📓
Åpen dagbok
Skriv om hva du spiste, hvordan du trente og hvordan dagen føltes – åpent, under ditt eget alias.
2000–2016 · tilbake etter 10 års pause
Gå ned i vekt – sammen
Slankedagboka er en åpen, delt dagbok: du fører vekten din og noen ord om dagen, følger andre på samme reise, og dere heier hverandre frem. Helt anonymt – ingen ser hvem du egentlig er, bare aliaset ditt og det du selv velger å dele. Seksten år sammen, ti års pause – nå er vi endelig tilbake.
Anonymt med eget alias. Vi viser eller selger aldri e-postadressen din. Helt gratis å bruke – med valgfrie kjøp i app for ekstra funksjoner.
Din vektkurve
−6,4 kg
Uke 1I dag
I dag, 82,6 kg
«Gikk en lang tur – følte meg lett!»
933dagbøker
22 060innlegg
215 816heiarop
2000–2016tatt vare på
Slik fungerer det
Tre enkle steg
- 1
Opprett konto
Velg et kallenavn og oppgi høyde og startvekt. Det tar under ett minutt.
- 2
Før dagboka
Legg inn vekt og noen ord hver dag – gjerne med et bilde for å minnes reisen.
- 3
Se framgangen
Kurven og nøkkeltallene viser deg hvordan det går, dag for dag og uke for uke.
Alt du trenger
Laget for å holde motivasjonen oppe
💬
En heiagjeng
Les andres dagbøker og gi hverandre heiarop i kommentarene. Du er aldri alene på reisen.
📷
Bilder og minner
Legg ved bilder til dagene dine og se forandringen over tid.
🕰️
Historien er bevart
Dagbøker helt tilbake til 2000-tallet er tatt vare på og kan gjenoppdages.
Klar for å begynne?
Bli med – det er gratis, og den første dagen kan være i dag.