,
bare du kan se det at du blir mindre og mindre og den større og større... :o))
Tenk når du kan begynne å plukke fram alle de klærne som begynner å passe snart! :o)) Jeg har også kjøpt en del klær tidligere som er samlet i en koffert fram til det passer.. :o)Blir nesten som julaften, det...!
******************************************************
Du elsker høsten og julen, du og?!?
SUPERT!!! :o))
Endelig en til av samme slag som meg!! :o)))
Vi går mot årets HERLIGSTE tid! :o))
Synes ikke du er tullete i det hele tatt!! :o))
Jeg jobber i helsevesenet og har derfor jobbet fast jul og nyttår annenhver gang i fem år, det har som regel endt med at det mangler folk og jeg jobber BÅDE jul og nyttår.. Men.. Denne gangen blir det ikke på tale....! I år har jeg FRIJUL og da skal det VIRKELIG bli jul også..! :o)))
Her skal det lages julepynt, pepperkakehus, pepperkakemenn til å henge i vindu, dekorasjoner, julegaver og gudene vite hva... Jeg skal til å med lage ferdig julekalenderen jeg broderte i fjor...! :o)))))
Jeg håper på å få med meg flere og ha noen koselig hobbykvelder sammen med fra høsten og framover mot jul.. :o))
Jeg og en venninne gjorde det i fjor og det var kjempekos...!
Drakk Kaffe Latte mens vi laget julenisser, julenissemerkelapper, pepperkakemenn og forskjellig.. :o))
Kommer alltid til å få julestemning av å drikke kaffe latte mens det er mørkt ute og stearinlysene er tent...! :o))))
Karl Johan ved juletider.. *sukk* DET gir julestemning det...! Her i nord hvor jeg kommer fra pyntes det også i gatene til jul, men det gir meg ikke noe stemning i det hele tatt.. HÅPER i det lengste at det blir juletur til Oslo i år også, men jeg tviler egentlig på det... Så fremst det ikke plutselig begynner å regne penger fra himmelen, da. Hehe.. :o)) Skal nemlig en tur nå i høst, kikke på brudekjoler.. :o))
Nå har jeg forresten meldt meg på Libra kurs.. :o)
Har gått Grete Roede tidligere, så jeg tenkte jeg skulle prøve noe nytt... Blir liksom litt spennende og nytt :o))
Så har jeg enda mere å styre med i høst.. :o))
Nei.. Nå må jeg stikke, Elisa..
Kos deg og ha en fortsatt fin kveld! :o)))

Urgh.....begynner du å tenke på jula nå???? *ler*
Vel går det fort....men jeg håper de ikke går sååå fort!!
Har sånne rolige gutter som ikke vil være med på noe, hvertfall eldstemann....minsten er for liten ennå....så når jeg kommer hjem, da sitter jeg der.
Blir fort kjedelig vet du.....er glad i å lese.....leser 5 serier for øyeblikket :o)
Tror ikke jeg kan bli hjemmeværende......mon hvordan huset vil se ut :o/
Er ikke noe særlig glad i husarbeid akkurat :o)
Nå hjelper hverfall sambo, men hvis jeg er hjemme så blir det nok slutt på det....urk!!

Stå på Virtuella.....
Klem fra Marianne

ps....ja du ser på bildet.......det er vel sånn jeg ender *ler*

hallo:)
det er sååå koslig med høst!:) friskere luft og alle fargerike løvblader som ligger på bakken! den beste årstiden syns jeg!:)
Men hallo.....jul?? tenker du på jul allerede? *rister på hodet* hihihi.. jaja,det finns jo dem som er ferdig med julegavene allerede i februar/mars! ;)
uansett,ha en fin dag og kos deg! ;)
Klem Tess

Hei på deg!

Tusen takk for den store posen slankeånd, og så bare tilsette vann, da gitt - nå har jeg ingen unnskyldning lenger for ikke å rase nedover på vekta! :-)

Tenk om vi klarer å være like aktive som barna! Da tror jeg det hadde blitt litt lettere å holde vekta nede over lengre tid. ...det gjelder bare å ikke synke ned i sofaen og kose seg FOR mye mens man stirrer inn i stearinlysenes flamme... Det klarer vi, ikke sant? Vi kan kose oss til jul...ikke fram til jul! :-)

Klem fra Lise

Hei på deg!
Takk for oppmuntrende "hilsning"......
Hjelper å ikke være alene på "ferden"-
Du har jo vært kjempeflink jo-dette gir masse innspirasjon.
Her i Østfold- er det sol i dag- men man kan så smått begynne å kjenne den deilige klare høstluften............
Ha fortsatt en deilig dag
Klem

Hmm, ikke et høstmelankolsk sukk å spore i innlegget ditt..

Jeg blir alltid litt trist med en gang jeg innser at det er høsten.. Men jeg er ikke helt der enda, selv om det var KALDT å gå på jobb i bare t-skjorte i morges.. (dumme meg, tenkte ikke på at jeg gikk en time tidligere enn jeg gjorde i går..)

Puselanketåtillene mine er ok nå, hjelper godt å få av sko, vaske, plastre og ta på helt andre sko.. For ikke å snakke om honning!! ;)

Stavanger er forresten en fin by, har slektninger deromkring. Første gang jeg var i en stor svømmehall var i Stavanger også.. gjorde kjempeinntrykk på ei lita jente fra bygde-Norge..

Kos deg med høsten du, personlig skal jeg leve i fornektelse litt til..

Klem Najade

godisen min vil du ikke ha.. for det er ikke så godt ut som det høres.. på langt nær.. var også avhengig før , men av chips og cola for det meste..

idag kjøpte jeg det fordi jeg trengte sukkerkick.. eller trengte og trengte.. det hadde holdt (og vært bedre) med frukt og yoghurt for min del.. men.. prøver som sagt å venne meg av med kcal tankene.. :)
uansett: stå på! trenger ikke snopet mitt! det skal i boss nemlig!

klem fra pia:)

Hei, Virtuella!
I dag er det gråvær på østlandet også, så jeg overveier å følge eksempelet ditt og tenne et lite lys! Halloumi-ost er en kypriotisk saueost - ganske salt og med litt gummaktig konsistens. Den er suveren å grille - men jeg lurer jo som sagt litt oppi sånne pytt-i-panne-varianter som i går også.. Den setter så god smak! Anbefales....... Men slankende er den nok ikke, dessverre, så jeg bør vel være litt forsiktig med mengdene!

Ha en deilig torsdag!
Klem fra Marion

Hei min vakre ;o)

Den første dagen - i resten av mitt liv har startskudd når vekkerklokka ringer imorgen..... Åååååååå, jeg GLEDER MEG MASSE ;o)
Nå skal det slankes i massevis, sakte, men skråsikkert nedover, nedover, nedover....... Så kanskje det er lov med litt xtra kos til jul!? :o)

Ja, høsten kommer sakte men sikkert... Koselig det, deilig når det er litt kaldere ute, lukter friskt, kose seg inne med stearinlys & et glass rødvin :o) Ååååå, hellige kosestund!!
Det triste er å pakke ned alle hagemøblene, kaste alle blomstene i terrasse krukkene, brette & legge bort sommertøyet..
MEN, jeg tenker som så : NESTE SOMMER ;o) Jaaaa, da er vi lekre, spenstige & nyyyydelige alle mann!!! Åååååå det blir så DEILIG!!!

Ha en flotters dag snuppa :o)

Klemmer CK1

Er så enig så enig!

I går var min mann ute, så da tilbragte jeg kvelden på sofaen med sterinlys, TV og vann og virkelig koste meg! Det er helt sant som du sier om årstidene, de har alle sin sjarm. Her i Bergen regner det hunder og katter i dag, men hva gjør vel det når man har regntøy?!?

Skal å trene med mor senere og gleder meg enormt! Merkelig, men hva er vel bedre?

Kos deg i høstmørke og god bedring med ankelen!

Hmmmm ikke tid til å skrive noen nye innlegg i dag, du da????
OK......da får vi bare skrive her igjen :o)
Du har kanskje ikke tid, for du er på bøljan den blå?? Kanskje ikke blå da......brunt??? Nåja...kanskje ikke så morsomt heller......eller så har du sovna et sted...mellom trappa eller kjelleren *ler* Nå er jeg stygg med deg, om forladels :o)

Det med xenicalen ja, tror ikke den virker på meg lenger. Spiser jo egentlig ikke så mye fett lenger.....jeg brukte dem for 2 år siden, hjalp som bare f... da :o)
Nei, jeg har bestemt meg for å spise dem som jeg har og ikke få nye. Sparer masse penger på det, det er sikkert.
Så jeg har bestemt meg for å lete i alt det gamle Roede jeg har, og er mer enn glad for nye Roede også....så hvis du har en ny en på lur, så er jeg veldig takknemlig for å få noen tips.

Ha en fin dag i regnet......eller balja *ler*
Klem fra Marianne

Hei på deg Virtuella !!

Ja nå er vi i gang med våre "nye" liv. Jeg er også full av pågangs mot for nå har jeg liksom begynt på en ny epoke. Det siste året har vært alt for mye preget av sykdom og bekymringer(for svigerfaren min som du vet)...
Neste helg skal jeg og sambo på storby ferie i norge.. Vi skal prøve å være litt kjærester også. Vi har liksom ikke hatt tid eller ork til hverandre oppi alt som har hendt..Så det kan nok bli godt med et par dager bare vi to. Kanksje det blir ordentlig romantisk til og med.
Ser det er høst i stavanger... Det begynner å bli høst i midt norge også. For en gangs skyld så syns jeg det er hærlig. var ute og gikk en tur i formiddag og bare kjente hvor friskt og godt det var..
Også elsker jeg å pynte med stearin lys - så det blir det masse av i tiden fremover..

boggi

Virtuella!!

"Første dagen i resten av dit liv"; for en herlig innstilling!
Det er jo sant - så hvorfor ikke leve hver dag under dette mottoet...

Holder på å gjøre meg klar til å gå ut i en snart høst-klar Ålesund; de første løvene har falt fra trærne - til hunden vår, Kiaras, store glede. Rart hvor lite det skal til for å glede en hund... Vi har faktisk mye å lære av dem!
Ha en strålende dag/ kveld videre, og husk at imorgen er det dag nummer 2 i resten av ditt liv:o)

Virtuella kjære venn!! :)

Heisann, og takk igjen for koselig hilsen fra deg i dagboken min, gøy å høre at jeg er trimmehelten din!!! :D

Ikke sant at høsten er deilig? Jeg elsker denne årstiden, spesiellt fordi jeg har fødselsdag i september!! Selv kjøpte jeg nye hvite trådgardiner til kjøkkenet denne uken som jeg sitter og koser meg med om kveldene!! :) Gleder meg til TVprogrammene begynner igjen også ( Jeg liker reality seriene som Farmen, 71`Nord og lign. ).

God helg da, hygg deg!! :)

Klemmer fra Hans. :-)

Hei, Virtuella!

Takk for hyggelig hilsen. Ville bare stikke som snarest innom!
Ja vi har det fint her i Stavanger. Det er faktisk høsten jeg liker best - selv om jeg er østlending! Elsker at vinden tar skikkelig tak og at regnet pisker. Men helst om kvelden!

Stå på - klem fra Aries!

BINGA BONGA Lørdagshilsen til deg Vituella ;o)

KOOOOOS å høre fra deg igjen ja, ble nesten bekymret...
Såååå deilig med ny størrelse på vei da ;o) Åååååå, så herlig det må være snuppelura ;o)
Jeg sender hvert år masse klær til Russland, gir til Fretex, Uff & under juletreet til Frelsesarmeen ved Universitetsplassen ;o)
Ikke fordi det er for stort, men fordi det er gammelt, men ser ut som nytt!! (Oppvokst med foreldre som jobber innen tekstil/ mote, så jeg har altfor masse klær...)

Ha en aldeles nydelig wk kjære du ;o)

Klemmer CK1

Ja, nå er det ny start på skole og barnehageåret ja...tusen takk for hyggelig hilsen i dagboka mi for ei stund siden..det er artig å følge med på hva du og de andre her holder på med...og så flinke som dere er! nå er jeg tilbake fra Bulgaria så nå starter kampen mot kiloene for alvor! Ha en fortsatt god helg!

God søndag, og takk for artig hilsen i boka mi!
Den derre levende torsken i skiver må da se en smule grotesk ut..? :)
Ja, nå er avkommet tilbake på skolebenken og sommeren ebber for ut. Fint du er kommet i god høststemning, men drøye jula litt da, er du snill!
Kommet deg gjennom Fedon? Blitt lærd eller fått avsmak? Har inntrykk av at de fleste får et sånn enten eller-forhold til den mannen.
Ha en fin ny høstuke!

Klem fra Thyro

Hei!

Håper du har kost deg masse i Bergen i helgen. Flott vær, eller? Var på Fløien både i går og i dag! Men det blir ikke så mye trening av det med en liten en og mor på slep, mest hygge. Og "hygge er mitt kallenavn denne helgen... Men nye dager er nye muligheter.

Har prøvd to ganger i dag og legge ut innlegg, men det går ikke. Vet ikke hva som er gale, men jeg får melding om at innlegget er lagt ut, så vi får se om det går bedre i morgen!

Ha en strålende og sunn uke!!!

Kos og klem

Hallo xenica! Koselig å se deg igjen! Og så bra at det går rette veien :-) 20 kg er jo masse!!!

Ønsker deg en riktig god dag!

Klem fra Stine.

Hei på deg. Synes du har vært kjempeflink!!! Jeg har også tatt av meg over 15 kg siden jul og er kjempefornøyd med det. Er så godt da du beegynner å få på deg gamle klær og føler deg godt. Vi får bare fortsette kampen og denne gangen skal vi vinne ikke sant? Lykke til

klem fra mussi

Hei xenica!

Nå er det lenge siden, håper alt går bra med deg. Masse på tapetet om dagen skjønner jeg...

Vekta di bare raser nedover om dagen ser jeg, så bra!!!
Kjempeflink!
Stå på videre, venter på karaokeanlegget, hehe!
Ha en fin dag!

klem chanel

Heia Xenica.
Så flott at det går rette veien, helt av seg selv liksom!
Artig å følge med deg....men jeg er veldig på etterskudd med å lese dagbøker . Håper å hente meg inn igjen iløpet av uka *S*
Ha det godt så lenge. Vi skal vinne!!!
Tarangai-klem

Hei!
Syns du har vært utrolig flink....og spesielt når du ikke har tatt Xenical i 1mnd.!Skjønner godt at man av og til må ta en liten pause....har selv kuttet ut Xenical i perioder i sommer hvor det ret og slett ikke har vært praktisk å ta de pga. alle dobesøkene....men nå er det på`n igjen....kiloene skal væk....vi for stå på og spise pillerne våre.....!
Ha en fin kveld!

Nanna

Hei og hopp!!!
Så fint at du har det bra.
Og så flott vektnedgang du har hatt. Selv om det ble "bare" 1 kilo nå, så er det jo den kiloen da, og legger du sammen den til alle de andre; så har du gjort det strålende!!!
Hva jobber du med forresten?
Ha en superduper dag.
Hilsen Monica

Kjære Xenica ;o)

Ååååå, så flott å få livstegn fra DEG!! Jeg har savnet DEG skal du vite ;o)
MEN, alle har sitt & sine der ute ja, så at man blir borte en tid er jo bare sånn det er!
Litt til & fra jeg også nå, fordi jeg er i gang med en helt ny behandling av høyre armen som "aldri" blir bra.. Får ikke lov å bruke den overhodet & har sabla vondt :o( Er jeg ikke 100 % innen 6 1/2 uke, blir det ny operasjon, denne gang i albue - så dette MÅ gå veien, slik at jeg SNART er tilbake i jobb igjen... Møkkalei av å gå hjemme ja, frustrert over hva som vil skje videre med livet & ikke minst jobb, men jeg gir meg IKKE!! Vært "borte" i 9 mnd nå, men VET JEG SKAL BACK IN BUSINESS ;o)

1 kilo ned er jo toppen da kjære deg ;o) Spesiellt med tanke på programmet du har utført, ikke vært hjemme, ikke tatt Xenicalen osv osv! Stolt skal du være ;o) & du har jo tatt av 20 kilo - det er KNALLBRA & DU ER STJERNEFLINK!!!

Er det valgkamp du holder på med nå, siden du er sååå busy? Husker at du er veldig politisk engasjert, så jeg lurer da vet du :o)

Håper du har hatt en superflott dag, fortsett å nyte den & kooos deg med kaffe,røyk & god lesning i kveld :o)

Klemmer CK1

Hei du flinke dame!!
Nå kommer det nok til å rase inn med innlegg hos deg, mange som savner deg!!! Gøy å se hvordan du har løst så mange knuter på slankelinjen!!! Opplegget ditt nå er jo helt topp!! Du har vært utrolig døktig min venn!!!
Ønsker deg det aller beste, jeg føler også jeg har funnet meg selv her inne, funnet et opplegg, og så er en kanskje ikke så ofte her som en var i begynnelsen.

Klem fra Virtuella

Hei på deg!
Nu er det lenge siden vi har snakka, både her inne og på telefon! Er inne og sjekker dagbøkene deres, og er litt til og fra i forhold til om jeg skal starte på dagbokrunde eller ikke. Jeg gikk mange kilo opp i sommer. På bare noen uker var det opp 15 kg. Det er tøft å se i øynene og da blir det vanskelig å komme igang igjen. Mine tanker om det skal jeg kansje srive om i db mi...

Nu må vi ikke glemme avtalen vår om å treffes på en bra konsert der nede da! Vi har lyst på en Oslotur til våren! Synes du det er lenge til? Neida, tiden går så fort så! Dessuten blir det vel kanskje en Nordlandstur på dere i jula? Vi vil jo gjerne ha dere der på romjulsjazzen...

Jeg er nu kommet ned de kiloene jeg hadde gått opp. Ikke fordi jeg har jobba med det, men rett og slett fordi jeg tok en snorkeoperasjon som det ble komplikasjoner med. Fikk en kraftig infeksjon, og har ikke spist noe omtrent på 14 dager. Regner med at det meste kommer fort på igjen, men magesekken har kanskje krympet litt... ;-)

Det er blitt høst i Nordnorge nu. Vi har regn og bare 10 grader. Det har vært en natt med minusgrader til og med. Snøen har allerede kommet i fjellene, og trærne i skogen er allerede begynt å gulne.

Barna er godt igang med skolen, og vi er alle kommet oss etter hetebølgen i Frankrike. Vi hadde forresten en fantastisk fin ferie i Paris! Alt fikk vi med oss!

Mange klemmer fra Trude

Heisann Xenica :o)
Nå tar jeg den velfortjent ferie....
Sambo og jeg skal til solfyllte Kreta i morgen, i en hel uke....uten unger og mas :o)

Så får du være kjempe flink jente, mens jeg er borte :o)
Passe på gjengen her *ler*
Jeg skal sende en masse soltanker til Dere :o)

HA DET BRA SÅ LENGE!!!

Masse klemmer fra Marianne.........

ps. Her er hotellet vi skal bo på, ligger helt nede ved stranden i Platanias....Caldera Bay :o)

Så tenk på meg i morgen, sitter på flyet i ca. 19.00 tiden....

Hei og hopp!
Her gaar det unnaa, ja. Det er kjempeflott at du klarer aa gaa ned, selv uten xenicalen. FLOTT! Staa paa videre, saa fortsetter nok kiloene aa renne av, tenker jeg.
Ha en god helg.
Klem Rosaire

Ooops - kjenner du puster meg i nakken gitt:-)
Her gjelder det å stå på skjønner jeg - vil jo gjerne beholde forspranget mitt må vite....
Vel - velkommen etter Xenica! Bøyer meg i støvet for den vektnedgangen din - og skjems litt over min sløvhet som tillot vekta å øke såpass i sommer.
Vet jo hva som skal til - men teori og praksis er ikke alltid det samme dessverre!
Men nå er jeg fit for fight igjen - skal nok klare å pense meg inn på rett spor med hjelp av alle her inne.....

Vi står på - og så når vi våre mål sakte men sikkert!

Klem fra Mari

Godt å se deg her inne igjen!
Bra at du har fortsatt nedgang/fremgang uten xenical! Flink er du. Jeg er glad du fortsetter med vektreduksjonen din!
87 kilo! Vet ikke akkurat hvor opphengt du er i BMI-meldingene en driver og får her inne, men det er ikke mye som mangler før det er "farvel fedme" jfr. BMI for deg nå!
Du er bare stålbra Xenica! Fortsett som du stevner!

Stort smil fra Sampli

Gratulerer med flott vektnedgang. Så deilig å lese at det går så bra med deg. Flott å lese at du hører like motviert ut som før.

Du må ha det bra!

Stor klem fra Pippi!

Kjære Xenica,

Bare en kort tur innom for å se til deg, men fortsatt ikke noe nytt livstegn....
HÅPER DU HAR DET FLOTTERS, NYTER LIVET & KOOOSER DEG MASSE MIN VENN!?!?

Ha en fantastisk flott høstkveld, nyyyt disse herlige dager MAX ;o)

Klemmer CK1
-Tenker på deg titt & ofte skal du vite-

Hallo.....!!
Lenge siden sist.
Håper inderlig du har det bra.
Stikk innom oss en dag det passer sånn da!

Hilsen Monica

SJEFEN!!

jeg bare spør: HVOR BLIR DET AV DEG?
Håper alt går bra.. Du trengs her inne vet du..

Go klem fra Pia!

Sakner deg!
Virtuella

Tuttutu-----------tuuuuuuuut.
Dette var et seiers signal til deg. GRATULERER.
Jeg venter selv på runding av et delmål, så følg med.

Annemor

Hei !
Så flott du skriver, blir virkelig inspirert av å lese..Så positiv du virker (bortsett fra alt dette med 11 sept. da. Det er jo en sak for seg selv)
Men om fremgangen din mener jeg!. Du har jo gjort en knall innsats også da!! 18 kilo på 13 uker ! Det er jo bare helt knall, er det ikke bare helt herlig??!!!

Hei, hei Rondane!

Gratulerer kjempemasse med å ha kommet under 100 kilo! Det må være en skikkelig milepæl. Lykke til videre nedover, dette har du taket på!

Klem, Anitra

*G*R*A*T*U*L*E*R*E*R*
så masse!! Er det ikke deilig?? :)
Tross alt annet denne dagen minner oss om,så må vi finne det positive og leve videre og se til at vi og våre nærmeste har det bra! :)
Du er utrolig flink,og jeg er skikkelig glad på dine vegne!
FLOTT LEVERT! :))

Håper du får en knakende god dag og nyter følelsen av å endelig nå tosiffra! YOU GO GIRL!! :)

Kjempeklem fra Tess - som takker for hilsen!

Hipp hipp hipp! Gratulerer med flott resultat! Du har jommen vært utrolig flink!

Be proud - og nyt dagen!
Klem fra Csilla

*jeg bøyer meg i støvet og tar hatten min av for deg* du har bare vært kjempeflink, og *stor applaus sendes* for at du har kommet deg ned i tosifra tall:)
Du skriver utroligt bra og det er sant som du skriver, det er vi som bestemmer over denne kampen, og dette skal vi klare med glans:)
Ha en kjempefin dag:)
Klem

Hei Rondane!
G R A T U L E R E R !
Dette er helt fantastisk. Ikke at jeg tvilte på at du skulle klare å gå ned, men at det har gått såpass raskt med ditt fornuftige opplegg.... RÅBRA!!!
En seier for viljestyrken. Mentalt må det være en milepel å komme under på tosiffret igjen og jeg gratulerer deg nok engang med at du har kicket deg selv ut av 100-klubben!

Og selvfølgelig fins det verdensbegivenheter som setter slanking (og røykestopp - som er det jeg baler med akkurat nå...) i et visst perspektiv. Men for hver enkelt en av oss er det sannelig ikke bare bare det vi driver med. Det å ta sin egen helse og sitt eget velbefinnende - fysisk og mentalt - alvorlig og legge seg i selen for å forandre seg... Det står respekt av det likevel!

Gratulerer så mye enda en gang! Så herlig at du føler at du lever mer aktivt nå, og det at en blir fokusert på slankingen når en står midt oppe i det - er bare bra. Det er faktisk store omveltinger på gang, og det krever sin kvinne å bearbeide det som bearbeides må.

Du er stålflink!
Hurra for deg!

Stort smil fra Sampli

Du er en INSPIRASJON for dine omgivelser.
og husk-ved å gjøre deg selv godt gjør du andre godt.
Ved å være fornøyd med deg selv (og egen kropp) vil du bli sterkere i tillegg til å være et forbilde for andre.
Jeg har tro på dominoeffekten i dette tilfellet.
Så takk for at slike mennesker som deg eksisterer.

Vil og utrykke min dypeste sorg over tragedien som i dag rammet Sverige.
En stor dame i et STORT parti.
Måtte hun hvile i fred.

Klem fra meg, på en litt merkelig dag..11 september

GRATTIS GRATTIS RONDANE!

Flagget til topp`s for deg i dag!! Du har vært fantastisk flink og er en stor inspirasjon for oss andre her inne. Du er beviset på at det virkelig går ann!

Slankeklemmer fra Afrodite

Hipp hurra! Sofie forsvinner! ....fra 100-kilos-kategorien altså! Jeg vil ikke se deg her mer!!!! Hører du det?

Jeg skal rydde pent etter oss, bare to kilo igjen, så du trenger IKKE komme tilbake! Om ikke så lenge så kommer jeg etter.

Ha en flott langhelg som "undervektig" (under hundre, altså!).

KJEMPEklem fra Aries

Er ikke mer å si:
Gratulerer med tosifra! Du har grtunn til å være stolt av deg selv.

Stor varm klem fra Kursiv

GRATULERE!!!!!
Stakk innom for og ta en titt, og ser at du har klart NYE TALL!
KJEMPEFLOTT! Tenker du virkelig er stolt av deg selv, og med god grunn. Over 1 kg. i uka! Stå på, jeg titter innom av og til.
hilsen
Gordita

Gratulerar!

Det är en dag väl värd att minnas. Nu är det bara en väg att gå: neråt!

Hei...

Ja, denne dagen er trist mhp verdensbegivenhetene. Jeg lurer noen ganger på hvor menneskeheten går noen ganger..og dette drapet er jo helt uforståelig. ......men nok om det...Det jeg egentlig ville si var:

Gratulerer til deg for å måtte gå ut av 100 kg klubben for så å havne i 90 kg''s klubben..og du..du kommer sikkert til delmålet ditt med ned 20 kg før du aner ordet av det *S*
Nå gjør du jo det helt riktig. Føler at du ikke sliter mye med å velge sunn og god mat, koser deg underveis..og legger inn litt ekstra trim i tillegg..IKke dumt skal vite *S*

Hilsen meg
Blomsten..som ønsker deg en fortreffelig slankedag i morgen *S*

*************************
G R A T U L E R E R ! ! !
*************************


Så flink du er og har vært. Det er utrolig motiverende for alle oss andre. Syns det er mye å gå ned 18 kilo på 3 mnd. Kjempebra!!!

Vi er faktisk flere som snart passerer den magiske grensen nå. Du passerte i dag. Hans passerer enten denne søndag eller neste søndag. Aries passerer innen 2 uker. Og jeg skal under 100 neste onsdag! Kanskje det er flere også? Har ikke heeelt oversikt.. : ))

Ja, jeg har jobbet lenge med psyken min med å slutte å røyke også. Men er vel egentlig ikke 100% motivert til å slutte helt enda. Hadde jeg visst at jeg kunne ha klart å holde meg til 5 om dagen, så hadde jeg gjort det - men jeg vet at det sklir ut etter veldig kort tid. Har prøvd det såpass mange ganger. Jeg sykler jo endel og ønsker å få bedre kondisjon - og da er jo beste virkemiddel å slutte med de dumme sigarettene! Men jeg tar 1 dag om gangen når det gjelder røyken : ))

Ønsker deg fortsatt lykke til videre! Gleder meg til å hilse på når jeg også kommer på den rette siden av 100-tallet : ))

Varme tigerklemmer !!! : ))

GRATULERER SÅÅÅÅÅÅÅÅÅ MASSE RONDANE ;o)

Dette har du virkelig fortjent i massevis kjære du!!! Vær stolt av deg selv, vær glad, skrik ut & smiiiil til hele verden ;o)
Sikker på at du er riv ruskende & hoppende glaaaaaad over dette supre & nye tallet - og det MÅ du bare være :o)

En forferdelig trist dag ellers ja :o( Leit, trist, forferdelig, utenkelig og ufattelig sørgelig....
Mottok selv denne triste nyheten med vanntro i dag tidlig, grudde meg voldsomt med tanke på tragedien i NYC for 2 år siden til å ta T-banen i Oslo i dag, samtidig som jeg skulle på sykehuset å elektro-sjokk behandles for siste gang, passerte USA ambassade 2 ganger i dag & hele dagen har vært pyyyyyyton :o(
MEN, så ser jeg at DU ER SÅÅÅÅ GLAAAAAAD & med ALL grunn :o)
Vi MÅ ta vare på våre gleder oppe i alt dette triste!!

Ha en god natt & en flott morgendag Rondane ;o) HIPP-HIPP-HURRA FOR DEG!!!!

Klemmer CK1

Gratulerer!

Det er kanskej bittersøtt at det skulle skje på en dag som denne, men allikevel så har du klart det. Om du får en oppgang i morgen, så kan du allikevel si at du har vært under 100 nå. Gratulerer så mye, du er kjempeflink! :)

Klem Charlotte

Nå er det en god stund siden jeg har vært her inne, har meget travle dager. Men du, så herlig å se for en nedgang du har hatt, å den er så utrolig fortjent, Gratulerer!

Gårdagen var merkelig, å mordet på sveriges utenriksminister er ufattelig. Det er i vårt frie samfunn så totalt ufattelig at slikt kan skje. Men så skjer det altså, å som du sier, liv og død er ikke noe vi selv er herre over.

Det er nok viktig å leve hver eneste dag til fulle, nyte alle gode stunder å forsøke å ha det så godt som mulig med seg selv og de som er rundt en.

Uansett så håper jeg at din gode nedgang fortsetter å jeg håper at du får en flott helg. Ble en kort hilsen fra meg i dag, men etter å ha vært borte så mange uker så har jeg en god del å ta igjen, mange innlegg som skal leses og mange gode nettvenner som fortjener en hilsen, du er en av dem.

megaklem fra Xenica.

Du allverden som jeg kjente meg igjen i den beskrivelsen da Virtuella!

Husker min lengsel etter store pupper gjennom hele ungdommen - og måtte jo prøve alle knep for at de skulle virke større.

Så dersom noen ønsker stor størrelse - gå opp i vekt!
Men jeg vil ha mine små tilbake - de passet meg mye bedre.....

Nattaklem fra Mari

Hejsan!

En härlig dagboksnotering du har idag... Jag för min del fick mina redan i sjätte klass, eftersom jag började vara överviktig redan då. Så mitt önskemål har hela tiden varit små pupper. Att vi aldrig blir nöjda?!?!

Men nu när vikten är på väg neråt så kommer ju också mina fördelar att krympa och gissa om jag ser fram emot det!

Ha en strålande kväll!

Hilsen från Camilla

jeg for min del kaller mine beverhaler... etter litt amming og opp og ned i vekt er de bare blitt lange og tunge. men de virker!
smil fra gobli

Hei Virtuella :-)
Ha ha ha ha, den var go''
Kunne ikke sagt det bedre selv, skvettlapper, hihi... her sitter jeg med mine lange, skrukkete tomsekker og bare flirer, ville ikke tilbake i str. 105D (+ BH-forlengere) om jeg hadde fått betalt for det. Nei, heller slapt og smått enn tungt og flott.. mener nå jeg da.

Takk for is-trøsten forresten. Nei, en is er ikke så ille, men jeg pleier å ta den i beger for å unngå kjeksen. Det er den metoden jeg bruker, egentlig å unngå mest mulig karbohydrater, det har funket greit på meg, så bryr jeg meg ikke stort om kalorier og den slags.

Gøy å følge med, du nærmer deg stadig målet.
Ha en smal morgendag.
Klem fra Jojoen

Hei du!
Ja du sier noe der. Pupper til besvær - uansett alder.
Jeg har erfart at det går ikke an å forene en slank kropp OG store pupper. Jeg må velge. Og da velger jeg meg slank kropp!!

Og i dag er det både solskinn og fest hos meg allefall!!

Ha en fin dag.
Hilsen Monica

Ha ha ha, hvor får du tak i alle de vitsene dine....måtte sende denne også rundt til alle her :o)

Pupper ja, urgh!!!
Mine ble altfor digre, altfor tidlig.....jeg har hatt store pupper det meste av livet....og jeg hatet dem!!!
I april i fjor, fikk jeg min største drøm oppfyllt.
Jeg fikk brystreduksjon!!!
Fikk være med på en ny ordning, dvs. at jeg fikk komme til en privat klinikk. (jeg betalte ingenting ).
Nå har jeg bitte to små pupper, som jeg er meget stolt av :o)
Trenger ikke bruke BH!!!! JOHOOOOOOOO!!!!
Bare helt herlig asså :o)

Har det travelt selv på jobb nå, tro det eller ei :o)
Men etter jeg fant frem dette gamle dritte...så sitter jeg jo til knærne i det :o)

STÅ PÅ!!!
Klem fra Marianne.........men tommelring på :o)

Jeg sitter her og gapskratter for meg selv! Du skriver utrolig bra! Moro å lese dagboka di! :)

Håper dagen din blir god!
Klem fra Csilla

Ja de puppene!
De kommer og går både med graviditet og vektsvingninger... Kkom til å tenke på en reklame for et en smule suspekt produkt jeg så her om dagen.... Noe vakumgreier for økt brystvekst... *ler*
Så du den? En kjekk sak med to kopper...
Lekkert!

Jeg for min del syns det er bra med små jeg!

Ha en strålende dag!
Smil fra Sampli

Du Tulle Virra, du Virre Tulla ;o)

Du er da bare HERLIIIG vennen!!! Kjempebra skrevet & så sant så sant ;o)
Nå var jeg faktisk (i mine øyne) heldig på akkuratt det området og ble gitt 2 passe små, faste + akkuratt håndfulle som både jeg & partnere har vært meget godt fornøyd med.... De fleste hadde nok higet etter større, men jeg synes de er FLOTTE som de er! Men nå - det første man ser kiloene forsvinne på er jo nettopp puppene... Så de blir mindre, mindre & enda mindre....
Ja, ja - det kan man da leve med ;o) Finnes så mye flott i Push-Up, vatterte BH`er osv osv!

Håper du har en fortreffelig FLOTT dag ;o)

Klemmer CK1

Ja, disse puppene.. Alltid var det en masse styr.. Har ganske små jeg, som mamman min.. Og jeg ser på henne som har født og ammet 4 barn, og da tenker jeg "takk".. (i motsetning til i tenårene, hvor man bare ville ha "big melonas")

Hun er 57 og de holder seg godt over navlen ;) Kanskje jeg er så heldig jeg også..

Jeg er her jeg.. Er bare så lite på nettet for tiden.. :)

Men det er så koselig å bli sett etter, takk for det!!

Du er kjempeflink, både til å slanke deg og til å skrive.. alltid morsomt å lese innleggene dine!

Klem fra Najade

Hva kan man si til et slikt innlegg bortsett fra, så sant så sant... menne... må ærlig innrømme at selv om det nå er småhengende pupper igjen hos meg (mye løs hud tror jeg. De var nemlig veldig store før, og har hatt store siden barneskolen!)... så er jeg litt glad for at de nå er blitt mindre... c/b passer meg liksom mye bedre enn en d!
Vel... "to pupp or not to pupp"... som er innlegget, ikke spørsmålet her!... du får ha en finfin helg på vår luksus-stranden hvor vi alle skal surfe på den "slankende-bølgen"...
nattinatt fra katta (som skal passe på at ingen av henens "bekjente" holder deg våken i natt)

hohoho!
Det var ikke meningen å snakke nedsettende om din exmann.. jeg hadde jo ingen anelse at det var ham altså, men han (eller noe lignende) er nå observert hos en av mine venninner. Hun er nå på stadiet hvor hun vurderer å bli skikkelig sjalu på hans kjærlighetsforhold til tv-en, eller bare dra sin vei. Jeg mener derimot at hun kan ha skikkelig moro med ham før hun drar. Sjekke opp en elektriker som kan forårsake strømbrudd i hele kvartalet, kjøpe en fjernkontroll som overdøver hans (som beskrevet), knuse tv-en, sjekke opp en kabeltv-mann som kan sørge for at det bare sendes evangelie-tv på samtlige kanaler, den før nevnte elektriker kunne også sørge for at den fjernkontrollen begynner å kontrollere alt annet enn tv-en: garasjeporten, stereoanlegget, komfyren, markisene... her setter bare fantasien grenser.

Fortsettelse følger. Hun er skikkelig forbanna ;-)

solskinn i like måte, det kan trenges i dette gråværet :-)
klem fra Kursiv

Hei og en riktig god fredag til deg :))

Måtte le litt av innlegget her. Kjenner meg så godt igjen. Fantastiske flotte pupper under graviditet og amming. MØøøøØØØØØ...de sto jo så flotte opp som bare det. Struttepupper uten like...så var ammingen slutt..og slappe store pupper var det som var resultatet.......og med opp og nedgang i vekt, så har puppene forandret seg deretter..*ler*..

HMM...takke meg til pushups, in og jeg vet ikke hva. Mye bra man kan gjøre med illusjoner.
For på det meste hadde jeg en C cup..på det minste når jeg er i matchvekt er jeg en A+ skål...''ler''..Ganske stor forkjell ja...he he he....

Hilsen meg
Blomsten...som vet at puppene vokser litt når man runder rundt 40..:Det er bare sånn det er det..så kan hende blir størrelsen en liten B skål etterhvert når jeg er på den vekten jeg ønsker..*ler godt*

Morsomt å lese! Og takk for kommentar. (Jeg viste om at det kanskje ble sånn, da jeg ble rammet av et virus for noen dager siden)

Selv har jeg alltid hatt store pupper og da kan du bare tenke deg hvordan de ble når jeg begynte å amme!!Kunne jo ikke ligge på magen engang. Men nå 3 mnd etter at dattera mi kom til verden så har de heldigvis krympet igjen.Phuu..

Ellers vil jeg si; Stå på og ikke gi opp selv om du ikke ser resultater akkurat denne uken. Neste uke kan være en NY mulighet..

Klem

Kjære Tulla Virra ;o)

Takk for STUM av b e u n d r i n g kommentar ;o)
Ja, jeg digger å trene! Det er det nest beste på min 10 på TOPP liste ;o) (Foruten lykken over å ha barn da selvfølgeliiig..)
Men du vet jo også hvor glaaad jeg er i å leve, spise deilig mat & drikke både øl + vin....
Du husker sist fredag, da vi begge satt & nøt kalde små ;o)

Håper du har det flotters & at jobben ikke tar knekken på deg!
Skulle på fredagspils med jobben min i dag, men jeg har droppet ut... Første gang på flere år at jeg ikke stiller på sosiale sammenkomster, så det er vel greit da håper jeg!! Sier jo ellers aldri neitakk til en fest ;o) Skal på middagsparty i morgen, og da tenkte jeg det var greit å stille uten tåkehodet + ølånde...

Ha en nydelig fredag, kooos deg & nyt weekenden max!

Klemmer CK1 ;o)

-Tulle virra & CK en fredagskveld!! En av oss underholder, derfor synes bare 1 av oss....

Det med puppene stemmer ja! Selv måtte jeg operere mine i år, de hang og slang for mye. Brystvortene ble flyttet 12 cm lenger opp, så nå peker de ikke nedover lenger :-)

Takk for oppmuntringen!! Jeg sliter for tida ja, men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det. Var jo hos legen i dag, men han hadde ikke noe smart å komme med, bortsett fra å foreslå sykemelding. Jeg sa at det har jeg ikke samvittighet til, og at jeg vil forsøke en uke til før jeg vurderer det. Men jeg ser at en uke til med paracet for å komme meg på jobb, er nok. Da får jeg heller ta det med ro til hodepinen og muskelspenningene gir seg.

Takk for at du følger med meg, det er litt godt å tenke på!:-) Har jo ikke så mye positivt å komme med for tida, men det skal komme en dag da humoren og sprudlinga er tilbake!!

Hihi! Morsomt!!
Jeg kjenner meg litt igjen der ja..ikke at jeg har barn, men jeg har merket det godt når jeg har tatt av og så lagt på meg igjen!!
Gleder meg til å få av noen kg sånn at jeg også kan få pupper istedet for jur! :))
Du er så utrolig flink, tatt av kjempe masse jo!! :)) Stå på!!

Hei, Virtuella!

Topp dagboksinnlegg! Gjenkjennelseseffekten er stor, også uten barn. Puppene er liksom en slags termostat eller indikator. Vledig mye som slår ut der!

Ellers ville jeg bare takke for kommentarene dine! Jeg har tydeligvis passert en sånn terskel, så stå på!

Klem fra Aries

Heian ck1 takk for gratulasjonshilsen...;-)
skal nå bare slappe av og kose meg ikke tenkt å gjøre noe spesielt;-)har bakt kake da som vi skal kose oss med ikveld!!;)
:-)
huffda så leit at du ikke har gått ned noe,jeg synes du har vært flink jeg da men..;-)

stå på!!;-)
ha en fin dag!!
klemmer fra Kjersti!;-)

Heia!!
Auda, sinte :o)
Ja det hjelper nok det og skal du se, vise hvem som er sjefen her :o)
Nå er jeg så tung i hodet atte, vurderer sterkt å bare gå hjem.....men jeg får jo så dårlig samvittighet vett du.......
Men det får vel være grenser, ikke sant :o)

Men du....skal vi ikke ligge mellom 1100 - 1250 kcal da????
Det er ikke derfor det går skeis med deg vel???
Noe å tenke på :o)

Uansett Ck1, stå på.....Marianne kommer snart sterkere tilbake vett du......når jeg får pc`en hjemme i dag......ja da får jeg det sannelig travelt gitt *ler*

Klem fra Marianne

Hei

Takk for hyggelig hilsen, ja det blir bra å komme i gang :o)

Du,husk at vekt er tall om du er sååå flink så skal du se bort fra vekta. Du er jo flink uansett :o) Enkelt og greit.

Ha en super sluttuke :o)

Hei igjen, min venn (Jeg elsker ordet venn.)
Takk for koselig svar i dagboka mi. Jeg skulle ønske at jeg var like flink til å svare alle som du er, men jeg har ikke sjangse til å få det til hver dag. Det er kjempegøy å skrive i dagboka, men det tar lengre tid enn jeg trodde. hadde jo ikke trodd at jeg skulle få så mange nye vener.


Jeg må bruke mye tid på tulla mi, jeg er så gla i henne.

Når det gjelde slankinka, tror jeg opplegget mitt heter "sunn fornuft." Prøver det først, så får vi se etter vært.

Klem fra trine

stå på! det er jo alltid perioder med stilleståing... husk at det er sikkert en væskeansamling før neste kilo ryker - det er nok noe på gang. ikke gi opp å ikke sprekk fordi dette skjedde! det er snart nedgang skal du se:)
klem fra gobli

Heisan vennen!
Du... Ren skjær selvpining???? Fy da! *ler* Lurer jo litt på hva den besto i.
Du! Dette fikser du. Vekta er bare litt vanskelig akkurat nå, men den kommer etter - kanskje du må blidgjøre den litt? Danse for den kanskje?
Jeg er sikker på at det løsner litt nå skal du se. Hang in there! Det er jo flotte centimeterendringer da! Det er jo tross alt det som sees, ingen kan se vekta... Og du... Trening er kjempebra for kroppen!

Stå på & kos deg! Du kan klare alt du bestemmer deg for å klare!

Smil fra Sampli

Ka baaaaaaaang!!
Vet du hva som var morsomt apropos meg som er så forb.....%#"¤%&######!#¤ på de rautende kattene???
En bekjent ringte og spurte om jeg kjente noen som hadde kattunger å gi bort!!!
*LOL*
Jeg sa ikke til den bekjente hva jeg synes om katter altså!!!!
Bra å se at du har det litt bedre!!!!

Hang on, me snakkes!!!
Virutella er trøtt i trynet i dag, mye jobbing for tiden!!

Titt titt :o)

HURRA for nå virker pc`en hjemme også........

Måtte bare innom å fortelle........

Marianne

Hei ck !!

ble ikke noe ekstra flesk på Twiggy fra meg heller nei..... men neste uke, da skal vi vise henne, ikke sant ?
Sambon har endelig kommet hjem, så jeg tar meg ikke tid til mer her inne på nettet i kveld *S*

Ha en flott dag i morgen!
klem fra sol

Hei, CK!
Er sur og bitter og innesluttet over alt og alle- så bare en liten hilsen! (Er så F.....g lei av å ikke greie å komme meg nedover! SITTER FAST!! UHU!!!! Så sur i dag at jeg ble uvenner med 13-åringen.... snufs....
Nokså utrøstelig hilsen fra Marion

Hei på deg kjære CK1 !
Nei,den sørens vekta er ikke god å forstå seg på av og til, du som har vært så flink atte!! :)
Kom igjen snuppa, du ser jo at cm minsker, og du trener jo som bare rakkern,så dette kan ikke gå en annen vei enn NED NED NED!!! :) Neste uke skal du se at du kan donere litt til Twiggy, det går så bra så!! KJEMPEFLINK ER DU!!

Lykke til videre, og ha en nydelig FREDAG (jippppppiiii!) i morgen!
KLEM FRA SUNSET

Heisann!

Syns at du er flink jeg da, vennen! Det er jo ikke alltid at vekta er det eneste riktige å se på. Ser jo at du har mista mange cm. Det er jo kjempebra! Du gjør tydeligvis mye riktig da : )) Fortsett slik da!

Nå er det endelig snart weekend. Jeg gleder meg virkelig. Føler meg sliten - og ser at det er endel folk som blir syke. Jeg har ikke tid til å være syk jeg da - og ikke vil jeg det heller. Det skal veldig mye til før jeg blir syk, heldigvis. Men det er klart at når jeg jobber såpass mye så er jeg kanskje lettere utsatt? Jeg satt foran pcèn isted og helt plutselig begynte jeg å blø neseblod - typisk tegn på at jeg er sliten. I helgen skal jeg prøve å koble helt av å gjøre minst mulig. Tror jeg trenger det etter en hard uke.

Håper at du får en knallbra fredag!!!

Varme Tigerklemmer fra Tigergutt : ))

Hei igjen !!!

Takk for at du passer litt på meg : )) Jeg er ikke flink nok til det selv nei. Typisk meg å begynne å blø neseblod når jeg er sliten. Jobbet ikke like lenge idag og sovnet på sofaen da jeg kom hjem. Så nå er jeg egentlig kjempevåken jeg også, men må jo prøve å sove snart igjen. Fikk bare litt skrivekikk og har dårlig samvittighet fordi jeg føler at jeg har vært litt for passiv her inne en stund. Men ja - jeg skal slappe av og kose meg i helgen. Ikke noe jobbing da nei, hehe : ))

Vi snakkes igjen vi, vennen : ))

Ta vare på deg selv du også da !

Masse varme tigerklemmer...

Hehe, ja - jeg lover deg det!!!

Takk for at du passer på meg da ; ))

Nattinatt du også, vennen!

Stor god ta-vare-på-deg-selv-klem-tilbake-også : ))

Tigergutt

Hei!
Takk for hyggelig kommentar i dagboken min! Og takk for fine tips! Det var ikke alle her inne som tok meg like vel imot som deg, så det satt jeg pris på. Det er sant som du sa at jeg ikke burde gå ned mye i vekt fordi jeg utifra BMI osv. absolutt ikke trenger det, men det er dette med å føle seg mer vel i sin egen kropp, uavhengig av utgangspunktet. :) Har tittet litt i dagboken din også, og du er jo knall-flink! Håper den selvpleien du omtaler som selvpining fortsetter å gi deg de resultatene du ønsker! Lykke til! :)

Hei, snuppelupp!
Har svart på mailen din!
Ha en fin dag!
Klem fra Marion

Hei du:)
Uff det er ikke noe gøyt når vekta går opp:( men du får bare bite tennene sammen, for du har vært flink og dette er nok bare midlertidig:) Du og jeg har det samme vi vil klare til neste uke, 1,4kg, det er mye, men vist vi er kjempeflinke så kan vi faktisk klare det:))) skal vi gjøre en stor innsats for det??:) vist jeg går ned 1,4 så ser jeg 6-tallet på vekta, og da har samboeren min vært vekke 6uker (han kommer den fredagen) og da har jeg tatt av 7kg på de ukene:) *drømme,drømme* vell la oss iallefall gjøre alt som står i vår makt for å klare det:)
Flott bilde du la med;) bare forsett å send med hilsner fra Robbien din du for det var ikke å forakte *hi,hi*
Ha en suuuuuuuuuuuper dag:)
Klem fra Ronja

Hei..*S*

Ja, jeg har også begynt trening i det små på BJARNE!! *ler*.:Det var SOL som husket navnet. Jeg har jo de gamle innleggene mine, men.*S*..lettere når dere husker *S*-

.......men du.. måtte le da du sa at du ikke hadde fått igjen knappene......minner meg om et gammelt innlegg av Minelli her hvor hun hadde en vidunderlig beskrivelse av en ditto prøving med sprengt buksebak til følge..*ler*.Nå er hun jo nede på målvekt..så dette var på veien ned..*S*

..ja, vi har alle våre stunder. Jeg har noen skjørt i skapet også som jeg ikke prøver ennå. Vet at de sitter som pølseskinn..og som du sier...å stå er en ting..å sitte derimot..vel, ..*ler*. det er noe helt annet...heh eh e

..men nå skal jeg ikke snakke mer bla bla her...Det jeg ville si:

<<<<<<<<< HURRA HURRA HURRA>>>>>>>>>>>>>>>>>> 32 cm..DET ER MYE!!! Ta et målebånd frem og se. Det er bare kjempe!!! :))
Og så får bare vekten samarbeide mere med deg til uken. Tror den kommer jeg. Treningen din er jo tross alt utrolig bra, selv med dårlig skulder klarer du å motivere deg. MAkan!! Om ikke den vekten passer seg litt får den med meg å gjøre. Jeg er jo nå så galen av alle de vektmålingene mine......morgen, kveld, Gr vekt..at nåde alle vekter som ikke samarbeider..*ler*

Jeg sjekket forresten lottokupongen.:Den ga gevinst..men ikke for onsdagen..men vi hadde en uregistrert en som lå i skuffen.......men tango i stuen ble det ikke..:Premien var på stort kroner 200..he he he....men utrolig moro å vinne da.. :))))

Hilsen meg
Blomsten...som håper det blir tango hos både deg og meg i helgen ...og at du får en super helg...*S*

Så fint det går! Du klarer jo dette strålende! Det er sikkert en kjempefordel at dere er på samme diett begge to, gjør motivasjonen litt sterkere? Og hvis du skulle tvile på dine fortreffelige kvaliteter som kvinne (selv om du ikke har like mye magefett og vann i kroppen som menn har - heldigvis, og derfor ikke går ned i vekt like fort) så har jeg følgende liste du kan starte med:

It is good to be a woman:

1. We got off the Titanic first.

2. We can scare male bosses with the mysterious gynaecological disorder excuses.

3. Taxis stop for us.

4. We don't look like a frog in a blender when dancing.

5. No fashion faux pas we make, could ever rival the Speedo.

6. We don't have to pass gas to amuse ourselves.

7. If we forget to shave, no one has to know.

8. We can congratulate our team-mate without ever touching her rear end.

9. We never have to reach down every so often to make sure our privates are still there.

10. We have the ability to dress ourselves.

11. We can talk to the opposite sex without having to picture them naked.

12. If we marry someone 20 years younger, we are aware that we will look like an idiot.

13. We will never regret piercing our ears.

14. There are times when chocolate really can solve all your problems.

15. We can make comments about how silly men are in their presence because they aren't listening anyway.

Klem fra Arkibalda

Loooooooking goooood!
Store smil fra meg - for dette er sånn det skal gjøres. Drikk farris du! Masse mineralvann er tingen!
Og det med frukt. Her har jeg fat fulle mad alt fra mango og kiwi til bananer, epler og masse mandariner... Og jeg spiser kjøtt!
Og ikke lite heller, ble litt inspirert av iveren din!

Du! Jeg ser du har justert målvekta i dag inne hos Twiggy, det har Arkibalda gjort også. Og jeg skjønner deg godt. Hold ut min venn - det tar ikke lang tid skjønner du. Atkins blir en vane! Trim ivei her nå. Og kroppen kommer til å bruke opp fettdepotene relativt kjapt altså!

Grattis til deg og en liten Trondheimsk Bølge til samboeren din!

Dette er strålende resultater!
Ha en fin og flott dag!
Go Girl!

Smil fra Sampli

Hei !!

Så flink du har vært! ...bra noen donerer litt mer til Twiggy enn det jeg greide...men litt er jo bedre enn ingenting...det er nå mottoet mitt for tida....

...har ikke tid til å skrive stort....skal på jobb kl 10....starter i "ny" ekstrajobb i dag...... i en matbutikk der jeg jobbet mens jeg studerte.....så nå blir det jobb to steder, og hver dag hele uka gjennom....fri annenhver lørdag tror jeg...kjenner på at jeg egentlig ikke orker det, og at det er godt med fri, men jeg hadde bare ikke råd til å la dette tilbudet gå fra meg....må ha pengene....

Ha en fin dag !!
Klem fra sol

Heeeey!!!
Her går det kjempebra ser jeg.
Du er flink altså.
Hadde jeg bare vært like glad i trening som du...sukk... Skal ta meg en runde på trimsykkelen min i kveld. Kanskje lysten kommer etterhvert?

Her er været lyst, og humøret lyst - kan det bli bedre da?
Hilsen Monica123

Hei!
Takk takk for koselig og oppmuntrende innlegg i db mi!
Kan jeg få bli med deg å trene oxo? :)
Jeg føler det på akkurat samme måte som deg ndg trening.. Når man først er i gang, og har kommet over den første tunge kneika - da blir trening en avhengighetsgreie! En dag uten trening og jeg føler meg slapp og kje og tiltaksløs.. Det er positivt både for vekt og humør, og masse mere til! :) Stå på!!

Så bra at du trives på dietten da, selv om det for meg ikke virker som noen diett egentlig.. Hehe.. Virker som dere spiser masse god mat da! Så det er flott både du og samboeren får resultater, og mannfolk er vel som regel slik at de daler mer i vekt enn oss. Urettferdig, men men.. Vi er jo overlegne på mange andre områder, så la de få ha gleden av å være best i noe ;)

Her er det også grått, men jeg lar meg isteden inspirere av tankegangen din - og tenker på sol og sommer :)

Ha en fin dag!
Hilsen smera

Heia Ck1 :o)
Ja vi stråler om kapp nå for tiden :o)
Det gjelder vel helst å holde ut, ikke minst denne helga som kommer. Men jeg er sikker på at vi klarer det :o)

Neste helg skal jeg også klare, med både revy og alt som følger med. Jeg skal holde meg til PM`en....ikke røre øl!!!

Dette går som en drøm altså, fikk nå sykla litt i går....skal prøve å klare lengre i dag.....i morgen tenker jeg at jeg jammen stikker til svømmehallen en tur....savner det skikkelig.

Gleder meg til jeg kjenner at det skjer noe i kroppen, er litt daffen ennå. Regner med at det er pga han kiropraktoren, han vet hvor han skal trykke. Er øm i mange dager etterpå, blir hvis aldri ferdig med meg :o)

Nå er det GO GO GO!!!
Livet er herlig :o)
Klem fra Marianne.....trim noen kiloer fra meg også da :o)

Hei igjen. Det var en fryd å lese innlegget ditt. Blir skikkelig motivert selv jeg:) Du stråler og det smitter over på meg. Takk:) Ser du har avlagt litt restfett hos Twiggy og det klarte jeg utrolig nok også. Vi har vært flinke:)¨
Er det atkins diett du går på nå?? Ser jo ut til å funke ihvertfall og det er det viktigste:) Fortsett sånn så er twiggy stor som en ballong til jul. Ha en fortsatt fin dag

Heiaaaaaaaa!!!
Nei jeg har ikke gjort noe med Ketosegreiene......må jeg det tro???
Kanskje jeg må ta meg en tur til apoteket da :o)
Husker jammen ikke hva det het??

Du som er hjemme, kan du sjekke det for meg??

Me e så go`e at det neste ikkje går an :o)

Jeg får lete i boka, hvis jeg husker riktig så står det sikkert en oppskrift på dressing der :o)

Marianne............som er super mett :o)

Heisan snupp!
Visst er jeg litt "ikke helt på hugget" i dag. Hodepine og dårlig motivasjon for å jobbe med noe jeg ikke har så lyst til - akkurat nå. Dessuten syns jeg enormt synd på broren min som har kappet nesten av seg to fingertupper ved et uhell og måtte sy her nå. Og jeg gremmes litt for jeg vet jo hvordan det er med ham og husarbeid - jeg må sikkert trø til og hjelpe ham litt. Og jeg som eeeelsker husarbeid! NOT!

Men skal vi se... Sorry at jeg bommet på målvekta di - trodde et øyeblikk at den var 70 jeg, og at den var endret til 69. Men who cares ;0)

Sikkert litt fordi jeg selv driver og baler med å finne ut hva jeg egentlig har som mål. Bli i bedre form og slutte å røyke? Så godt som innfridd. Bli 62 kilo? Phhhu... Er litt usikker jeg. Syns vel jeg er grei nok som jeg er. Har kroppen tenkt at fettdepotene jeg eventuelt skal ofre er puppene blir jeg i alle fall usikker - da kan det like godt være. Men jeg vil gjerne ned litt til jeg - 62. Det er jo bare tre kilo, og jeg har mer enn tre kilo å ta av, så jeg blir ikke undervektig av den grunn altså. BMI tar jo aldri høyde for skjelett og muskelmasse. Jeg har mye mer fett en hva man skulle tror utfra BMI, og det er ikke noe jeg skriver fordi jeg begynner "å se spøkelser på høylys dag".

Jeg svarte deg vel angående de der ketostixene - kjøp dem du CK!
Jeg kjenner ketosen som en svak smak på tungen og jeg lukter anderledes og blir mildt "ør" når jeg trener kraftig under ketose (tar på å ikke ha karbohydratlager å bruke i treningssammenheng.)

Husk dette: Jeg er ingen ekspert på Atkins, jeg har mistet overvekten min ved hjelp av hans ideer, og føler at dette er en smart måte å gå ned i vekt på - for meg.
Jeg hater å veie mat - blir helt ødelagt av det! Derfor veide ikke jeg noe som helst under min induksjon - bortsett fra at jeg sørget for å ikke gå over osteinntaket - så en og annen ostebit var innom vekta. Jeg regnet ikke på % heller på sånne matvarer som inneholder 1g karbo per 100g. Nix. Men jeg la vel litt sammen og tenkte det blir to i løpet av dagen.. Salaten er cirka 5g kasrbo etc. Tok det på gefuhlen. Men jeg var streng og tok ikke mer enn tyve tilsammen av den grunn tror jeg.

Jeg tenker som så: to uker nå og så over på flinkesen/frivol igjen. Det er for meg, hvordan du gjør dette er opp til deg. Når du først er inne i det er det kanskje greit å holde på en stund? Skal vedde på at du nærmer deg målet såpass etter to uker med dette - særlig om du er flink og trener! - at du kan øke på med karbohydratene og stabilisere (med svak nedgang til å begynne med).

Hepp, hepp!
Det går bra! Jeg er ikke akkurat deprimert i dag heller, så du trenger ikke bekymre deg for meg.

Så bra at lillesnuppa er bra igjen nå - overnatting på skaolen høres litt rart og sikkert morsomt ut!

Jeg trenger å få blodomløpet i gang her og gleder meg til jeg kan gå. Klokken fire blir det trening en time - da skal jeg bli kvitt hodepinen!

Stå på min vakre!
Dette er bare knallbra jobba!
Du benytter denne tiden hvor du går og venter på operasjon råbra vennen. F*L*I*N*K er du!

Så det så...
Smil fra Sampli
- som må skrive litt før dagen liksom er over...

heisan lille venn..gratulerer du går jo nedover som bare det jo,og det er bra!!!!!;-)fint at du trives med din nye diett og trening..du kommer nok til å gå ned enda mer!!

flott at samboeren din også har gått ned da,så flink han er...

hørtes deilig ut med solarium,hva med massasjen da,holder dere på med den enda??????

du er jo også flink til å ta tid på å pleie deg selv!1
ha en flott torsdag..og kos deg en masse

klems fra Lilla!;-)

Heia igjen Ck1!!
Nå har jeg vært å kjøpt ketostixene....og har prøvd dem også.
Skulle kanskje ventet til i kveld da, men måtte bare prøve :o)
Det var jo så mange i....kostet 109,50.

Glykosen var negativ (håper den var sånn den skulle være)
og ketonen var + kanskje litt lite....skulle nok vært +++
Men jeg kan prøve i kveld også jeg :o)

Hva betyr det da kanskje???
Spiser jeg for mye eller for lite av noe???

Ha en fin kveld :o)
Marianne

Heisann og takk for gode råd vedr. jeansshopping. Vero Moda (og Lindex, ref Viola) neste stopp.

Du er bare SUPERFLINK med slanking. Jeg MÅ skjerpe meg, jeg også, men klarer ikke. Motivasjonen forsvinner jevnlig, så dukker den opp igjen. Har en gemal som spiser potetgull og minst 200gr sjokolade hver dag og er like slank. Urettferdig, ikke sant?

Så jeg tusler rundt her inne og koser meg med dine og andres festlige skriverier. Stå på!

Rødvinsklem fra maia

Hei, CK!
Så gøy at du fant en diett som passer! Jeg har snust på Atkins, men i og med at jeg er totalt uvillig til å gi slipp på rødvin og GT''er (faktisk det eneste som står i veien!!) så kan jeg ikke satse på den metoden. Dumt, for jeg har egentlig anlegg for sånne karbo-fattige opplegg!

JEg ser du har hatt det sedvanlig høstkjøret med sykt barn etc... jeg er bare så glad for at mine nå er så store at de fleste virus og baselusker ikke biter på dem! Husker med gru da de fikk øyekatarr, ørebetennelser og !!VANNKOPPER!! (det siste med én ukes mellomrom).... GRUSEFULLT!!! Trøst deg med at for hvert år blir det litt mindre grønn nese, og litt færre sengesykedager!

Hangler og depper meg gjennom de siste oktober-dagene - ser frem til å få et lysere syn på det hele! I morgen skal jeg på et av førjulens høydepunkter: LUTEFISK-LAG! JEg er pervers og elsker gammelost, rakfisk og LUTEFISK.... Det er i regi av noen på jobben - vi både lager maten selv, dekker bord og serverer... Suverent hyggelig og godt!

Kan du ikke henge et lite flagg ut av kontorvinduet ditt når du er til stede, så skal jeg invitere deg på en svingende god caffe latte???
Klem fra Marion

Hei igjen!
Nei jeg er ikke karbofri, men har kuttet kraftig ned på det de siste dagene. Orker ikke å rekne og veie og sånnt, tar det på en slump. Men VET jo at muffins og hveteboller ikke er bra i så henseende - så dem har jeg kuttet ut.
Kan vel ikke vente like mye nedgang til i morgen, men nå er jeg vekke fra 80-tallet og har ikke tenkt meg tilbake dit.

Hei smekre-berta! ;)

De aller beste ting for kropp og sjel på denne jord:

1. Rødvin

2. Trening

Enig????

Det er virkelig ikke noen vegetardiett dere har gått i gang med! ;) Men det ser da ut som den funker bra! Ihvertfall for typen din! ;p Neida, du følger da etter du også ser jeg!

Tusen takk for tips om Corny (det var det det het, ja?). Det ser ut som jeg må ta meg en tur på Meny på lørdag! Du husker ikke sånn cirka hva det koster?

Og...NEI, NEI, NEI! IKKE se kill bill! :) Med mindre du er en sånn type jente som liker å se at ca 80 lemmer blir kuttet av i løpet av 20 minutter! Jeg håper ikke du er det da...da er du skummel!! :)

Hva er det egentlig som skjer i de forskjellige fasene (var det faser det kaltes?) til Atkins? Har ikke så veldig peilig, jeg...

Tren for oss begge! ;)

Hei på deg du glade CK1! :D

0,8 kg på fire dager! Det er jo utrolig bra :) Dette fungerte jo som en drøm. Jeg skulle virkelig ønske jeg gadd å prøve, men motivasjonen vil liksom ikke den veien! Men det er ingen krise, du skjønner at jeg veide meg før trening i dag (jeg skifta så jeg hadde lite klær på, likegreit å bare hoppe på vekten da:P) og den viste 59 kg! Jeg gikk på den masse ganger, fortsatt 59 :D den var innom der i morges også, men jeg var liksom ikke helt sikker.. Gleder meg til å veie meg i morgen tidlig, kanskje den fortsatt viser 59 BLANK da :D

JAAA VI ELSKER TRENING ;D utrolig innvirkning det har på humøret altså! Spesielt glad i fotballtreningene våre, for det er jo bare kompiser, så da blir det veldig sosialt samtidig som man får trening :))

Syter hun ikke engang når hun er syk! Da er hun virkelig en liten engel da :D Herlig å ha snille barn, og jeg tviler ikke på at hun er nydelig!

Cola light lemon har jeg smakt ja, men får like vondt i magen av det som vanlig cola light :/ Den er ganske god! men kan jo ikke drikke den.

Du er utrolig flink, maten og treninga. Veldigveldig bra!
Ha en kjempefin helg da vennen :))
Et kjempestort smil fra meg til deg!

TJOHOI!

Se her blir det resultater!
Knallbra, ck!
Denne uka skal twiggy få nok å tygge på!

Oppmuntringshilsen fra Kursiv :-)

Se her ja, dette går jo kjempeflott, du er knallflink:) kjekt at du fikk kommet deg igang med trening, jeg synst det er gøyt å trene jeg og, men er ikke kommet skikkeligt igang med det enda:) Takk for hilsen du, tvillingene mine er nok et år eldre en jenta de, for de går i tredje klasse:) Nå er jeg heldigvis ferdig med bursdager, å det er skjønt, men de hadde det topp begge to, og da sitter jeg igjen med en god følelse:)
Må springe nå, måtte bare rett innom og skryte av deg:)
Klem

Heiiii!

Så godt å se at du har det så bra nå da! :) Elsker å lese fornøyde innlegg her på sidene! Det ser virkelig ut til at du kommer til å få en kjempefin jul!

Godt du er så glad i mandariner da. Blir litt lettere å utstyre seg med "sunt snop" da. :) Har aldri vært spesielt glad i mandariner før nå i år, og jaggu har det fått erstatte litt snop ja:)

Håper du får en kjempefin jul!! Så få du har gratulerer med dagen på forskudd :) Vi snakkes i januar!!

God klem fra Pia!

heisan,skjønner godt at du gleder deg til å komme hjem til NORGE nå i julen;-)

Håper at du får det kjempekos!!

god jul og godt nyttår ønskes deg!!!

klem fra Lilla;-)

Heisann Malinjenta! :)
Ville bare innom for å si "hadet" til deg før du dro! Nå er det snart jul,og jeg skjønner godt at du er i godt humør og har en deilig følelse inni deg! Du skal jo få møte igjen kjente og kjære! :)
Så er det bare det å passe seg litt i jula,da! Vil jo ikke gå opp flere kilo,ikke sant? Gulp,vanskelig dette her...det er jo så mye godt! :) Men vi skal klare det!
Så får du ha en god jul og et godt nyttår du også!!
Og kos deg masse og ta vare på deg selv! :)

GOD JUL OG GODT NYTTÅR!

Klem Therese

Åsså må jeg få ønske deg til lykke med dagen den 4.januar!
Selv blir jeg 22 på mandag den 22.desember!!
Grattis til oss begge....hehe.....

Klem

Hei hei!

Kooooos deg masse hjemme i jula! Jeg er allerede hjemme og det er kjempedeilig!!! :) Gratulerer med bestått prøve, og gratulerer så mye med dagen 4/1!

Klem fra Maa

Heisann. Høres ut som du endelig kan slappe av. Vaskinga kommer til å gå som en lek når du er så i skyene:) Fint at vekta di holder seg stabil da. Det er slitsomt når den går opp og ned hele tiden. Grattis med bestått prøve:) Du klarer deg nok fint i jula. Du får spise litt mer mandariner og mindre kaker så går det nok bra:)
Du får ha en riktig god jul og et godt nytt år. Og gratulerer med dagen den 4. januar

Heja Malinsuppa!
åh som jeg kommer til å savne deg.
men regner med du kommer sterkt tilbake over nyttår:)
ser ut til at alt funker for degfor tiden og er utrolig glad på dine vegne! ser ut til at du har alt du ønsker deg her i verden akkurat no..bortsett fra de kiloene du vil ha vekk, men regner med at de er vekk utpå vinteren engang!

så får jeg bare ønske deg ei god jul og husk på at om dagene blir grå er det bare å kontakte missen din!
OK?

KLEM!

Hei Malin vennen ;o)

Så flott at prøven gikk bra!! Gratulerer såååå masse!! VELFORTJENT du stjerneflinke jente ;o)

Men du.... Har vi samme mamma!??! Hihi... Mamma går 110% under beskrivelsen din - helt lik (men hun er nøye hjemme hos seg selv også da..) men det er også det eneste negative!

Godt at du ikke var gravid, og at sprøta ikke gjorde vondt.. Jeg hater også sprøyter, liker det virkelig ikke, men det går jo alltid bra ;o)

Ønsker deg & dine en riktig god jul og takker for det gamle ;o) Kos deg en hel masse Malin, husk vi har lov til det nå som vi har vært såååå flinke i laaang tid :o)

Vi møtes igjen på nyåret & hjelper hverandre frem til målet... OK!??!?

Klemmer & Gode tanker CK1

GOD TUR HJEMOVER!!!

Tusen takk for oppmuntrende ord! Det ordner seg nok. Vet jo det innerst inne. Men det er så lett å lulle seg inn i elendigheten når tankene begynner å rulle.

Så bra at DU har det bra! Jeg ble glad av å lese dagboka di i dag! Tenk på det du.... Den er da full av følelser. Ikke vonde men gode. Men det er et faktum at det er lettere å få opp merksomhet når ting ikke er som de skal. Det er det VG lever av vøttø. Skrive om ting som ikke er som de skal. Hadde blitt en kjedelig avis om alt de skrev om var bra... Selv om alle sier at det er for mye negativt i avisen. Tenk på alle bøkene og filmene som er laget om tragiske kjærlighetstilfeller. Ingen lager bok om kjærlighet uten å ta med det om smerte. Sånn er det bare! Fortsett å skrive om hvor bra du har det du! Så skal jeg komme hit og lese om at det går an!

En venn i nøden er du!


Klem fra Kristian

Heisan!
Tusen takk for en kjempehyggelig hilsen! Jeg håper du får en skikkelig deilig juleferie! Så ses vi her inne på nyåret. Kos deg masse!
Stort smil fra Sampli

Kjære Malin, -
riktig god jul tilbake til deg!! :)

Takker for de hyggelige hilsnene fra deg som er like koselige alltid å få vet du! Det er kjempe søtt å høre at du skriver vanligvis lengre kommentarer til meg enn du skriver innlegg i din egen slankedagbok da!! :D Da er jeg heldig som har en så god venn, det setter jeg pris på.

Stakkar deg som har gått å bekymret deg for å være gravid i lengre tid da, men det var bra at du ikke var det siden du ikke ønsket det. - Du må bare slippe følelsene ut etter en slik påkjenning, det er ikke godt å gå å holde det inni seg! :/

Men så flink du er vært siden du besto prøven på skolen med glans, ikke rart du blir fornøyd av slikt!! :) B R A

Jeg hadde glemt at du oppholder deg i Sverige, ja men da blir det nok deilig å komme over grensen til Norge i julen skjønner jeg - da må du hamstre med deg masse mandariner før du drar tilbake på nyåret! (?) :) Jeg spiser det selv hver dag, to av mine fem dagligdagse måltider består av frukt, det er kjempe godt.

Jasså, bilen deres har streiket på ny, - kanskje en gavmild julenisse kunne hjelpe deg med ny bil til jul? ( IKKE meg!! :D Jeg er gavmild, men ikke milionær!!.. :) ) Eller kanskje du burde fikse en annen bil som fødselsdagspressang til deg selv etter jul!? Hvis jeg ikke får anledning til å stikke innom boken din på 21-årsdagen din så vil jeg herved gratulere deg så mye med bursdagen din på forskudd allerede!! :) Hurra for deg som fyller ditt år, når den tid kommer!

Men nå vil jeg gjerne få ønske deg en fredelig og deilig jul sammen med alle de menneskene du er glad i, og der etter et riktig godt nytt åt 2004!! Vil savne deg helt til neste år! :)

Juleklem fra Hans! :-)

Hei Malin!!
Ønsker deg og dine en GOD JUL og et GODT NYTT ÅR!!
vi får "feire" bursdagen din når du kommer tilbake:)hehe...
sorry at jeg har vært dårlig på kommentarene til deg den siste tiden..skal bli bedre på nyåret-lover!et av mine nyttårsforsetter:)hehe..
kos deg i jula da vennen!
juleklem fra Anette
ps!godteloven har vært knæll altså.kanskje etter jul og?sjokolademonsteret her har faktisk ikke lyst på sjokolade lenger:)det er ganske sensasjonelt:)

Heisann!
Ønsker deg en GOD JUL og takker for det gamle!
Stor klem fra Elisa!

Hei vennen:-)

Måtte bare innom og si GOD JUL.

Håper alt er bra med deg. Savner deg.

Gode klemmer fra kaseball.

Heisann. Er bare innom for å ønske deg et godt nytt år. Vi snakkes:)

Kjære Malin ;o)

Leeeenge siden sist.... Har ikke vært her før i dag jeg heller, men det er jo enda lengre til du er tilbake :-(


G * R * A * T * U * L * E * R * E * R


S * Å * Å * Å * Å


M * A * S * S * E


M * E * D


2 1 Å R S


D * A * G * E * N ;o) !!!!!!!!!!!!!!


Håper DU hadde en SUPERFLOTT DAG & KOSTE DEG EN MASSE VENNEN ;o)

Ville egentelig bare innom for å gratulere med dagen som var på søndag, sjekke om du hadde skrevet noe i julen... & selvfølgelig ønske DEG & DINE

ET FLOTT, GODT, SPENNENDE & MORSOMT NYTTÅR ;o)

Klemmer & gode tanker CK1

-som dessverre ikke har "hjemme-mekka" bilde å sende deg.... Håper du tilgir ;o)

GRATULERER MED OVERSTÅTT BURSDAG MALIN!! :)

Vet jeg er to dager for sen, men det ser jo ut til at du ikke er kommet tilbake fra ferie, så hadde du ikke fått lest den tidligere likevel? Eller hva? (unnskyldninger unnskyldninger).

Håper du kommer tilbake snart:) Savner deg.

Klem fra Pia:)

Hei !

I følge datoen på pc`en er det tolvte januar nå, så da er du vel rett rundt hjørnet? Neida, det er vel egentlig natt til den 12. nå da, tenkte bare jeg skulle stikke innom å si velkommen tilbake - når du engang dukker opp :)

Klem fra Pia!

Hei Pia mi!! :)

Takk for hilsnen netopp, - jo, får håpe jeg ikke gir helt opp håpet etter veieing i morra..! Det går nok bra uannsett utfall. :)

Gratulerer med nedgang! :) Så herlig, og godt å se at du føler deg bedre også, da blir jeg glad!! :) Du er en knupp!

Liten hilsen fra meg òg,
kos fra Hans til bare deg! :-)

Pass på Pia her kommer en K L E M fra meg til deg!!!
Stå på!!!!
Solen har snudd, det går mot lysere tider!!!

Grete

Kjære Pia ;o)

Hallooooo i natten du flotte!!! Tuuuusen takk for kjempekoooose meldinger & takk for at jeg får låne tittelen din 1 hel vakker dag ;o)

Herlig å høre at alt er godt igjen nå - nesten i allefall.... Flott at dere får pratet sammen om problemene da, det er topp & da er det vel hååååp??
Hjalp lillesøsteren til sambo å flytte fra kjæresten i dag :-( Det var skikkelig trist & leit, hun gråååt hele tiden, vi gråt og syntes forferdelig synd på henne - men støtter henne 270 % i dette, for han er en skikkelig SØPPEL type!!!

Tuuuusen takk for positive ord & skryt Pia!! DU virker virkelig som en HERLIIIIG jente DU også ;o)

Hele gårsdagen ble KNALLFIIIIN!!! Hadde det skikkelig gøy ute, møtte sambo + hans kollegaer, gjett om han mååååpte når han så meg ;o) Men han syntes jeg var kjempefiiin på håret, så det var flott.... Vi festet, hæla i taket & tenna i tapeten til lysene ble slått på der vi var! En skikkelig vellykket kveld, på alle mulige måter untatt slankemessig....

Spagaten ja!! Du er gææærn jente, men er sikker på at DU klarer det ;o) Er søsteren din på skole i Spania eller??

Håper helgen har vært suuuuper så langt, fortsett å lev livet & ha det gøyalt!!!

Nattinatt vennen....

Klemmer CK1

Hei og takk for koselig kommentar fra deg :)
Det der med behov for å være fri kjenner jeg til. Merker det av og til jeg også, men så har jo meg og sambo vært sammen i over 10 år så det er vel forståelig... Ting er ikke alltid like spennende da...

Lykke til med leitingen etter vaskebrettet og spagaten. Så flink som du er finner du de nok helt alene.. Har inntrykk av at du er en like stor treningsnarkoman som meg...
Klem fra meg :)

Hei!
Takk for koslig kommentar i dagboka mi!
Så fint at det går bedre med deg. Depresjoner er noe dritt! Skal si du trener. Skikkelig treningsnarkoman. Slik var jeg også før. Faktisk veide jeg det samme som deg også en god stund. Men med min høyde (1.75 m) var det litt lite.
Bra at du ikke er ute etter vektreduksjon, for det trenger du ærlig talt ikke. Men mosjon og sunnt kosthold trenger vi jo alle.
Jeg tror vi alle har behov for å føle oss fri innimellom, men når vi endelig blir det, savner vi nok raskt partneren vår igjen. Så prøv å nyte det du har! Det er rådet mitt.
Lykke til med å finne vaskebrett og spagat!
Har forresten hørt at kvinner må være undervektige for å oppnå en ordenltig vaskebrettmage. Så pass deg! Nøy deg med en flat mage. Ok?
Hilsen Maria! :-)

Heisann!
Supert å lese at du er like flink som før. Stå på videre, og gratuler deg selv for stålviljen din. Fortsatt like imponert over innsatsen din kjære Pia.

Hei åpådeg...kos deg kos deg du også,

Er det virkelig spagaten du snakker om????Oi oi husker vi strevde med den,det er maaaaaange år siden det :)

Godt du er i bedere form snuppa!!!

Heisann og takk for kommentar! Ja, det var litt kjipt akkurat i natt...men bedre nå! Absolutt:) Gjelder bare å se fremover nå!
Godt at du føler det bedre nå, håper ting ordner seg på best mulig måte!
Lykke til videre Pia:)
Klem fra Magica;)

Du sprer glede og samhold. Jeg er skikkelig imponert over din aktivitet her inne. Skulle ønske jeg hadde vekten din, men jeg kan gå i spagaten He he he he :-D Så vi får se da om jeg kommer ned til 70 og du kommer deg ned i spagaten...... Ha en god søndag.....

Måtte jo inn å takke for koslig hilsen i dagboken min,og ikke minst for at du ville vie meg litt av din viljestyrke *TAKK*
Lykke til på letingen etter vaskebrettet og spagaten...Vet du finner dem :-)

*Stor klem herfra*

Så fint at det går bra med deg og at du ikkje sliter med depresjon! Heldige du som slepper å gå sånn inn for å slanke deg, men heller ligge på den vekta du har :) Men så er du jo flink til å trimme også dah.

Ja, det var noko kjent med den derre dørstokkmila :) Eg kom meg faktisk litt ut idag også, sjølv om det ikkje var lange turen. Neste veke håper eg på å få trimma litt inne også. Viss du fine vaskebrettet og spagaten så send eit eksemplar over hit også dah :)

Hei!Takk for positiv komm.Virker som det går bra for deg også nå og det blir j glad for:)
Alltid moro når ting går veien..STÅ PÅ!!!

Halla!

Var nettopp sånn jeg hadde det i går, gikk rundt og kjeda meg, hadde ingenting å gjøre, ingen å snakke med eller noe. Men, utrolig nok så klarte jeg meg - frem til i dag, da gikk det over stokk og stein. Men jeg tar det ikke så tungt, jeg skal klare å snu trenden. Skal opp tiiidlig i morgen og trene før jeg skal jobbe. Har dessverre ikke fåttt jakta noe på muskler
i det siste, men lover å begynne nå. Har også tenkt til å begynne med situps og sånn på egenhånd. Det er jo sikkert fin trening det også, om enn noe kjedelig. Men litt funky musikk hjelper alltid. :)

Lykke til videre i jakte på både spagat og vaskebrett! Og kjempebra at du føler deg bedre med tanke på depresjoner og sånne ting. :)

Klem fra Nicole.

Så fint at du har hatt en mer positiv dag!

Takk for hilsen, og takk fordi du alltid skriver så positivt om trening.. Kanskje jeg har blitt litt smittet av deg?

I dag var det faktisk morsomt å trene, for første gang på .. ja, jeg vet faktisk ikke..
Har aldri vært så utafor i gymtimene heller, bare ikke likt det.. Har alltid følt meg litt teit, og at jeg skulle klart bedre, og at folk ser på meg osv.. Kjempeteit, for sånn føler vel kanskje de fleste seg av og til?

Men jeg skal holde fast på den følelsen, og virkelig gå for å få til slik trening to ganger i uka (det er litt langt unna så det krever litt planlegging.. men så er det gratis også..)

Blir uansett så glad for at du er så flink til å fremheve de positive tingene med trening!

Ha en fin uke, Pia, håper ting fortsetter å gå din vei.. spagat og alt..

Najade

Hei Pia

Takker for velkomst-hilsen og tips.
Det ble jo nedgang for oss begge to i dag, så det er jo bare å gi hverandre en klapp på skulderen:)
Lykke til med jagten etter vaskebrettet! Jeg ser nok ikke mitt på en stund, men får håpe det eksisterer der et sted.

Mvh
Sebastian

Hei Pia!

Neida, 400 gram er ikke mye og dagen etter var 200 av dem borte. Men det er bare så grenseløst irriterende....Men forrige uke var ei god treningsuke, og jeg har faktisk ikke på mange år følt meg så vel som da, jeg nøt synet av meg sjøl i speilet - det er akkurat som den indre følelsen av velvære sprer seg over hele kroppen!

Angående dette med frihet: Ja, det trenger vi! Jeg levde i mange år sammen med en mann som overhodet ikke kunne forstå behovet for å gjøre ting, hverken aleine eller sammen og jeg følte at det ble slitsomt etterhvert (ikke for det, det var han som dro). Så jeg er blitt veldig klar over hvor viktig det er, forhold der en eller begge mangler frihet (=pusterom) tror jeg veldig fort går i stykker. Så ditt behov for å være "fri" er overhodet ikke corny, tvertimot. Men det var jo bra at dere fikk snakket ut om dette, så lenge man kan snakke med hverandre er det håp. Min mann ville ikke det heller.

Jeg har heller ikke lappen, så etterpå skal jeg stavre meg avgårde til treningssentret og trene 1 1/2 time. Skal bli deilig, jeg har faktisk fått det sånn at jeg ikke greier å slappe av dersom ikke kroppen er dønn sliten etter trening.

Ha en fin mandagskveld!

Klem fra Elisabeth

Heisann!

Trening blir det nok av, ja...vertfall for din del - du e heisen, jente! :) Må vel ut og gå tur i kveld og, eg, trur eg. E liksom da einaste eg har tid og ork te. Ikkje akkurat nåke treningssenter eg kan gå på her heller....gaaanske liten plass eg bur på.

Fint å høyre at du har fått snakka ut litt med typen, da e best å snakke om problem før dei blir til PROBLEM, viss du skjønne ka eg meine. Og so dei seie: Da ordne seg:)

Klem frå missB

Hei på deg!

Takk for ros, alltid hyggelig å få det. Er smertlig klar over at det meste er vann, men det må jo en gang av det og? ;)

Dessverre fikk jeg ikke trent i dag som jeg hadde lovt andre og meg selv, men tok en liten workout på rommet i steden. Det er tross alt bedre enn ingenting. :)

Lykke til videre!

Klem Nicole.

Hei! ;o)
Synes det er så koselig å lese innleggene dine, de er så fulle av liv, og veldig artige å lese! ;o) Det skal du ha!! Så kjekt at du har fått begynt litt på jobb igjen da, det er sikkert KJEMPEDEILIG for deg!! Må jo være kjedelig å gå hjemme og "ikke gjøre noen ting". Ihvertfall i lengden! Men nå er du på full vei tilbake, og GRATULERER MED DET!!

Forresten, GRATULERER MED NY SVEIS, det hørtes digg ut. Og så herlig at sambo likte det også da! ;o)

Keep up the good work, CK1 !!!!

Ha en nydelig mandag og ny slanke-uke! ;o)
KLEM FRA MEG

Og du herlige du...:)

Tusen takk,selv har jeg grått mye i natt og i dag......kanskje bare fordi jeg er kvinne!!

Herlig mandag til deg og dine :)

Klem Roxy

Heia CK1!!
Tenker det er herlig å ha andre ting å henge fingrene i :o)
Nå må du bare ta det helt med ro, ikke glemme det...sant!!!!

Nå har jeg satt i gang et nytt prosjekt, prøver å finne et lokale.....det var jammen ikke lett :o/
Skal ha en dualige fest i mars, da blir jeg 40 år.
Ikke så stort å bli 40, men likevell :o)
DET SKAL MARKERES :o)

Håret ja....har hatt det veldig kort i noen år nå, nå er det påtide å prøve noe nytt igjen. Håper jeg holder ut.....skulle gjerne hatt lengden din ja......sukk :o)

Ha en fin dag nå!!
Klem fra Marianne

Vakre ord! Det er jo så man kan bli religiøs bare ved å lese det ;o)
Jeg har akkurat vært ute og gått en tur i det vakre snø-landskapet! Skulle kjøpe 30-års-presang til svigerinnen min, så jeg var inne på en gullsmed og virkelig drømte meg bort... Det er jo sååå mye fint, og nå var det faktisk litt salg også, men jeg klarte å stå i mot og handlet kun til bursdagsbarnet! Men tilbake til snøen,- jeg er egentlig ikke noe glad i vinteren, men jeg må bare si at det er ingenting som er så vakkert som tung nysnø på trærne og sola som skinner på det! Det er jo vakrere enn diamanter!

Kos deg på jobben i dag! Jeg gleder meg også til å komme "back in business" til sommeren igjen,- selv om jeg koser meg hjemme også med minsteberta på 18 mnd!

Ha en glad dag ;o)

Klemz Tomine

Heisann!
Så flott du er begynt å jobbe litt igjen. Og ser også at du er på full fart mot 69-tallet igjen. Må jo bare være en super dag for deg Ck1. Kjempefint det du skriver om hvorfor kvinner gråter. Når det gjelder kjøp av hus så skal vi bestemme oss i løpet av denne uken. Og det er ikke så lett å bestemme seg, men nå må vi bare få fingen ut og gjøre nettopp det. :)

Ellers må du fortsatt ha en strålende dag kjære CK1.

Stoooor klem fra Pippi!

Hei du;)
Takk for hilsen, det var kjempekos å "se" deg igjen:) Jeg er ikke kommet tilbake for fult, men jeg er begynt å tenke å mane meg opp til han reiser, for da er det ingen bønn lengre, da er det tilbake for fult:))
Det var kjempekos å se at du er kommet deg litt tilbake på jobb, det var godt kan jeg tenke meg:) Og gratulerer med ny sveis, altid kjekt med forandring, flott at samboer likte det også:)
Vi "snakkes"
Kjempeklem

Gratulere med ny sveis, tipper du ble kjempe fin :)

All energien du skriver i innlggene smitter over på oss, føler meg som en enerig bombe. Hvor får du alt fra?

Virker som du har et supert liv og virkelig koser deg!!!

Hei på deg du sprudlende menneske!!!!!!!!!
Tusen takk for nydelige ord, både i dagboka mi og i din egen - det er virkelig flott å ha deg tilbake, du er en vitamininnsprøytning!
Ha en deilig kveld selv :)

-klem fra winds-

Snufs, blir helt rørt av sånne historier. Den var vakker, takk!!!!
Hadde tenkt å si masse her jeg, men nå må jeg på badet og snyte meg!!
*hulk*

Hei du !!

Bare kjapt innom! Bør virkelig komme meg i seng nå, ta igjen litt søvn.. Men så er det jo så fristende å svare på alle de koselige hilsenene da!! Tusen takk for din forresten ! :;)

Og grattis så mye med nedgang!! Og at du endelig er tilbake på jobb! Tenker du er bra fornøyd nå.. Du som ikke klarer å sitte i ro et sekund :) Hehe..
Forresten et bra stykke du hadde på slutten av innlegget ditt i dag, men jeg har lest det før et sted.. enten er på sidene en gang for lenge siden eller et annet sted.
bra er det uansett!!

Ha en fortreffelig mandag kjære deg!!:)
God klem fra Pia!

*snufs, snufs*...så koselig.....

Du er så utrolig positiv vennen:) Herlig å lese dagboka di! MEN husk at det er lov å ha dårlige dager iblant også da...hehe...ikke at jeg for noe i verden ønsker deg dårlige dager!! Men mener bare at vi kan være sterke sammen på godt og vondt:)
Nok om det! Hørtes ut som en super by tur da! Kan tenke meg at du følte deg vel!!

Ønsker deg masse lykke til mot 60 tallet!! Du er der snart! JIPPI!
Klemz
Magica;)

Hei, syslanke, flinke, glitrende deg!
Bare kort innom for å fortelle at jeg endelig har tatt meg sammen (på tide!!!) og begynt dagbok igjen, og at jeg har skiftet nick fra Marion til Løvetann (forklaring i dagboken). Grusomt mange kilo siden sist - og jeg aner ikke hvordan det skjedde engang. Får trøste meg med dine fremganger, og glede meg over at du er ute i arbeid igjen! Lykke, lykke til, og så tastes vi etterhvert!
Klem fra Løvetann-Marion

Hallois Flinka!!

Her går det nedover på vekta og oppover på arbeidsfronten. Så bra at du kunne begynne å jobbe litt igjen.

Kuult at sveisen ble bra!!!

Ha en flottings dag!
Klem fra Lena

PS! Skituren på søndag var herlig og ikke noe kvikk lunch i sekken nei;o)

God morgen vakresen.
Fint at du ble fin på håret! Jeg hadde blått hår her på nyttårsaften forresten... *smiler* Men nå skal jeg bleke både hår og tenner - bare jeg klarer å holde meg unna sigarettene en stund først...
Kutter på karboene du også nå ser jeg - bra det! Du kommer til å se sekstitallet før du vet ordet av det!

Det er ikke mange kiloene igjen CK! Så det kommer til å gå som en bris!

Jeg mååå jobbe litt her nå, måtte innom og ønske deg en fin dag først bare!

Stå på! Ta vare på helsa og ha det morsomt!
Smil fra Sampli

CK er i farta for tiden ser jeg.
Er det ikke herlig?
Ny sveis, tilbake på jobb, nedgang på vekta....WOW!!!
Ja, det tårene de tårene, ikke like enkelt å være kvinne til enhver tid, men vi er jo eksklusive da, etter hva jeg forstår...

Du, den pizzaen min med usynlig bunn..he-he....den hadde masse ost og skinke, litt sopp, tomater og purreløk på en yyyyderst tynn bunn av grov deig, nesten som et flatbrød... Min mann måtte lappe deigen både her og der for at den skulle henge sammen. Ikke så mye karbo der nei!

Kos deg, nyt livet. Alt er bare SÅ bra for tiden!!!
Stor klem fra
Tarangai

Heisann CK! :))
Tusen takk for bursdagshilsen, ble kjempeglad for at du husket på at jeg hadde bursdag!

Som du strååååler for tiden, det er så herlig å lese :)) Morsomt å lese at du får komplimenter fra så mange, du må være en flott jente/dame du ;D Det inspirerer veldig å miste noen kilo når jeg hører for en suksess du er, hihi. Høres ut som et kult hår, veldig bra at samboeren din ble fornøyd :)

Hvordan er armen? ser det ut som om du kan begynne å jobbe fullt igjen eller iallefall få jobbet? :) Du har nok skrevet om det, men sidne jeg ikke har tid å gå igjennom alle innleggene så vet jeg liksom ikke så mye om hvordan det går med folk her for tiden. Så gjerne oppdater meg om hvordan du har det :) Eller, jeg ser jo at du har det helt utrooolig supert da! Jeg har det også veldig bra for tiden, ja jeg har til og med ikke gått opp noe i jula, nei jeg har gått ned en kilo.. er ikke helt sikker på hvordan det skjedde men ;D

Stå på vennen, DU er virkelig flink!
Klemmer fra Malin :) - som har savnet dere alle

Hei på deg du skjønne CK!!
Kjempekjekt å være på jobb igjen?? hi hi, rart med det når en har vært vekk så lenge. Og så gøy da, at du hadde fanklubben på plass!! Godt å være savnet!! Godt å bety noe!!!!
Her hos meg går det i ett!!! Det er så travelt på jobb at jeg nesten koser meg!!! Jeg er litt sånn kaospilot, liker når det koker og jeg ikke har helt oversikten!!!! Det som jeg ikke liker er diverse tidsfrister, som da igjen og igjen blir sprengt, men men. Det er en del av pakken!!!!
Det det går ut over er maten, spiser forferdelig uregelmessig... men det får heller bare være!!!
Nå skal jeg lese dagbøker!!!!
klemmiser fra Grte

Gjesp og god morgen fra Tomine ;o)
Tusen takk for kommentar,- nå sitter jeg her litt i ørska,- har hatt en utrolig dårlig natts søvn,- har drømt noe så innmari, og det er lenge siden jeg har kjent at drømmen har sittet i så lenge etter at jeg har stått opp...
Men, men,- jeg rister den vel snart av meg :-)

Bursdagen i går var hyggelig,- og svigerinnen min ble kjempeglad for armbåndet vi hadde kjøpt. Det var et Tomaz Sabo-sølvarmbånd med charms av perler og zarkoniaer (tror det er slik det skrives...)
Synes det var rå-fint selv,- så jeg hintet til sambo om at jeg også har bursdag snart :-) (Selv om jeg egentlig ønsker meg diamant-øredobber mest...)
Vi er kravstore vi damene!

Snakker om stor inbox. - Jeg har en rimelig stor en selv, enda jeg kan lese mail her hjemmefra, så har jeg latt alt det som er jobb-relatert (oppdateringer av nye avtaler, ting ang nytt system etc..) bli liggende til jeg kommer på jobb igjen. Og det er ikke lite med tanke på at jeg vil ha vært borte i mer enn to år når jeg kommer tilbake! *gru gru*
Det skal bli enormt deilig å komme tilbake til normalt gjenge igjen,- jeg har aldri vært så lenge borte fra jobb før. Da jeg fikk de to eldste, var det ikke snakk om mer enn 6 og 9 mnd permisjon, og da hadde vi ikke økonomi til å ta noe ekstra. Men denne gangen var det anderledes, og jeg føler meg selvfølgelig privligert, tross alt, som har kunnet være hjemme et ekstra år. Og det må jo sies at det faktisk er nå det er moro! Det er nå språket utvikles for fullt, og vi koser oss glugg i hjel med leking hver eneste dag! Tålmodigheten er en helt annen i dag enn for 14 år siden ;o)
Ikke dumt å bli mor i "moden" alder,- men nuh er det stopp!!

Ønsker deg en alldeles fortreffelig dag i heimen,- plei deg selv, og gled deg til å komme på jobben igjen i morgen!
Jeg bor ikke så langt unna deg,- men likevel hadde vi litt sol i forigårs, til tross for regn i Oslo-gryta!
Så ikke værmeldingen i går kveld,- men satser på at snuppa og jeg får karret oss ut i snøslapset på en tur! Og så skal vi jo på Helsestasjonen på 18 mnd kontroll! Det kom jeg på nå!
Godt jeg sitter her og suller og skriver om alt og ingenting...

Vel,- ha en strålende dag, sunshine!

Klemz fra Tomine

hei ck1...
Gratulerer med nedgang en kilo på tre dager er jo kjempebra;-)
hehe sånn går detnår man holder seg unna sjokolade...;-)
har klart meg uten jeg også og har gått ned 400 gram på tre dager.....
hørs ut som om du og jentene får en fin shopping dag,ja barn har det¨med å skyte opp i været.....håper at du finner billgie dresser da!!

ha en flott shoppingdag i snøværet...

klem fra Lilla!!!!!

Hei på deg solstråle!

Superbra med minus 1 kg siden mandag! Du er kjempeflink, og for et smittende humør!!!! Ble glad av å lese innlegget ditt! Kos dere på jentetur, det er bra koselig det!

-klem fra winds-

Må jo skrive litt her også :o)
Ja er det bare ikke herlig....noen gram her og noen gram der..
Gleder meg til våren og varmen jeg også.....er`ke så glad i snø jeg....
Huttutu...nå kikka jeg nettopp ut av vinduet, denne snøen har visst ikke tenkt å gi seg ennå :o(

Nå har jeg hatt besøk av en sykepleier....skal få ny pult og ny stol. En ganske snodig stol, du må ganske enkelt sitte å skreve i den *ler*
En kollega av meg har en sånn, så jeg fikk prøve ut litt.
Den var faktisk ikke så dum......bare litt uvant å sitte å skreve *ler enda mer*
Så nå var det ryggen da....her må jeg jo gjøre en hel innsats selv, hva gjør du??? Prøver du å trene armen selv, eller overlater du alt til kiro`en??
Tenkte jeg skulle sjekke litt hos SATS, skulle bare ønske at ikke alt kostet sånt???
Men det koster ikke noe å sjekke, gjør det vel :o)

Ha det bra så lenge.....
Klem fra Marianne.......som også må hjem å måke.

HEI KJÆRE!!:)

Du stråler jo !! Og det har du seff all grunn til !! :) Ned et kilo er ikke dårlig!!

Dessuten er du over halvveis til Paris da, og det er ikke så helt lite dårlig det heller! :)
dette går din vei det Ck :) Og det fortjener du !!

69 venter på deg rett rundt hjørnet! God tur!!
Klem fra Pia:)

Hei CK,
takk for kommentar, du er så positiv så det er helt inspirerende, og du klarer det jo også super godt med slankinga. Rotexmaskinen er det kondiapparatet i fitness-senteret hvor man kun bruker armer og overkropp, du lager en sånn konstant padlebevegelse på den. Jeg trener på SATS og der har de den på de fleste sentre mener jeg. Stå på, du klarer deg godt!
Klem fra Seta

Hei vennen !

Usj da, glemte jeg å si at jeg har det bra? Dagen har vært fin! :) Bare en litt hard helg og sånn.. Skulle fortalt hvorfor, men det blir å fortelle litt for mye tror jeg..

Uansett. Hilsenen var kjempekoselig!

Ville egentlig bare si lykke til med i natt! Skal sende deg varme tanker og du vet jo innerst inne at det egentlig ikke er noe å være redd for.. Jeg tror nemlig jeg husker hva den episoden gikk ut på, hvis det var det du fortalte meg på chat`en for lenge siden.. Ser ut til at min hukommelse ikke er så verst likevel.
Skjønner godt at dette er noe du må jobbe med fortsatt, det er ikke alt som er like lett å glemme - noe glemmer man vel aldri. Vi får vel begge bare trøste oss med at det som ikke tar knekken på oss gjør oss sterkere ?

Skal tenke på deg i natt ! :)
Og vet du ? Om noe skulle skje så ringer du, så skal jeg komme springende ! kødder ikke kjære.. :)

Ha en strålende kveld :)

Heisann. Åh, så godt å lese ditt oppmuntrende innlegg:) Jeg er skikkelig skuffa over min vekt etter uken som gikk. Har gått ned, men det var minimalt. Fint å se at du ble kvitt en kg på så kort tid:) Da vet jeg at det er håp for meg og.
Jeg fikk helt sjokk da jeg skulle på jobb i dag tidlig. Snø opp til midt på leggen.... Det er det ikke lett å gå i. Men, vi får tenke på den ekstra treningen det gir da:)
Du får stå på videre og ha en fortsatt fin uke

Er'n deilig eller er'n deilig????

Hehe!

Du må få et pent lite bilde, for du har så positive innlegg og kommentarer, så gaven fra meg til deg er dette bildet.

Men.....hadde jeg hatt han i levende live, da hadde jeg ikke delt åsså! Bare så du vet! HEHE!

Klem fra Rita

*SMASK* En smask på kinnet til deg fordi du lyser opp vår vei!

Hehe,- er i det poetiske lunet i dag!

Har hatt det kjempetravelt de siste par dagene, så jeg har bare rukket å lese litt her inne innimellom, og har skrevet noen fååå innlegg,- og da er jo du en av de som MÅ prioriteres siden du er så flink å skrive hos meg ;o)

Er imponert over trenings-innsatsen din (får visst ikke sagt det ofte nok..)!
Føler at jeg er inne i en god stim selv, så jeg får bare håpe at den holder en god stund til! I hvertfall fram til bukplastikken, og gjerne en god stund etter det også..!
Det er jo en varig endring jeg er ute etter,- ikke noe mer jojo-slanking nå!


Gratulerer med 1 forhatt kilo borte! 69-tallet er ikke langt unna!
Håper du og snuppelura har kost dere i dag,- og ja,- det koster med barn! Det er akkurat som med hvitevarer; Ryker kjøleskapet, så kan du banne på at fryseren, vaskemaskinen og micro''n ryker samtidig!
Og så også med barn; Er vinterskoene for små, så må du jaggu ut og kjøpe nye dresser, votter, kjoler, joggesko, bukser og gensere også...
Men det er nå artig å dresse dem opp også da :)

God natt, ck! Nå skal jeg ha meg et par knekkebrød, og så skal jeg se på Nicolaj og Julie som jeg har tatt opp på video fra tidligere i kveld!
"Vi snakkes"!

Klem Tomine

Hei CK1!

Jeg må bare le av "dere" oslofolk! 15 cm snø og det er fullstendeig kaos!!! Herregud, det er mindre kaos i Athen når det snør der! Hihi... jeg har bare gått rundt og observert i hele dag. Det var kjempegøy! Heldigvis hadde jeg ikke noe jeg måtte nå...Da hadde jeg vel aldri kommet fram! :)

Gratulerer med en kilo ned! De kiloene som kom på er snart borte igjen nå da. Og et par kilo ned til mai går glatt! Tenk når det begynner å nærme seg sommer og vi skal ut å shoppe bikini! Haha det er faktisk noe jeg ser fram til. :)

Ha en fin torsdag! Natta! ;)

Klem fra Maa

Hei igjen!

Mer sexy mann!
Nei, jeg fikk ikke vært på konsert, selv om jeg skulle ønsket det av hele mitt liv. Men tanken på at han var der var helt uutholdelig. Hehe! Høres jo ut som den 14-åringen.


Et bilde til tåler vi i natten vel

Hei!
Er du her ennå??????

Mer bilder kanskje, kommer et til, men nå får du ikke fler.
Ikke bra for hjertet. HIHI!

Klem

Hallo du....

Jeg håper du får en riktig så fiiiin dag i dag også!!!!
Jeg skal ikke kjøre bil i dag og det er jeg glad for :)Det var ikke så stor greie (bulken) at det er snakk om noe særlig utgift(heldigvis)Men det var så innmari ekkelt og miste kontroll på bil med minsten i!!!

Mange flotte bilder av kjekkas du har på dagboka di her !!??

Er det Robbie?
Ja ser det da,vet du var på konserten ja(sukk misunnelig)men det var celina som endte på fest med han etterpå eller? Haha

Koooselig med shopping i går tipper jeg,,,,,
Nå må jeg ta meg av de søte små......som jeg sa til min nygravide vennine i går...."Ja man lager seg arbeid......."

Tastes snuppa!!!


Roxy

Hei igjen!
Det er spennende dager om dagen, ja! Aner ingenting om hvilket av selskapene som får bestå innenlands, men vi i Braathens frykter selvfølgelig det verste...
Tror det denne gangen blir snakk om virksomhets-overdragelse,- og da blir det ansatte fra begge selskap som må gå, basert på ansiennitet. (Dette er bare rykter jeg har hørt!)
Men uansett, så vet jeg ikke hva som vil skje med MIN avdeling. Kanskje vil den fremdeles bestå,- vi er jo et ganske nyttig kontor internt for de ansatte i BU, på den annen side, har det jo kommet så mange flotte automater som kan gjøre mye av den samme jobben som vi gjør...
Dere i SK klarer dere jo faktisk allerede uten en sånn avdeling som vi har i BU....
Så dette blir spennende, ja!
Og hvis alt går på ansiennitet, så har jeg jobbet i selskapet i snart 18 år. - Får håpe det vil holde ;o)

Kvalitet er viktig! Ganske enig med deg, og spesielt når det gjelder bruksklær. Det bør holde sesongen igjennom i det minste.
På mandag var jeg ute med min 14-åring. Hun trengte ny olabukse. Vi endte opp med 2 olabukser, et par joggesko, et kult belte, og en rååå-dyr genser... (Thank God for Mastercard :-)!!)
Men så ble hun utrolig fornøyd også da! Gliset gikk fra øre til øre,- og da synes jeg det er morsomt å spandere litt ekstra! Vanligvis liker hun å dra sammen med venninner og shoppe, men har begynt å skjønne at det kan lønne seg å dra sammen med mutter''n innimellom :o)

Misunner deg som så smått skal tilbake til arbeidslivet. Tenker du fryder deg etter et så langt fravær,- og spesielt når det var ufrivillig! Hva har det egentlig vært med armen/skulderen din? (Jeg er jo såpass fersk her inne, at jeg ikke har fått med meg årsaken til operasjonene dine..)

JEPP!!! Dette skal bli VÅRT år!!! Begynte å tvile litt i stad når jeg spiste middag... Vi hadde pannekaker med bacon... hadde bestemt meg for ikke å spise bacon, men klarte seff IKKE å stå i mot...
Så nå sitter jeg her med verdens svarteste samvittighet,- og angrer som en hund!!! Tror jo selvfølgelig at jeg har lagt på meg flere kilo av den middagen... VET jo at det sikkert går bra, bare jeg ikke skeier ut med mer i dag! Men man blir jo helt syk i hodet av denne fokuseringen på mat!
MÅÅÅ prøve å få et naturlig forhold til dette!!!

Ok... Ha en strålende torsdagskveld! Snart er det helg igjen! Herre Jemini - Hvor blir det av dagene???

Koser og klemmer fra Tomine som skal ut og gå av meg litt flesk (bacon)i dobbel forstand ;o)

Hei Ck, takk for oppmuntring, klarte ikke å unngå å bli sjuk vettu, og var på jobb i dag likevel og det var ikke særlig smart. Men nå er kjærsten ute og handler remedier til meg, jeg ba ham kjøpe en overraskelse...vi snakkes, nå er det hvile for denne jenta, klem, Seta

Hallais Ck1!!

Jeg fikke ingen heve/senke pult, men jeg skulle likevell få en ny. En sånn enn med bue....
Jeg har også fått med Minipaus, sa jeg det kanskje??
Så nå trimmer jeg hver time....nesten da :o)

Nå er jeg endelig ferdig med kjøkkenet.....kanskje får jeg nye møbler også, det er sambo som har tatt den avgjørelsen.....tror han...he...he..
Vi skal skifte knotter også, de er hvite nå...men skal bli sånn i børsta stål....så skal jeg få en skinne til å henge ting og tang over komfyren (du skjønner hva jeg mener??)
Så skal jeg få en sånn magnet til å henge knivene på....
Skal bli så fint atte :o)

Du får ha en fin helg.....gleder meg :o)
Klem fra Marianne

Hei kjære deg! ;o)

Så BRA at du har kommet deg ned på 71.6 igjen! FLINK har du vært!!! 69 neste??? ;o)


Opptatt for tiden du også, jobber du for fullt igjen eller? Kjekt med jentetur på byen da! ;o) Det blir vel litt shopping da tenker jeg!

Jeg GLEDER meg sånn til at det blir vår & SOMMER!!! Har enda ikke fått H&M-katalog, så jeg bestilte meg en på nettet i går, så får vi håpe den kommer. Jeg VET at det er mye lekkert i den... GLEDER MEG!!! ;o)

Lykke til videre med treningen, CK1, du er STJERNEFLINK!!! ;o)

Ha en NYDELIG HELG, det fortjener du!!!
KLEM

Heisann. Det med syklinga tror jeg bare var et forsøk på å trøste.... Greia er at lårmusklene er store og når de trenes og blir sterkere blir vi tyngre. Som vi alle vet veier jo muskler mer enn fett. Men som askepott sa: det er bedre med faste lår enn med dissende lår..... Jeg er helt enig i det. Fortsett å sykle du, man forbrenner kalorier på det. Dessuten forbrenner man mer med muskler enn med fett. Stå på. Paris skal du klare:)

Hei på deg.
Fikk plutselig lyst til å titte innom, og der var du jo! Telepati!!! *smile,smile*
Det er ikke bare du som har ligget i vinterdvale, har ikke trent på kjempelenge jeg heller. Men i dag har jeg faktisk treningstøyet i bilen, så jeg satser friskt på den Low & MRL-timen kl 17.15. Så kommer du da får du sett mitt blide (?) heller slitne åsyn da!
Hjelper ikke å utsette saker og ting vet du! Hopp i det, men det blir litt av et PÆÆÆS!!!!
Kræsj på matfronten her også, tør ikke veie meg.
Håper du har det bra iallefall.
Klem.

Heisann!!

Tuuusen takk for velkomsthilsen!! DEt var det jeg visste, denne sida er genial, her er folk så utrolig flinke til å muntre hverandre opp, man slipper å kjempe på egenhånd! :-)
Utrolig morsomt å se at vi har samme utgangspunkt og samme mål da :-)
Selv om du er jo mye høyere enn meg og jeg er sikker på at du ser flott ut!! :-)

Håper du klarer å motivasjonen opp, så kanskje vi kan hjelpe hverandre!

Jeg hadde en teori sist jeg slanket meg som fungerte genialt, det høres verre ut enn det er da.. hehe..
JEg spiste 11 måltider til dagen, og vekta raste!!
Ett måltid kunne bestå av ett eple, eller ett knekkebrød uten noe på... altmulig. JEg spiste hele tida, ihvertfall aldri mer enn to timer mellom hvert måltid.
Det tar laaang tid å komme inn i den rytmen, men når man er det går det fint!
Man har alltid med seg noe spiselig (magert ) i veska, så dermed har man jo aldri noen unnskyldning!

Lykke til og igjen takk for at du fikk meg til å føle meg velkommen og til å bli enda mer motivert!

Klem fra Vanja

Hei Sampli! Bra du ikke har gitt deg ennå! Stå på, så er jeg sikker på at du oppnår både drømmevekta og at røyken blir din nye fiende og ikke beste venn!

Lykke til, og takk for koselige ord!

Klem Aasalill! =)

Koselig å se at du fortsatt henger med.....:o)
Savner deg vet du.....

Jeg skal stå klar 15 februar jeg.....heie deg frem som aldri før......tøfft å begynne sånn rett før vinterferien...:o)
MEN DETTE KLARER DU!!!
JADA!!!

Holder på å lete etter hytte, vi har tenkt å ta oss en liten vinterferie.....men det vakke lett nei.
Nå roter vi rundt Saudaområdet.....har hørt at Sandalen Skisenter skal være bra.....kortere vei fra oss også :o)
Kjenner du noen, som kjenner noen ovs. *ler*

STÅ PÅ NÅ SAMPLI!!!
BYGG OPP TIL TUSEN!!!!

Klem fra Marianne.........som savner duskene dine :o)

Heisann Sampli!

Kan være godt å samle opp litt motivasjon fra tid til annen. Kjenner at man blir drittlei hele slankinga........ Men nå tror jeg iallefall at jeg er på rett kjøl igjen...håper det iallefall.

Så håper jeg at du er klar snart, for ja; vi klarer dette vi!!!

SToooooooor klem fra Lena

Hei!

Takk for hilsen!
Jeg tror nakken min er så vond fordi hodet har alt for mye å bære på så den blir så tung så tung... skal hive meg av gårde til ufyseligoterapeut nå som skal knekke meg tilbake til oppreist stilling.

Når jeg er tilbake sender jeg mailadresse og skriver litt mer om min mors besøk osv. Latterlig affære. Blir jeg sånn som min mamma tror jeg at jeg blir pro barmhjertighetsdrap... eh.. hrmf..(egentlig bare til å le av)
Tilbake til den saken siden. Er full av smertestillende og føler meg nesten full så her må du ikke ta meg så veldig alvorlig.

Jeg har også litt dvale for tiden, men snart skal vi tilbake til startstreken. Jeg kan bli med på den 15. jeg, så tar vi et skippertak sammen, ok?

Et dikt jeg har mekka sjæl her og nå:

På første mai skal Kursiv marsjere
og mane til kamp mot alle som en
Og knytte neven og protestere,
men lett som en fjær og på tynne ben
Lenger nord skal Sampli slank og så lett
skrike at DETTE ER IKKE KORSETT!

best jeg slutter nå før pillene virker enda mer...

Klem (savneklem)
Kursiv

& god ettermiddag til deg min vakre!!

GODT å høre fra DEG ;o) Det lyste ytterligere opp dagen min...
Fint å høre at du har det FLOTT også, til tross for små problemer mht søvn, røyk & motivasjon... En vakker dag snart, Sampli :o)

13 timer er knallbra Sampli!! Vi startet å telle mandag 19. tror jeg... Har bare fått til 9 jeg. ELSKER det når jeg er i siget ;o) Men med en gang det går en dag eller 3 uten, er det så lett å "glemme" å komme seg dit igjen!
I det siste har det vært så mye med barna, fritidsaktiviteter hit & dit, vennegrupper, bursdager + + You know! & det "krasjer" stort sett alltid med timene.. Så har jo jeg startet å jobbe litt igjen & da bare flyyyyr dagene gitt ;o)

MEN ;o) Fra i dag har vi barnefri & DA er trening 1.prioritet hos meg!!!! Skulle på X-trem med sambo 18, men han ringte selvfølgelig akkuratt & sa han ikke rakk det... JEG SKAL ;o)
(Håper vi ikke har tatt oss "vann over hode" ved å si ja til den nye stillingen - det har blitt endel seeene kvelder + jobbing hjemmefra til sene natta + tlf. som ringer i ett!!!!)

JEG ER MED!!! På avtalen.. 1. mai skal hele vide verden få se hva vi flotte & lekre jentene har prestert :o)

Jeg bare SKAL & VIL dette nå!! Vet at dette skal gå veien! Var t.o.m i bursdag i går - hva spiste jeg!? Joda LUFT & tusen kopper kaffe!! Men ingen kake, ikke så mye som en smule.. Er selvfølgelig RÅSTOLT av meg selv :o)

Du får ha noen knallflotte dager frem til 15 da, så sees vi da klare & kamplystne som bare F... !!!
Skjønner godt den pausen din! Det blir ofte altfor mye tid her inne & det går faktisk utover andre gjøremål!! Har aldri i mitt liv sittet så mye foran PC`n som jeg gjør etter at jeg oppdaget Slankere.com... (Untatt på jobb da!)

Ha en nydelig onsdag du herlige!! Her skinner sola fra knallblå himmel :o)

Klemmer & gode tanker CK1

Hallo,
du er med enda og du gir deg ikke!!Det er bra!
Skjønner at røykestopp ikke funker....jeg skal ikke si noe...
vært røykfri(bortsett fra til fest)
i 4 år....og nå lurer jeg på om jeg er i ferd med å begynne igjen....DET ER DUMT DET!!!stygg sak....

Ha en fin kveld sampli....

Nydelig i oslo i dag,skikkelig vårstemning...er bare så inderlig klar over at det kan snu fort....trist...

Klem og smil fra Roxy
Men det er vanskelig å slutte,en dag er du der....:)

Hey hey!!!
Fin plan du har.
Sikker på at du klarer det jeg!!
Helt sikker.

*SWOOOOSCH*...strør litt ekstra trylleslanke pulver over deg jeg;)...velkommen tilbake Sampli. Kos å se deg igjen! Uansett hva som har skjedd og hvor mye du har røykt og spist usunt så er det jo et faktum at du IKKE gir deg...nå er du her igjen! Og klar til å stå på videre:) DET er det aller aller viktigste!:)
Smil tilbake!!
*SSSS*
Magica;)

Hallois Sampli!

Den særdeles aktive pausen jeg har for tiden ... det begynner nesten å bli patetisk, men skitt au.

Det med den grisen... Jeg leste i gubbens legetidsskrift at (ja, de har meeeeget sær forskning - jmf at en maur detter alltid over på høyre side når den blir full) ..eh hvor var jeg, jo at et gjennomsnitts samleie (nå snakker vi om mennesker) er på litt over tre minutter, mens testgruppen som besto av leger og legestudenter hadde et gjennomsnitt på dobbelt så lang tid, altså 7 minutter. Hvis man så legger dette resultatet sammen med statistikk som viser at legefruer (og direktørfruer) er de gruppene som er hyppigst utro, ja da begynner jeg å lure! Nå er jeg jo subjektiv her, men nettopp derfor drister jeg meg til å spørre: Hva i hule heite helvetet skal man over bekken etter en HALV bøtte vann for?????

Dessuten sto det skuffende nok ingenting om blindtestgruppen faktisk VAR blinde og om å feike orgasme skal regnes som placeboeffekt?

Har liten tiltro til mesteparten av den forskninga som du kanskje skjønner.

(Åja, og du kan skrive til meg på typisk@chello.no)

Hoolahoop og ha det gøy
hilsen Kursiv
(som ennå ikke har kommet over det med den grisen)

Hei hei Sampli!
Neida,skal ikke forsvinne heeeelt! Takk for hilsen! Og takk for tips om stabiliseringsfella,greit å tenke over!! :)
Rosten? Nei trener ikke der,men hadde det ikke vært for bomstasjonene så hadde jeg nok heller trent der enn her! Her er det veldig lite timer som jeg liker! Jeg er med på spinn og step,da! :) Ellers trives jeg på tredemølla og i styrkerommet!
Vinterdvale du da? Nettopp våknet derfra,jeg! :)
men du får fortsette å kose deg og være like flink som alltid!
Dette skal gå bra skal du se! Så får dette bli et bittelite farvell for en stund! Mye å gjøre for tiden,så det blir nok en stund igjen til neste gang!

STÅ PÅ,vennen!

Varme hilsner fra Therese-som takker det for støtte og gode ord gjennom hele veien!

heisan..takk for hilsen jeg fikk;-)

håper at du klarer å nå dine mål med å slutte å røyke og starte på ny frisk;-)
synes at du har vært kjempeflink jeg da.....ikke lett å slutte å røyke nei...;-(
Lykke til!!!!!!

ha en fin dag..
klem fra Lilla;-)

BROOOOOOOOOOOOOOOOOOM BROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOM :o)
Nå er jeg såååååååååååå spent atte...........
Har du sett den reklamen på tv, han som blir 40 :o)
Har begge hendene på øyene og løfter den ene først, så den andre. Der står den mega gaven.....*drømme* :o)

Ja, er jeg ikke flink vel.....sykler til tunga henger på slep *ler*
Har jo lov til å ha pause av og til.....men jeg vil ikke ennå.
Stopper jeg i dag, så kanskje stopper jeg i morgen også.
Det går bare ikke!!! :o)

Skal dere ha vinterferie da??
Vi prøver å finne hytte et sted, er`ke lett....vi er nok litt forsent ute :o)
Men kanskje det blir påsketur istedet :o)

Stå på Sampli.....
Klem fra Marianne.........broooooooooom.......broooooooooom :o)

Heia Sampli.
Ligger du fortsatt i ditt lune hi??? Ingen mulighet til å få lurt deg ut til Rosten på Low & MRL i morgen da??? Helt sikkert?
Ikke fortvil. Leste nettopp at "Noen røyker mellom måltidene, andre spiser mellom sigarettene"

Hva med Mark Twain sine ord: "Jeg har overvunnet min viljestyrke og begynt å røyke igjen"

Jeg ønsker deg uansett en herlig uke.
Hvordan går det med kattepusene?
Tarangaiklem

yes,vi satser på Rosten i morgen kl 17 ett eller annet...blir ikke trening på meg allikevel i dag, øver på å ikke være så manisk...ha-ha...dagens lekse fra psyko.
Akkurat som jeg ikke blir mere manisk av å gjøre tusen ting hjemme...hyyyl! Sånn er livet...
Kanskje jeg går en tur i kveld eller sykler inne i peisestua? Planen er ihvertfall å være hjemme og lime inn bilder fra fjorårets ferie + begynne å strikke....i beste fall når jeg èn av delene!
Ønsker deg en god kveld,
Tarangai....som takker for fint pusebilde...sender et tilbake...

Mornings.
Sorry, det blir for hektisk for meg med 17.15-treninga i dag, hadde glemt at min mann skal bort, og at jeg selv har en avtale kl 20.00. Så det ser ut til å bli full skjærings på treningsfronten i dag også.
Ønsker deg en fin dag med eller uten trening *s*
Tarangai

PRØVER MED ET BILDE IGJEN, FIKK DET IKKE TIL I GÅRKVELD.

hei sampli..kjempehyggelig å høre fra deg igjen..

Det har sikkert vært godt med en liten "ferie"herfra,men FLOTT
at du vil starte på en ny frisk her på mandag..
you go girl;-)
stååååå pååååå..!!!!

jepp endelig skjer det noe med vekten her også,er såå godt fornøyd med å være på 72 tallet igjen.lenge siden sist det..hehe;-)
Skal være ca 70 kg rett før bryllupet ja..det er sikkert;-)

klem fra Lilla;-)

Ha en kjempefin helg!!!!!!!!