Tapte sider

Heisann Bente, hei hvor det går :o)
Ser du er kjempe fornøyd ja, det fortjener du sannelig :o)
På denne vektfronten så ja....i bølgedal :o)

83 kg

Tror jeg skal holde meg borte fra festing og kaker en stund ja....for nå higer jeg etter 70 tallet jeg også :o)

DETTE GREIER VI!!!!!!

Klem fra Marianne

Tidlig oppe igjen, ser jeg :))

Også flink du var på Sverige-turen, da! Er mektig imponert ;)

Du får bare fortsette i samme spor så er 75 blank her før du vet ordet av det!

Klems

Blæh...89.5
Men humøret er på topp.. skal ta igjen dette.

Du har vært kjempeflink !

Halloen!

Gratulerer med oppnådd 5-kilos. Superflink er du, er ikke annet å si om det:)

Jeg er vel fornøyd jeg også. Har begynt å innfinne meg med at vekta henger seg opp og at det plutselig slipper litt. Dagens vekt 68,9. Står stille nå.

Good dag til deg også!
Klem fra Lena

Wow - her går det unna så det griner! Du er virkelig i siget du nå! Tusen takk for livlig og koselig chat i går. Hyggelig med sånne livatte kvelder. Masse skravlesjuke jenter, er vi *S*. Beundrer deg for strukturert trening, Bente. JEg er litt treg i rompa for tiden - kommer meg liksom ikke av gårde på trening. Blæh, men det kommer seg. Stresser litt mindre med mat, og det er jo en del av veien mot målet.

Ha en strålende dag - nå får du ikke lov til å rase fra oss lenger! *på med håndbrekket!!!!*
Nei da- du vet jeg unner deg det ;)

Keiko

Ja, her står det stille gitt!! 74,4 kilo!!! eller var det muligens litt opp ?? husker ikke . Ja, ja. Må nok stabilisere meg her, forså å ta siste 4-5 kiloene til høsten, eller sommeren!!

Hvor lang tid er det igjen av 5-kilosen ??

Tin

Gratulere Virgo med 5 kilo... Så flink du er..

Jeg har skiftet alias -trengte en ny og "rein" start med blanke ark etter alt som har skjedd dette året.Følte at jeg har "kastet bort" hele januar og begynnnelsen av februar på alle andre enn meg selv.

Så nå er jeg ved godt mot igjen..

klem fra boggi1
Eller Siri om du vil

Hei Bente!

Det ser ut som vi holder stand på cirka samme vekt ennå :-) Så derfor krysser jeg fingrene for at du ser 75 blank snart *hihi* Kan vi ikke like godt ønske oss et glimt av 74-tallet før neste uke starter!!!

Gratulerer med flott resultat i 5 kgs-konkurransen. Ingen problemer med å skjønne at du er fornøyd :-)

Og du imponerer med Sverige-tur uten innkjøp av annet enn lørdagsgodt til lillejenta. For en viljestyrke du viser, jente!!! Får vann i munnen bare jeg tenker på de skikkelig mektige kokoskulene i Sverige...

Men nok prat om søtsaker....*hihi*

Helena

Wow! hovr flink du er!
Jeg står stand på 84,8 men er fornøyd meg det.
Klem fra anett

Dette går jo som det suser det.....blanke kommer nok snart, er sikkert like rundt hjørnet, kommer når du minst forventer det.
Jeg har glemt å si det: men tusen takk for oppmuntringen du kom med da jeg var så nedfor ang. jobbsituasjonen min. Det ser ut som om det lysner litt nå; har fått tilbakemeldinger på at jeg har vært overkvalifisert på flere jobber som jeg søkte på, så da har det ikke vært meg eller min utdannelse/erfaring direkte som det sto på.
Men som sagt; jeg ser lyset i tunnelen,,må bare ha litt tålmodighet ja.
Sverigetur allerede????
Fy fabian, er du en av de heldige harryene som kan reise titt og ofte?? Ikke glem at sauebonden nå retter en pekefinger mot deg og svenskekjøttet du kjøpte...for en dust sier nå bare jeg.
Men vi snakkes kanskje i kveld da, chatten??
kos fra ann-elisabeth

hei bente. dette er jo fantastisk!
gratulere med bestått 5-kilos!!!
selv føler jeg meg sikker på å komme i mål før første mars. men jeg skal ikke ta gleden på forskudd!
dagens vekt: 68.2
rimelig stolt ja!
ha en flott dag!
hilsen martine!!!

Jøss! Du er jo bare sååå knalltøff! Tenk å trene så mye da?!? *blir sliten bare ved tanken*

Det er fare for 75 blank i aller nærmeste fremtid med det tempoet du holder, hvertfall. :o)

Ha en flott dag, Bente! Vi "snakkes". ;o)

Klemmer fra Adeline

Gratulerer med femkilosen, Bente! Jeg skjønner at du hørte ikke på mine forsiktige råd om litt flere burgermiddager. Vi andre blir jo fullstendig parkert... .

Neida, er ikke NOE misunnelig på vektkurven din. (Litt kanskje, da.)

Stå på videre du, nå har du - 15 rett rundt hjørnet, DET blir vel toppers!

Klem, Anitra

Det er kun en ting å si, -Du er kjempeflink!!!!
*klem*

Jammen var du flink som kom deg helskinnet gjennom Sverigeturen i går! Så det var du som måtte opp tidlig i dag, jeg slapp jeg da, heldigvis. Nå jobber jeg sent i dag, og nyter å ha fri på formiddagen!

Ha en fin kveld da!

Hlsen Stine.

Heisann...

Så flinke du e'' - minker litt for hver dag Bente. Gikk tilbake i DB''ene og fant ut at til sammen har vi slanket bort et halvt menneske siden slutten av september.Et lite og slankt menneske riktignok - men det er da slett ikke verst! Og du ligger jo litt foran meg da - men jeg kommer halsende etter. Skal jammen meg ikke gi større forsprang:)))))))))

Og kanskje jeg våger meg innom chatten igjen også......

Ha en super dag!
Klem fra Mari

Heisann, og god morgen:)
Klokka er nå 2 og jeg har akkurat stått opp! Hihi..
Har ferie, så jeg nyter livet..
Har akkurat spist frokost og nå har jeg tenkt meg ut på en gå / joggetur! Sol og blå himmel her:)

Du er jo kjempeflink å trene jo! Tror aldri jeg hadde greid å trene så mye helt aleine liksom, uten folk rundt meg. :)
Nydelig jobba Bente!

Store klemmer fra Pia!
Takk for kjempekos hilsen! Blir så gla for alle hilsenene jeg!

Heeeei Bente!!

Takk for koselig kommentar i dagboka mi!
Ja,de er ganske så treige i oppfattelsen de gutta,men akk så gode også ;)

KJEMPEBRA VEKT I DAG!!
Du går jo ned så det suuuser etter! Vekta di rekker ikke å slappe av mellom slaga,differanser heeele tiden!
SUUUUPERT! Du er utrooolig flink!
Og du fortjener det! Det blir ikke lenge til du ser 75blank..
Jeg SKAL se 76 snart..så jeg ligger like bak deg...Hehe!

Du,har du noe treningsopplegg du følger? Syns jeg så det i et tidligere dagboksinnlegg..Trenger noe å følge jeg også,blir litt lite med kun sit-up!
Siden du er en så klok og flink kvinne,så kansje du vil gi meg noen tips? *s*

Uansett-ha en flott torsdags ettermiddag!
Du har vært suuperflink!

Stooor klem fra Christine!

Hei Bente !!!

Jeg sov ikke hjemme i natt, så jeg går rundt her lykkelig?? uvitende om min vekt - som jo har stått rolig ei uke nå.....82,4 kilo i går, så det får bli det på oppdateringa også.......neste uke håper jeg på å ha kommet et skritt videre i riktig retning....

du derimot, har jo vært kjempeflink - passert 5 kilo allerede FLOTT!!!!!

Klem fra sol

Hei Bente!
Ja, jeg kommer sent, men forhåpentligvis godt idag. Har hatt besøk i hele dag. Da er det vel litt uhøflig å begynne å taste på data`n.
Men jeg var ikke helt fornøyd med dagens vekt, tante rød har returnert hit og søtbehovet var ikke til å holde ut igår.
Men OK, jeg har lovet meg selv å være ærlig hele veien, så her er min vekt: 73,7. Kanskje ikke så verst fra forrige uke likevel!!!?
Takk for kommentar i natt!! Begynte å bli redd for at du hadde glemt meg bort, jeg.

Ha en god økt på Martin, og jeg er sikker på at du når 75 blank snart. Det er ikke bare jeg som lager whiplash-vinder her i gården, nei!!!
Ha det fint......

Gratulerer så mye med -5 kg!!
Dette går jo så det suser, du er kjempeflink,jeg bøyer meg i støvet for deg og Martin!! Litt av et team dere utgjør! :)

Ha en super kveld !

KLEM

Heisann Bente!! Jeg har holdt meg unna sidene litt fordi vekten og jeg ikke har vært helt venner, men nå ser det ut som vi har blitt litt enige så nå er jeg tilbake på sidene igjen.
Du er kjempeflink.
Håper det fortsetter like bra videre for deg.
Ha en fin helg.
Klemmer fra Aina

Jeg må til min store skuffelse meddele at vekten ikke har rørt seg et gram fra forrige uke. 78 blank.

Men du er kjempeflink !! GRATULERER :-)

Knerten :-))

Heisann.
Beklager så mye, det var ikke meningen å sluntre unna oppdateringen altså!!! Jeg glemte det rett og slett, for jeg hadde sånn mandagsfølelse i går etter å ha vært borte så lenge!

Vekta viste 70,8.
Kjempefornøyd med det.
Ser at du leder 5 kilosen her. Supert!!! Du er kjempeflink!
Tror du tar meg igjen snart......hjelp.......
God helg fra Tarangai

Hei Bente.
Synes du er kjempe flink!!Og 74 tallet kommer nok neste uke skal du se....Snart tar du meg igjen!!
Elisabeth

neida, sniker meg selvfølgelig ikke unna en oppdatering, vekta stoppet på 93,6 i går, den har stått ganske stille mellom 93 og 94 mens jeg var offline, så nå begynner moroa!

Hei Bente og takk for nok en hyggelig chat i går :-) Noe sier meg at du kanskje jobber tidlig i dag siden du ikke allerede har vært inne og skrevet innlegg for dagen, men da får du få din Valentines-hilsen her; Happy Valentine! Håper du får en flott dag og en strålende helg :-)

Og grattis med seieren i minus 5!!! Bra jobba!

Helena

Ja takk for koselig chat, det er virkelig en fin måte å komme seg utnom kveldsfristelsene! Og veldig hyggelig også!
Selv om jeg synes jeg får lite lønn for min utholdenhet...det virker som om hvert gram jeg tar av blir erstattet med 1 1/2 gram van...er vel hormoner tenker jeg. Men takket være bl. a. dine heiarop så kommer jeg IKKE til å gi opp nei!
Ha en god helg!
Klem, Viola

Hallo CK1!
Jeg ønsker deg en aldeles flott ferie!!!
Bare slappe av og nyte late dager.
Kos deg/dere!
Klem fra Baby:-)

Hei du CK1!!
Nå misunner jeg deg altså :o)
Kan bare ønske deg en riktig fin tur....kose deg med måte da :o)
Skal tenke på deg hver eneste dag.....sukk :o)
JEG OG VIL REISE NÅ!!!! Må nok bare smøre meg med litt tolmodighet, for i september er det min tur :o)

HA EN GOD REISE!!!
Klem fra Marianne

Tjo og hei
god tur til deg
dans mambo
du og din sambo
og masse latter
sammen med din datter

GØY å bli kjent med deg!

Klemmiser fra Virtuella

Å - vi burde jo ha koordinert oss slik at vi kunne sagt hei og hadet på Gardermoen i morgen tidlig!!!! Jeg kan godt gå med VG under armen og nellik bak øret, jeg! Du kjenner oss for øvrig sikkert igjen om du ser etter en mann som hater å stå i kø og kjefter på en gutt på 10 med lyst hår og en jente på 12 med lyst langt krøllehår og tannregulering. Mulig han kjefter på en kjerring på 43 også, 164 cm over havet, med forholdsvis langt kommunefarget hår og alt for mye bagasje....

Deg burde det vel ikke være vanskelig å kjenne igjen - dersom du glitrer like mye i virkeligheten som i dagboka!
Treffes vi ikke, så må du ha en FANTASTISK ferie!!! Håper du havner på et spennende og deilig sted!
GOD FERIE!!!!!
Klem fra Marion

Ha det kjempefint på ferie! Det blir vel deilig å være på ferie bare dere to...Nyt det! :) God tur!

Ønsker deg en herlig ferietur, nyt late og deilige dager, det er velfortjent nå.
Blir kos å få deg tilbake, skal tenke masse å deg, men håper ferien in blir så herlig at du ikke ofrer oss her inne en eneste tanke.

Megaklem fra Xenica.

heisan...ønsker deg en riktig god tur..håper du får det virkelig flott der i syden,og kos deg en masse!jepp,det er dårlig vær idag,men imorgen skulle det visst bli bra igjen,og godt er det!!!!
ha virkelig flott tur!!!!!!!!!!!!!!!!

Hei hei!

Ønsker deg en kjempekos tur. Du må ta en øll for meg og da :-)
Skal nå bli gøy og høre hvordan du har hatt det når du kommer tilbake.

Klem smaragd!

GOD TUR!!!!

Heisann!
Gratulerer med flott vektnedgang. Så glad for at vekta ble samarbeidsvillig igjen. Spennende med en slik ta-det-som-det-kommer tur. Sikker på at du får en kjempefin ferie. Og så godt at det ikke nå er så lenge før du har jenta de tilbake igjen.

Jeg er ikke så motivert for tiden, så kommer tilbake på disse sidene når jeg blir litt inspirert igjen.

Du må ha god tur!

stooor klem fra Pippi!

HEI!

Jeg er tilbake! mistet litt gløden i et par uker.. men back on track nå!!
Må takke for at du husket på meg og spurte etter meg.. bra at folk bryr seg her!

Du får har ha en kjempe tur, etter det jeg har forstått så drar dere til gardemoen og drar så fort dere får dere en tur?(ikke fått tid til å lese alt ennå)

Husker for to år siden, jeg, mamma og lillesøstra mi bestillte sydentur som gikk dagen etter.. og vi hadde ikke planlagt noe sydentur den sommeren engang!! hadde det kjempebra, og havnet på et flott sted, med bad og greier (men vi bestillte tur MED bad, mener jeg å huske. Bortsett fra noen bråkete nederlendere ved bassengkanten, var det en av de beste sydenferiene jeg har vært på)

GOOOOOOD TUUUUUR!

Hei, og god ferie. Dette fortjener du. Synd prisene gikk opp, men du får nok noe billig hvis du bare er tålmodig i morgen. Lykke til i alle fall.

Takk for hyggelig melding. Jeg vet nok at målet kan bli vanskelig, men jeg har jobbet med dette lenge nå. Ikke noe jeg kom på i går. Sånn kan det bare gå. Men jeg må jo prøve.
Jeg blir nok ikke sånn kjempeskuffet hvis jeg ikke klarer det, men jeg må jo da også se på innsatsen. Viktigste er vel å prøve 80 kg før jan 2004. Men vet du hva. Jeg tror jaggu meg jeg har gått ned i cm rundt livet. Den buksa jeg har på meg i dag er ikke så trang som den bruker å være. Kanskje det er cm som vises først.

Hundedagene er en sånn dag (gammel overtro) hvor man spår været. Man sier ofte at det er det været man får i en mnd frem i tid. Har vist seg allerede nå at det ikke stemte. Men man må jo følge med.

Hei hei, kjære deg, ck1!!:)

Nå skal du endelig få din velfortjente ferietur med samboeren din, det blir helt sikkert herlig! Du må ha en fin tur, skulle gjerne be deg å sende et postkort, men det blir vel litt vanskelig!!..:D Blir tomt uten deg her inne å se en stund da.. Du kan vel snike deg til å skrive litt innimellom på den bærbare PCèn din da vel, ta den med deg på tur, oppfordrer deg til det!!!;)

Takk for alle hyggelige kommentarer den siste uken, men mange flotte og morsomme bilder!! Særlig den med sykkelrytteren hvor du sa GO GO GO, hahahaha!!:D Da lo jeg! Og takk for omtanken for min syke bestemor, hun er hjemme igjen og på bedringens vei håper jeg, skal besøke henne i dag.

Skal se etter kyllingbollene i gule pakkninger neste gang jeg er i butikken, takk for tipset!:) Hvor jeg fikk kyllingbollene på hermetikk i fra? Min mor..sukk.

Du har også gått ned i vekt den siste tiden skrev du, det er jo bare strålende! Godt jobba, og hold oppe motivasjonen for trening og stram diett selv på sydenturen din vil du? Vet du vil være flink!!:)

Ta med solen hjem fra syden, vil du?;) Og bli brun!! God helg!

En milion klemmer fra Hans! :-)

KOM SNART TILBAKE!!! :)

filler`n!.. Får ikke inn det bildet..nå da?:)

Hei snuppetupp!!
Du kommer til å få det helt hærlig,det er jeg sikker på!! *S*
Hvor er det den konsetern holdes? Stockholm? Uansett,du må ha en helt superduper god ferie,da kjære! Åsså må du ikke tenke så mye på den turen,da! Dere er sikkert heldige! De fleste er! ;)) Morro å være litt impulsiv engang i blant også,ikke sant? *S* Kos dere så masse og hils Robbie fra meg da!!?? :)
GOD TUR OG GOD HELG!!!!!!!!!! *S*
Klem Therese
-som vil savne deg også-

GOOOOOOOOOD TUR!!!!!!!
KOS DERE MASSE!

Riktig GOD TUR CK1!! Håper dere kommer dere av gårde *S* og får en kos ferietur til Hellas eller annet sydlig sted!!
Rent misunnelig... Har hatt min ferie & har ikke noe tilgode :-( Sånn er det ja...

Takk for at du er så glad og fornøyd alltid, og at du sprer det rundt deg til oss andre som ikke er like positive + motiverte........... Du er FLOTT!!!

Klemz ZARA

Kjære CK-vennen min!
Ja, jeg så dine meldinger. Jeg har ikke sviktet deg:O). Hadde det bare litt travelt, så jeg fikk ikke tid til annet enn å si god tur.
Men jeg skal skrive en laaaaaaaaaaaaaang melding til deg når jeg kommer hjem etter helgen! Selv om du kanskje ikke får lest den før om noen uker:O(
Kommer til å savne deg kjempemasse!

Nå må jeg legge meg, så jeg er opplagt til den "lange" reisen min i morgen.
Igjen, KJEMPEGOD TUR, DERE! KOS-KOS-KOS!!!!
HA DET UTROLIG MORRO!!!:o)

Kose-klem fra Elisa!

Hei *S*..

Regner med at du nå står med hodet oppi kofferten og lurer på hvilken bikini du skal ha med deg :)))) .......Nyt ferien, ha det bra, bad og hent overskudd...og så skal det bli trivelig for i alle fall meg å ha deg tilbake når du PLUTSELIG ER TILBAKE<--he he he..det er et vidunderlig uttrykk..*ler litt til*.

Hilsen meg
Blomsten....som også er 110 prosent klar for syden..men som må spare litt og lar feriekassen flyte over til neste år tror jeg :)))))

Tusen takk for kommentar. Det var godt du endelgi fikk deg kebab til slutt. Jeg hadde ikke trodd at det skulle ha en sånn smitteeffekt. Ønsker deg verdens herligste tur, kos deg masse.. Klem fra meg

Gooooooooooooood tur!!
Håper du får det helt topp!!!
Stooooooooooor klem fra Lena

KJÆRE, KJÆRE DEG!
Nå er du vel nede i syden, tenker jeg. Håper du har det kjempekos. Det er jeg sikker på at du/dere har! Bader og soler dere. Shopper og shopper!
Er litt misunnelig her ja. Ikke så veldig på syden. Men utlandet i det hele tatt. Er ikke så voldsomt syden-menneske. Men elsker å reise. Drømmer om en tur til Irland. OG DER SKAL JEG EN ELLER ANNEN GANG SNART!
Må bare få noen med meg. De fleste venner har familie, eller typer, og da er det litt vanskelig å få dem til å bli med meg til mitt mål. Jeg må da bli med dem til deres mål. Men det er jo forståelig!
Men vi får se om jeg er desperat nok til å klare å fange inn en mann, så kan han være med meg til Irland neste år.:O)

Og når det er sagt, så vennligst slett alt i din hukommelse, med tanke på en viss en som jeg har fortalt om.:O)
Han er ingenting for meg. Ingenting som er skjedd, men jeg har innsett at det bare er meg og mitt ønske om en mann, som oppfant de følelsene for ham.
Jeg blir nesten flau over meg selv med tanke på at jeg i det hele tatt tenkte i de baner.
OG JA, jeg er sikker!

Litt Robbie-snakk:
ROCK DJ!!!!! Den gleder faktisk jeg meg også mest til. Den er sinnsyk rå. Og nå må jeg sette den på. Og det rimte!:O)
Gleder meg noe kanon nå altså. Nå er jo billettene i boks. Hotellet er ordnet. Og vi har fått reservert flybilletter!
HJELP! JEG SKAL FLY!
Det begynte faktisk å bli fullt den helgen.:O) Så vi er vel en gjeng herfra som skal avgårde til den mannen.
Den RÅÅÅÅÅÅÅÅ mannen!

Jeg skal ikke reise noen plass i ferien. En liten helg til Bømlo for å se Les Miserable. That''s it!!!!!!
Men det gjør meg egentlig ingenting. Hvis jeg ser bort i fra at jeg faktisk er litt despo på en utenlandstur.
Men det er deilig med fri uansett! Nå er jeg helt fra meg her av ferie-feber. 2 1/2 uke til.
Jeg får satse på en utenlandstur til neste år, som nevnt.
Og pusene, ja! Takker for tanken om "barnevakt". Synd mannen din er allergisk da.
Jeg har sånn halveis spurt min mor. Og hun MÅ i så tilfelle bo her.
Det er jo ikke problem å få noen til å gå her å gi mat, men jeg hadde ikke slappet av da. Noen må bo her.
Og noe katte-pensjonat sender jeg dem ikke til!
Vel, vi får se hva det blir til.
Ps! De takker varmt for kosen fra deg!!!!:O)
Den lille sorte, og den lille spraglete grå-sorte!
Og den tredje lille stripete grå-hvite-sorte som bor hos min mor, får også en kos fra deg. Likt for alle!!!

Jeg la på meg noe sinnsykt i helga :O(
Det er jo kun min egen feil, men litt surt allikevel at det skal så lite til. Nå gikk det jo fort av sist uke, og det er nok også litt av grunnen til at det gikk så fort på igjen. Og mensen da.
Men nå er SUPER-DUPER-MEGA-FLINK SLANKEUKE begynt!
2 SUPER-DUPER-MEGA-FLINKE SLANKEUKER!
Så en dag med litt utskeielse!
SÅ EN SUPER-DUPER-MEGA-FLINK SLANKEUKE TIL!
(nå hører jeg på "Angels")
Så er det helga til Bømlo, litt kos der!
SÅ NOEN SUPER-DUPRE-MEGA-FLINKE SLANKEUKER TIL!!!!!!!!!!!!!!!

*Love Somebody* ja. Nei, du trenger ikke si noe mer!:O)

Tenk så lekker du blir i den svarte, lange og trange til julen!
At du har nådd målet ditt til da, er helt sikkert. Målet er nok litt lenger borte for meg. Men en god del mindre vil jeg være. Skal uansett kose meg i julen. Ha noen slankefrie dager da. Vær du sikker!
Elsker julen. Og jeg NEKTER å være "flink pike" da!
Men bare juledagene da. Lille julaften, julaften, første og andre juledag. Og nyttårsaften!
Vel, jeg få forberede meg godt. På inntak og oppgang!

Så til slutt så lurer Elisa på hva dere gjør akkurat nå. Koser dere på en uterestaurant? Bader? Kanskje litt sent for soling nå?
Jo, vil heller være der enn her akkurat nå!

KOS DERE MASSE VIDERE ALLE SAMMEN!!!!!NYT DAGENE!

SUPER-DUPER-MEGA KLEM FRA ELISA!

Hei igjen!!!
Bare en liten Robbie til deg fra meg!!!
Klemmis!!!!!!!!!!

Havna litt langt ned på siden. Har sikkert med at jeg måtte forminske formatet med ganske mye for å få det med!!!!!!

hei duuuuu!!!!

sitter her å tenker på at du er i syden nå, og at jeg bare har en fridag i uka.. og det er en søndag, da ikke en gang butikkene er åpne.. :) men så tenker jeg at jeg har typen på besøk, og at vi har hele huset for oss selv - og at jeg egentlig ikke har noen grunn til å klage i det hele tatt :)

fikk ikke sagt god tur og sånt.. ble lite tid innom sidene de dagene som nettopp var.. men jeg tror ikke du trengte mine lykke ønskninger, for jeg TVILER ikke ET SEKUND på at dere storkoser dere :)
ikke litt en gang.. så.. ja:) kjempegla på dine vegne..
det var første turen deres alene , var det ikke? det må være herlig!! :)

så kommer jenta di snart hjem også.. det blir vel kjempeherlig å få høre hvordan hun har hatt det? tenker hun har kost seg hun også.. ser ut til at det har blitt en bra sommer på dere? :) det har det ialelfall for min del.. rart å tenke på at den snart er over, for det føles egentlig ikke som om sommeren har vært her enda.. :) velvel, har da tjent mye penger iallefall.. :)

og du, kjære snuppa mi !!! 1500 poeng og klemmer til deg for å ta me deg joggesko og treningstøy!! :) for akkurat DEt er det fantastisk lett å bare "glemme".. :) håper virkelig at du bruker det også.. for det skal ikke mange turene før man iallefall er sikra å ikke gå opp på ferie.
jeg for min del koser meg med mye snop om dagen.. prøver å nyte hver eneste dag nå når typen er her.. han flytter.. sukk.. men da er det back to life :)
uansett.. ble mange ord det her :) bare lenge siden jeg har skrevet til deg..
håper du har det fint :) gleder meg til å høre hvordan turen ble!! :)
klem fra pia!

Hei snuppa!
Takk for hyggelig hilsen før jeg dro på ferie. Er tilbake til hverdagen igjen nå. Håper du har hatt en flott ferie! Jeg håper du finner masse overskudd og energi og koser deg masse!
Lykke til med vidre vekttap!

Stor klem fra Sampli

- som håper aleneturen deres levde opp til forventingene dine. Jeg elser å reise, og elsker å feriere med mannen min. Håper dere har hatt det fortreffelig!

Fremdeles på reise du din heldiggris!
Lurer på hvordan dere har det. Helt sikkert kjempekos!!!
Fremdeles misunnelig!

Men jeg er veeeldig glad i dag. Vekta var i dag 100.6. På grenseland til 90-tallet nå:O)
Kjøpte meg noen kanontøffe topper i dag, hør nå: I NORMAL STØRRELSE. Ikke noe BB-skit, eller Xlint!
Trodde kanskje at det ville bli slike venteklær, men jammen passet et par av dem nå.
Robbie kommer til å bli forelsket i meg!:O)
I deg også, du perfekte kjei:O)! Men siden du allerede har mann, så kan vel jeg få Robbien:O):O):O)
Men, det var virkelig gøy med de toppene.
Jeg har jo bare prøvd dem selv, ikke latt andre få se. Og jeg selv føler at jeg kan gå med dem. Men det er litt skummelt med tanke på at de er litt mer kroppslige enn de svære klærne jeg har til nå gått med. Vel, jeg må nok ha litt oppvisning for folk og fè, få deres mening.
Men størrelsen var grei. HURRA! HIPP-HURRA!
Og jeg har blitt mer vågal med tanke på klær i det siste. Selvtillitten er blitt bedre. Og når jeg selv ser store jenter, kledd etter moten, med kroppslige klær, så ser det mye penere ut enn dem som kommer med svære t-shorter, som henger langt ned på knærne.

Vel, du får masse å lese når du kommer hjem. Jeg tror dette er melding nr. 29 til deg her på denne dag. Mange som savner deg, ja!

Masse kos videre på ferien!

Klemmer fra meg!

Ps!Litt overdreven Robbie-dyrkelse for tiden kanskje?:O)

Heihei CK :D Strålende glade, energifulle CK!
Herlig å se at du har det så braaa :D det gjør meg faktisk ennå mer glad. Gleder meg sånn til å dra hjem, nå er det bare fire-fem timer til vi kjører! Jiiippi :)) Det skal bli så godt å komme hjem til kjære norgeee!

Julebord, jeg er sikker på at du får samlet inn ennå mer komplimenter da ;D Skulle gjerne sett den catsuiten, den høres lekker ut :)) Vi har heller ikke stress nå før jul, jeg er så fornøyd over at julegavene er ferdig innkjøpt.. Nå gjenstår bare pakkingen, og pakking er jo baaare kos! :D

Flott at dere gir bort klær, jeg tror jeg har en del klær å gi bort til sommeren ;) Håper virkelig det! Forresten, det der var jo ganske mange juleforberedelser.. hehe :) Håper du rekker alt innen søndag.

Gratulerer med strååålende vekt :) Kos deg CK og ha en GOOOD JUL og et godt nyttår. Kommer til å savne dere!

Juleklemmer fra Malin :)
____________________________________
Jeg så akkurat kommentaren fra deg, takk! Den var kjempekoslig :)) Hehe, ja kanskje vi har samme mamma da ;P Min mamma er jo egentlig ganske nøye hjemme og, men ikke så nøye som man skulle tro når hun snakker :D Jeg kommer sterkt tilbake til nyåret, gleder meg allerede! Jeg liker nemlig å slanke meg, liker iallefall treningsdelen av det ;)

Ha en kjempefiiin dag :D

Det finnes så mange bra mennesker i verden. Du er en av dem. Leste dagboka di i dag og det virker som du har funnet lykken igjen.... Heldig du!

Takk for en superoppmuntrende kommentar. Det hjelper faktisk VELDIG på når jeg ser at det går an. Og det er rart - for mitt livsmotto er "Det er ordner seg alltid for snille gutter og jenter". Det var jo akkurat det du skrev det... Og er det en ting jeg er helt sikker på så er det at jeg er snill :-) Så kanskje det er håp.

Jeg lover å ikke bure meg inne. Det vil si - det har jeg ikke mulighet til. Hvis jeg prøver å sitte stille litt lenger enn jeg strengt tatt må så føler jeg at jeg ikke er med på noe moro. Og da må jeg ut. Alltid noe å gjøre. Er veldig sosial, nesten avhengig av å ha kontakt med mennesker veldig ofte.

Og en god far skal jeg i hvert fall være. Det er to mennesker som betyr mer enn noe annet i hele vide verden og det er mine to skjønne små. Jeg syns så inderlig synd på dem. De skal lide fordi mamma og pappa ikke finner ut av ting.... Men det er vel sånn det er. Man må gjøre det beste ut av det. Det fine er at jeg og mamman til barna er veldig gode venner. Og selv om det er forferdelig det som har skjedd så er jeg faktisk ikke bitter. Tror det kommer av at mine følelser for henne i utgangspunktet var litt oppspist. Men det er klart at det blir rart og vondt den dagen hun finner seg en ny kjæreste. Grøss og gru. Hvordan taklet du det?

Jeg synes ikke det er så smart å være drittsekkk uansett. Det vil jo gå ut over to små nydelige uskyldige barn. Sånn skjønner jeg meg ikke på faktisk.

Lykke til med julestria og alt! Og fortsett å være så herlig!

Verden ER faktisk et godt sted å være!!!


Stor klem fra Krstian.

Bonjour ma belle! :)

Tout va bien! Je suis là! Jeg har bare ikke orket å skrive så mye de siste dagene fordi jeg og pc-bordet her kommer ikke helt overens. Jeg får så vondt i armen av å skrive på tastaturet. Men nå piner jeg meg litt, jeg må jo skrive litt her også! ;)

Jeg fikk ikke lagt inn trusene her om dagen. Jeg fikk ikke symaskina til å funke. Men jeg har ikke gitt opp planen min. Må bare få mamma til å vise meg hva jeg har gjort feil. Det er ikke "pentrusene" mine jeg har tenkt å legge inn da. Det er bare kjedelige bomullstruser fra HM som er verdens største i utgangspunktet (str L tilsvarer XXXXL, og S tilsvarer XL). Jeg skal bare få strammet strikken litt så holder de ennå leeenge. :)

Kos deg maaaassse på julebordet i kveld, og behold det gode humøret hele jula!!!! ;)

Kjempeklem fra Maa

Heisan snille fine deg!
Har tenkt akkurat den samme tanken selv. At vi to nok godt kunne funnet tonen der ute i det virkelige liv også mener jeg. Sveiet innom en runde her på slankere for å si ifra at jeg kommer tilbake på nyåret når ting ikke blir fullt så travle, og det var der jeg så at noen skulle skifte til ny jobb, ja. (Jeg spionerer ikke nei...*ler* Men det er vel en dårlig vits med tanke på din eks...) Vi fikk samme beskjed forrige fredag. Mannen min er av ansettelseskommisjonen innstilit på førsteplass i en jobb som kommer til å gi ham muligheten til å gjøre det han vil mest av alt karrieremessig sett. Naturligvis takker han ja. Og vi har feiiiiret kan du si. Nydelig sjampis! Han kommer til å legge inn myyyye tid i den nye jobben, men det får jeg bare innfinne meg med. Det er en gylden mulighet for ham, som han kommer til å gripe begjærlig. Så fra nyåret av flytter han inn i ny jobb og får gjøre det han vil mest av alt. Så det var jo bra førjulsnyheter for begge våre kjære det da. Jeg har tenkt å realisere noen planer selv det neste året, og selv om tiden sikkert blir ennå knappere (er det mulig?), møter jeg det nye året full av forventninger. 2004 kommer til å bli et knallbra år. Og året da jeg og du blir ferdigslanket og gjennomtrente og friske og raske - ikke sant?

Jeg er innom hjemme en tur mens mann og det ene barnet er på sykehuset, og må stikke snart for å hente den andre på sfo før vi drar på sykehuset igjen. Da er han sikkert ferdig og ute av narkosen groggy og glad for at han er ferdig. Deretter tar vi julefri.
Fri og fri. Jeg er ikke hundre prosent a jour egentlig. Ferdigshoppet så det holder. Jeg kan være nifs når jeg er i handlesiget. Vi kjøper til mange og innimellom kjøper jeg ikke så rent lite til meg selv heller... I går ble det både lekre skinnstøvletter og en skikkelig stilig skinnveske. Da jeg kom hjem husket jeg at jeg har en som ligner farlig mye...*krmmmt* Fikk sånn sansen for linbukser i sommer og da jeg fant mye fint i en av yndlingsbutikkene mine, ble det både linskjørt og en slags slåom-asiatiskinspirert-"kjole", som både kan brukes uten noe under (jo, undertøy - kanskje?) og over rette bukser. Ja og en ny skjorte. Og en kjole i en annen butikk. Pengene fikk sannelig ben å gå på. Jeg glemte helt at jeg gikk halvberserk i en butikk forrige helg. (Handelstanden skal jo leve den også.) Men nå er jeg ferdig med gavene, og shoppingen for i år. I alle fall på klesfronten. Og takk og lov at økonomien ser bedre ut til neste år, da trenger jeg ikke tenke på at jeg ikke har vært tilbakeholden i butikkene.

Vi har bakt litt og sånt, jeg er en hund etter hobbyprosjekter og har nok lagt igjen godt med penger på ulikt hobbymatriell her i førjulstiden, men det er jo knallmorsomt å lage egne greier både for meg og barna.

Rundvask? Ikke til denne jula. Litt nøyere helgevask får holde. Og den tar jeg(vi) på søndag.

Gleder meg til i kveld. Jeg og en venninne skal innvie hennes nye storstue, som hun er iferd med å totalrenovere. Samboeren hennes skal på julebord og hun elsker å imponere med lekker eksotisk mat, så det blir sikkert en deilig kveld. Forrige helg ble nesten litt for heftig med meg. Jeg har en tendens til å ta av noen ganger, og med enda lysere hår og nokså oppmerksomhetssøkende (knall rosa og rød...) bekledning var jeg i 110% godt hjulpet av gudene vet hvor mye gin & tonic...

Ja, ja. Glemmer at jeg begynner å bli voksen enkelte ganger, og det er faktisk ganske deilig... *ler* Bare det ikke blir for ofte. Og det gjøres med en smule stil (tror jeg selv da... *ler igjen*)

Men man kan ikke henge med hodet hele tiden, livet er for kort og vakkert til det. Det er godt at det er balanse i opp og nedturene her i verden. Og utstyrt med optimisme er det rart hvordan ting faktisk ser ut til å ordne seg. Lykken står den brave bi.

Nå gleder jeg meg til å få hjem den lille vakre tapre sønnen og til å dra til en av mine beste venninner i kveld. Og så blir det jul.

Mannen min sin mor kommer oppover til oss, og hun blir med til mine foreldre som har mye plass og flere gjesterom, så blir vi alle der første og andre juledag, og i romjulen blir vi hjemme. og jeg gleder meg. Vi kommer sikkert til å nesten får mer besøk enn hva jeg egentlig kunne tenkt meg. Men det kan man kanskje ikke klage over. Det hører jo julen til med gjestebud og hyggelig lag.

Slankemessig og også røykemessig... Ja, du spør og jeg må vel bare innrømme at jeg har vært "frivol, frivol, frivol..." Og hatt det veldig gøy. Røyken kuttes igjen per 1.1 og da skal jeg tenke litt sunnere når jeg velger mat også. Det har blitt mange resturantmiddager og andre store middager, og jeg har forsynt meg av alt jeg liker jeg. Ikke har jeg dårlig samvittighet, heller. Slutten av november og begynnelsen av desember var tøff sykdomsmessig og arbeidsmessig her i huset, og det har vært nyyyydelig å slå ut håret.

Så. Strål og skinn og kos deg masse sammen med gode venner og arbeidskolleger i kveld du kjære CK, så tastes vi igjen utpå nyåret (eller kanskje romjula? Jeg har egentlig ikke tid til å være her inne på slankere.com, jeg bare måtte skrive til deg!)...

STAY COOL & HAVE FUN!

Smil og gode ønsker for jula for deg og dine kjære!
Klem fra Sampli

Herlige deg CK1!! :) jeg digger deg!! Lystige innlegg, kloke ord og alltid noe positivt å si !!
Tviler ikke et sekund på at du får en knallbra kveld og det håper jeg virkelig du får!! :)

Nå er det ikke lenge til jula er over oss heller :)
Har ikke tid til å skrive så mye, kom på at jeg nesten måtte veie meg til juletrekonkurransen.. Må suse på besøk til besteforeldra mine da.. :)

Ha en strålende fin kveld!!!! :)
Klem fra Pia!

Hei på deg solstråle

Tusen takk for det glade innlegget som du skrev til meg. Får bare mere og mere inspirasjon til å gå ned i vekt igjen. Denne gangen skal jeg klare det! Selv om jeg først må ta av det jeg la på meg i sommer. Men når jeg 8-tallet så er jeg snart der jeg var så jeg får bare jobbe meg ned til 8-tallet og konsentrere meg om det.
Atkins light som du har funnet på hørtes jo lur ut. Man må jo unne seg noe inn i mellom såklart. Selv om jeg gikk litt langt i sommer da.
Jeg lager burgere selv. Jeg bare blander kjøttdeig med italiensk krydder og klapper det flatt og former det med hendene så blir det skikkelig gode burgere. Har også tenkt tanken på å legge inn noen ostebiter, det høres jo godt ut. Da blir det jo cheeseburgere. Mye bedre enn McDonald''s! Ihvertfall mye sunnere! I tillegg så steker jeg kjøttdeig og blander med Dolmio tomatsaus og legger ost på toppen de siste minuttene med lokk over så osten smelter. Det var kjempegodt! Pizza uten bunn! Men jeg så karbotallet på sausen var 9 g pr 100g saus så synes jeg det var litt mye. Men det er jo mulig å lage tomatsausen selv.

Hva mer unner du deg på din selvkomponerte Atkins Light da? Jeg har hørt mye rart om Lettbrus i det siste. Kreftfremkallende, høyner apetitten og masse e-stoffer og tilsetninger. Jeg prøver å drikke Farris men det blir jo ikke det samme. Kanskje det er bedre å drikke litt ordentlig brus i stedet?

Lykke til videre og god helg!


Hilsen DonJuanWannabe

Gledelig jul
kjære CK1! :)

Hei igjen, og herlig at du har vektnedgang!
Tusen hjertelig takk for den ivrige kommentaren du skrev under håndball VM mens det pågikk tidligere i Desember, desverre så gikk det ikke helt slik det skulle med laget vårt denne gang.. Men de gav oss mange spennende kamper, og jeg virkelig hygget meg gjennom store deler av mesterskapet - med unntak av de skuffende nederlagene da. Gleder meg allerede til neste års EM, hehe! ;)

Håper at du får det gøy i kveld på julebord sammen med folk fra jobben din, det fortjener du nå!! :) Så flink du er som gjør ferdig alle forberedelsene til jul før helgen er over, skulle ønske jeg var like flink! Nei, jeg må nok bruke alle dagene frem mot jul før jeg er ferdig, bare jeg blir ferdig i tide da.. Finner hele tiden på å kjøpe noen ekstra gaver selv om alle gavene er innkjøpt nå.

Ønsker deg en fredelig og hvit jul sammen med dine nermeste, og et riktig godt nytt år 2004 med nye oppturer!! :)
Jeg setter ubeskrivelig høy pris på opplevelsene vi har delt dette året og verdsetter dem for alltid! Også håper jeg vi får et like spennende år som kommer her inne på Slankere.com sammen! :) Du er et fantastisk og fargerikt menneske!

Mange juleklemmer fra vennen din, - Hans! :-)

Hei!
Nå er jula her og den varer helt til påske!! Lykke til og vi sees i det nye året! Stå på og hold fast i de gode vanene!!!!

Klemmiser fra virtuella

Hei kjære :)

Ville bare si at jeg håper du koste deg på julebordet, slik jeg bad deg om. Selv kommer jeg akkurat fra en fest der jeg fikk treffe noen kjendte jeg ikke har sett på en stund. Koselig det, selv om en del har en tendens til å bli så fulle at de ikke vet at det er meg de prater med da. Sukk.

I morgen drar jeg for å besøke typen. Ville bare fortelle deg det, du har en tendens til å virke glad når vi skal treffes :) Hehe.. Av en eller annen merkelig grunn..
Du er et fantastisk menneske, klar over det?

Klem fra Pia!

Heisann. Så fint å se at du fortsatt stråler. Det er så hyggelig å lese dine innlegg for de er så fulle av energi:) Håper du koste deg masse på julebordet!!! Du får ha en riktig god jul og et godt nytt år:)

Hei CK1!

har sittet å lest litt i db din, du har gjort en god jobb.
Også må jeg gå si at jeg ble i godt humør av å lese,ga masse motivasjon til å trå til etter nyttår igjen. Da er det full rulle med Lindberg-minus. (ikke helt etter boka).

Stå på!
Og god jul!

Klem fra Rita (som forøvrig er "avhengig" av CK i flaskeform)

Kjære CK!!!
Vil ønske deg en GOD JUL og takke for det gamle!
Skal skrive mer når jeg er for fullt tilbake etter nyttår.
Kos deg!
Stor klem fra Elisa!

Hei CK1!

Ville bare ønske deg GOD JUL!!!

Håper du får det kjempekoselig, og at rekonvalesensen (wehey, fancy ord!) også får fortsette nå i jula (det jeg mener å si er at du ikke stresser deg ihjel og blir frisk i stedet)! :)

Kjempejulekos fra Maa

Hei kjære vennen min:-)

Håper alt er bra med deg. Så utrolig koselig å se at du har gått ned til 69 kg, du har bare vært super flink. Er så utrolig stolt av deg:-) Du har vært kjempe flink dette året snuppa, hipp hipp hurra for deg:-)

Skjønner godt at du er blid og fornøyd om dagen.

Er alt bra med deg? Blir spennende å se nå da på nyåret, ang jobbing osv. Gleder meg masse på dine veiene. Skal du feire jul med snuppa di i år?

Her i heimen har det vært fryktelig mye å gjøre, har ikke kommet meg i seng før langt på natt. Har hatt 3 netter på rad nå at jeg ikke har fått lagt meg før kl 5...

Fikk en fin førjulsgave av den du vet da... Brev fra advokaten hans... Har masse å gjøre nå i hele januar, har eksamen igjen i uke 6, så det blir ikke noe møte før det... Men han får bare gå rettens vei, jeg er fitt for fight...

Æsj, nei over til noe mere koselig nå på juleaften.

Gleder meg så masse til ungene står opp, for nå har nissemor fylt sokkene med masse godteri:-) Så da blir det liv og røre når de står opp tenker jeg. Masse fine tegnefilmer er det også, dette er stas. Jeg er som unga fremdeles når det gjelder juleaften. Gleder meg masse til pakker og nisse.

Du får ha en riktig fin juleaften.

GOD JUL OG HA ET RIKTIG GODT NYTT ÅR.

Takk for at du har vært der for meg hele tiden, det har jeg satt utrolig pris på. Alle dine gode og støttende ord. Vet ikke hva jeg skulle gjort uten deg. Glad i deg, vennen.

Kos deg masse i jula med alle dine kjære, snuppa di, kjæresten din og alle rundt deg.

Gode juleklemmer fra kasteball.

Hei du, så deilig at du har det så bra i jula, det er det den er til. Jeg forsto deg slik at du ville være med på utfordringen "en stabil jul". Jeg har satt deg opp med sdtartvekt 69. Hvis du likevel vil trekke deg, bare si fra i min dagbok, så stryker jeg deg igjen.

Ha en riktig god jul

varm hilsen

sofie

Hei !!

God jul ck !!
Selv har jeg vært borte fra nettet i desember, og kommer nok ikke innom så ofte nå i jula heller...men det kommer da dager på nyåert!

Kos dere i jula !!
Juleklem fra sol

Hei og riktig god jul CK1!
Du ble vel helt ferdig med alt? Eller er du som meg som brukte julemorgensformiddagen på å vaske? Jaja, nå er det rent i allefall... De siste dagene før jul gikk det rimelig mye rødvin på kveldene - jo mer sliten og trøtt, jo mer rødvin. Det er snodig at det skal være så mye styr med denne jula. Jeg kan skjønne at det finnes folk som syns det blir litt i meste laget.

Men nå er det grøvste over. 1. juledag er alltid et antiklimaks, spesielt for ungene. Jeg sitter i nattdrakten og har tenkt å fortsette med det en lang stund, for i dag er den stilleste dagen i år.

Stabilisering er piece of cake, satser jeg på. Men akkurat i disse tider gidder jeg ikke veie meg. Magen buler enda og det er FØR frokost. Ikke bra.

Vi tastes igjen, håper jula di blir bra!

juleklem fra
Arkibalda

Hei og hå og takk for kommentar i min dagbok!!
:-)
Jeg gleder meg faktisk til å komme over på nyåret med faste vante spiserutiner!! Selv om jeg nyter lange familiefrokoster nå, fetende middager med dessert og kaker og kaffe og snacks og vin og øl og...
Det er tross alt den mørke årstiden, og vi må gjøre noe!!!
Ønsker deg en fin dag!
Vennlig hilsen Grete

Godt nytt år! sees i 2004

Klem fra kasteball

Hei jeg aner ikke hvem personen på bildet er, men tenkte jeg kunne sende litt romjuls-drikke til deg??
Det herrens år 2003 halter seg i mål og nytt år med 4-tall på slutten står og venter på å ta over stafettpinnen!!!
Jeg lager et lang-blikk fram til romjulen 2004.. hvor er vi da? Sitter her som noen oppstasa glitter-damer, endelig i mål med noen vannvittige slankeprosjekter??? Ler litt, jeg håper vi er et skritt nærmere oss selv!!!!
Takk for det gamle lille venn!!!

Vennlig hilsen Grete

Hallooo. Jeg vil bare innom og ønske deg et riktig godt nytt år. Vi snakkes på nyåret:)

Hei på deg skjønne dame, der var det nyttår 2004!!! Da er vi igang med et av de beste årene vi har hatt noensinne!! Nå synger jeg ABBA og "Happy new year" før jeg tusler i seng. Mett og klar for slanking!!!
CUL8R!!!!

Heisan!
Godt Nytt År!
2004 kommer til å bli knallbra og jeg ønsker deg alt godt!
I morgen skal jeg snike meg på vekta og se hvor mye jeg faktisk har gått opp! Iiiiik. Men nå er all ferie og feiring over og jeg har gode intensjoner om å drikke mindre alkohol og heller mer vann. Spise sunt, trene ganger i uka og ikke minst ikke røyke en eneste sigarett i 2004....
Og være snill og grei og sånn da, selvfølgelig!
Ha det bra og lykke til med året som kommer!
Go Girl!

Smil fra Sampli

GODT NYTTÅR, KJÆRE CK!!!
Hvordan står det til med deg nå etter all julegreiene er over?
Jeg la på meg en del siste uke, men regner med det forsvinner fort hvis jeg nå bare fortsetter som den flinke pike jeg har vært siden igår;O)

Satt nå nettopp og kikket gjennom nye Ellos-katalogen, og fant et par topper som jeg bare falt totalt for. Og sitter og spinner fingre om jeg skal hive inn en bestilling. Det er bare et spørsmål om penger. Nå etter julen, og jeg antageligvis går ned litt i lønn da det er en 80% stilling jeg begynner i. I første omgang ihvertfall.
Så jeg er veldig usikker på om jeg skal drøye dette med klær. Skapet mitt inneholder nok klær for en stund, og jeg trenger jo ikke tenke på å kle meg til jobben lenger, da det fremover blir en uniformert Elisa:O)
Men jeg har såååååå lyst på toppene!!!!!!!
Må tenke litt til!!!!!!!

Ellers så føles det deilig å ha startet her igjen. Nå er jeg klar for mer nedgang. Kjenner det på kroppen.
Har selvfølgelig kjent slik startfase-lyster, men det må man bare gjennom. Det sitter vel igjen fra alle godiser i julen.
Men har man klart det før, så kan man klare det igjen!
Men er veldig spent på hvordan jeg takler det i den nye jobben, siden det der vil være gode bakervarer rundt meg hele dagen. Jeg kan være sterk, men jeg har også bevist for meg selv at jeg kan være veldig svak. Særlig når det er der rett foran nesen på meg.
Men tiden vil jo vise. Jeg tror selv at jeg kommer til å klare å stå imot, men jeg er bitte-litte-granne bekymret!

Er også temmelig nervøs for mandag; første dag på ny arbeidsplass.
Jeg vet at det kommer til å gå greit, men det er bare litt ekkelt å begynne i ny jobb.
Gleder meg veldig til første perioden der er over, og jeg er begynt å komme inn i rutiner og blitt kjent med folkene.
Så er det jo også en nytelse å ikke skal tilbake til den gamle jobben. Det er deilig det.

Ellers så har det vært en deilig jul, romjul og nyttår for min del. Feiret julen med familie, masse god mat, og fikk masse fint fra julenissen. Nyttår ble feiret med venner!
Til tross for at jeg er en riktig jule-elsker, så er det deilig at det er over også. Få vekk julepynt, rydde og vaske.
Og komme tilbake til hverdagen!
Men nå er det bursdag-styr fremover.
Har både familie, venner og unger til venner som skal feires denne måneden. For ikke å snakke om min egen store runde dag.
Har pleid de siste årene og hoppet glatt over feiring av min egen dag, men siden jeg nå blir 30, så er det vel forventet fra både venner og familie, en stor fest.

Hvordan går det med armen din?
Håper det går bra! Og at du nå blir helt frisk i den!
Og du skal vel tilbake i jobb også nå?
Ønsker deg masse lykke til med det! Det blir vel herlig for deg, for du har jo gledet deg til det nå!

Vi snakkes, Ck!

Stor klem fra Elisa!

CK!
Nå må du se til å få flyttet rompa di inn hit igjen! *ler*
Den har godt av å være her inne vet du...
Sorry, jeg er litt barnslig akkurat nå. Savner deg og håper du får et FANTASTISK ÅR!
Jeg har vist bare fortsatt med å gå opp så jeg har som mål å helt og holdent ikke røyke i det hele tatt i år og gå ned til det jeg veide i sommer...
Jadda!
Syns synd på meg selv og føler jeg må på en liten shoppingtur... *ler litt til*

Håper du og sambo og barna har det knallbra!

Nå har det vært for mye middager og festligheter for meg. Hver dag er for mye og jeg gleder meg til å trene og spise sunt. Må legge inn et par uker uten alkohol også tror jeg. Føles litt sånn ut.

Men det blir jo fort nok hverdager - så jeg klager ikke. Kost oss har vi! Masse! Men nå er klærne snart alt for små alle sammen...

Kom igjen da! Nå vil jeg se deg her inne!

Smil og varme tanker fra Sampli

Er du på julebord ennå? ;)
Heisann CK1, og godt nytt år!!

Håper at du har det bra og at armen din er bedre etter operasjonen forrige måned. Hvordan går det med trening og slikt?

Takk for kommentar(ene), husker ikke helt hva du skrev om nå, men jeg tror du spurte meg om hva jeg driver på med ellers - ingen kommentar kjære! :) Jeg skriver mest om slankingen min på disse sidene vet du, og utenom det så velger jeg å ikke opplyse noe mer om meg som privatperson enn det jeg velger å skrive selv om meg i dagboken min. Du forstår sikkert, håper det er greit! :) Men jeg snakker nå ofte om andre ting enn bare slanking i dagboken min som blant annet om mine interesser ellers og ditt og datt, så det er alltids noe å få med seg. Sørgelig som gledelige nyheter!

Skriv nytt innlegg snart da vil du? Savner de daglige innleggene fra deg, du er har jo den mest humørfyllte slankedagboken av alle oss, du burde gi den et navn.. Det har du ikke tenkt på eller? ;) Min heter jo Dagros, da kan din hete for eksempel Dagfinn eller noe, haha!

Masse nyttårsklemmer fra Hans! :-)

Kjære CK1, du henger etter nå!!!!
Det er så trasig at du henger igjen midt i desember!!!
:-)
Ønsker deg en flotters dag!!!

mvh
Grete

MISS YOU!!!!
Savner jula... da var du også her på natten... når vi ikke fikk sove. Når vi drakk vin og koste oss inn i morgentimene. NÅ må jeg i seng... så jeg kan ikke sitte her å vente på deg....
uuhaææææææææææ

Grattis!!!!! Kjempebra jobbet dette, så får du bare fortsette å stå på skikkelig framover så er du nok imål før du vet ordet av det :) Vanvittig til aktivitet på deg for tida, kafe og venner og fest og middag og...blir helt matt av aktivitetsnivået ;) *knis* Høres nå ut som du har det veldig bra i hvertfall, godt å høre det!

Påske er mat&hygge for meg og det, men man får bare forsøke å ikke spise så altfor mye og heller være litt ekstra aktiv på dagen ;) Det er i hvertfall min plan! Skal i det minste forsøke, har ikke lyst til å være så altfor høyt oppe på vektskalaen etter påske nemlig ;)

Misunner deg den sydenturen bare *så* mye, vil også! :) Jeg får ta det til sommeren jeg, så får jeg heller bare ønske deg god tur og håper virkelig at du koser deg masse! Og ja, du er 69blank innen den tid vettu!! :)

Ha en finfin helg, kos deg i finværet :)

Stor klem fra Lone

*ler* jeg mister nesten pusten av tempoet ditt her CK1!! makan til energi skal man leite lenge etter!!

Og GRATULERER så mye med ny vekt! Kjempeflott jobba!!

Håper du får ei superduper helg!! Jeg er litt spent på hvordan det skal gå med vekta mi nå i helga, for jeg hører rykter om at jeg skal på party-party i morra *ler* men jeg får heller bare tenke over hva jeg putter i meg utenom.. noen drinker må jeg jo unne meg :o)

Blir hyttetur på oss også onsdag etter jobb. Gleder meg! Men den største utfordringa der blir nok å holde seg unna påskegodisen.. heldigvis er mamma flink til å kjøpe inn frukt også!

Solskinnsklemmer fra RN :)

Heeei CK! :) Var nylig innom dagboken din for å se om du hadde lagt inn nytt innlegg, så kom det nytt nå :) Kjempekoslig! Gratulerer SÅ MASSE med å være under 70 kg igjen. Hvordan spiser du nå? Vanlig mat, eller fortsatt lite karbohydrater? Du har gjort en KJEMPEBRA jobb i det siste, og du har jo stupt ned i vekt :))

Vet du, jeg blir helt sliten av å lese hvordan dagene dine er.. hehe, jeg er veldig rolig av meg og kan godt sitte i ro å lese en bok en hel dag. Jeg hadde aldri klart å farte rundt sånn som du gjør ;D Skulle virkelig ønske jeg var sånn som var litt mer overalt, men alle personer er jo forskjellig da.. og det er BRA :)) Det høers nå ut som om du har et skikkelig koslig opplegg nå til påska :D Middagen høres morsom ut.. og hytteturen ikke minst! Det blir nok garantert skikkelig fint vær :)) Hvis ikke får dere kose dere inne med kortspill og andre aktiviteter som man har mulighet til å gjøre på en hytte uten alt hverdagsstresset.

Jeg håper du får en kjempefin påske :) Kos dere MASSE!
Klemmer fra Malin :)

Ja forresten, jeg vet ikke om jeg kommer til å være her i påska, så om jeg ikke gir vekt på mandag så er det ikke på grunn av at jeg har glemt det :) Bare sett inn den samme som er.. uansett om jeg har lagt på meg litt, skal prøve å få dem av igjen så fort som mulig :P

En rask tur innom for å ønske deg og dine en

RIKTIG FIN PÅSKE!!

Kos deg med måte nå da :o)
Påskeklem fra Marianne

Heisann. Grattis med nedgangen da. Det høres jammen ut som du har det hektisk ja.... Blir deilig å dra til syden og samle krefter da. Jeg skal også på hytta i påsken. Reiser i morgen, så jeg får ikke registrert vekta mi denne uka. Det blir litt av en utfordring med påskesnopet.... Vi får gjøre så godt vi kan. Du får ha en riktig god helg og påske:)

God påske
kjære CK1!! :)

Noe så herlig å lese om vektnedgangen din, strålende! Akkurat nå er du bare kjempe flink altså, og utfordringen din blir nå å fortsette å være like flink som du sier med andre ord. Prøv å kanskje øke på enda et hakk, kanskje det er det som skal til for å lykkes? Bare jeg kommer i samme possisjon i min situasjon så skal jeg nemlig prøve på det, men akkurat nå skrangler det igjen med slankingen min.. :/ Bare få feiret ferdig påsken nå så skal det slankes SKIKKELIG!

Jeg kommer inn med søndagens vekt i slutten av helgen, jeg er redd for at den blir skuffende og jeg vil igjen dale nedover på listen din.. :( Uff a mei

Gooooooooooood påske! :)

Klem fra Hans. :-)

Gratulerer sååå masse, du er knallflink! Er kjempegøy å lese innleggene dine, du er så positiv :) Ønsker deg en flott påske og håper du får det deilig i Syden, heldiggrisen. Hvor skal du hen?

Klem Ine

hei og hå;-)
gratulerer med nedgang..jammen i meg..har du rett..vi har det
samme tallet vi;-)hehe...enig med deg det er gøy å være under 70 ja.;-)
skal prøve å være flink i påsken men blir ikke lett.er jo såååååå mye godsaker overalt!!
men får holde meg i skinnet nå..er jo kun 3 uker til bryllupet;-)

ha en flotters påske ck1 kos deg masse.det fortjener du!!!

klemmer fra Lilla;-)

Stikker innom for å GRATULERER SÅ MASSE MED FLOTT VEKT!!!! *klapper*

Ønsker deg en riktig god påske og håper du får kost deg skikkelig!!!!

Påskeklem fra Rikke

heia snupsi, og tusen hjertelig takk for kommentar:)
har sagt det før og sier det igjen, du lyser opp slankere.com!
blir seriøst smitta av det humøret ditt..
bortsett fra hvis jeg er skikkelig nede, da blir jeg enda mer nede av å se at noen er så sinnsykt OPPE;)
du er høy på LIVET du, det ser så mye til deg hele tiden, virker som du har så mange herlige mennesker rundt deg, venner, kjæreste, unger... jeg tenker alltid at livet er gørr etter man har slått seg til ro, men du er jo et levende bevis på at livet langt i fra er slutt etter man har passert 30!
så takk for at du fins:)
du er et superherlig og positivt menneske! er du så positiv til dine "ekte" omgivelser og??
du er jo nesten for god til å være sann, så må jo bare spørre.

klart du klarer 69, dette går jo strålende! vær litt hard mot deg selv i påska, men tillat deg selv kos og, så du ikke sprekker.
dette her går helt klart rett vei, så du får ha en herlig påske og kose deg masse!!

Stooor påskeklem!

Hei på deg CK1!

Hurra hurra for nytt tall. Så utrolig flott det var at du nådde 6-tallet på vekta igjen. Godt jobba, dette har du virkelig fortjent.
Hold fast på dette tallet kjempegodt og ikke gi slipp på det!
Jeg for min del har nådd 8-tallet nå, ENDELIG!! (89,5 kg) Det har vært litt av ett slit skal jeg si deg. Men nå er jeg her og skal ikke se 9-tallet igjen. Du skal ikke se 7-tallet og jeg skal ikke se 9-tallet! Deal? OK!
Styrketreningen går sakte men sikkert fremover, har holdt på nesten 1 mnd. nå og er såklart strammere men musklene er gjemt ennå. Er jeg like flink fremover nå så dukker de nok opp snart vil jeg tro.
Nå skal jeg love å være her på slankere oftere nå som jeg har nådd mitt 1. mål. Da går alt så mye lettere.
På gjenhør og god påske.

Hilsen donjuanwannabe

Hei Ck1! :)

Skal melde inn vekten min til fem kilo konkurransen din, desverre så er jeg nermere startvekt i konken nå enn jeg er de ti kiloene som jeg liksom skal slanke vekk da men.. :/

Jeg veier nå 91,2 kg, - den siste uken har jeg lagt på meg 1,8 kg. desverre! :(

Påskeklemmer fra Hans! :-)

heiheeei:) skal bare melde inn min vekt. 77,5!! ned 1,5 kilo til

Hallo ck1!

Melder inn vekten min her jeg. Den er i dag 68.5. Dette går fryktelig seint men jeg gir aldri opp nå. Så får jeg håpe på en ikke altfor stor oppgang ette påske. For i påsken kommer jeg ikke til og tenke slanking. Jeg skal ut på tur hver dag da, så får vi se om det hjelper på marsipanen :o). Ha en god påske ck1 og alle dere andre medslankere.

Stor påskeklem fra smaragd.

Jada, her jobbes det fortsatt vet du :o)

85

i dag......

Motivasjon?? Joda Ck1...den har jeg og vil gjerne dele den med deg :o)
Er`ke vanskelig i det hele tatt *ler*
Det er vel ikke sååå mange kilo du skal miste, er det vel.
Du er jo nesten i mål da allerede, burde det ikke være masse motivasjon nok :o)
Jeg har fremdeles 15 igjen....ja faktisk....så er det 15 igjen *ler*

Nå som vi har somebody, så går alt så mye lettere....jeg kutter ut 1000kcal...og her ser du resultatet :o) mer eller mindre 1 kilo i uken....det skal ikke jeg klage på :o)

Så var det motivasjonen som får dette til......
Jeg er ganske enkelt blitt veldig sta, kanskje for sta......jeg har kjempet med kiloene så lenge nå.....og ja, jeg begynner jo å bli lei......den der kurven som gikk opp og ned.....etter GR kurset, så gikk alt så bra....sant :o)
Så hvorfor ikke bare fortsette den veien.....og nå ser vi resultatet ikke sant :o)
Bare det i seg selv, gir meg masse motivasjon til å fortsette.
Tenk deg....nå er det bare 2,2 kg....så er jeg tilbake der jeg var i fjor....er ikke det nok motivasjon *ler*

Vet ikke om alt dette tullet jeg har skrevet vil hjelpe deg :o)
Tror jeg jammen må lese det selv *ler*
Rart hvor en bare skriver rett ut hva en tenker....men alikevell så har jeg kanskje ikke kommet til poenget :o)

Det er vel kanskje ikke lett å forklare......hvordan en føler seg, hvorfor en er sterkere en dag, for så sprekke en annen.
Jeg vet bare at jeg har kommet til det punktet, som vi alle hunger etter.....lykke til CK1, du kan klare å komme dit du også......SI NEI TIL ALT *ler*

Ha en fin påske.....jeg stikker nok innom til torsdag....da reiser vi til Foreneset....nær Sand :o)

Klem fra Marianne......som sitter med en kjempe stor hemmelighet......:D

Hei.
Melder inn min vekt her.Og yes det har løsnet 90,45 kg i dag.
Håper det fortsetter slik at jeg snart er ute av liste din.God påske til deg.
Klem Trollemor

Hei, vil bare registrere vekten min til konken. I dag er den på 59,2, så ned fra 62,0 blir det 2,8 ned. Fornøyd med det, men hadde jo 3 minus "inne" i forrige uke da... Men ærlighet varer lengst, så 59,2 er notert i dag.

Ha en finfin slankepåske!

Klem Aasalill! =)

Hei

Gratulerer med kjempe flott resultat. Min vekt er fremdeles 70,8. Vekta viste faktisk litt høyere i dag, men det orket jeg ikke skrive.

Det er nydelig med påskeferie. Du lever MASSE! Fortsett med det.

Klem Vanilje

Her kommer jeg med mitt resultat. Vekta mi er nå 75,8! Jippi.

Hilsen Lucasine

Hei!

Strålende nyheter fra meg.. vekta mi er nå nede i 64,1 kg!
Kan ikke love det blir like bra neste mandag da... meeeen!
Jeg er VELDIG fornøyd nå i alle fall :o)

Stooor påskeklem fra RN :)

Hei!!!
Jeg er livredd for å skrive ned dagens tall, for med en gang jeg har gjort det fyker vekta opp igjen!!!! Jeg skal gjøre ALT I HELE VERDEN for at det tallet også skal stå her neste mandag, selv om jeg blir nødt til å droppe påskesnopet! Ok...her kommer det.....84! -0.5. Ikke den store nedgangen, men jeg klamrer meg fast til håpet om at det går an å komme seg nedover!

Stor klem fra en panisk Maa

Kjære solstråle!!
Tuuusen takk for mange gode ord, både i min og din egen dagbok.
Kan komme med gode resultater denne uka, tiltross fra pause fra slankere.com.
Dagens vekt viste 76,9, også tiltross for litt sjokoladekake i går:-)

Håper du får mange fine dager framover nå med familien både til fjells og snart til Tunisia!!
Det kommer du helt sikkert til å få, for du vet å verdsette den verdifulle tia.

Ønsker deg er riktig god påske og gode turer og opplevelser framover.

Stor klem, Pernilla

Kommer med dagens vekt; 71.1kg! En helg med utskeielser måtte jo betale seg.... Neste uke er jeg forresten bortreist, så da melder jeg ikke inn noen vekt..:-)

Klem

Hei du!
Er bare fort innenom for å angi vekt...86kg:-)

Riktig god Påske! Kos deg!

Nanna

Heisann!!
Kjapt innom for å oppdatere vekta. Dagens vekt:63,8kg

Ha en fiiin mandag og en super påskeferie!!!

Klem...Linnea

Hei, venns!!
GRATULERER med et flott tall og at du er under 70;0) Nå er det bare til å fortsette med den gode trenden..hehe..Deilig med påskeferie, selv om været kunne vært bedre..Har vært litt slækk med tanke på trening i løpet av helgen, dessuten har det vært mye fest og moro;0) Vekten er i hvertfall medgjørlig og viste 69,2 idag også, 1,2 ned siden sist uke!!Så nå er jeg under 70 jeg også**storfornøyd**!!

Ha en fortsatt fin dag, og en riktig GOD påske!!!

Klems*

Gratulerer så masse. Kan tenke meg det er godt å være under 70, det er en stor milpel etter mye jobbing!

Vekta mi er nå på 75,8 så det kan du notere ned i konkuransen.

Hei kjære!
Var innom bare en kort tur igår, og så ikke kommentaren din før nå i dag. Synd:O( Vi får chatte en annen gang.

Ellers så har jeg en litt bedre vekt å melde i dag enn sist mandag: 96.2 kilo! Endelig litt fremgang:O). Hadde nok vært på 95-tallet hvis det ikke hadde vært for noen wienerbrød fra den gode bakeren som jeg befinner meg på for øyeblikket havnet ned i skrotten min i går. Men, men...er allikevel fornøyd med et nytt resultat i konkurransen din. Og neste uke SKAL det være enda mer ned. Har Elisa bestemt!

Uff, jeg har lyst på en MANN, CK!!!! Har lyst å bli forelsket!
Det er rart med det, men når man har levd såpass lenge som single som jeg har, så glemmer man nesten hvordan forelskelsen føles. Og tenker slik; ja ja, det er jo ikke så farlig om jeg ikke finner meg noen. Har det egentlig ganske greit. MEN; når man da plutselig kjenner et snev av hvordan det var å være forelsket, så vil man ikke være foruten.
Jeg har kjent det denne uken. Fortalte deg jo at jeg var på klassefest sist helg. Traff der en type fra skolen som jeg pratet og danset litt med. Og etter det har jeg ikke fått ham ut av hodet. Jeg forstår det egentlig ikke. Ingenting som skjedde, men det var bare noe med ham som har fått meg til å tenke noe enormt på ham. Og faktisk så sendte jeg ham her igår en sms hvor jeg spurte om vi skulle treffes!
Meg??? Elisa???????
Det er så langt fra meg å gjøre noe slikt. Men jeg måtte bare! For å få ham ut av hodet. Enten på den ene eller den andre måten. Måtte vite om det var noe der eller ikke.
Han har ikke svart, så jeg regner med at han ikke vil. Og det er jo forsåvidt greit det, men han kunne jo godt svart da. Funnet på en unnskyldning i det minste.
Men har faktisk ikke tenkt så masse på ham i dag. Så jeg er glad jeg gjorde det. Føler en slags triumf. Er egentlig litt sjenert når jeg kommer til det stykket. Vil helst ikke være den som tar intiativ. Men det klarte jeg jammen, gitt.
Er jo ikke forelsket i ham. Kjenner ham ikke, og har ikke sett ham siden skolen. Og jeg blir ikke akkurat forelsket etter en kveld!? Husker ham som en av de rolige, sjenert typene på skolen. En jeg ikke visste var til engang, selv om han gikk delvis i klassen. Han virket temmelig rolig og sjenert nå også.
...så kanskje han ikke tør........?;O)
Bare for å tenke på en bedre mulighet, enn at han ikke vil.
Nei, men drit i det! Men det lille snevet av hvordan en forelskelse kjennes, har jeg nå fått føle denne uken. Og NÅ VIL JEG HA EN MANN!!!!!!!!!!
Så nå bestemmer jeg meg for; at etter at april er over, (april er en fattig måned for stakkars meg), så skal Elisa på manne-jakt! Da skal jeg hive meg på byturer, eller hva det måtte være. Jeg skal heve meg over sjenanse og selvtillitt. Jeg skal få napp!
.......noen som sa 30 års krise?.............:O)

Vel, vel, nå har jeg "bare" 7 uker til jeg er ferdig med helvetesjobben. Men snart påske, så da er det litt fri. Skal bli DEILIG!!!!!!!!!!!

Og nå holdt jeg nesten på å glemme å gratulere deg med et nydelig resultat på vekten. Er visst bare opptatt med mitt og mitt.
Men; GRATULERER!!!!!!!!!!!:O):O):O)
Det lønner seg å være flink. Ikke sant! Vi vet jo at det går.

Og god tur til fjellet på onsdag. Ha en skikkelig deilig ferie dere! Det er vel fortjent.

Stor klem fra Elisa!

hei!
jeg vil gjerne være med om jeg får lov? hvor lenge skal konkurransen holde på egentlig? og hvor lenge har dere holdt på?
startvekt er i hverfall 110,4 og målet er 99.
audrey.

Heisann
Litt av en gjeng du skal holde orden på.
Min vekt i dag viste gledlige 77,1 kg.
Satser på at denne uken blir like bra.
Stå på alle sammen.
Klem Anma

Dagens vekt er: 70.3 kg.

Hilsen Månestråle.

dagens vekt:121,9.jippi.har jo gått ned jo.....

Flott oversikt!! Dagens vekt viste 114.2!

Super oversikt, strålende innsats. Dagens vekt er 81.1. Vel vel. Neste uke, da!
Klem J.

Vekta i dag stoppet selvfølgelig på 95 igjen, nå er det krig og full skjerpings!

Vekta i dag er 69 blank:))

mandagsvekt 75,9
Går nu rette veien igjen

Jippi, en hel kg ned for meg denne uka! Vekta viser 98.8 kg.

70.5

Ny på sidene - skal legge om livsstilen fram til jul og blir gjerne med på dette!

Startvekt i dag 87 kg. Mål til jul er 80 kg.

80.4 kg

Er helt knust!!!Droppa ut av sommerkonken og veier nå 1 kg mer enn da den startet.....Vil så gjerne være med nå, håper det går bra. (Skal ikke falle fra, det lover jeg dere og meg selv)Vekt nå: 114
Mitt mål er å komme ned til 95

Tjohei!!

Startvekt: 76 kg
Mål: 70 kg

Er litt vel optimistisk nå tror jeg, men man skal da ha noe å strekke seg etter eller? Stå på alle sammen :)

Hei! Får jeg være med dere og leke?? Heheh. Jeg har virkelig problemer med å sparke meg selv i gang for tida, og dette kan kanskje hjelpe meg!! Jeg tror i alle fall jeg trenger noe ekstra for å piffe opp inspirasjonen...
Jeg er 72 kilo nå, og målet er å komme meg under 60, dvs, jeg er kjempefornøyd med 59 kilo!! :)
Please please please, la meg få bli med...

Klem!

Hei, kan jeg bli med?

Startvekt 69, mål 60 kg :O)

Dagens vekt er 90.5.

Etter en fantastisk morsom bryllupsfest og medfølgende sullefyke i går så stoppa vekta på 66.0 igjen...menmen, det går vel nedover igjen neste uke ;)

Lone

Vekta mi stoppet på 96,6 kg i dag!!!

Vekt idag: 68.8kg

Hei hei
Vekt i dag var 64.4--- opp 500g fra i går, men smiler for det jeg :D

I dag viste vekta 108,5 og er strålende fornøyd:)
Ønsker alle sammen lykke til:)

Alex c",)

Heisan,

Tror dagens vekt er 66.3. Litt vanskelig å huske når jeg veier meg kl. 6 om morningen og registrerer sent på kvelden. Men satser på 66.3.

klem fra toto

Hei.

Dagens vekt viste 81,4 kg.

Hilsen kasteball

Gårsdagens vekt var 90.8

Hei...
Siste uke startet bra, men så skar det seg litt. Derfor står jeg på stede hvil: 66.7 kg.
Neste uke blir det andre boller...

dagens vekt er 72.5.

Gratulerer med 2 kg. ned! Det må være en deilig følelse.
Jeg gleder meg til å veie meg på tirsdag... (forutsatt at jeg ikke sprekker i pinsen - men det gjør jeg jo såklart ikke når jeg tenker på dagboken!)

Heis flagget, Xenica!

Thea

Og jeg klarer ikke å la være....
å sitere deg...
F L O T T
L E V E R T !
Knallbra Xenica!
To nye kilo; det er er kjempebra jobba. Jeg vet hvor mye du har arbeidet med disse, filosofert og kjempet!
Og kampen gir resultater, den gjør det. Og du kommer i mål en dag, sammen med alle de andre du har hjulpet. Hjulpet med motivasjon, fornuftige tanker og ikke minst med din fantastiske humor og medmenneskelighet!

Way to go girl!

Nå er det hekling for full maskin tenker jeg! Legger du inn litt ekstra høy albueføring, regnes det vel som trim... *smiler*
Du har vært stålflink! Rop hurra for deg selv - og heis gjerne flagget!

Ha en suveren dag!

Solskinn fra Sampli

Heisann Xenica! :o)))
Wow! GRATULERER!!!! :o)))))))
Sett opp flagget du, for jammen har du gjort deg fortjent til det!! :o))))
Du får kose deg og være kjempelykkelig over at enda 2 kilo er vekk...! :o))
Nå skal jeg fortsette pakkingen.. Måtte liksom bare innom her å titte... Hehe.. :o)))
Ha en fortsatt strååååålende og happy dag! :o))))
Klem fra meg... :)

He he, synes jeg ser deg der du tripper for å komme inn på kontoret til legen.
KJEMPEBRA NEDGANG!!!!!!!
Det viser at du gjør det riktige.
flott altså, heia 30. juni.

GRATISS MED -2 KILOOOOOO!!!
Kjempebra!!
Vet hvordan det er å bare MÅ
på vekta for å skjekke!!
Dette fixer du jo kjempefint,xenica!!
Fortsett sånn,så får vi bare håpe
at skallebanken lukker dørene og
forsvinner!! *S*
Hilsen Therese

Hei xenica:)

Først av alt vil jeg gratulere deg med kjempebra nedgang, du kan være SÅ stolt av deg selv nå! du har faktisk gått ned 6 kg på en måned! Utrolig bra, vi får lønn for strevet:)

Hva med å feire med en liten gå-tur... beveglese er bra bra for kropp å sjel vettu:)

ha en fortsatt fin dag... er veldig stolt av deg:)

Klem Chanel

Heisann xenica!
Kjente at jeg nesten ble litt rørt da jeg leste innlegge ditt i dag. Så for meg hvordan du stod og ventet MED å komme opp på vekta, og gleden da det viste seg at du hadde tatt av hele 2 kilo. Dette er jo helt fantastisk! Og ikke bare har du gått ned, men i tillegg maktet å vise utrolig omsorg for oss som befinner oss på disse sidene. Ja sett opp flagget du, for du har gjort en strålende innsats. GRATULERER!

MEGAKLEM FRA PIPPI!

Heia..jeg måtte bare henge meg på gratulasjonen..2 kg ned er jo bare så flott...stå på du!!!!;-)Så fint at du fikk prøvd vekten hos legen..men dumt at du fikk sånn hodepine ..håper den har gått over nå!!!!!Stå på!!!!!
Klem fra Lilla!!;-)

Hei!
Flagg i vei, du, for det fortjener du sannelig :-) Flott jobba!
Kos fra Rosaire

WOW!

Grattis :-) - tenk totusen jæv... gram! åtte potter rømme, fire pakker smør!

Knallbra, xenica, stolt av deg!

kjempeklem, Kursiv

Er ikke annet enn å si

GRATULERER!!!!!

Kjempebra jobbet. Så er det bare å stå på videre, slik at man kan gi bort noen ekstra tiere :)

Hei igjen!
Ja helsekost har mye rart. Også silicea som viste seg å fungere for meg.
Nå har jeg nettopp vært på shopping; i sykkelshorts og tilsittende t-shirt!!!!! Tenke seg til. Jeg som bestandig går i klær a la telt, og så dette tilsittende antrekket da... Men det er jo slik slanke damer går kledd nå til dags. Og jeg er da slank :))

Gratulerer! Så flink du har vært! :-)))))

Hei du, vennen!
Jeg er på vei til å logge meg ut for jeg får besøk hvert øyeblikk. Og boka her får ingen lese enn meg.
Men jeg kan ikke gå ut uten å gratulere deg.
*G*R*A*T*U*L*E*R*E*R* Sååååå deilig.
Du er så flink!
Skriver mer i helgen, for det blir litt liten tid før det.
Kos deg med nedgangen.
Smil og vær glad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :O) :O) :O)))))))))
Stoooor klem fra Elisa!

hei på deg Xenica

BRAVO !!!! DU ER BARE KNALLFLINK ALTSÅ !!!!
Og sånn som du har stååt på og vært flink og kjempepositiv i det siste.. så unnte jeg deg virkelig dette !!!

Og hva er vel livet uten litt sunn galskap..hi,hi

Bare stå på videre du Xenica.. dette går jo så det suser !!!

Stooor klem fra Bente.. som er så glad på dine vegne !!

GRATTIS TIL TUUUSEN Xenica!!! 2 kilo til er bare helt ypperlig flott! Skjønner godt at du ikke klarte å vente,- og flaks for deg at kontorberta slapp deg inn ;o)

Husker å ha lest at du håååpet på 95-tallet til "offesiell-veiing" den 20.juni - det klarer du jo iallefall nå, det er jeg sikker på!! STÅ PÅ GIRL!!!

Bare en kort-kort gratulasjons-meld. fra meg før jeg må hente datter i bursdagselskap...

PS: Jeg skrev en lengre melding til deg i stad, men den ligger på gårsdagens dagbok fordi du ikke hadde skrevet dagens da jeg svarte deg..

Ha en flott onsdagskveld!

Klem
CK1

HæHæ!!!! Supert:o)
Og finværet (her i allefall) ser ut til å holde seg, er det kanskje på grunn av at du stråler om kapp med sola???

Way To Go Girl:o)
Hehe, stå på videre!!
Gratulasjonsklem fra Chriztina

Et stort ord:

G R A T U L E R E R!!!!!!!

Klem fra Trude

Du har vært kjempeflink! Hadde jeg hatt flaggstang skulle jeg også flagge for deg. Det fortjener du virkelig! Nå er du i gang med ditt livs siste slankekur. Dette klarer du! Lykke til videre!

Så flink du har vært! Dette går jo virkelig den riktige veien!
S u P e R k L e M fra meg!!!!
(jeg er med på kronerullingen, har ikke satt meg helt inn i hva du holder på med, nesten en liten dagsjobb i seg selv å lese alle innleggene dine! (det er bare positivt ment altså, engasjerte mennesker er det beste jeg vet!!!) MEN jeg regner med å befinne meg på slankere.com noen kilo, så "eg e me"!!!)Kikker litt forundret rundt meg selv nå, for jeg vet ikke hva jeg er med på!
:-)
Ha en perfekt dag i rusen din, du fortjener virkelig dette!!!!!!

Hei Xenica!

Gratulerer så utrolig mye med 2 kilo ned og 6 totalt!!
Du har vert utrolig flink og jeg er kjempe stolt av deg! :)

Mange store klemmer fra Linda

heisann sjefen :)
regner med denne meldinga flyter vekk i mengda, så jeg håper
å treffe deg på chat`en for å virkelig får gratulert deg..

men.. NYDELIG!! visste du hadde gått ned!! :) du gjør det strålende du er klar over det..?
har ikke vært her så mye i det siste, men jeg regner med du har fått med deg at du gjør hverdagen til veldig mange her inne på sidene mye lettere..og når du samtidi greier åpasse så bra på din egen slanking så er det rett og slettknall bra:)

er kjempestolt av deg sjefen!
du har med å bli her inne!

gode klemmer fra pia.)

GRATULERER! Du er kjempeflink. Det må jeg si... 6 kilo i minus, tenk det er jo 12 margarinpakker!!!!!!!(ja det er mye å trekke fra jammen.)

Grattis igjen, og ha en strålende dag.

Stå på videre!!!

Klem Bambusine

ÅÅÅÅÅh....så herlig følelse!! Det gir deg bare enda mer krutt til å ta knekken på de forbaskede kiloene. Det var virkelig fortjent også da!!!
Jeg er sikker på at du med den jernviljen og stå-på-humør, klarer de neste kiloene også!! Det går jo som en lek.....(hrmf...ja, jeg vet at det ikke er helt sant, men vi kan jo kalle det lekende lett). Kanskje hvis vi affirmerer på det, så blir det dèt!!!

Nyt dagene!!!!

Tusen takk for hilsenen og gratulerer så mye med flott vektnedgang. Det er noe som heter, sammen er vi sterke og det tror jeg gjelder ved slanking!!

Lykke til videre.

Klem Vanilje

Hallo Xenica!!

ha,ha,ha... jeg måtte le når jeg leste innlegget ditt. Jeg synes jeg ser deg rase i full fart ned på legekontoret trøtt å stresset. Men det er jo slik vi slankere er om morgenen. Helt på styr!

GATTIS MED NEDGANGEN du tippa på en kilo her en dag men fikk tallet to. SUUUUPERT det fortjente du virkelig. Med den innsatsen du legger til, vil du jo rase nedover i full fart.

Jeg er så glad det er ei jinte som deg her inne for du irer i fra deg masse innspirasjon og glede. det tresgs i hverdagen( i hverfall jeg)

KLEM FRA KATRINE

Ja - må en så må en!!!!
GRATULERER med kjempefint resultat søte deg - og heis flagget til topps du. Det er ærligt og redeligt fortjent:-)

Og nå lover jeg å sette litt fart på hu derre Twiggy - føler jeg er kommet tilbake til normalen nå etter ferien!

Og du - kos deg hos mamma da. Men husk: Bare en liten bit sjokolade i ny og ne altså.....

Ståpåklem fra Mari

hei snuppelura......

vet du hva???????? må innrømme at jeg har sprukket jeg å....en gang.... et par uker siden når jeg var på julebord....så ble jeg litt bedugget å suget sneik seg fram over meg..... meeeeeeeeen det er over nå......har ikke røyka siden...... skal nok klare dette både du å jeg....smiler...

goklemz fra becka.

Hei!
Kjekt å høre fra deg igjen.
Håper dere holder dere friske nå da.
Du får komme sterkere tilbake etter jul!

Gog jul!

Hei Sampli. Kjempeglad for å høre fra deg. Ja, det er vanskelig å holde slankekuren når

Sykdom rammer

Tiden ikke strekker til

Julen nærmer seg

Se bare hvorpass få det er igjen her nå de siste ukene før jul. Maa har forresten tatt over juletrekonkurransen, den avsluttes vel nå på fredag.

Nå satser vi på å kose oss i jula, og srtarte på ny frisk etter nyttår. Da blir det nok fullt her, tenker jeg.

Ha en fin jul, og ikke ha noe dårlifg samvittighet hverken for det ene eller det andre. Livet er langt og vi må leve mens vi gjør det.

Varm hilsen

Sofie

Hei skjønne dame,
du vet det viktigste er ikke å vinne men å delta!!!
Sprekk fallera her og!!!
Veiing?
Jeg?
NEI!!
En annen gang!

God jul til deg fra Virtuella

Heia Sampli :o)

Ville bare ønske deg en
GOD JUL OG GODT NYTTÅR!!!

Kjempe klem fra Marianne

hei..innom for å ønske deg en riktig god jul og ett godt nyttår i 2004!!

klem,fra Lilla;-)

Hei på deg.

Ble meget beroliget av å se at det er liv i deg....vi får satse knallhardt neste år!
Ønsker deg en koslig jul og et godt nytt år!!! Vi skal virkelig nyte jula i år etter alle sykdommer *S*S*S*

Stor juleklem fra
Tarangai

Der var du ja!

Vi sees på nyåret, kos deg i jula.
Det er en tid for alt.
Deler med deg følgende herlige dikt av Kafka:

You don''t need to leave your room
Remain sitting at your table and listen
Don''t even listen, simply wait
Don''t even wait
Be quite still and solitary
The world will freely offer itself to you
To be unmasked
It has no choice
It will role in ecstasy at your feet

Rett og slett deilig dikt....

Arkibalda

Hei Sampli!

Så godt å se at det er liv i deg! Og ikke tenk på juletrekonkurransen, den fikset vi allikevel! :) Kos deg masse i jula, så sees vi utpå nyåret!

Klem fra Maa

Hei hei Sampli!

Så godt å se livstegn til deg. Begynte jo å bli bekymra da vettu, men det er godt å høre at det står godt til.

Synes det er fornuftig å ta en pause med slankinga, det er værre å sprekke og få dårlig samvittigehet, enn å unne deg selv det med god samvittighet.

Alle her inne starter nok uansett med ny guts i januar.

Ha en kjempe fin jul til deg og dine.
Klem, Pernilla

God jul, Sampli!

Neida, så klart vi ikke skal passere 70-kilostreken i løpet av jula...Du hr jo kanskje litt mer å gå på enn meg for øyeblikket...hvor vanskelig skal det være for meg å gå ned en skarve kilo da??? Det er liksom litt tryggere å veie 68-et-eller-annet enn 69!

Har full forståelse for at det ikke er lett å kombinere nettoppdateringer, syke barn og juleforberedelser...det er ikke lett å kombinere slanking med noe i det hele tatt om dagen synes jeg! Vi får bare gjøre det beste ut av det og motivere hverandre igjen på nyåret.

...i mellomtiden: Ha en riktig god julefeiring og godt nytt år!

Klem fra Lise

Halloen,

kos deg i jula....godt å høre fra deg igjen


"snakkes" på nyåret da :)

Heisann. Velkommen tilbake. Det er viktigst at du tar vare på deg selv og dine. Vi har jo hverandre her på sidene så om julekonkuransen falt i fisk så overlever vi:) Fint å høre at du har det bedre da. Du får tenke på vekta etter nyttår og ta videre slanking derfra. Du får ha en strålende jul og et godt nytt år. Ta vare på deg selv og nyt tiden:)

Hei sampli.
Takk for livstegn.
Ønsker deg og dine en god jul.
Klem fra maia

Heisann Sampli! :)
Kjempegodt å se at du er tilbake, begynte å bli litt bekymret her altså. I 2004 begynner vi med blanke ark ja :) Så i julen kan vi kose oss litt, bare ikke så voldsomt mye.. men nok slik at julestemninga virkelig er til stede!

Jeg begynner å få litt lite med tid her, skal kjøre hjem nå snart skjønner du, så dette får bli en kort kommentar.. Men jeg ville iallefall få sagt GOD JUL og godt nyttår :))

Juleklemmer fra Malin! :)

Hei vennen ;o)

Takk for vakre ord du herliiiige kvinne!!!!!!!! Jeg ble helt rørt........
Savner DEG & har utrolig nok blitt glad i deg også ;o) Ikke at det er utrolig at noen kan være glad i deg!!! Men utrolig at det går an å bli glad i noen man aldri noensinne har møtt ;o)

HVORDAN visste du at sambo får økt inntekt?? Han har jo det, men har vel ikke "kringkastet" det noe sted!??! Eller jo... hos en av våre felles venninner ja...

Skal på julebord i dag - er potte tett av guff & dritt, men skal legge meg litt nå før jeg kaller snuppeluppa hjem... Så sveipe over litt her (sånn at det SER UT SOM om jeg har gjort noe her hjemme... Hihi!!), handle pyttelitt - så et par timer helt for meg selv på badet (blir vel sikkert bare 1/2 time, men det er lov å drømme, sant vel???) & i kveld skal jeg ha det GØY!! ;o) & Catsuiten skal på...

Ønsker DEG & DINE en RIKTIG GOOOOD JUL min venn!! Kos deg en hel masse, det vet jeg at du klarer ;o) Takk for det gamle, og tuuuuuuusen takk for all støtte, oppmuntring, gode råd & latter i året som har vært!!! Du er et herliiiiig menneske, som jeg gjerne skulle hatt i min omgangskrets i det virkelige liv!!!

Vi møtes i det nye året & det skal bli spennende! Da skal Sampli & CK bli ferdig slanket ;o)

Klemmer & gode tanker til DEG fra CK1

PS: Hvordan går det med ".....-kuttet"

TAKK Sampli!!
Du er FANTASTISK ;o) Måtte bare innom å fortelle deg det!!!
Har skikkelig dårlig tid her (neida, har ikke startet på kjelleren enda & sambo har meldt om tidlig hjemkomst i dag...)

Ler gjennkjennende av din handlemetode ;o) Det er meg det!! Det blir ALLTID minst en ting eller syv med merkelapp CK eller huset nå når jeg er ute å handler... Føler at jeg sier; "Nei takk, du behøver ikke å pakke det inn - det er til meg selv" oftere enn jeg sier "Nei takk, du behøver ikke å pakke det inn - jeg gjør det selv hjemme" (fordi dere har så stygt papir her.... DET sier jeg ikke da!!!)

Har funnet min lille favoritt butikk til hus & hjem (Chicas & Venner på M.stua!) og der er jeg innom HVER GANG jeg er hos fysio - og det er 2-4 ganger i uken.... Det var der jeg også raidet i sommer & måtte ha Maxitaxi hjem fra butikken, mens sambo var på en av sine golf-turer!

Kos deg en hel haug hos venninnen din i kveld ;o) Helt utrolig herliiiiig å lese at DU som meg heller ikke blir ordentlig voksen, men liker å kle seg flott, sjokkere litt + ha det MORO ;o)

Kommer innom deg i løpet av romjulen, eller kanskje t.o.m før... Rakk jo heller ikke kommentere alt du skrev - så det kommer senere! Nåååååå må jeg skynde på her assa :o)

Gi en Xtra stooor kos til den lille brave gutten din!!!

Klemmer CK1

- Vi får bare nyyyyte & benytte oss av mulighetene som byr seg når vi nå er blitt glade xxxxxxxx-fruer ;o)

Hei du !! :)

Som Maa sa det, juletrekonkurransen ble fiksa- så ikke bekymre deg!!

Er egentlig bare innom for å ønske deg en finfin jul!! :) Håper du nyter den skikkelig!!

Go klem fra Pia:)

Hei!
Nå er jula her og den varer helt til påske!! Lykke til og vi sees i det nye året! Stå på og hold fast i de gode vanene!!!!

Klemmiser fra virtuella

Gledelig jul
ønsker jeg deg
Sampli!! :)

Men husk en veldig viktig ting selv om det er jul kjære kjære deg, - du har fremdeles kontrollen selv om hvor mye usunt du spiser, så du kan begrense oppgangen på vekt etter jul ved å spise mindre posjoner. Det er vel verdt å prøve, det skal jeg selv om det blir vanskelig. Uannsett, vi kommer alle sterkt tilbake på nyåret, det vedder jeg på! ;)

Takk for kommentaren. Ja visst er jeg stolt over det jeg har oppnådd det siste året med tanke på den enorme vektnedgangen jeg har gjennomgått, det er en helt ubeskrivelig følelse det! :) Jeg synes det fremdeles er merkelig, har ikke helt vent meg til det, jeg har fått en ny kropp. Ja, jeg er veldig glad for at BMIèn min er av fedme kategorien, men jeg frykter at den vil nerme seg den igjen faretruende etter jul.. Jeg har lyst på å variere treningen til neste år, det vil jeg, så da blir det isåfall ikke bare trening på ergometersykkel hver dag. Jeg tror jeg skal trene med vekter. En gang i fremtiden ville det også vært gøy å starte en idrett som fotball eller håndball, jeg liker ballspill og tanken på å være lagspiller ja. :)

Men nå takker jeg for juleønskene fra deg, og ønsker deg en riktig god jul tilbake fra meg og et fantastisk nytt år med mange fine dager!! :)

Klemmene fra Hans. :-)

Hei snuppelure!
Koslig å få høre fra deg igjen! :) Synd at du og dine kjære har vært så syke,men kjempebra at dere ble friske igjen til jul! ;) Ikke veie deg før etter nyttår? Det klarer ikke jeg...tror jeg...Kanskje jeg skulle prøve?? Vel,passe meg litt kommer jeg nok til å gjøre uansett,så så altfor mye oppgang tror jeg ikke det skal bli! Men det er jo selvsagt lov å kos seg litt extra da...!?

Uansett,vil også bare ønske deg en nydelig jul og et fortryllende godt nyttår! Du kommer til å gjøre en kjempejobb!
Det er jeg sikker på! :)
HAVE FUN!

Klem Therese

Hyggelig å se deg Sampli!
Her er et lite julekort fra meg, skru på lyden og klikk på reinsdyrene så får du høre fin sang!http://web.icq.com/friendship/view_page/0,,16959,00.html
Ha en hyggelig jul da, vi sees på nyåret!
Klem fra Viola

Kjære Sampli!
Jeg ønsker deg en GOD JUL og takker for det gamle!
Stor klem fra Elisa!

Hei vennen:-)

Så godt å se et livstegn fra deg igjen, godt at alt er bra med deg. Begynte å bli litt bekymret for deg...

VIL ØNSKE DEG EN RIKTIG GOD JUL OG ET GODT NYTT ÅR!

I 2004 skal vi stå på sammen:-)

Håper alt er bra med deg.

Gode klemmer fra kasteball

Heisan sjuggerplømm åg hånnibeihben

Nå begynner jeg å bli lei av å flytte og pakke ned og pakke opp og fram og tilbake, og så så utrolig masse junk man samler på som man egentlig ikke trenger men ikke får seg til å kaste! Og jula den måtte jeg nesten bare glemme, med unntak av julekortene, de greide jeg å få ut med et nødskrik. På toppen av det hele har jeg også vært mye sjuk. Ikke har jeg fått trent, og ikke har jeg vært semiflink en gang. Men det nye huset vårt er to-etasjes, så da jeg fikk blærebetennelse nummer to på få dager s mellomrom og løp opp og ned trappa til og fra do til den store trim-gullmedaljen, da raste jeg ned i dagens matchvekt på 62,8! Den vekta forsvinner fort opp igjen med julemiddagen i kveld tenker jeg, pinnekjøtt og annet fett og enorme mengder sjokolade og marsipan. Så begynner vi på'n igjen etter jul, med nye målsetninger og massevis av pågangsmot. Okei?
Ha en heidundrande god jul, så ønsker jeg deg og guttene dine en skikkelig koselig romjul og et godt nyttår.
Går dere også julebukk? Det blir nifst-morsomt og en fin måte å bli kjent med nye naboer på for oss har vi tenkt.

Stor varm klem fra
Kursiv

Kjære Sampli vennen ;o)

STOOOOOR juleklem (med en ganske stoooor skvett rødvin på...) til DEG fra MEG ;o)

Håper DU / DERE har storkost dere i julen & har det helt superfantastiskt herliiiiiiiiig ;o)

Hei. Er bare innom for å ønske deg et riktig godt nytt år. Håper du er tilbake igjen på nyåret:)

Lille vennen da...
Får helt vondt av å lese hvordan du har det.
Følelsen av at alt flyter over...jo takk, jeg vet hva det går ut på, men herregud, nå MÅ du ta bedre vare på deg selv jente!!!!
Hvis det er sånn som jeg forsto det at sykehusoppholdet var en reaksjon på den plutselige stressende tilværelsen, så MÅ du lytte til kroppens signaler, for det er tydligvis kun den som sier i fra nå.
Alt du skal være i fullt arbeid og mer enn det rett etter sykehusoppholdet er ikke rimelig for deg selv eller helsa di.

Var selv oppi en situasjon da jeg jobbet da alt rant over fra alle kanter, tilslutt hadde jeg hjerteklapp, mista matlyst, pusteproblemer, hodepine som ikke reagerte på paragin forte og sammenbrudd etter sammenbrudd.
Endte med en toukers sykemelding og henvisning til psykolog.
Kroppen er HELDIGVIS flink til å si i fra, men lov meg at du lytter litt bedre til den og tar hensyn til signalene.

Jeg sender over en stoooor varm klem fra meg og pusen som ligger og nyter freden i heimen etter å ha sendt gubben og hunden på overnattning i marka:-)
Håper du greier å slappe litt av framover!!!

Beste tanker fra Pernilla

Huff og huff.... Kan bare bifalle Pernilla og hennes kommentar til deg; Nå MÅ du prøve å jekke ned tempoet litt!

Høres ut som om du kommer til å gå på en skikkelig smell snart (om det ikke var det du gjorde....).

Men det hjelper vel ikke hva vi her inne sier,- dette må du nesten finne ut av selv, min venn! Visst har du super-krefter, det har du bevist opptil flere ganger her inne, men husk at du er bare et menneske du også! ;o)

Håper du snart får sambo hjem igjen, slik at du kan få den støtten og hjelpen du trenger! Og pokkers ekser, gir vi langt F... i!!!!

Trøsteklem fra Nickie c",)

Hei CK1
Blir helt sjokkert over og se hvor tøft du har hatt det og fremdeles har det.
Alt du har vært igjenom kan ta pusten fra en hver.
Så jeg sier som de andre at nå må du prøve og stoppe opp og ta vare på deg selv.
Det er utroligt viktig både for deg og datterne din.
Ønsker deg masse lykke til og håper du snart kan få gode dager i bøtter og spann.Det har du fortjent.
Klem Trollemor

Klemmer tilbake til deg kjære CK!
Jeg har selv blitt frastjålet en veske med både treningsutstyr, pengepung og sminke, hår- og hudprodukter og alle kort, mobil og dess like, (skulle på trening, men var uforsiktig på en cafe først) og vet hvor naken og alene en blir uten alle de der kjente tingene. En ting er jo verdien - å anskaffe alt som ble borte i en fei på nytt igjen - kostet jo maaange tusen. Og jeg tenkte ikke på forsikring en gang, fader det angrer jeg på nå! Men mange av tingene er jo ikke bare å få tak i igjen heller! Likevel! Det er bare ting! Og ingen kommer seg hjem til deg og inn i huset i alle fall!

Skjønner du er stressa og frustrert, men vet du hva? Dette fikser du! Det er jeg helt sikker på. CK klarer alt! Snart er det helg, da får du slappet av!

Stå på CK!

Aldri så galt at det ikke er godt for noe... Vekta har fått svingt seg nedover skjønner jeg ;) Litt galgenhumor får vi tåle.

Ta et femminutt i alt stresset og pust dypt og kjenn på kreftene du har, for du er en vulkan av energi! Fokuser!

Ønsker deg en fin og effektiv dag (uten alt for mye karbohydrater)! Go CK!

Smil fra Sampli

Kjære CK!
Dette har vært en turbulent forsommer, skjønner jeg.. Ulykker kommer jo som kjent aldri alene heller, iallefall er det utrolig hvordan uhell og elendighet ofte faller på samme tid. Da er man jo minst i stand til å takle det også, så selv mindre ting blir uoverkommelige. Kan jo bare slutte meg til de andres gode råd, jeg - gir kroppen din deg klare og entydige signaler om at du driver rovdrift på den - ja da må du gi deg tid til å lytte. Ingenting er viktigere enn at du tar vare på deg selv (husk at i fly skal man først sørge for eget oksygen før man hjelper andre!), lillesnuppa di har ingenting å vinne på at du sliter deg ned og ut, og jobben - ja den klarer seg aldeles utmerket på egenhånd!

Masse formaninger og alvor og sånt - men det er godt ment, CK! Flinke jenter blir ofte utbrent og utslitt - og det er det de selv som taper mest på! Så - til den flinkeste jenta av alle: Si NEI, ta det med ro, og forsøk å nyte skjønne juni i stedet!
Klem og *omsorgstanker* fra Marion

Hei CK1,

du må ta vare på deg selv. Kroppen sier alltid i fra. Jeg har full jobb. Jobber som leder og har personal og økonomiansvar for mange. I tillegg til krevende jobb har jeg to små barn og en mann som jobber mye. Hodet mitt blir ikke så fort sliten som kroppen. Men jeg har lært. Har vært på legevakten fordi jeg trodde brystet skulle eksplodere. Vært på utredning. Det eneste som feilte meg var stress....

Nå lytter jeg til kroppen min. For en måneds tid siden hadde jeg igjen vondt i brystet. Da sier kroppen NEI. Jeg er mye flinkere til å regulere nå enn før. Husk også på hva som er viktig.

Lykke til CK1

Klem Vanilje

Hei CK1!

Wow! Jeg vet ikke hva jeg skal si! Jeg sitter her hjemme, og det eneste spenningsmomentet er når posten kommer... Jeg ble kjempestresset da jeg leste innlegget ditt! :) Jeg vil bare sende deg en KJEMPEKLEM og si at bak skyene er himmelen alltid blå, og ting blir bedre etterhvert! :) En stor klisjé, men men... ;)

Klem fra Maa

Slanking?
Hva er det for noe?
Ikke noe for meg for tiden.
hehe
Rart med den mailen jeg sendte til deg, jeg tenkte liksom så intenst på deg noen dager uten at jeg helt visste hva som skjedde, jeg ser jo nå når jeg er inne i dagboken her for første gang siden evigheter at det var god grunn å sende mange gode tanker til deg!
KLEM fra antislankeren!!!
Hi hi, jeg er her og ved godt mot, det skjer bare så mye rundt meg for tiden at det er nesten ikke tid til meg selv..

mvh
Virtuella

Kjære deg Ck1!!

Blir annpusten av å lese om skrekk dagen din!!
Nå er det jo en stund siden og jeg håper du har fått kontrollen igjen!
Er helt jævlig den følelsen når noen stjeler det viktigste du har( vesken), der alt du trenger til dagen er oppi...
Den kalde følelsen man får inni seg og konsenkvensene man kan få av det..Nei å nei!
Er ikke rart kiloene dine tok turen, for jeg hadde mistet appetitten av mindre..
Synes det er grusomt så du sliter og sikkert kommer til å slite med resten av livet, med denne eksen din..
Han har jo gitt den en gave som du ikke ville vært foruten i din datter, men dette må jo ta enormt på deg og din datter.
Jeg vet om flere som sliter med lignende problemer, der barnefaren ikke gir lyd fra seg på lenge..
Og det blir jo verst for barna som tross alt elsker faren sin..
Barn er jo så lojale overfor foreldrene sine, at det er rørende.
Hun ene veninnen min har grått mange ganger av fortvilelse overfor sin sviktede datter.Så det blir moren som sliter med dårlig damvittighet i stedet.

Kan bare være takknemlig for at jeg ikke har det slik.
Men man har jo alltid noe å slite med her i livet uansett, virker det som..
Min mann er bare herlig, men jag sliter vel mer med meg selv..
Min verste fiende..det er meg det..

Men nå for tiden har jeg det bra med meg selv og treningen går bra.

Håper du snart sprudler her inne igjen!!!!

Ja, det er jeg sikker på at du gjør!
heia Ck1!!!!

Mvh Kompakten

Alt bra med deg, CK?

Synes plutselig at det er en stund siden jeg har sett nicket ditt her inne.....
Vel,- håper alt er i sin skjønneste orden, og at du rett og slett bare tar det litt med ro om dagen!?!?

Solskinns-klem fra Nickie c",)

Hei CK. Ser det er mye som skjer! Håper det går bra med deg vennen. Dagens vekt er 83 kg.

Tenker på deg!

Og kjære deg...
fikk vondt i magen av å lese innlegget ditt!!
Men du greier det snuppa...

66 ligger jeg på nå :-)

Tenker på deg....

Klæm Roxy

Kjære vene! Jeg glemmer helt denne femkilosen når jeg har fri mandager og enda tror at det er helg.
Har ikke veid meg i dag! Men er rimelig sikker på at det er stillstand. Jeg har ikke gjort stort på slankefronten i det siste nemlig.
Jeg lover meg selv hver gang jeg er her inne, at i morgen! Men plutselig har det gått en uke til og jeg står fortsatt bom stille.
Men i morgen altså ;)

Ha en fin uke!

Heisan,

Travelt for tiden? Du må ikke slite deg ut. Min vekt stiger igjen, er nå 72.1.

klem fra toto

hei ck1;-)
idag er vekten på 68.6 kg..ned kun 100 gram..;-(..men det
er da nedgang det også!!!!!!
Skal ta meg skikkelig sammen nå og håper å ga ned minst 300-400 gram denne uken!!

Klem fra Lilla;-)

Heisann ck ener`n! :)

Jeg rakk ikke innom for å rapportere vekten min for deg i går, men jeg håper jeg rekker å få den med før du legger ut ukens nye vekter i konkurransen.. Jeg har desverre lagt på meg litt igjen og veier nå 89,8 kg., men jeg er allikevel fornøyd over å veie under 90 kilo denne uken. Jeg holder fremdeles vekten ganske stabilt med andre ord. :)

Jeg håper at du har det bedre etter sykehusoppholdet, ønsker deg bare alt godt og fint vennen. Noe så forferdelig at du ble frastjålet vesken din, å herregud... Stakkars deg, håper alt går bra?!! :O SÅ merkelig å lese det, for jeg har også vært utsatt for et tyveri skjønner du! :( Like før helgen natt til fredag ble jeg frastjålet hagemøbler fra hagen her hjemme til en verdi på bort i mot 5000 kroner (!.. ). :/ Men jeg har kommet over det værste sjokket nå, det var bare helt ekkelt å tenke på at tyvene snek seg forbi soverommet hvor jeg lå og sov, jeg hørte lyder da de stjal møblene skjønner du.. Men merket ikke at de var stjålet før om morgenen. :( Jeg ble så lei meg.. Vet ikke om jeg får erstatning for de heller. Så jeg forstår VIRKELIG hvilken fæl følelse det er å bli ranet nå, første gang noe slik har hendt meg! Tenk om de kommer tilbake.. Men nå er jeg iallefall godt forberedt!

Følger du med noe på fotball EM i Portugal på TV2 for tiden da? Masse flott fotball å se på hver dag en periode nå, jeg tror at Frankriket vinner. ;) Hva tror du? Men jeg har mange andre favoritter også, bare kjempe dumt og synd at Norge ikke klarte å kvalifisere seg til deltagelse i dette mesterskapet! Men gøy er det uannsett, det snakkes om fotball EM over alt og man blir smittet av fotballfeberen!!! :)

Ha en fortsatt strålende uke!
Klem fra Hans. :-)

Heia Ck1!!
Håper alt står bra med deg...nå nærmer ferien seg med raske skritt, og kan tro jeg gleder meg :D
Jeg veier fremdeles det samme, 87 kg.....
Men så har jeg ikke slanket meg noe særlig heller da....
Det tar vi igjen siden....sant vel :o)
Ha en fin sommer CK1!!
Håper alle sammen er tilbake etter ferien :o)
Klem fra Marianne

Hei ck1;-)
jeg blir ikke med i denne konkuransen mer siden
jeg har bestemt meg for å ta en pause fra slankingen.
TAKK for all støtte jeg har fått fra deg den tiden jeg har slanket meg!!!!;-)

LYKKE til videre...og kos deg masse i sommer!!!!!

klem fra Lilla;-)

Hei vennen!

Håper det går bra med deg! Vi savner deg her inne vettu! :) Men ta nå for all del og ro litt ned, så kommer du sterkere tilbake senere. ;)

Ha en superfantastisk deg og helg! :)

Klem fra Maa

Hei CK1,

blir nesten nervøs når du ikke er her. Håper alt er bra med deg. Min vekt er 69,1.

Vanilje

2 minutter innom her CK1!

Jeg skal på "Beer Call" på Tivoli Bar på Rådhusplassen i kveld,- for både SK og BU-ansatte kl. 1900!
Ser deg der?!!?!?!?

Tenkte jeg bare skulle si i fra ;o)

Klem Nickie ;o)

Heisann Ck1!
Her kommer masse oppmuntring fra meg. Uff så uheldig du har vært da. Ikke nok med sykehusoppholdet, men så i tillegg tyveriet. Håper ting ordner seg for deg. Jeg har vært lenge fraværende på disse sidene men nå prøver jeg igjen. Men har vært og smuglest på sidene dine mange ganger for å se hvordan det går. :) Kunne ikke skrive kommentar siden jeg hadde slettet meg selv som bruker. Ser du er på full fart nedover igjen CK1, og det er kjempefint. Det føles nesten som jeg kjenner deg på disse sidene, og merker at jeg har savnet deg den tiden jeg har vært borte fra disse sidene.

Du må ha lykke til videre!

Stor klem fra Pippi!

Det kommer vel ikke som noen bombe når jeg sier at jeg fortsatt står bom stille? :P
Tror ikke jeg kommer meg ut av denne femkilosen før etter sommeren jeg altså. Men du vet.. i morgen den dag skal man begynne å trene igjen *ler*

Ha en flott uke!
Klem :)

Dagens vekt; 69,0. jada....

klem

Hei igjen. Ukens vekt er 82. Håper det går bra med deg!

Hei vennen.
Ville bare innom for å si at jeg tenker på deg.
Liker ikke helt at du ikke har vært her på lenge... tyder kankskje på at livet ditt fortsatt går i turbofart.
Håper iallfall at alt går bra med deg.

Stoor klem, Pernilla

Hei CKI

Jeg har ikke lagt merke til at du har vært inne og skrevet 14 juni, ble glad når jeg så det.

I dag 22. juni veier jeg 68,4 kg.

Klem Vanilje

Hei!
Dette så spendende ut med 10-kg konkuranse...kan jeg kanskje få lov å delta:-)Min vekt er pr. idag 84,6!
Ha en fin kveld!
Nanna

Hei Boggi!!

Da ble det 92,2 på meg!!!

STÅ PÅ FOLKENS!!!

Klem fra Marianne

PS. TRIMPOENG: 30

Vekt: 104.6 kg


Trimpoeng:

Onsdag: 2,5 timer sykkel = 10 poeng
Torsdag: 2 timer gåtur = 8 poeng
Fredag: 3 timer sykkel = 12 poeng
Lørdag 1 time sykkel = 4 poeng
Søndag: 2 timer sykkel = 8 poeng
Mandag: 2 timer sykkel = 8 poeng
Tirsdag: 1 time sykkel = 4 poeng
Sum = 54 poeng

En bra treningsuke, til tross for en megasprekk med mat og godis denne helgen også…
Helgene ødelegger mye for meg. Må liksom hente meg inn igjen hver mandag. Føler at jeg må starte på nytt hver uke – men jeg går jo allikevel ned i vekt : ))

Skal jeg skrive ned trimpoeng for å husrengjøring også? Det har ikke jeg skrevet ned, men men..

Ha en fin dag!!!

Tigerklem

Vekt: 76 = ned 1,2 kg
Trimpoeng: 35

Vekt: 105,0 kg
Trimpoeng: 4 x 45 min. sykling: 12 poeng?

Hei, her kommer min vektoppdatering; 89,4 kg. Ikke mye, men jeg får komme sterkere når jeg ikke er syk. Får ikke dreisen på det da når jeg bare sover.

Trimpoeng; fredag 11 tp (2 t og 45 min tur i fjellet)
søndag 20 tp (5 timer tur i fjellet)

Totalt gir dette 31 tp. Må komme sterkere tilbake der også når jeg er bedre. Håper denne hodepinen gir seg snart så jeg kan ta i.

Dog er jeg fornøyd denne uken, med tanke på hva jeg har klart selv med hodepine. Nytt motto; gå meg frisk.

Lykke til videre, og gleder meg allerede til neste uke når vi skal registrere igjen.

Klem fra Lis

Hei.

Min vekt denne uka er 79,6 kg.

Er litt usikker på trimpoeng, men jeg har tilsammen gjort husarbeid denne uka i 10 timer. Har også gått i 1 t denne uka. Kan du regne ut poengene mine for meg?

Ha en fortsatt fin dag.

Klemmer fra Juliane.

Jeg har influensa, med alt det innebærer.

Jeg har gått opp to kilo, veier i dag 90,4. Snufs. Regner med at jeg går fort ned igjen når jeg blir frisk.

Hei Boggi

Vekt i dag 102,7. Trimpoeng 12, 3 g trening 45 min + 45 min husarbeid. Dette blir spennende

Ha en god dag

Sofire

Hei Boggi!

All nedgang er bedre enn ikke noe, ikke sant? Jeg har gått ned 0,5 kg, håper det blir enda mer til neste gang.

Ønsker deg en fin dag.
klem Alex

Hei!
Bare en kjapp innmelding av vekt; 98.2 kilo!!!!!!!!!
Klem Elisa!

heisan..vil bare rette opp vekta mi..hehe idag veier jeg 79.8 så det vil si 500 gram ned!!!!JUHU!!!!!!men synes konkuransen ser flott ut jeg!!!Nå står vi på til neste gang dere!!!!!grattis boggie med tretten poeng..flott!!!!!;-)ha en fin dag!!!
klem fra Lilla;-)

Hei, hei!

0,5 kilo ned på meg denne uka! Trimpoeng er 14, 3,5 times rask sykling på ergometersykkelen. Fornøyd med det, forlanger ikke mer enn tre timer ukentlig. Husarbeid har jeg ikke tatt med, det blir for vanskelig å regne ut. Synes jeg driver med det i ett de timene jeg ikke er på jobb, jeg. (Bortsett fra når jeg ikke sover eller sykler, da... .)

Takk for at du tar deg bryet, Boggi!

Klem, Anitra

Hei Boggi :)

Min vekt ligger på 62 kg denne uken også :/

Ha en fin dag! klemmer fra lilletrille

Hei hei BOOGI!

Min vekt i dag var 110,5 kg. 2 timer med turgåing og 1 time med husarbeid gir vel 12 trimpoeng. Er fornøyd med den første uken, og overlykkelig for å få være med i konkurransen din. LYKKE TIL - TIL OSS ALLE!

Heia heia, hilsen Afrodite

Heisann Boggi :o)
Er det for sent å hive seg med på konkuransen...?
Hørtes gøy ut.. :)
Hilsen Athena...

Hei Boggi :-)
Vekt 87,så det ble litt ned....
Du har nå litt av en jobb med oppdatering med så mange påmeldte!
Lykke til
klem fra Malene

Hei boggi!

Det er et supert tiltak du har satt i gang med!!! Blir presset(på en positiv måte) til å ta meg ekstra sammen! Tusen takk!!!

Melder om ny vekt 83 (-1kg)
Trimpoeng: 29

Ha en riktig god og sunn uke! Dette klarer vi!!!

Tro

Heisann!
Akkurat kommet hjem fra tur jeg,så jeg har egentlig ikke noe kontroll på vekta.Bare sett meg opp på samme vekt du...77,3.Så selv om jeg nok helt sikkert har gått opp litt,så får jeg heller litt å kjempe mot frem til neste onsdag!Kommer tilbake til det med trimpoeng denne uka som kommer.
Regner med jeg har gått opp såpass.Men det er ok det.Er tilbake for fullt igjen i morgen!:)
Skjønner godt at du må stoppe inntaket nå! 30 personer er MER enn nok å holde rede på!
Kjempebra at du gidder!
Klem fra Jenta*S*

Da var det konkurransetid og du kan føre meg opp med 82.

Ikke så mye men kommer sterkere tilbake...

Trimpoen har jeg ikke så mye av, har bare fått gått en tur på 1 1/2 time.. Har ikke fått med meg hvor mange poeng det er.

Klem fra maiblomst

Nåværende vekt: 85,8 kg.
Vektnedgang siste uke: 0,6 kg.
Trimpoeng: Ingen...

Hei BOGGI!
Jeg har begynt ny dagbok.Er tidligere Jenta*S*...
Vekten min i dag var 78,4.Vil fremdeles gjerne være med i klubben men hvis du orker å endre navnet til Helene og med 78,4 denne uka:0)
Tusen takk!
Gleder meg til neste veiing! Skal være tilbake på 77 til onsdag hvertfall.Promise!
Hilsen Helene

Vekt onsdag 108,1, ned 1,4 kg. Null trim! Orker ikke før jeg er blitt litt lettere å bevege!

Snufs, skulle ikke jeg få med trimpoengene mine i oversikten din???
Igjen, BRA tiltak!!!
Virtuella har svettet sine poeng hun også! :-)

Huff og huff!
Det var denne 10 kilos klubben da... Dette gikk jo ikke som jeg hadde tenkt i det hele tatt!!
Vekt i går på meg var vel ganske nøyaktig 112 kilo det...og dermed laaaangt fra 108.7 som var et cirkatall jeg tippet at jeg veide da jeg ikke hadde vekt og registrerte vekta mi.
Jeg har IKKE lagt på meg men altså startvekt var høyere enn jeg trodde. Håper det er greit å registrere 112 kg som startvekt på meg, og det samme på gårsdagens veiing. Så håper jeg på nytt tall neste gang...
30 stykker som skal ned 10 kilo - blir 300 kilo det!! Sannerlig litt å holde styr på! ;)

106,5, ned 1 kilo første uke, er mitt resultat. Peser videre.

Bantam

Hei.
Endelig 15/8 og klar for vektredusering igjen.
Det har sklidd ut noe veldig i sommerferien,men nå skal alle disse kiloene bort igjen og flere med.
Min flaue vekt i dag er 79 kg og målet er 70 kg iløpet av konkurransen.Det blir 9 kilo som skal bort.
11,5% av meg.Gleder meg.
Lykke til alle sammen.
Klem Anma

Dagens vekt: 71.4 kg
Målet i løpet av julekonkurransen: 68 kg (- 3.4 kg)

Vekt i dag = 69.2kg,
målet er 65 kg,
alltså jeg vil ha bort 4,2kg:))

Lykke til alle sammen, gleder meg til å "skli" inn i julekjolen:))

Første registrering i dag, da er det jo bare å sette i gang med alt som er sunt og godt!!!!!

Min vekt i dag stopper på 98,2. Målet til 19. desember er 89 kg.

Ja det e vel bare å hopp i det..
Dagens vekt 75.6 kg
Ønsket vekt 69 kg

hei.
jeg kunne godt tenkt meg og vært med på denne konken.
mitt mål er 115 kg.ikke så mye,men vil ta det rolig.
veier i dag 122.9

Heisann!
Har blitt et lite sommertillegg her i gården....

Kan melde om 72.4 i dag - målet er 69 kg

Ps jeg reiser til Kreta på lørdag, så min neste registrering blir ikke før 5. september - håper ikke jeg faller ut.

dagens vekt: 73.5 kg
mål: 67 kg

(jeg husker ikke helt om jeg har forhåndspåmeldt meg, men regner med at det er greit likevel :).

Hei og hopp:-)

Da er det endelig klart for kampen mot julefettet, gleder meg til å komme inn i julekjolen jeg brukte for mange å siden.

Dagens vekt er 82 kg.
Målet mitt for 19 desember er 76 kg, altså - 6 kg.

klem kasteball

Hei

Vekt i dag er 80.9 kg
Mål til desember er 68 kg.

Dagens vekt 72,3. Mål 64.
Måtte motivasjonen komme deisende snart!

Hei
Vekta i dag er 80.4 kg
Er litt usikker på målet, da det begynner å bli lite å ta av, men jeg kan jo prøve å se om jeg kan gå ned til 75 uten å bli skranglete!

Lykke til alle sammen

Elisabeth

Jeg vil være med! Være-så-snill! :) Jeg trenger et puff bak for å få av de siste kiloene en gang for alle!

Startvekt 66.0 kg
Målvekt: 61.0 kg

Lone

10 kilo skal iallfall bort på fire mnd.
Dagens vekt er skyhøye 83.8kg etter en god del utskeielser fra bryllup og familiefester, og dermed blir 19.desember målet mitt 73,8kg.

Tilnærmet 12% kroppsvekta mi.

Ønsker alle lykke til videre i konkurransen!

Startvekt er i dag 71.9

Føler meg motivert om dagen og skriver 65 som mål :)

Hei,

Min startvekt er 67.3. Målet mitt for jul er 62 kilo. Tror og håper det skal gå bra.

klem fra toto

Kan jeg få være med?
Dagens vekt er 91.7, og mål for julekonken er 80 kg. (Minus 11.7 kg). Vet det er mye... men jeg må ha noe å strekke meg etter!
klem fra Nenita

Flott med konkurranser!
Vekt i dag: 68
Endelig mål for desember: 62

Hei!
Dagens vekt er 116.9 og målet mitt er 99.9, dvs 17 kilo.

2barnsmamma

Dagens vekt: forhatte 74.8 kg
Mål: muskuløse 69.9 kg

FEM KILO T JUL! :-)

Jæj å? Trenger all motivasjon og press jeg kan få! :o)

Vekta i dag er 94.6, mål til 19. desember er 85, helst 80, men alt under 85 er en bonus!

startvekt: 77.9 kg
mål for 19. desember: 70 kg

Ja da var vi i gang:)

Vekt i dag var 112,9
Mål til jul: 99,9 eller mindre...hehe!

Ønsker alle lykke til:)

Klem fra Alex c",)

Da starter vi på''n igjen...
Dagens vekt er 93.5.
Ønsket vekt til jul er 78.
15 kilo bort er ca 16%.
Hilsen linea

Jeg vil gjerne vere med...
Vekt i dag er 69.9kg
Mål: 62kg
Det er -7.9kg.
Håper det går susende.

Hilsen Småtten

Da er vi i gang! Startvekt mandag 15/8: 101.3 kg.
Mål: 88 kg.

Målet er naturligvis å komme så langt ned som mulig, men ihvertfall under 90. Så da satser jeg friskt på 88 kg.
Lykke til alle sammen!

HURRA!

Der kom det "nye" tallet du har ventet på! Dette går jo så det griner det! Takk for hyggelig chat i går, og stå fortsatt på

**SS*** det er jo så gøy, ikke sant når vekta er i bevegelse.

Klem fra Anett

Jøss, og så på en mandag da gitt! Det er jo bare helt utrolig bra! Så flink du er!!!! Bare ett kakestykke - glimrende viljestyrke. Du skal se 74-tallet dukker opp i løpet av uka nå!

Ha en koselig dag!
Monica

Jooooooooooooohoooooooooooooiiiiiiiiii Bente!!

Du er rå altså!!! 75-tallet kom søren meg kjappt. Og på en mandag også, etter morsdagen til og med. Det er beundringsverdig........ jeg gikk opp 500 gr fra i går jeg :)

Skal gi Matt en omgang jeg også, men vet ikke om jeg får tid i dag, og så er jeg så iiiiimmmmari trøtt om morran nå..

Vel, vi står på videre!!!
Stoooooooooooor klem fra Lena

YES!
Se det ja!! KJEMPEBRA!!...grrr...ja,jeg er utålmodig..hehe..blir ekstra "ille" når jeg vet at jeg egentlig veier mindre enn 81,6...men,men jeg skal bare stå på!
Du er iallefall så flink for tida! Tøft at du klarte å trene etter selskapet! Det krever endel det da!:0)
Heia deg!
Klem fra Jenta*S*

Vel fortjent, Bente!!!! Nå jakter vi på 75 blank sammen! Og så mye som Martin for gjennomgå i tillegg til den viljestyrken du utviste ovenfor multekaken (mmmm...) er jeg ikke i tvil om at det dukker opp snart! Spørsmålet er bare om jeg klarer å holde følge med deg, du har jo en energi som kan gjøre enhver misunnelig :-)

Nå må jeg ihvertfall på trening i dag for å kunne holde følge *hihi*

Ha en fin dag, Bente!

Helena

Nei, så artig! Slike ganger har 200 gram mye å si! Tenk det da du.. 800 gram til og du har 20 kg jubileum! Fantastisk innsats!!!
Takk for oppmuntrende kommentar! Det var godt det ja! Blir litt oppgitt over meg selv, men på sikt er ingen skade skjedd.. Og i dag er jeg 100% tilbake :-)

Ha en fantastisk dag, Bente!!!
Du fortjener all mulig nedgang!!!

Stor klem fra Stine.

AAAaaahhh! Endelig 75-tallet! Det er deg vel unt! :o)

Ha en strålende dag, Bente. Nå krysser vi fingrene for 74-tallet! ;o)

Klemmer fra Adeline

Argahameg, når jeg leser innlegget ditt blir jeg så sinna på meg selv. For jeg klarte ikke å stå imot det andre kakestykket, urgh, det sier vel bare litt om min viljestyrke for tiden. Men så hadde jeg jeg besøk fra bergen da...ikke at det egentlig rettferdiggjør kakestykket, men kanskje kinamaten?
Jaja, ny uke ikke sant??
Da er det vel egentlig bare å stille seg bak deg og alle de andre og så drar vi lasset sammen.
Ha en flott dag Bente.
koskos fra ann-elisabeth

Heia Bente!

Ja,se der ja! der så du 75! IHHHAAAAAAAAAAAAA! :)
Det er jo stråålendes! Så flink som du er ser du nok 75blank snart,å da er ikke 74 langt i fra!
Nei,du er bare suveren!
Grattis-grattis! Dette hadde du virkelig fortjent!
den treningsøkta di var jo helt råå...WOW!

STÅ på,denne uka skal det gå suuupert!

Klems, Christine!

JIPPI Bente!!!
Ja du fortjener det så vel :o)
Dette går jo så innimari bra.....
Her står det nok på stampe ja.....tror jeg har fått nok fest for en stund.....vekta stemmer ikke med overskrifta nei, orket ikke å skrive det inn engag......håper tallet forsvinner like fort som det kom :o(
Magen har roet seg....håper det ikke varer lenge, i så fall så må jeg dra til legen igjen. Var på besøk hos henne før jul, hun tok en del tester....men resultatet var bra.
Så ikke vet jeg......
Ha en fin dag Bente!!!
VI STÅR PÅ!!!
Marianne

FEMOGSYTTIKOMMAÅTTE??? Wow, dette går SÅÅÅÅÅ BRAAAAA!!!
Ja, takk for koselig chat igår, selvom jeg ikke var så lenge online. Det har så lett for å bli sene netter, når jeg sitter her. Altså på lørdag satt jeg oppe å ventet på den "festlige" gubben, for jeg skulle kjøre moren min hjem. Var ikke i seng før kl. 04.00, og Stine våknet kl. 07.00. Hvem var det som måtte stå opp? Jada!!!!
(Stakkar, han hadde jo vondt i hodet).

5-kilosen, var det målet til 1 mars??? Neste blr vel 17.mai?
Kos deg med småjentene idag, og sørg for at Martin får kjørt seg litt skikkelig....

Kjempemandagsklem fra Lene!!!

WOW! Ned etter helg og morsdag, du er flink asså!!! Lykke til videre nedover 75-tallet!
Klem fra Eva

Gratulerer med å se 5-tallet!!!

I ditt tempo er det ikke lenge det kommer til å vare; vedder på at du ser 74 neste mandag!

Blir jo rent misunnelig jeg :)

klems

Straks 15 kg jo! Eller det blir vel kanskje 20?
Sinnsykt bra jobba! 15 / 20 kg! Det er jo faktisk mer en målet mitt. Og jeg har ikke kommet noe særlig langt:)
Men eg bruker deg som inspirasjon - vis alle de andre klarer det, så klarer jeg også det:)
Mangler ikke på motivasjon!

Gjør ditt beste for å slite ut Martin! Press han for alt han greier:) Hehe!

Lykke til videre! De siste 800 grammene går sikkert som en lek:) Og det vil det alt videre gjøre også.. Du gjør det jo kanon bra!

Klem fra Pia!

WOW, så flink du er! Ikke det minste rart at 75-tallet poppet opp idag!
(Huff, må bli mye flinkere til å sykle/gå. Nytter jo ikke bare med vekttrening....)

Du virker som en energibunt!:-)

Klem!

Hei,hei Bente
siden du allerede har fått så kjempemange kommentarer som sier det meste,sier jeg bare FLOTTE GREIER BENTE.
Du er i siget.

Klem fra Malene

Så fin mandagsvekt du har da! Det må jeg si. Kjempeflott!
Fortsetter du i dette tempoet er du nok trygt nede på 75 blank før denne uken er omme! Men det skulle da bare mangle på de treningsøktene du kjører!
Stå på Bente
Ha en fortsatt knall dag!
Hilsen Mette

GRATULERERGRATULERERGRAULERERGRATULEEEEEREEEEEEER!!!!!!!!!!!!
Diger klem fraviola

Alltid morsomt å se nye tall :) Og snart er du jo nede i minus 20!! WOW kalles det :) Jeg er ikke tvil i det hele tatt om du når målet ditt, for det gjør du så flink som du er! :)

Takk for chatten i går da, koselig å snakke med folk i "levende livet" også, blir litt mer personlig og slikt :)

Du får ha en fortsatt fin slankedag/uke :) dette går jo knallbra :))

*klem* Lone

Wow, Bente! Du er beintøff på trening og kosthold for tiden, assa! Gleder meg hver dag til å lese db''en din. Ufattelig hvordan du kan være så flink i kosthold- og mosjonsveien! Dette gir oss andre massevis av slankevibber ;)

Takk for chatten i går, selv om den ikke ble særlig lang. Fikk til gjengjeld tatt styrkeøvelsene mine, da! *stolt* Møtte litt "motgang" i dag. Fikk nemlig en ganske deprimerende telefon, men jeg skal IKKE gi opp eller falle tilbake til gamle takter. Til det er jeg for sterk, og ikke nok med det, men jeg vil overbevise deg om at jeg faktisk KAN klare dette. Rart med sånne ting- innimellom virker det som om alt vondt kommer på en gang. Da er det bare å bite tennene sammen, se framover og fortsette med stø kurs framover. Som du sikkert forstår, så er det viktig for meg å overbevise meg selv gjennom å skrive det ned i kommentarer til deg!
Så stå på, Bente - vi skal klare det her! Sunt kosthold og trening er oppskriften. Dette skal gå så bra, FOR VI ER SÅÅÅÅ FLINKE! Ikke la Martin være alene i kveld, da. han trenger å få kjørt seg litt, vettu! ;)

Stå-på-klem fra "Keiko-jeg-gir-meg-ikke"

Hei Bente !!!!!

Tror du ikke jeg greide å trykke på noorgeskartet her ved siden av da komentaren til deg nesten var ferdig - typisk !!...men det er vel bare å skrive inn på nytt...

Supert med nedgang da...nå ser du jo at vekta di kan vise deg 75 tallet...det finnes der, og om ikke lenge står det vel 75 blank tenker jeg. Slettes ikke verst med nedgaang etter ei helg der det har vært morsdag - imponerende, men det er vel egentlig ikke så rart, for Martin får jo virkelig kjørt seg nå for tida....kjempebra!!

Ha en fin kveld på jobben...eller...du er vel der nå, så dette lesre du vel ikke før du kommer hjem...
Klem fra sol

Hei!
Syntes du er knallflink jeg! Dette går jo kjempebra! Har du virkelig gått ned så mye, jøss og jeg som er stolt av 1,4 kg! :) Dette er kjempebra, Det er ingen tvil om at du kommer til å nå målet ditt fortere enn ... !
Stå på!
Klem fra Veslemor

Hei Bente. Jeg blir jo helt matt. Du er jo kjempeflink. Ikke rart vekta kryper nedover. Hadde en liten utskeielse i går, men det smakte jo ikke noe godt. Det er rart det at når man har holdt seg lenge borte fra snop så er det ikke noe godt lenger. Fikk bare vondt i magen.

Ha en flott uke.

Klem fra Morgengry

Se der va jo vekta på 75....:O) du e kjempeflink.
Æ har klart å komme under 78 nu, å SKAL ikke opp igjen... Det har Æ bestemt.

Har ikke trent nåkka særlig, da æ va ganske så ødelagd etter squashen sist fredag.... Trudde ikke æ skulle klare å komme mæ opp av senga på lørdagen... Men nu føles det som det meste e som normalt.... nesten.

Har bare vært hjemme å slappa av hele helga, og det var faktisk godt... Har blidd masse farting i det siste....

Ha en fin slanke dag Virgo!
Klem fra Ellen!

Ps. korr har det blidd av Pippi forresten, begynner nesten å savne ho!!!

Gratulerer såååå mye med 75-tallet, Bente!
Virkelig morsomt å se...slanketilværelsen har ligget litt brakk hos meg i det siste, så det er hyggelig å kunne begynne å følge litt med igjen, ikke bare på mine små gram opp og ned, men alle dere andres også!

Martin er virkelig en kjernekar. George har surmulet litt i det siste...synes han har hatt litt for lang vinterferie, men nå er han (eller kanskje jeg...) på kjøret igjen!

Gå i en zoobutikk og løft en sekk med kattesand, så får du føle på kroppen hvor mye lettere du har blitt! Strålende innsats, Bente!

Mange klemmer fra Lise

Bravo Bente!!

Du går vel ned 6-7 kilo du før 1. mars. Du er bare sååå flink!!

Dagens vekt her er 68!! SUUUPERFORNØYD!!!

Stååå på Bente og ha en riktig så good dag!
Klem fra Lena

Hei Bente :o)
Ville bare nevne at humøret det stiger og stiger....
Det går`ke an å deppe her.......alle er så flinke å støtte opp :o) Det hjelper garantert :o)
Neste torsdag, regner jeg med at det er siste oppdatering....er det ikke?? DA SKAL DET SKJE SAKER OG TING!!! GARANTERT!!!
Klem fra Marianne

Det ble vel ikke så mye nedgang på meg denne uka, tross i omgangssyke og alt, men, men....
Vekt idag var iallefall: 73,4.

Ha en fortreffelig dag!!

Du er jo bare sååå flink til å trimme! Ser velt ut som den atleten snart tenker jeg!!
Vi går for kverking av 70-tallet våres til søndag!

Heisan Bente,bare innom for å si HEI!!
Ikke lenge før du kverker 75-tallet du nei!

Har også nesten fri i dag,bare 1.time undervisning og ferdig kl 9.Men her står (det digre) huset på hodet hver torsdag,så her er det bare å brette opp armnene å gå i gang,er jo trim det og,men klart jeg skal ut å gå i det fantastiske været og''!

Ha en flott og avslappende dag

Klem fra Malene

Eh...jeg er nok litt(?) treg....kan du forklare hva det der med 5-kilos går ut på? Når begynner dere? Hvor ofte veiedag, etc.
Du er forresten kjempeflink! Bare forsett som nå, så er 75-tallet historie! (Håper det samme gjelder undertegnede også!;-)
Klem fra Hege!

Heisann!

Jeg har gått ned fra 77.4 til 77.0 de to siste ukene. Det har gått litt sakte. Utrolig hvor vanskelig det er å holde rutinene når det blir hektiske dager! Men nå har jeg kommet i gang med Brad, endelig! 30 minutter i går og 40 minutter i dag!

Ha en deilig fridag!

Jeg sier bare en ting: Stakkars 75-tall.......
Klem fra Monica

Heisann.
Tror jeg holder meg til forrige ukes vekt: 70,8 kg.......det er noe som ikke stemmer med kroppen min idag........
Martin er en heldig gutt ;)
Klem

Heisann Bente eller kanskje "mor"??? Blir alltid så glad for kommentarer fra deg! Ja, er det ikke herlig at jeg endelig får litt medgang??? trengte virkelig det nå, synes jeg. Håper bare vekta er like samarbeidsvillig på mandag. Har hoppet over veiing denne uken pga mensen..... blæh.

Ang. Keiko ja..... har sett at det er en del artikler om han for tiden! Ute på sjekkern kanskje????
Åh, du er så flink for tiden, Bente! skjønner ikke hvordan du klarer å bare raaaase nedover? Give me the spell! jeg vil også rase nedover. men skal vel ikke klage. føler meg frisk og rask og sprek og stram osv. =)
Foreslår en liten gåtur i det fine været siden du har fri i dag. Frisker opp både her og der, vettu!

Kjør på, Bente! DETTE KLARER DU! Du skal se at folk ikke kjenner deg igjen til 17.mai hvis du fortsetter i samme tempo. =) Jeg gir meg heller ALDRI!

Vårklem fra Keiko

Måtte bare innom for å hilse på - og skryte litt av deg. Du har virkelig fått fart på gjenstridige kiloer - så 75 er nok snart en saga blott...

Jeg hadde fri i går jeg - og hadde en "egoistisk" dag. Det fortjener vi av og til. Så nyt dagen din du - med verdens beste samvittighet:)

OG KILOENE KAN BARE GÅ Å GJEMME SEG - FOR NÅ FLESKER VI TIL...

Lykketilklem fra Mari

Hei Bente!

Deilig med sånne dager innimellom, hvor man kan bruke litt tid på seg selv.
Det FORTJENER du!

Jeg misunner vennene dine og familien din, som har ei så herlig og sprudlende dame i livet sitt.
Du har virkelig et stort hjerte Bente, og tusen takk for all støtte så langt!

Håper du får en skikkelig fin dag!

Masse bamseklemmer fra Adeline :o)

Så flink så flink så flink du er! Det er bare en liten ting jeg er litt bekymret for, og det er at også du skal RASE forbi meg! Jaja, det der var faktisk en SPØØØØK!! For sannsynligvis er det nettopp det du kommer til å gjøre, og gjett hvem som skal så der i veikanten og heie? Jo: JØLLE OG JEG!!! med flagg og hele greia! Og takk for at du deler ut mass gøts, jeg skal si deg det hjelper!
Klem fra viola!

Hei! Ja, jeg sitter fortsatt hjemme jeg da, og tviholder på søvemoduset mitt ;-) Men jeg må nok snart hive meg rundt å gjøre meg klar til innsats. Ser ut som om du til de grader har funnet igjen motivasjonen! Fantastisk!!!

Kos deg, og nyt denne fridagen din!!

Klem fra Stine.

Ute på krigsstien igjen, ser jeg :)))
Må begynne å passe meg litt nå; er ikke lenge før du suser forbi meg :) *hihi*

Nei, du får bare stå på! Og så skal jeg gjøre alt i min makt for å bli kvitt 7-tallet :)

Ha en fortsatt flott dag; nå skal jeg på trening. Jippi!!!

Hei Bente,
jeg må bare si en ting; DU ER UTROLIG FLINK! Vekta di raser jo jevnt og trutt nedover, og du øser ut med positiv energi!
Jeg unner deg alt godt, og håper at du når målet ditt til 17 mai!
Tusen takk for alle koselige kommentarer og spark i rompa!
Klem fra Mette

hei bente!
flotte resultater idag ja!
min vekt idag: 67.2!
hilsen martine!

Heia Bente!

Du har banket alle i støvlene på 5 kilosen ser jeg =O)
Gratulerer så mye med kjemperesultater!!

Deilig med fridag kan jeg tenke meg? Og ekstra fint når det er ski-VM på tv! Hvertfall synes jeg det, storkoser meg når jeg har kaffekoppen i handa og langrenn på tv, nå om dagene får jeg bare med meg reprisene, men til helga...!! Og for oss nordmenn lover jo dette riktig så bra!

75-tallet må nok vinke farvel til deg snart skal du se! Jeg krysser fingrene for at det skjer veldig fort!

Kos deg på resten av fridagen da!

Klem!

Synes faktisk du også trenger en medalje. VM eller ikke. Du er jo så flink. Også blir jeg så imponert over dere (du og jenta*s*) som drar igang med -5kg konkuranser! Det er mye jobb med sånt!
Flott for denne slankesida det!

klem fra jojo

Jeg bøyer meg i støvet for alle dere flinke slankere der ute og håper at min håpløse vekt denne uken ikke demotiverer dere for mye.

78,5 Æsj.

Knerten

iiiikkk, i morra er den store dagen, intervju kl.10.00.
Tenk på meg og kryss samtlige fingrer og tær og diverse.
Alt hjelper.
Har sååååå lyst på denne jobbben.
Nugatti!!!! Nugatti!!!! Nå ramla jeg av stolen her.....jaja..littmå man vel unne seg.
Har nettopp vært på møte og lagde pannekaker til sambo og sofien før jeg gikk, uten å selv smake.
Ha en nydelig kveld da.
kos fra ann-elisabeth

Hri, hri Bente!

Tuuuuuusen takk for sparket det hjalp noe se her 84,6kg. til tross for en skikkelig tung oppoverbake.

Kjempe godt å ha dere om dagen, om jeg ikke skriver inn så mye så hjelper det å lese i dagbøkene deres.

Klemmer fra 200gr mindre Anett

Her er det litt opp, gitt!! 75,4 på meg. Men nå fikk jeg mensen, så neste uke regner jeg med at det har gått litt ned.

Beklager at jeg er treg med oppdateringen... -du vet i disse travle tider..

Vi snakkes

Tin

Hei Virgo!
Så fint det går med dæ, e sikker på at det ikke e lenge til du ser 74.

Den der grevinneslengen har æ aldri tenkt på... vet ikke engang om æ har sånn. Har aldri fokusert på arman mine.. Ka den heter den slengen som e på innersida av låran, den som sliter ut buksan??? Den kunne æ tenkt mæ å fådd bort....

Fortsett sånn du gjør!Du e kjempeflink!
Klem fra Ellen!

Heisann!!

Takk for en hyggelig chatte-kveld. Gleder meg veldig til treffet vårt. Jeg synes du er kjempeflink. Forsett med det.
Skal prøve den middagen du hadde. Med fiskegrateng og råkost. Hørtes kjempefint ut.
Snakkes på chatten. Legger ved et bilde som viser hvordan det går hvis du flyr med vin innabords:)


Stooor klem fra Carl.

Ha en fantastisk ferie, søte Marianne! Ikke bekymre deg om kofferten ikke er sprengfull - klima og omgivelser er som oftest sånn der nede at du bruker minimalt uansett... Og du kan jo koste på deg noen lekre omslagsskjørt og saronger og sånt - det pleier det å være stort utvalg i! Greske damer har i tillegg stor sans for skikkelig lekre, jålete sko - så liker du sånt er verden din!

Glem alt om Salmonella - den får du ikke sett snurten av! Det har jeg bestemt, nemlig... Ta for deg av deilige salater og alskens snask - og du - ta et ekstra glass vin for meg i kveld, da!!!!
Ønsker deg verdens beste ferie!!!!
Stoooor knuseklem fra Marion!!!

Heisann Marianne!
Ja, naa ligger Kreta klar og venter bare paa deg! Kos deg i ferien, glem alle problemer og bekymringer og bare ha det flott! GOD TUR! Kos deg!
Klemmer Rosaire

Jeg ønsker deg god tur. Har fulgt med på nedtellingen din med misunnelse. Skulle ønske det var jeg som skulle til Kreta og kose meg i varmen. Men jeg får heller friste deg senere i høst når jeg tar meg en tur sørover.

Håper du på en kjempetur og kost deg masse. Ikke går opp i vekt, for det blir jo mye vanndrikking.

Krysser fingrene for samboeren din. Håper alt er bra med han, slik at dere ikke må slite med masse tanker i syden.

Klem Lis

Hei Marianne! Endelig, nå er snart dagen der :-) Ønsker dere en riktig, riktig strålende tur!!!

God og stor klem fra Stine.

Hei Marianne-jenta!
Takk for hilsen!:) Glad i dag begge to!! Ja,i mårra reiser du og jeg er sikker på at ting går bra både med sambo og ferien!:)
*krysser fingre og tær*!!
Men i dag må du jammen pakke ferdig kofferten altså!! ;) Skal tenke på deg i mårra kl.1900! :)
HA EN DEILIG FERIE,VENNEN MIN!

Klem Tess

Hei
Vil bare ønske dere en riktig fin ferie. Kos dere masse, dere har fortjent hvert minutt.
Stor klem.

Heihei Marianne!
Ville bare ønske deg god tur! Kos deg masse!

Klem fra Lone

Så heldig du er som skal til deilige Kreta! Var der på denne tiden av året for 3 år siden. Passe varmt og helt toppers.
Jeg ønsker dere en god tur og kos dere masse!
Jeg krysser alt jeg har for resultatene i dag. Tvi, tvi!!!
Hils Kreta fra meg da *S*
Klem fra Tarangai... som elsker Hellas.

<<<<<<<GOOOOooooOOOOOoooooD TUUuuuuuuUUUUUur>>>..*s*

..OG DU..........CT-Scanningen håper jeg går kjempebra. Du har jo kjent at kulene har gått nedover heldigvis, så da er jo ofte et slikt prøveresultat bare en manifestasjon på det du allerede vet, men ikke helt tør å stole på..så du..*S*...det resultatet blir sikkert fint!! ÆSÆ

Marianne..og ud.. du må stå på selv..*S*..dvs stå på og kose deg, spise mye fin middelhavsmat som er supersunt, drikke litt vin..og bare ha det ...rett og slett deilig!!!..
Ikke så dumt å reise med vennepar heller. Kan bli mange hyggelig stunder det... :))))

Ha ellers en superfin dag..og *S*..hent så mye overskudd du bare kan der du sitter og der du kommer til å sitte om noen timer..

Hislen meg
Blomsten..som regner med at du får noe fregner på nesen i løpet av uken som kommer ja..Det er bare så uendelig godt å være på ferie..*S*

Tjooooooooohei Marianne!

Å for en deilig følelse det er å vite at man skal på ferie. Og særlig når man skal til syden. Håper du får en toppers ferie og blir så brun atte.

Du får ha riktig goood tur Marianne og jeg krysser fingrene for samboeren din.

Herlig bilde du satt inn i dagboka mi forresten. Skikkelig cowboy!

Ha det godt snuppeluppa:o)
Klem fra Lena

Ja nå har du jaggu grunn til å glise bredt!! Kreta er herlig, har vært der jeg også. Kos deg og slapp av sammen med typen din. Vi her inne får prøve å slanke oss uten deg så lenge..

Riktig god tur!

Så herlig med bra testresultater nå før dere drar!
Ble glad over å lese meldinga di!
Håper dere får en flott tur!
Kos dere masse!
Smil fra Sampli

Hei Marianne ;o)

Så toppen at sambo er FRISK & at dere fikk denne herliiige beskjeden nå før dere drar :o)
NYYYYT FERIEN MAX, det har dere virkelig fortjent...
Kos dere, spis deilig mat, skvulp i deg nydelig vin, slikk så mye sol du bare orker & avkjøl deg i det herlige Azurblåe vannet :o) & er sikker på at dere blir som nyforelskede igjen når dere går hånd-i-hånd på deres romantiske turer på stranden.....
Hotellet så toppen ut da ;o) GOOOOOOD FERIE MARIANNE!!!!

Ja, jeg skal være kjempeflink - lover deg det ;o)

Store klemmer CK1

Ha en helt uforglemmelig ferie, Marianne!

Kos dere!

Klem fra Aries!

G O D
F E R I E
M A R I A N N E !

Klem fra Mari - som er pittelitt misunnelig på den Kretaturen.

PS
For noen flotte nyheter å få sånn på tampen - nå kan dere virkelig nyte ferien:-)

Hei MArianne..*S*

Så uendelig_deilig_flott_befriende_og_bra det var å få den telefonen. Det var en knallstart på ferien det...og du..

PS!
Kos deg i plaskebassenget.:*S*::HAdde nesten glemt å si det.. :)
GOOOOOOOoooooooooOD Tuuuuuuur..*S*

Veldig glad for den siste beskjeden!!
Det var det dere to trengte nå!
NYT LIVET!!!
Kommer til å savne deg hver morgen!!
Virtuella

heisan lille venn..håper at du får en kjempeflott ferie og kos deg en masse!!!!!sikkert kjempegodt for deg ta ferie nå siden du har vært litt sliten!!!!!KOS DEG!!!!!flott at sambo er frisk kunne ikke fått en bedre nyhet!!!!!
masse klemmer fra Kjersti!!!!;-)

Hei Marianne !!

Så fantastiske gode nyheter ang samboern din da... Nå må dere ha en knall fin uke på kreta. Kos dere som best dere kan.
Er sååååå utrolig missunnelig. Ser på skjermen min på jobb at det er meldt opp til 28 grader hele neste uke på kreta..

klem fra boggi
(Ps: noterer dagens vekt på neste onsdag slik du ønsket..)

Så fint å høre at samboen er frisk.
Og så flott med ferie!
Kos deg masse!!!
Hilsen Monica

God tur !!!!!!!!!!!!!!

Unner dere virkelig ferien nå, kos dere skikelig, og nyt det at han er frisk. Kjempebra !!!!!!

Stor ferieklem fra sol

Du ligger vel på stranden & slikker til deg Kretas deilige solstråler nå ;o) LUCKY YOU, men åååå så vel fortjent Marianne!!!
Håper dere koser dere MAX, slapper av & har det fantastiskt flott :o)

Klemmer CK1

Hei, hei Marianne!

Nå er jo du dratt! Rakk ikke å ønske deg god ferie, men sender deg noen tanker allikevel, og håper de når fram! Du og samboeren din har fortjent en knallferie, kos dere kjempemasse!

Klem, Anitra

Heisann..

her jeg sitter på et sted i østfold- så "plasker" det ned,
så det må være utrolig godt å sitte nede i varmen nå.
sier bare en ting! nyyyyyyyyyyyyyyyyt det og nyyyyyyyyyyyyyyyyy
også det at du har vært så flink jente.
gokos fra meg

Snufs,
miss you!
Håper du har det bra, det er trist om morgenen uten deg!!!

virtuella

Heeei!
så fint å høre fra deg!
Slankingen får komme når lysten er der. Det går ikke an å slanke seg ellers. Kanskje det går bedre også hvis du ikke fokuserer så fælt på mat og vekt? Hvem vet.
Rekner med det er flere enn du som trår til ekstra over jul.

Håper du får det fint!
hilsen Monica

Hei du. Alltid hyggelig å se ditt alias i lista. Du må fortsette å følge din egen vei, annet kan ingen av oss gjøre. Jeg var hos legen min idag, på venterommet satt en dame som må ha veid minst 150 kg, hun pustet så tungt at jeg ble bekymret. Der er vi i hvertfall ikke hverken du eller jeg.

Det er utrolig hvor vanskelig dette egentlig er. Så mange som sliter, særlig etter en lang periode med rask og grei nedgang. Her er det mye vi ikke forstår, og som "ekspertene", slike som Fedon Lindberg, Grete Roede o.l. ikke har svar på. Den nye grøn resept ordningen er utrolig naiv. Helseministeren tror at det er bare å få råd om sunn mat og trening av sin lege, så vil mange bli sunnere. Legene får ikke penger for mer enn 3 ganger pr år pr pasient, bare for de med høyt blodtrykk og diabetes som enda ikke bruker medisiner og det betales ikke for gruppeopplegg. Var det bare så enkelt at råd var det som skulle til.

Stå på, kjære du, og etter jul er vi i hvertfall igang igjen. Selv sliter jeg mer enn jeg liker å skrive om, men vekten glir nå nedover enda. Stabilisering er kanskje enda vanskeligere enn nedgang. En må være svært kontrollert, uten å få den daglige muligheten for å de stadig lavere tall på vekta. Og jeg tror ikke vi kan spise så mye mere enn det jeg spiser på slankedietten uten å gå oppover igjen. Så du er flink, er du.

Fint at du stikker innom av og til.

Ha det bra

Varm hilsen

sofie

Hellu !

Fint å se at det går bra med deg..

Kan nok være lurt å legge slankingen litt på hylla i perioder - i alle fall når man har gått ned ganske mange kilo (som jeg mener å huske at du har gjort..).
Det er jo like så viktig om ikke enda viktigere og vankseligere å holde vekta etter at man har gått ned..

Lykke til.

tenker på deg.

boggi

Hei vennen ;o)

Har ikke sett at du har skrevet innlegg jeg.... Var bare innom for å si "Tittei, jeg savner DEG" - også hadde jammen meg dama skrevet i DB si gitt ;o)
Jeg synes du er flink jeg, som klarer å holde deg på 97 - FLOTT gjort at du gikk ned igjen det du la på deg da ;o)

Nå er det snart konsert Elisa!! Så en dokumentar om han + turnèlivet på svensk tv her om dagen.. Han var bare sååå herlig, sexy & rå!! Tenkte at Ååååå, dette MÅÅÅ jo Elisa se også!!! Men jeg fikk jo ikke tak i deg ;o)

Håper DU har det bra vennen, både privat & på jobben!! Ha en herliiig høstkveld & gi en stoooor koooos til de herlige små ;o)

Klemmer & gode tanker CK1

Kjære Elisa, -

sånn som jeg savner deg!! Ååå.. Det gjør jeg. :) Du må love meg å ikke gi opp slankingen din, vi har fortsatt en jobb å gjøre vet du. Nå er jeg selv godt igang ( igjen ) med sunnt kosthold og trening, inne i samme rytme som i sommer faktisk. Håper det ikke skjer flere forstyrrelser nå som uroer meg i slankingen min. Vet hvordan det er der du befinner deg nå, har vært der i hele høst - men vips så er du bare så gira på å fortsette igjen skal du se! :) Det kan komme veldig uventet, og plutselig er du igang igjen etter pausen. Jeg har tro på deg - 100%. Stolt av deg.

Følger du fremdeles med på den norsk/svenske utgaven av " Unkaren " på TVNorge da? Nermer seg finalen nå, spennende program, vi liker det romantiske! :) Jeg synes Kathrine er en nydelig dame som passer perfekt for Maxer`n, håper det blir de to.

Fredagsdikt fra Ryan til Trista:

" It`s spooky and scary, this celebrated day.
I wonder where in darkness the evil ghosts stay..
So wath out for withes and vampires in sight -
I wish you a very Happy Hallween tonight! :) "

Nattakos fra Hans! :-)

Hei vennen ;o)

Tuuuusen takk for superhyggelig, kos & Xtrem laaang melding ;o) Jeg ble sååååååååååå GLAAAD når jeg så det var melding fra DEG!!!!!
Sitter her & har gruelig vondt i hodet, så jeg vet ikke helt om jeg får svart / kommentert alt assa... Orker egentlig ikke å skrive til noen, men MÅ jo svare DEG ;o)

Joda, frøkna har begynt på Atkins... Veldig skeptisk til han før! Anti Fedon & enda mer kritisk til Atkins... Men det er jo andre her inne som virkelig har lykkes med denne formen for diett, så jeg tenkte jeg kunne prøve... Var et sliiit de 2 første dagene, mest fordi jeg var frustrert & uvitende på hva jeg kunne spise & hva jeg ikke måtte putte i munnen!
Har jo boka, men den er kjedelig lesning.. Tørt & tungt :o(
Men nå går alt strålende ;o) Sambo er med også, så vi støtter hverandre!! Han har gått ned 5 kilo på en uke... & jeg har tatt av 2,4 på 8 dager.. Det er helt ENORMT FLOTT ;o)
Så trener vi mye da! Har startet på Oslo-Paris på Spinningsykkel (inne på treningsenteret)... Startskuddet gikk i går & vi må sykle 1800 km innen 5 mnd (28.mars)! Jeg SKAL klare det, selvom jeg blir borte i ca 6 uker på grunn av operasjonen!

Joda det er 2 helvetes uker nå først, men jeg synes det går helt flott, uten problemer!! Savner litt SMAK (dressinger / ketchup...) og savner rødvinen min i helgene ;o) Men, litt må man da ofre... & nå vet jeg at det er rødvin i vente på mandag!! Siste helvetes dag er søndag, og siden jeg har bursdag på mandag SKAL vi drikke vin!!! Være passe flink ellers, så tilbake å være veldig flink igjen tirsdag ;O)

Synes du er STJERNEFLINK som klarer å HOLDE VEKTA ELISA ;o) Superbra jobbet vennen!! & snart, over jul eller når DU er klar for det - da er det din tur å være tilbake her og slanke deg videre nedover! DU KLARER DET DENNE GANGEN VENNEN MIN!!!
Tenk, selvtilliten kommer til å øke enda mer ;o) Den har jo økt betraktelig nå også, etter en superflott innsats fra deg til kroppen din - men jeg lover deg, det er mye mye mer i vente ;o) GLED DEG!!! Livet er HERLIIIIG ;o)

SUPERT at DU har tatt affære på jobben!! Knallbra!! Da er første steget tatt Elisa, så nå er det bare å fortsette & avslutte - dette går veien vet du ;o)
IKKE tenk på hva venninnen din sa.. Selvfølgelig er du tøff som tørr!! Men det trengs, og sjefer / ledere er mye gladere for ansatte som TØRR å si ifra direkte til dem, enn de som ikke tørr å si noe.. Eller enda verre, de som ikke tørr å si noe, men går å sprer en hel masse dritt & negativ stemning rundt omkring i alle avdelinger & til alle kollegaer! Da blir det i allefall misstrivsel...

Begynn med det personlige rundt deg, legg fakta på bordet & ta det du ikke synes er noe problem å ta opp, så tar du trivselen til slutt!! OK!??!?
Ønsker deg LYKKE-LYKKE TIL!!! Dette går sikkert strålende bra Elisa ;o)

En ide... Ta initiativ til sosiale ting selv! Sett opp en gruppe & arranger fredagspils, rebusløp, julebord, juletrefest, kinokveld, restaurantbesøk, skøytekveld med påfølgende "after-skøyt" etc. etc! Det har jeg mang en gang gjort på de stedene jeg har jobbet! Ledelsen har blitt kjempe positiv over initiativet & fulgt opp endel i etterkant ;o)

Åååååååååååå, ja!!! Snart er det konsert ;o) Yiiiiiihaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
Skal ha vorspiel her først, vi blir vel 10-15 stykker - 2 gutter, resten jenter ;o)

Jeg skal ikke bli dratt opp på senen, vær du sikker selvom det hadde vært kanon i ettertid ;o) Tror ikke vi kommer til å stå helt i front heller... Får se det an!!

Ikke har jeg noe ønske å komme i SE & HØR heller!! Men å få litt intim kontakt & en sang sunget til MEG hadde vært sinnsykt herliiiiiiiiig ja ;o)

Vet du, hun som neiet for Clinton kjenner jeg!! Ingeborg heter hun... Var sammen med en kamerat av meg, men etter alt oppstyret ble det etter mye om & men slutt!! Hun er helt blåst i hodet stakkars... Gikk rundt med TIARA på hodet når hun var ute på byn fredag / lørdag kveld.. Så utrolig talentløst!

Joooo, en annen ting! Det går rykter om at det blir stooor fest her i Oslo siden dette er siste konsertby for Robbie gutten vår... ;o) Kanskje han flyr over andre kjendiser hit også, men det er jo absolutt ikke sikkert!!
Det jeg skulle si da... SANS er stedet de tror det skal være! Det er en Restaurant 2 minutter fra Grand!! Dere kan se det fra hotell vinduet deres, hvis dere har vindu ut mot Karl Johan! Restauranten ligger på andre siden av Stortinget enn Grand.. Ligger i Stortingsgaten, og går dere bort dit ser dere først Terra Restaurant, så en rund restaurant & det er SANS! Man kan bare se inn i baren / brasseriet fra gaten, det finnes en meget finere restaurant der inne.. NYDELIG MAT, nydelig service, nydelig lokale & ganske dyrt - men ikke avskrekkende... ;o)
Så jente - dere må følge litt med om det skjer noe der assa, hvis dere vil se et glimt av kjekke sexy bassen vår!!

Guuuuuuuud, har du startet juleforberedelsene allerede!??! Himmel & hav... Der er vi ikke like ;o) Jeg VET at du ELSKER JULEN!! Det gjør jeg også, men venter til desember jeg ;o)

Ååååååååååå, hodet verker vennen... Sorry, men jeg må "trekke inn håndkle" her nå!

Ha det supert min venn!! Vi høres vel før konserten håper jeg!??!

Store gode klemmer & tanker til DEG fra CK1

Snuppelupp ;o)

Bare en aldri så liten påminnelse
om hvor jeg er om nøyaktig 1 uke & 2 dager!!
Tipper han entrer senen akkuratt NÅÅÅÅÅ...

& DU om bare 1 uke & 3 dager ;o)
Hmmmmmmmmmmmm ;o)

& alle hjerter gleder seg, gleder seg...
GLEEEEEEEEEEEEEEDER SEG!!!!!!!!

Ååååååååå, dette blir KANON!! ;o)

klemmer CK1

Ciao Bella ;o)

1 dag mindre enn igår igjen...
CK1 har surfa litt & funnet NYE bilder av
råtassen vår ;o)

Ha en herliiiig dag & en toppen helg!

klemmer & gode tanker

Hei på deg,
kjære Elisa! :)

Tusen hjertelig takk for den meget koselige hilsnen med gratulasjon angående de femti kiloene jeg har slanket meg!! :)

Hvordan har du det? Jeg håper at du fremdeles har det bra. Det er godt å høre at du ikke gir opp slankingen din, for det får du nemelig ikke lov til av meg! ;) Men jeg har så absolutt full forståelse for ditt valg om å ta det enda litt mere med ro før du setter skikkelig i gang igjen med slanking på heltid, du må bare ta deg den tiden du trenger - det er helt riktig å gjøre. Og jeg vet at du klarer å gå ned masse mer når du kommer i gang igjen altså! :) Du skal iværtfall være stolt og fornøyd over å være 20 kilo lettere enn i fjord, det er bra at du er!! Og supert at du er så fokusert på å holde vekten stabilt slik at du ikke legger på deg igjen.
Du skal kose deg i julen først sier du, ja det skal sikkert jeg også, men det lønner seg egentlig å ikke planlegge usunn spising.. Kanskje man klarer å motstå fristelser i så store mengder ved middagsbordet i julen vet du, det kan vi få til om vi bare vil! ;) Men man skal kose seg i den høytiden. Man trenger jo ikke å kose seg med bare mat for at det skal bli koselig heller, man kan gjøre så mye annet sammen med familie eller venner som man er glad i. Men du skal gjøre som du selv synes er best for deg, og det støtter jeg deg på. :)
Du trenger ikke å ha dårlig samvittighet for at du ikke har fått skrevet så masse i det siste hører du, ikke tenk på det. Jeg har forståelse for at du i stedet vil gjøre andre ting og spesiellt være ute blant folk i din nye kropp som er slankere - jeg føler det akkurat på samme vis selv. Det er masse bedre å vise seg offentlig nå! :)

Det blir spennende i TV-serien " Unkaren " på TVNorge på mandagen nå da når Max skal velge mellom Marie eller Kathrine.. Jeg tror det blir Kathy, men ser også at den svenske damen passer glimrende for ham. Andreas får velge den han vil, men jeg synes ikke noe særlig om hans valg av damer.

Så morsomt at du skrev tre norske og et svenskt dikt til meg da, det var litt av en overraskelse å oppdage hvilket talent du har på den poetiske siden!! :) Tusen takk, de var kjempe artige med en humoristisk sans du Trista! Haha.. Her kommer et til av den engelske varianten i kjennt Ryan stil;

" If there`s notting but trubble I need you to see
that it`s somehow possibly to turn it to be
more strenghtful and sucseeded if you really give
all your power to the limit and feel that you live. "

Om ikke Halloween diktet mitt var grusomt så håper jeg ikke at dette tok helt motet fra deg nå..! Meningen er at du skal få dine uante krefter tilbake i god tid før jul slik at du plutselig bare starter med full innsats igjen med slankingen!! ;) Jeg har bare så tro på deg at det..

Takk for de varme tankene du sendte til min syke bestemor som fremdeles er pasient på sykehuset. Vi håper at hun skal være på bedringens vei nå.

Nå lurer jeg nesten på hva jeg har skrevet til deg i dag, for jeg er litt svimmel skjønner du.!.!.. Har egentlig vært litt uvel de siste dagene, men det ødelegger ikke for verken humør eller innsats på slankingen min! :)

Håper at du dukker opp oftere snart igjen og lurer deg selv til å tro at julen er over, he he. :) Håper det jeg. Stå alltid på, det er veien. Du er så flink!

Klemmer i lange baner fra din beundrer, Hans! :-)

Ny dag.... ;o) NYTT BILDE ;o)

Ha en super fredag & en knallflott weekend!!

Klemmer CK1

Hei Elisa ;o)

Tuuuusen takk for kos kommentar!! Flotters at du har pratet med sjefen!! Håper det kommer noe ut av det da ;o)
Bare kort innom her nå, mellom selskapene... Første selskapet har akkuratt dratt & neste kommer om 1 time!!
(Ja, jeg har bursdag i morgen.....)
Har laget kaker, boller & skolebrød - servert dette + is, har CK1 smakt noe?? Neeeeei... Jeg er superstolt ja ;o)

Må en fort tur innom Marianne her også,- vi følger Atkins sammen - & hun sliter dessverre litt idag..

Kommer innom deg med litt mer en av de første dagene vennen ;o)

Håper du har det suuupert & nyyyter helgen ;o)
Klemmmer CK1

Takk for bursdagshilsen ;o)
Bare kort innom for å si - NEEEEEEEEEEEEEI!!!!!!!!!!!!!! Jeg ble da IKKE 34!!! Men 33 i dag, ung, fresh & vakker ;o)

Ler meg i filler av frisørtimen du hadde ;o) Må ha vært herliiiiig!!!!!!!! Jeg skal imorgen ;o) Gleeeeeder meg!! Blir ikke min vanlige frisør, siden jeg cxld lørdagen - hun er på kurs i Bodø! Kunne fått time hos henne fredag 14:30, men det blir for sent............. tar jo 2-3-4 timer m/ strip + klipp & vorspiel starter her 17:00!!

Har forrestten mer info om konserten, men kommer tilbake til det en annen dag!! Sats på å være der 20:00 / 20:30 SENEST!!!! Jeg kommer med mer info....

Hatt min flotteste bursdag noensinne ;o)

Selvfølgelig valgte han Marie... Det fortalte jeg jo for maaaaaaaaaange uker siden!!!!!! Selvom jeg ble usikker i slutten selv, men hun ER jo sammen med noen jeg kjenner - så det MÅTTE jo være sant :o)

Ha det flotters vennen!!!!!!!


klemmer CK1

Ehhhhhhhh... glemte bildet!!!!!
Litt, veldig mye egosentrisk i dag ;o)

Hatt det FANTASTISK ;o) Sjekk DB imorgen, hvis jeg får tid til å skrive.....

LOVE CK1

Hei Elisa ;o)

Bare 2 dager igjen for meg & 3 dager igjen for deg nå!!!!!!!!!!
Åååååååååååååååååååååååååååååå.... Hører på Let Me Entertain You, Monsoon & Come Undone + + for fulle mugger her nå ;o) Kjører Live CD`en gang på gang... Må prøve å få inn tekstene her! Jeg er elendig på sang tekster dessverre.. Refrenget går greit, men resten blir bare rot :o(
Jeg kommer sikkert til å være blandt de mest høyrøstede, så jeg får bare dikte opp det jeg ikke husker ;o)

Leste du om konserten i Finland i går??! Det hadde vært STOOORT & vi måtte bare ta julaften på forskudd & glede vettet av oss ;o) Var jo rimelig nervøs i går da, når de sa at konsertene kanskje ble avlyst..... Phuuuu! Men takk & lov går de som planlagt!!!

& han synger ROCK DJ på konserten ;o) YEEEEESSSSSSSSSSSS!!!!! Trodde jo hele tiden det da, men nå er det bekreftet ;o)

Ja, så var det info`n jeg har skaffet meg da ;o) Huske den nå med engang!!
Pratet med Markedsjefen på Gunnar Eide, som arrangerer Robbie konserten på mandag! Det er Skin (????) som er forband & de går på senen allerede kl 19:30!! Hun regner med (men VET IKKE!!!) at Robbie gutten vår kommer ca 1/2 9, for det hele skal være avsluttet til 22:30.......

Vi tar taxi herfra 19:30! Bare 10 minutter bort, så da har vi gooood tid & slipper å miste åpningen!!
Mest sannsynlig blir han vel forsinket, men det tørr i allefall ikke vi å satse på ;o)

Håper håret er blitt bedre?? Hvis ikke får du ta deg en tur innom George Clooney igjen når du kommer til Tigerstaden!
Hihi... Det var så morsomt å lese om den episoden ;o)

I dag har jeg bare slappet av frem til nå (måtte ut å følge snuppa på skolen 7:30 i dag da...)! Gårsdagen var sååå hektisk, så det er deilig å kuuuule`n litt nå!! Klipte meg & handlet endel nye klær ;o)
Skal snart på dobbel trening, før vi skal i bursdagsmiddag ;o)
Tilbake til 110% Atkins nå ja - klarer meg fint i middagen.. Det er til svigers, så de vet hvilken diett vi er på & ordner helt sikkert mat som passer oss ;o)

Hvis jeg ikke "prater" med deg før du drar, får du ha det HELT KANON Elisa ;o) Kooooos deg max i Oslo, på Grand & digg in på konserten!!!!!!!!!!! Drøm deg laaaaaangt bort & lev livets glade dager - ok!???
Vi kommer til å være verdens lykkeligste jenter etter denne helgen tror jeg ;o)

Ha det TOPPEN HERLIIIIIG ;o)

Klemmer CK1

Hei vennen ;o)

Ja, nå er det faktisk kvelden før kvelden vi såååå lenge har drømt om ;o) Jeg er helt i 100 & det kan jeg tenke meg DU er også!!!

Han landet natt til i dag & dro rett på byn ;o) med kjentfolk av han.. Var på Oslo Vest et sted...
Har ikke peiling om han bor på Grand! Enten så bor han der, eller så bor han hos oss!! Hadde jeg vært på jobb & han hadde bodd hos oss, hadde han vært miiin kunde ;o) TENK DET DA ;o)
Det er et av mine ansvarsområder, alle VIP`s & kjente tryner...
Kan finne ut av hvor han bor, men da har jeg taushetsplikt - så da er det like godt jeg er uvitende om akkuratt han tror jeg!! Hihi...

Kan godt hende han dumper ned ved siden av dere på frokostbordet ;o) De fleste stjernene spiser sammen med "røkla" & er ikke like sære som vi kanskje tror... Vi har fått oss mang en overrasskelse på jobb kan du tro!

Ingen fare med alderen :o) Det var en spøk..

Dere kan ta T-banen til Hasle (Nr. 5) eller til Helsfyr (Nr.??) & gå dit, men det er 20 minutter fra Hasle & 15 min fra Helsfyr.. Hadde satset på Taxi - blir ikke så dyrt når dere er 4 stk! Så kommer dere til riktig inngang & tørrskodde ;o) Spørr i resepsjonen på Grand!! Har aldri vært i Valhall på konsert før, har bare vært utenfor

Flott at håret er finere ;o) Sikker på at du er kjempeflott jeg!!
& Helt SUVERENT at du har gått ned litt da Elisa!!! BRAVO - SUPERT - KJEMPEFLOTT ;o)
Selvfølgelig skal du ikke tenke slanking under Oslo turen din, da er det bare kos & moro ;o)
Utrolig hyggelig kommentar du fikk av hun kollegaen din da!!! (& velfortjent!! ) TA DET TIL DEG ELISA VENNEN ;o)

Du, sorry at dette blir helt oppstykket & rart... MEN, jeg ville jo gjerne svare deg & kommentere litt det du skev til meg.. Nettopp kommet hjem fra trening, barn skal legges, 71 grader nord er nå ( Har jo en kompis med der også da :o) Remi! ) Så skal jeg støvsuge, vaske & rydde her!! Gjorde ikke noe før på dagen nei... & jeg AKTER IKKE Å GJØRE DET I MORGEN!! Skal være 170 % i form hele dagen ja ;o) INGENTING SKAL FÅ MEG TIL Å FØLE MEG SLITEN ELLER UOPPLAGT I MORGEN....

Kos deg en hel masse vennen!! Ha det TOPPERS i OSLO, lev som prinsesser på Grand, ta`n helt ut på konserten & ha det KNALLMORO ;o)
Leste i dag at Robbie alltid ber jentene flashe brystene... Det visste jeg ikke!!! Tror ikke jeg gjør det, men gjør de andre jeg er med det, skal man aldri si aldri :o) Neeeei.. Kan jo ikke det!??! Huff & Huff.. Med litt alko innabords, godt humør & en super sexy sjarmør på senen!?? Ja, vi får nå se!! Men jeg TROR IKKE JEG GJØR NOE SLIKT ASSA ;o)

Ha det superherliiiiiig Elisa!! Flyturen går supert denne gangen også vet du ;o) Gled deg til en FANTASTISK HELG & VERDENS BESTE KONSERT MED VERDENS RÅESTE, SEXY`ESTE & HERLIGSTE ENTERTAINER ;o)


Klemmer & gode tanker CK1

Heisann Elisa!

Ser at det er lenge siden du har vært her nå.. Håper det går bra, og at du finner tilbake igjen til slankehumøret.. :)
Men det viktigste er i grunnen at du er fornøyd med livet osv..

Ellers håper jeg du dukker opp her inne snart.. Du er savnet!

Klem fra Pia!

Hei vennen ;o)

Har du landet med begge bein på jorda!??! Mener ikke om du har landet med flyet, men etter konserten?!?

Han var jo bare heeeeeeeelt ENORM!! Kanon, KONGE, VERDENS BESTE ;o) Det var helt fantastisk, vi hadde det SUVERENT & hele kvelden & natten ble en gigantisk suksess ;o)

Har ikke lest noe om lørdagens konsert noe sted, står bare om fredagens - men jeg er jo sikker på at den var like bra & dere hadde det helt SINNSYKT RÅTT DERE OGSÅ ;o)

Fikk dere sett han på hotellet da? Han bodde jo "sammen med dere" ;o)

Håper (vet jo det da...) DU hadde en FANTASTISK HELG Elisa ;o)

Klemmer & gode tanker CK1
-som skal leve på dette leeeeeeeeeenge-

Hei vennen ;o)

Tuuuuusen takk for verdens leeeeeengste & verdeeeeeeens lykkeligste kommentar ;o) TOPPEN AT DU HADDE
DEN BESTE DAGEN EVER!!!!

Jeg har over 40 i feber, klarer nesten ikke å svelge & er helt utafor... KOmmer innom deg i morgen & kommenterer mer! Må sove igjen her nå.

Klemmer CK1

Heisann!
For en flott nedgang, håper det fortsatt går like fint for deg. Bare en kjapp tur innom for skal ut og shoppe før jobben i dag. Håper du snart er tilbake.

Stoooor klem fra Pippi!

Godkveld vennen ;o)

Nå sitter jeg faktisk oppreist i sengen, ser på en begredelig fotballkamp i bakgrunnen & forter meg å skrive litt her inne før tablettene slutter å virke & jeg er svimeslått igjen...

Skjønner at DU (& DERE) hadde en HELT FANTASTISK WK i Oslo, men Robbie som det eksepsjonelle høydepunktet ;o)
MORO-MORO!! Landet enda da!??!

Enig ang. det med utroskap ;o) & moro med den taxituren deres "hjem" til Grand da...

Vi var ikke der før nærmere 20, med vilje... Er jo ganske vant til slikt & orker ikke å vente sååå lenge!
Var i øl-sonen en god stund, under hele Skin faktisk.. (De hadde jo en kjent sang, men husker ikke hva den het nå..)
Gikk ut i god tid før Robbie kom, stod laaaaaangt frem til høyre ;o) Vi så knallbra, men hadde også bra plass til å danse, hoppe & sprette! & fyyyyy som jeg var svett etterpå.. DEt lå et eget lag utenpå hele kroppen... & jeg hadde bare på meg stroppetopp!

KULT at dere stod helt foran da ;o) & ja... det var sikkert DEG han så på!! Garantert min venn!! Sikkert kjempestas å bo på Grand også, når han gjorde det.. TEnker dere damene har fått en virkelig opplevelse for livet ;o) SUPERT!!

Det var Celina Middelfarth da........... Jada... Vet ikke helt om det stemmer!?!?? Jo, hun var sikkert med han, men de som et par tror jeg ikke helt!? Hva sier du?
Hun er jo altfor pen, rik, tekkelig & jålete for han!?? Selvom jeg synes hun er super & en flott representant for norske kvinner... Men Robbie?? Nei, de passer da ikke sammen!!

Ahhhhhhhhh... vennen min!! Jeg orker ikke mer jeg nå, sorry! Skulle liksom prøve å kommentere alt du hadde skrevet, men må kaste inn håndkle her. Håper du forstår??

Takk for at DU er her ;o)

Klemmer & gode tanker CK1

PS: Remi røyk dessverre ut sist :o( De skulle egentelig sende hjem Bente, men hun fikk frikort eller hva det nå heter..

Dersom du er innom så håper jeg at du ser denne lille hilsenen fra meg.

Skjønner godt at du har vært litt lei av alt, har hatt det slik selv også. Jeg var så flink at det til slutt bare ble til å spy av. Alt ble bare slanking, slanking og atter slanking. Jeg tok meg en real fri periode, det var deilig. Det rare er at jeg denne tiden ikke har gått opp heller, er der jeg stoppet. Nå ønsker jeg selvsagt å gå ned mer, men nå tar jeg noen fornuftsuker uten å tenke på vekt. Jeg tenker på hva jeg spiser, svelger piller igjen, men gjør det uten vekta, jeg orker reglerett ikke å bli så fiksert igjen, det ble så slitsomt.

Men ok, jeg skal da ned, å det skal jo du også, så vi får nå bare ta den tiden trenger.

Megaklem fra Xenica.

Dagens lille svenske!

Fem nordmenn i en Audi Quattro ble stoppet av polisen på den svenske siden av Svinesund.
Bertil, som var dagens politimann, stopper dem og sier:

"Det är förbjudet att ha fem personer i en Quattro, Quattro betyder fyra".

Quattro er jo bare bilmodellen," svarer nordmannen oppgitt. "Se her er vognkortet, det står at bilen er sertifisert for fem."

"Hå, ta inte den," svarer Bertil "Quattro betyder fyra. Du har fem i bilen och bryter därmed lagen."

Nordmannen svarer sint, "Din idiot! Få sjefen din hit, jeg vil snakke med en mer intelligent person!"

"Tyvärr," svarer Bertil, "Göran er upptagen med två personer i en Fiat Uno."

ENJOY THE WEEKEND ;o)

Klem CK1

PS: Jeg fikk Robbie DVD av sambo i dag tidlig ;o) Gjett om jeg skal NYYYYYYTE!!

Kjære, kjære deg -
uforglemmelige Elisa!! :)

Hei, hvordan har du det egentlig? Jeg begynner å bekymre meg litt for deg igjen, og håper at alt går bra med deg. Nå er det veldig lenge siden du skrev nytt innlegg i slankedagboken din, og jeg savner deg kjempe mye her inne.. Jeg håper du ikke har forlatt oss, og at du kommer tilbake!

For å fortelle litt om hvordan jeg selv har hatt det i høst så har det vært mange tunge perioder, men jeg har kommet helskinnet igjennom det og slankingen fortsetter. :) Jeg har hatt to tre ganger med mindre oppgang på vekten, men har klart å kvitte meg med grammene igjen kjappt etterpå, så i helhet så har jeg gått ned i vekt de siste månedene!! :) Riktig nok ikke fullt så mye som jeg gjorde i vår/sommer, men det er jo ikke å vente heller, startfasen går fortere. Dessuten har jeg begynnt å spise usunt, noe jeg ikke gjorde tidligere. Men, jeg trener fremdeles hver dag slik som før og følger dietten min. :)

Jeg leste i " Se & Hør " ukeblad i går at Trista og Ryan fra favoritt TV serien din " Unkaren " giftet seg nå i helgen som var, men det visste du sikkert allerede! :) Kjempe koselig, de vil helt sikkert få et fint liv sammen.
Et lite dikt igjen fra denne Ryan til du da Trista:

" The snow will soon come and make everything fine,
and we people on this site will miss you online.
But promise to come back when christmast is end,
and never forget that you once where my friend. "

Noe jeg synes er veldig spennende og artig nå fortiden er håndball verdens mesterskapet for kvinner 2003 fra Croatia, jeg følger ivrig med på alle kampene Norge spiller på TV2!! :) Ser du på det også? De hadde en vinglete start på mesterskapet men har mesterlig tatt seg opp, og nå tror jeg igjen på at de har gode sjanser for å vinne VM-gullet! Det er så gøy å følge med på, så dramatisk, hver kamp lever forskjellig. I kveld møter landslaget vårt hard motstand i Ungarn, nå nesten gruer jeg meg til å se på.. Dem må vinne! :)

Det nermer seg jul, undres på hva slags sysler du holder på med i adventstiden nå.. :) Det er vel litt tidlig å ønske deg god jul allerede nå men jeg kan da ønske deg det nå allikevel; GLEDELIG JUL!! Jeg håper at høytiden blir fredelig og koselig for din del.

Mange gode klemmer fra Hans! :-)

Hei vennen ;o)

Nå er det vel jul i stua & hele huset hos deg tenker jeg.... FERIE også, & NYYYYYYYYY JOBB SNART ;o)

Bravo girl - DU GJORDE DET!!!! Det er helt fantastisk flott gjort av deg ;o) Du stod opp for dine meninger, du mente det du sa & du gjorde noe med det!!! Tenker det sitter igjen maaaaaaaaange paffe kollegaer, avdlingsledere & sjefer nå...

DU TOK ROTTA PÅ DEM ELISA ;o)

Gratulerer sååååååå masse med ny jobb - håper du vil trives der!! Det virket jo sånn da - som om det var et godt miljø der mener jeg... (Er det en baker..??)
Har ikke copy & paste meldingen din, så dette blir bare kort for å gratulere deg...

Kan ikke du PLEEEEEEEEASE skrive et lite nytt innlegg da, slik at vi vet hvordan DU har det nå!??!? Det er snart jul, du har fri og vi lurer jo fælt!?!?
Ser på svarene på dette, at jeg "går jo igjen" her hele tiden ;o) Skulle nesten tro jeg var desperat her... Men, det er jeg jo ikke....

Skriver mer til deg senere vennen, nå skal lille snuppa & jeg sette inn nelliker i appelsiner & henge opp i vinduene med rød silketråd...... Da starter det & bli jul her også!!
Skal pynte skikkelig til helgen, med alle barna til stedet!
(Passer meg utmerket, for jeg er syyyyk...)

klemmer & gode tanker til DEG fra CK1
PS: Stoooor kooooos til de små også!!!

Ønsker deg en gledelig jul
min kjære Elisa!! :)

..Det gikk visst ikke helt som jeg spådde i forrige kommentar med håndballjentene våre, de skuffet med en 6. plass i dette mesterskapet og får ikke delta i OL neste år!.. :/

Men nå er jeg innom igjen en liten tur for å si god jul til deg, jeg håper at du får en koselig jul sammen med dine kjære! :) Også ønsker jeg deg et riktig godt nytt år 2004!! Jeg håper du kommer tilbake til slankere.com før eller siden, jeg merker savnet av deg. Håper du har det bra!! :)

Mange gode juleklemmer fra Hans! :-)

GRATULERER!

GRATULERER MED DAGEN, CK1!
HURRA FOR DEG PÅ BURSDAGEN DIN!

Og selvsagt skal du kose deg med vin og kaker på dagen din :-)
Det skulle da bare mangle :-D

Det hørtes jammen ut som en knallgod start på dagen :-)
Frokost på sengen, og gullring fra sambo..

Ha en fantastisk dag, CK1!

Stor bursdagsklem fra Amazon

GRAAAAAAAAAAAAAAAAATULERER med dagen
Ha en super duper fantastisk og skjønn dag du flotte dame :=)
KLEM Katta

Gratulerer! Innleggene dine er virkelig et frisk pust her inne, og jeg MÅ bli flinkere å kommentere deg!
No er det bare 1 minutt til jeg må være ute av døra, så kan ikke kommentere så nøye nå!
Kommer tilbake seinere i dag, okay?
Virka iallefall som en hiiiiiiiiiiiiiimla deilig start på dagen, og jeg er virkelig virkelig glad på dine vegne!

*synger "hurra for deg" med morgenhes stemme*

GRATLERER MED DAGEN!

Klem fra Tinemor

Kursiv skrålesynger hurrasang:

HURRA FOR DEG SOM FYLLER DITT ÅR
JA DEG VIL VI GRATULERE
SLANKERE MIDJE, FASTERE LÅR
OG FØTTENE NYMASSERTE
BUKKE NIKKE NEIE
SNU OSS OM KRING
DANSE LITT FOR DEG MED HOPP OG SPRETT OG SPRING
(puh det var dagens lille trim)
ØNSKE DEG AV HJERTE ALLE GODE TING (unntatt delfiafettkake og smultboller)
OG SI OSS NÅ HVA VIL DU MERE
GRATULERE

:-)
ha en flott dag!
Klem fra Kursiv

Gratulerer så mye med dagen,så romantisk frokost du fikk idag..koselig å bli vekket slik da..;-)den gaven du fikk høres utrolig flott ut..;-)håper at dagen din blir fin og at du koser deg med god mat og drikke!!!ha en alletiders dag,snuppa;)

jepp har vunnet en tur til københavn ja,men ehm var nok ikke gratis akkurat kostet 310 kr pr person men det blir nok kjempekoselig det da..;-)jepp blir gøy å dra dit igjen..var der i fjor sommer og fristet med gjentagelse!!!!;-)

gikk det bra med flinkhelgen din da??spiste litt sjokolade jeg da men ellers så holdt jeg meg etter planen...;-)

ha en flott bursdag,og kos deg!!!!1;-)
klem fra Kjersti!!!!!!;-)

Jeg håper denne kommentaren ikke bare faller ut! Aner ikke hva som skjedde i sted. Kanskje datamaskina mi er full av beundring og ble stum...
Så flott CK! Med tulipaner (mine favoritter) og en fin ring! Så himla romantisk da! Det blir nok en herlig dag! Nyt den i fulle åndedrag!
Gratulerer nok en gang!
Med dagen, vekta og samboeren! Er ikke livet herlig!!!

Smil fra Sampli

Hei vennen!!! ;o)
G R A T U L E R E R M E D D A G E N!!!!
For en herlig start på dagen du fikk da, du er jammen heldig!!:) Og den ringen.... sukk... den hørtes lekker ut!! ;o)
Og du som bakte og sto på til selskapet, smakte ikke på en eneste ting???? Du er RÅFLINK, CK1!!!! Og 3.4 kg på 14 dager er jo helt rått!
Fortsett sånn, vennen!! (Men nå er du vel egentlig snart i mål du!! ) :)
Ha en nydelig bursdag, kos deg med rødvin! Det har du så absolutt fortjent!
STOOOOOR BURSDAGSKLEM FRA SUNSET!

Hurra for den som fyller sitt år,
ja, deg vil vi gratulere.
Alle i ring omkring deg vi står
og se nå vil vi marsjere.
Bukke nikke neie snu oss omkring
danse for deg med hopp og sprett og spring
ønske deg av hjertet alle gode ting
og si meg så hva vil du mere.

Høyt våre flagg vi svinger hurra,
ja, nå skal vi riktig feste.
Dagen er din og dagen er bra,
men du er den aller beste.
Se deg om i ringen hvem du vil ha,
dans så en dans med den du helst vil ha.
Vi vil alle sammen svinge oss så glad,
og en av oss skal bli den neste.

GRATULERER MED DAGEN!!!!!!!!!!!!!!!!!

Du har vært så flink jente, at du jammen fortjener å kose deg i dag. Bare vær forsiktig nå da :o)
Et glass vin skal du også få unne deg, skulle bare mangle!!

Hos meg så daler humøret opp og ned.....i dag ble jeg så frustrert av Sterling.....knurr!!! (det var rett før tårene tok til, tåler hvis ingenting fortiden).
Prøvde i 2 timer før jeg endelig kom igjenom.....og på de to timene så steg prisen på 2000,-
Men jeg fikk hvertfall billettene mine, så nå er det bare å finne et sted å bo :o)

Håper du får en kjempefin dag i dag, herlig med sånne overraskelser.....mon om hva som skjer på min dag neste år, fyller 40 (fytti katta) :o)
Har sagt jeg ønsker meg ny bil eller mageoperasjon( vil fjerne det fine forkleet jeg har, men det er jo opp til meg...ikke sant)

Da fortsetter vi med Atkins vi da :o)
Håper det skjer noe drastisk fra nå av.....jeg vil så gjerne bort fra 90-tallet NÅ!!! Tilbake dit jeg var før sommeren og litt til. (ønsker å veie 70kg på 40 årsdagen) *dream on*

Ha en strålende dag CK!
Klem fra Marianne

.

Hei og takk for hyggelig innlegg:) GRATULERER MED DAGEN!!!! Så hyggelig å bli vekket på den måten på dagen din da. I dag har du lov til å kose deg så det skal du ikke tenke på.
Så flink du var i går som klarte å holde fingrene fra fatet. Det skal mye styrke til for å klare det!!!
Det ser jo ut som atkins dietten fungerer kjempebra for dere så det kan dere jo bare fortsette med:) Jeg synes du er kjempe flink (det er sikkert samboern din også). Ha en flott dag:)

Hei snuppa:-)

Så fint at du kjente meg igjen da, uten de store hintene.

HURRA FOR DEG SOM FYLLER DITT ÅR, JA DEG VIL JEG GRATULERE. ALLE I RING OMKRING DEG VI STÅR FOR DEG VIL VI GRATULERE. BUKKE NIKKE NEIE SNU OSS OMKRING DANSE FOR DEG MED HOPP OG SPRETT OG SPRING. ØNSKER DEG AV HJERTE ALLE GODE TING OG SI MEG SÅ HVA VIL DU MERE, GRAAAAATUUUULEREEEEEE!!!!!!!!

HIPP, HIPP HURRA FOR VERDENS SNILLESTE JENTE:-)

Håper du har hatt en kjempe fin dag, og det virker det som om du har hatt. Så kjempe koselig da med frokost på sengen:-)

Kjempe fin nedgang du og samboen har hatt da, helt utrolig. Hva heter den boken til Atkins og står det oppskrifter i den?

Synes det er like greit at han ikke har nevnt noe på det. Egentlig er det skikkelig dumt... At jeg ikke kan ha noe privat liv i det hele tatt...

Ja jeg og Monica har prøvd å slutte å røyke, men da gikk det helt skeis! Men nå bare klarte jeg å kutte helt ut, har bare vært kjempe motivert. Skjønner det ikke helt selv, men nå har jeg snart vært røykfri i en uke. Det er bare kjempe deilig:-)

Nei nå har tre unger oppå meg her, så jeg får slutte av før det blir helt slettet her.

Ha en fortsatt super dag, snuppa:-)

Gode klemmer og tanker fra meg
-som er glad for å være tilbake.

G*R*A*T*U*L*E*R*E*R MED DAGEN, KJÆRE DEG!
For en deilig dag du har hatt da. Frokost på sengen, og masse kos fra familien. Og ekstra deilig er vel dagen nå da du er ferdig med de 2 første forferdelige ukene av Atkins. Og du har klart deg. Og da har du vel lov å kose deg med litt ekstra i dag på bursdagen med god samvittighet. FORTJENT!
Og vekta har sannelig kravlet seg ned på 70-blank-tallet!
Neste hele kilo du når, er 60-tallet!!!:O) Klar over det, eller?
Selvfølgelig er du klar over det!:O)

Det er 34 du ble i dag, ikke sant?
2 måneder og 10 dager til jeg runder de tretti! Ja, ser man det! Det blir vel en ladning med pepperdåser på meg:O)

Ja, ja, i dag er det mandag. 4 jobbedager igjen, inkludert reisedagen. Fikk slik gleding over meg i dag på jobb at jeg nesten ikke kan vente. Det skal bli så gøy bare å komme litt bort. En helg i Oslo er alltid gøy. Har hatt en tur nå vært år rundt juletider, slik at det er blitt en del av min juletradisjon. Og denne gangen er det Robbien som er BONUSEN!
Supergleder meg!
Som den lille piken som venter spent, og ikke får sove natt til julaften. Vel, jeg er nesten sånn ennå:O)
Og jeg jobber nå hardt for å være sunn frem til fredag. Skal kose meg uten en tanke på vekten i Oslo, men da må jeg også få vekten så lav jeg klarer til da. Den var 97.4 - 97.6 imorges, så jeg håper den runder ned på 96-tallet til fredag. Eneste er at jeg skal i forening i dag, og jeg ER svak for tiden. Så jeg håper på minst mulig fristelser der. Vet ihvertfall en ting; hadde ikke klart meg særlig bra i ditt hus i dag, med så masse godt. Hvis ikke alt ble spist opp i går da:O)

I går hev jeg en slik "forundringspakke" i håret mitt. Og håret er nesten kullsvart:O/ Skulle blitt mørkebrunt, noe mørkere enn min naturlige farge. Men det ble visst ikke helt slik. Vel, jeg farget det svart en gang i mine yngre dager, og da ble det helt jæ.........! Ikke så drastisk denne gang, men temmelig mørkt ja. Blir nesten fristet av lakris når jeg studerer det. Men jeg får vel leve med det en stund.
Fikk en nydelig farge i håret en gang jeg farget det hos en frisør i Oslo (eneste gang jeg har farget det hos frisøren). Han brukte en blanding av to farger tror jeg, og det ble en slik flott sjokoladebrun, veldig naturlig farge. Han noterte ned hva han hadde brukt, så jeg kan jo en gang jeg føler jeg har råd, få den igjen.
Var meningen jeg bare skulle klippe håret. Men han frisøren klarte å overtale meg til farging, den sinnsykt flotte, rå, helt sikkert homofile frisøren. Han lignet på George Clooney, som også ligger temmelig høyt på min liste av rå mannfolk.
Så jeg satt bare der i stolen og sa ja til alt.
Kom ut litt fattigere enn planlagt kan man si:O)

I dag er det finalen på Ungkaren. Får ikke sett det da jeg skal i forening, men jeg setter det på opptak. Og kjenner jeg meg selv rett, så ser jeg det vel når jeg kommer hjem. Det er jo bare en liten time.
Men jeg vet jo nesten hvem det blir da????
Tenk å ha forening på en mandag! The tv-kveld!!!!!!!!!!
Frekt, asså!:O)

Men nå må jeg gå! Må ha meg en dusj, få litt varmen i meg før jeg går.
Du må kose deg masse i kveld på dagen din! Spis litt godt for meg også da.

Vi snakkes!

BURSDAGSKLEMMER FRA ELISA!

Hei så det S M E L L E R fra loft og til K J E L L E R, for nå er det CK1 sin bursdag det G J E L L E R!!!
HI hi du har jammen en flott familie!!!!!

Superklem fra Virtuella

Hrrrrmhrff!
Altså:
HIPP HURRA
DU ER BRA!
DU ER SLANK OG LEKKER!!!
DAGEN DIN
MÅ BLI FIN -
OG NÅÅ ER DU SLANK OG SMEKKER!!!

G*R*A*T*U*L*E*R*E*R M*E*D* F*R*U*K*T*O*S*E* O*G* s*O*L*S*I*K*K*K*E*F*R*Ø* P*Å!!!!!!!!!!!!!

Håper champagnen flommer og at du koser deg verre!!!!!
Jubel og hurrarop fra Marion!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hei på deg CK! Masse gratulasjoner fra meg! Her er et bursdagskort med lyd til deg, håper du liker sangen!
Klemogklem fra Viola
http://www.brumm.com/cards/nov10-4924414937.html

GRATULERER så mye deg dagen :)
Hørres ut som du har hat en fantastisk dag i dag ja!!
Nyt dagen, den er din :)

Sttorr klem :)

Ps! Kunne du tenkt å hjelpe meg med atkins? er ikke så inni dette jeg.

Hei!
Bedre sent enn aldri: HAPPY BIRTHDAY TO YOU! Klem fra maia

Hei vennen:)
GRATULERER SÅ MYE MED DAGEN DIN!!!!:)))
I dag var det kjekt å komme inn å lese dagboka di (det er jo altid det da) men det var så kjekt å lese om dagen din:) Og du raser jo bare ned i vekt jente, dette er jo bare kjempeflott:) Du er knallflink:)
Håper du har hatt en strålende dag:)
Jeg har vært og kjøpt meg ergometersykkel i dag, så nå er jeg "fit for fight" igjen:)
Dagen i dag har gått kjempeflott, og nå skal jeg sykle med jeg er god til her, så jeg kommer meg igang igjen:)
Nå er det ikke lenge til du er nede på 6-tallet:)) Stå på videre:) Hva er målet ditt?:)
Ha en forsatt fin kveld:)
Klem

Hei CK
Jeg er litt sent ute jeg, beklager. Men jeg vil også gjerne få gratulere med dagen - i går! Det høres ut som om du har en strålende familie å leve sammen med.

Grattis,
hilsen ARkibalda

God morgen!
Så streng mus du sendte meg da... Jadda! Jeg skal skjerpe meg! Ikke krangle med stressa gubbe på morgenen. Han er stolt og jeg er frekk. Braker sammen noen ganger da vet du, og jeg er ikke den som automatisk viker unna heller kan du si, så da lyner det her ja.... Heldigvis er det sjelden.

Og jeg er snill der inne et sted.... *ler*

Så deilig at dagen din ble fin! Det er godt å få oppmerksomhet og gaver og tulipaner og det hele! Så selv om foreldrene dine ikke kunne dele dagen med deg, var jo tydelig familien din til stede. Jeg har dreid fokuset på familie kraftig over på mann og barn etter hvert som årene går. Men vi har "selvrealiserende" "besteforeldre" her i familien også. Stadig opptatte (av seg selv...) og på reisefot. Nå er bestemor i Malawi igjen (tror jeg)... Så den skjønner jeg.

Ellers da... For min del er humøret bra nå. (Og ja, selv om det er migrene som bygger seg opp - kan det hjelpe med vanlige smertestillende - bare jeg er kjapt nok ute. Har jeg allerede fått migreneanfall er det eneste som hjelper Zomig (reseptbelagt migrenemedisin - som hjelper! Men slår meg helt ut, da...)

Er stressa som bare det, for jeg har tusen ting å gjøre - en del litt på overtid, men jeg prioriterer å sitte her og skrive til deg... Ooops! Må løpe! Men jeg ønsker deg en fin dag og at du blir knall på håret. Har du funnet en bra frisør som ser hva som kler deg og kan greiene sine - hold fast på henne/ham med begge hender - sånne er GULL verdt!

(Jeg kan ikke flytte - for jeg har en tannlege/lege/frisør jeg liker og stoler på - og som jeg vet gjør en bra jobb.... Der har du meg... *ler*)

Håper vekta ikke stopper helt opp, men at du når målet ditt knallfort nå! (Er det 69, eller 67?) Jeg vet at jeg tuller med hva det er som er målet ditt. På samme måte som jeg tuller med mitt. Vet ikke hva det er heller jeg akkurat nå. Muskler tar mindre plass enn fett, så jeg er nok ikke mye større nå på 65,6 enn jeg var på 62,6 for en tid tilbake... Men jeg skal forsøke å se 63tallet. For det er ikke mye muskler jeg har og jeg er relativt smallemmet.

Nå måååå jeg løpe.Hodet er på plass og kaffen i magesekken... Jeg ler og er i godt humør igjen!

Stikker innom i kveld igjen - da har du kanskje skrevet noen ord!

Stå på!
Ha en blendene dag!

Smil fra Sampli

Ikke så mye å fortelle deg, bortsett fra GRATTIS :)
Du bikker snart 70!!! Det er jo kjempegreier!! Utrolig bra !!
:)

Klem fra Pia!

Bedre sent enn aldri:
Gratulerer med dagen som har vært!!!

Gratulerer igjen CK1! :)

Hurra for deg som fyllte ditt år,
ja deg som jeg gratulerte,
alle slankerne i ring rundt deg står,
og i aktivitet masjerer!
Hopp og sprett og bøy,
med alle bein og tøy,
ønsker deg et hjerte sunnt i kroppen din!
Du fortjener mer enn kun diamantring
så si oss hva vi kan donere,
gratulerer!!!

De beste ønskene til deg
og din fremtid fra
fra venn og slankekollega,
Hans.

Hei Sampli.
Kommer noe sent for å legge inn vekta mi. Rakk aldri å veie meg i går, så jeg må bruke dagsvekta mi, som i dette tilfelle er unormal lav, og årsaken kan du finne i dagboka mi.
Men dagens vekt er som følger: 79,4.

Ha en trivelig helg

pernilla

Heisann. Godt å høre at det ikke bare er jeg som havner på barrunde.... Det er ikke så lett å være streng med seg selv etter et par øl eller en halv flaske rødvin...... Jeg har faktisk 3.5 kg igjen til å nå målet mitt i 5 kilosklubben til jul så kanskje jeg kan joine dere også?? Eller er jeg en halv kilo for tung??? Du får ha en fortsatt fin kveld ihvertfall:)

Heia Sampli!
Er nå hjemme fra Schweinehaxen og Eisbein og Bratwurst og Sauerkraut...bortsett fra at jeg holdt meg unna alt det der! Likevel har jeg ikke noe å bidra med til juletrekilosen nå...men satser friskt til neste uke!
En hel måned igjen...idag...det MÅ gå! For jeg skal jo på Namastè i Trondheim i jula og kjøpe meg noe nytt!! Og da MÅ jeg ned litt først eller vet jeg at det ikke blir noe moro.
Takk for godhelghilsenen selv om helga er over!
Klem fra Viola

Hvordan ser engler ut etter filledukkeprinsippet????

Virtuella

Heisann:)
Jeg er strålende fornøyd når jeg får avlevere resultatet mitt denne uka, minus 1,8kg:)) så nå er vekta mi 66,8kg:) 1,2kg til nå før jul, det må da vell gå på et vis:)
Ha en flott dag:)
Klem

Hei Sampli!
Hvordan går det med deg?Jeg vil jo melde inn mitt bidrag til juletrekonkurransen vår... min vekt i dag: 66.7, dvs nedgang på 300 gram, det er jo litt da.. :)
Ha en strålende helg!
KLEM

Hei!
Litt nedgang denne uken også. Vekten viste 68,2 i dag morges.
Er godt fornøyd med at kurven i det heke tatt går nedover.
Klem fra maia

Sampli!
Håper alt er bra med deg????


70.8 i dag på meg....

Hei vennen.

Håper alt er bra med deg, vennen. Er litt urolig siden du ikke har skrevet noe siden lørdag.

Skriver inn vekta her jeg da. Har ikke vært så bra denne uka, veier 82,5. Men jeg får sykkelen på tirsdag, så da skal det sykles som bare det fram til fredag..

Håper alt er bra:-)

Gode klemmer fra kasteball.

Heisann:)
Bare kjapt innom for å gi deg vekta! Viste det samme i dag,71.8! Men føler den er på tur opp igjen,nå! Vi får se hva som skjer! Nå skal jeg virkelig ta opp igjen treninga og ikke veie meg før til neste fredag! :)
Lenge til jul?? Begynner å bli faretruende nær syns nå jeg! men det er sikkert fordi vi har igjen så mye gaver som må kjøpes! ;)

Uamsett,ha en fin helg!
Klem Therese

Blitta dæ da Sampli? Hva med juletrekilosen? Og hva med den stakkars Twiggy som skal feites opp til jul?
Håper alt er bra med deg! Gi lyd snart da!
Klem, Viola

Hei sampli.
Ettersom jeg nå har slettet den gamle dagboken min, skriver jeg bare inn her hva jeg veide på fredag:80,4
Ellers håper jeg virkelig at det går bra med deg. Fraværet ditt begynner å bli lenge nå, vi er bekymra for deg her inne vettu, ettersom du var syk den siste tia.

Håper iallfall du snart er på beina igjen. God bedring.

Hvor er du???

Hvis du plutselig skulle komme og oppdatere juletre''ern så må jeg vel rapportere inn vekta....den er ikke fersk, men ferskere enn startvekta: 83.6.

hopplasa!

Sampli har gått i vintedvale. Slikt skjer der oppe i nord. Eller semi-nord. Men som bjørner flest våkner de til liv sånn i ny og særlig ne når de må snu seg i hiet, så hun er nok snart på plass.

Jeg plusser på 0,6 kilo og melder 64,5 kilo fettwurst, berlinerboller, defiafettkakesmultbolleparty på nærmeste bakeri og masse godt tysk øl, så sorry. Men nå er det semiflink som gjelder :-)
lover. ..... tror jeg.

lattermild savnehilsen fra
kursiv

Nå er alt blitt tungt og trist
det er ganske sikkert visst
Sampli som smilte her før
har gått ut av sin dør
ingen henne finne kan
vi leter her alle mann
Sampli du må skjønne at
vi savner deg sånn skatt!

Klem fra virretulla

Godkveld vennen ;o)

Bare en liten tur innom & knoter frem en hilsen til DEG med venstre fingre....
Håper alt er bra med DEG snuppa!!!??!?!
Følger med her jeg ligger/sitter... & har registrert at det ikke har vært noe "liv" på siden din på lenge... Blir bekymret for deg skal du vite!! Men håper bare at du har masser å gjøre & ikke prioriterer å bruke tid her inne nå om dagen!?

Operasjonen var vellykket, men jeg hadde glemt hvor vondt det var etterpå! Med 8 stk Forte i døgnet blir dagene ganske surrete & oppstykket også!
Skal ta stingene om et par dager, så blir det vel bare bedre & bedre for hver dag som går ;o)

Tenker på deg vennen & håper på det beste for DEG & DINE ;o)

Klemmer & gode tanker CK1

PS: Tuuuuusen takk for det hvite lyset du tente for meg ;o) Ble helt rørt...

Men Sampli da, hvor er du?? Blir nesten litt bekymra. Og jeg som kom for å donere til juletrekonkurransen...får vel stikke innom Twiggy kanskje...men håper det bare er pc''en som har streika, eller har influensaen nådd deg?
Klem fra Viola

Savneklem

=====X=:-)
Kursiv

Neimen Sampli da, hvor er du?
Jeg som gledet meg sånn til å besøke deg. Håper alt er bra med deg!?!?!
Klem

Godkveld du FLOTTE & HERLIIIGE kvinne ;o)

Tu me manques beaucoup!!!!!!!! Savner deg enormt masse
Sampli-vennen...

Håper virkelig at ALT er BRA med DEG & DINE vennen!!!?!?! Blir skikkelig bekymra nå, ikke helt deg liksom å bare bli borte uten å gi oss beskjed..!?

Ønsker deg alt mulig godt, ha det fint du flotte dame ;o)

Varme klemmer & gode tanker fra
CK1

- som nyter et glass deilig rødvin & tenker på deg ;o)

KJære sampli.
SAAAAAMPLI!!!!!! Hører du ikke at vi roper? Vi er manger som savner smilet ditt og de koselige kommentarene dine.
Kan du ikke bare gi et lite livstegn - vær så snill?

Litt bekymret klem fra maia

Ååååååååååååååååååååååååååååååååååååååå ;o)
NÅ BLE JEG KANONGLAAAAAAAD!!!! Var skikkelig redd for deg jeg...
Sikkert tragiskt teit, men jeg synes det var såååå rart at du ble borte & ikke "plutselig kom tilbake"..
Har drømt om deg til & med - ja der ser du!! Gal dame... Neida, men med det jeg vet + + + så har jeg tenkt på deg & dine, og vært litt veldig mye bekymret...
GODT MENT bare da ;o)

Kjempekooooooooooooooooooos å høre fra deg!! Nå ble jeg superglad!! Flaks at jeg var på nett også da, har ikke vært ofte etter operasjonen...

Stoooor & god fransk Rødvinsklem til DEG fra meg

Kjære Sampli!
En liten avskjedshilsen fra meg til deg. Jeg tar det for gitt at du lever og har det fint, men at du har valgt å avslutte ditt virtuelle liv her på slankere.com. Og det er jo et godt tegn?!
Dine kommentarer har vært gull verdt for meg siden jeg logget meg inn på disse sidene første gang på sensommeren. Lykke til videre med katter, barn og julestri og nyttår og hele resten av livet.

Vi snakkes ved en annen anledning :o)

Arkibalda

hey bejb.....

åssn går`e med røykestoppen? lenge siden sist nå da....hvor er du?????????

klem fra becka..

Hei, godt å få et lite livstegn fra deg!!
ØNSKER deg en fantastisk flott jul!!
Klem fra Virtuella

Hei på deg Pia!

Må innrømme at jeg ikke ser så veldig fram til mandag morgen...
Dobbeltime med forskninsmetode fra kl 8 om morgenen og masse snø og minusgrader..sukk...

men for all del;
Ny uke, nye muligheter.
Framover skal det iallfall trenens og svettes!

Så du kommer en tur til Oslo ja.
Songsvann er helt nydelig nå, men litt overfullt av skigåere.
Likevel er det mulig å gå til fots, men det er dyp snø, så du må være godt kledd på beina.
Har selv aldri vært der mens det har vært snø der, selv om jeg bare bor 5-6 t-bane stopp unna.
Er der for det meste om sommeren og sykler, men jeg må si jeg var positivt overraska over hvor flott det var, med nysnøen på trærne.
Skikkelig postkortfenomen.
Anbefaler deg å ta deg en tur.

Men for å være helt ærlig...for jeg er nemlig egentlig en vestlandsjente, og derfor bortskjemt på å kunne ha et helt fjell for seg selv...
Songsvann er ikke favoritten min.
Det kryr for det meste av mennesker, til tider kaotisk i mine øyne, men det er som sagt fordi jeg har kunnet ha naturen for meg selv på vestlandet.

Likevel, vil du få en naturopplevelse i Oslo, som er lett å komme til/fra, så er Songsvann ideelt.
Du tar bare 3-er-banen til Songsvann(endestasjon) og følger strømmen av folk på banen, og vips så er du der.
Velbekomme:-)

Heisann Pia og takker for koslig kommentar!! :)

Bursdagsfeiring, er det du som har bursdag snart? :) Takk for linken, jeg skal se på den! Men det gjelder vel bare i Norge? *er i sverige* Jeg fant en sånn side her i Sverige også med ganske billige flyreiser, det er bare det at siden vi skal flytte til sommeren (Dublin, kanskje!) så må vi ha litt penger, og da betyr jo til og med 1000 kr ganske mye ;/ Jeg ser så fram til det at det er jo verdt å spare de pengene på det og :))

Så flaks at den reklamen var nå da! Flott at du får trent når du er i Oslo og :)) Er det lenge til typen din er ferdig der da? Så dere slipper å bo så langt fra hverandre tenkte jeg på.. jeg likte iallefall ikke å ha et avstandsforhold, uansett om vi faktisk ble litt sterkere av det :) Godt å merke at man savner hverandre!

Hihi, DU kan da ikke være bekymret for å dra på et nytt treningstudio da, du som tør aaalt! ;D Til og med være aerobicinstruktør, det har du min respekt for. Kos deg masse i Oslo!!

Ha en fiiiin uke :) Klemmer fra Malin

Næmmen Pia, er du blitt aerobicinstruktør siden sist? Ja det må jeg si ... *bøyer meg i støvet* Hiv over litt treningslyst denne veien da, det kan jeg trenge ;)

Takk for oppmuntring. Jeg har jo vært gjennom dette før, regner med det skal gå greiere denne gangen for nå er jeg så veldig obs på alle fellene jeg gikk i sist. Det som er annerledes nå er jo at jeg gjør dette kun for meg sjøl. Forrige gang var det jo litt pga en type. Min nye syns jo jeg er smellvakker nå, så for hans del kunne jeg like gjerne latt være. Men han støtter meg da, selv om han innerst inne syns det er litt tull at jeg skal slanke meg.

Ha en fin tur da, til Oslo og Spania og ellers hvor du nå enn måtte reise!

Klem cyan

Hei Pia!

Gjett hvor jeg drar hver ettermiddag etter jobb? Da går turen til Elixia, Colosseum Park ja!!! Flott, stor senter. Men Elixia har treningssentre mange steder i Oslo, f.eks et flott treningssenter med boblebad etc på Sjølyst (Skøyen altså). Har ikke vært der, men jeg trener fast på Colosseum og på Bekkestua. Det er høy kvalitet på apparatene, god hjelp å få hvis man skulle trenge det og mange fine timer!

Ellers - ha en kjempekoselig bursdagsfeiring og fin Spaniatur!

Mvh


Elisabeth

Heisann! :)

Fyllesjuken gikk over til søndag heldigvis, men var slått ut på lørdag. Ikke moro. Men gøy på fredagen da, hadde det vedig hyggelig her hjemme. :)

Så du skal til Spania? Så deilig a. Er det ferie eller? Høres jo kjempedeilig ut i det kalde vinterværet! Håper du får en kjempedeilig ferie! :)

Klem Nicole.

Du er så flink Pia!
Reiser på ferie-og planlegger samtidig treningen på ferien...Konge!!
Din kropp må nå se ganske så trent ut tenker jeg;)

Tusen takk for evig oppmuntring altså:)Så god du:)Værste er at jeg føler på en måte energien du utstråler gjennom innleggene...Du virker så glad!:)

Ha en kjempe topp ferie!!Den er vel fortjent!!:)

nei, jeg markedsførere meg selv!!

Kjære Pia vennen ;o)

Ønsker deg en HERLIIIIG DAG & kveld!! Bare kort innom for å si hei til deg... Må visst løpe nå - skal i bursdag!
Men kommer innom deg senere i kveld eller i morgen & ønsker god tur både hit & dit ;o)

klemmer CK1

Hei snuppa ;o)

Da var vi hjemme igjen!! Største datter`n til sambo som hadde bursdag... Det var bare kaker, brus & kaffe!! Gjett hva jeg spiste!??! LUFT & drakk kaffe! Ikke noe light brus å oppdrive, så da holdt det med det...
Litt stolt av meg selv kan du si ;o) & det var maaaaaaange gode + lekre kaker å velge mellom!! Ikke en smule engang... Yiiiiiiiihaaaaaaaa ;o)

Har ikke hørt om den cd`n... Er den bra, må du fortelle meg det ;o) Colosseum Park har jeg heller aldri vært på, men vet jo hvor det er (var nesten naboen før) & vet at det er et bra senter + litt "ekslusivt" tror jeg!! Var det i allefall i starten ;o)
Finnes det ikke noe på Røa da? Det er vel der dere "holder hus"??

Vi digger Idol her hjemme, mest pga barna da ;o) Men vi voksne synes det er moro også - så mye forferdelig & de kommentarene fra dommerne.... MEN, det er jo noen som er skikkelig BRA også ;o) Har en kompis som er med nå - så det blir moro & se imorgen! Tror de er i Oslo da...

Håper DU får en knallflott uke i Oslo Pia ;o) Det går BEDRE med dere nå da?!?!? Det virker jo sånn, så jeg håper det er tilfellet!

Så får dere jentene ha det FANTASTISK i Spania ;o) Forstår jeg rett i at du + din yngre søster drar og besøker storesøster??? Studerer hun der? Må være så herliiiiiiiig!
Hvor skal dere?
Dere må bare kose dere MAX & jeg håper dere får sol + endel varmegrader......... Mmmmmmmmmm... Tapas & rødvin, strand, havet + + + Frister jo ikke noe særlig ;o)

Pratet med pappa her om dagen (han bor i France for tiden, har hus + jobber der nede, så det er 70% France / 30 % Norge i løpet av et år) og i Nice varierer det fra minus grader & snø, til 25 & knallsol ;o)
Spania er nok sikrere på denne årstiden, så dere får garantert et FABELAKTIG, MORSOMT & SUPERT opphold ;o)

Take care vennen, kos deg, nyt livet & ha det MORO!!!!!!!

Klemmer & gode tanker CK1

Hey ho! :)

Synes Immortal var helt herlig jeg. Skikkelig dramatisk, hehe. Men, hver sin smak! :)

Slapp med tøyinga ja, veldig egentlig: uff, er jo litt dårlig av meg. Men jeg har merket fremgang siden jeg begynte, og det er jo bra. Godt vi er flere som er slappe med det, hehe. Men du får si ifra når du begynner å nærme deg spagaten. Forresten, hvilken er det? Jeg tenkte med på den med et bein foran og et bak, ikke den med begge ut til siden. Hva prøver du på?

Tusen takk for gratulasjon angående nedgang. Får håpe det fortsetter. :)

Kos deg i Oslo og sånn da, har du dratt allerede eller?

Klem Nicole.

Hei Pia!

Tusen takk for hyggelig og oppmuntrende hilsen! Gøy å se det er flere som trener aerobic og sånn her inne!

Jeg har trent en del body pump tidligere.. men pga endringer i timeplan og barnepass og datteren min sine fritidsaktiviteter har jeg i det siste trena stram opp og step... Men det er gøy med litt variasjon.. Tidligere trena jeg noe som het Body Jam, som er en danse aerobic.. skikkelig herlig trening!! :D


Skjønner det er flere som er flittige til å oppmuntre hverandre her inne! Skal prøve å være det jeg også! :)


Klem fra meg

Du er snill du Pia...:)Klarer virkelig ikke mer skryt..hehe
Det gikk faktisk ganske greit på treninga,men siden det var min første kombo2 time på en god stund tok det litt tid å komme inn i programmet,men gøy var det!
Du skal jo snart til spania...grrrr..heldig-gris! Jeg vil,jeg vil,jeg vil,jeg vil!Du må passe på å kose deg skikkelig og spise masse god mat,det er lov på ferie vet du;)

Kos deg i kveld

Klem Jenna

Heihei Pia :)
Oooooh Spania?! :)) *misunnelig* (er forresten misunnelig over den oslo-turen og jeg, men det er en annen historie ;)) Hvor i Spania da? Jeg og kjæresten har snakka litt om en tur rundt om i spania til sommeren, vi får se hva som skjer.... Sol, sommer og spansk rødvin høres uansett bra ut ;)

Høres ut som du har de neste ukene virkelig satt opp, blir sikkert morsomt! :) Takk for koselig hilsen, har selv stor tro på at jeg skal klare å nå mitt lille mål før påske ja, ser ut til at det går nedover nå i hvertfall ;)

Ha en finfin ferie da Pia! Kos deg masse, både med kjærest, trening og sol ;)

Stor klem fra Lone

Hallo. Det med gratis trening på elixia ved kjøp av bodywork tror jeg er noe lureri. Jeg kjøpte den første plata og da fikk jeg trene gratis ved innmelding på senteret.... Det sto med veeeldig små bokstaver... Vet ikke om det er det samme nå, men vær obs:) Jeg har hørt det er veldig bra på elixia da. Med bra apparater og stor plass. Har ikke trent der selv. Kos deg masse i Oslo og i Spania og ha det gøy på bursdagsfest:)

God morgen Pia! :)

Er du i Spania?!! Oi, det hadde jeg ikke fått med meg.. Da rakk jeg ikke å ønske deg en god tur, men jeg håper at du har det bra der nede nå og koser deg godt! :) Gleder meg til du kommer tilbake, da må du fortelle hvordan turen var.

Jeg skulle bare en kjapp tur innom dagboken din for å fortelle at jeg har vært veldig fokusert på slanking og andre ting for tiden, beklager at jeg ikke har hatt tid til å skrive til deg min kjære. Men nå vet du at jeg befinner meg her inne.

Håper du har det bra, jeg har det bra selv - men jeg er litt i uballanse med slankingen føler jeg.. Hm. :/ Det retter seg nok opp igjen snart kjenner du meg rett.

Klemmen fra Hans -
som ikke har blitt noe særlig sterkere nei!! :-) ( Litt da )

Hei vennen.

Bare kjapt innom deg, jeg stod på eksamen. Jippi, er kjempe glad.

Må løpe nå, kommer innom deg igjen etter helgen.

klem

Hei Pia og takk for kommentar.

Spania? Ikke dårlig. Jeg er missunnelig.
Håper du får en fin tur med masse gøy, sol og varme.
Hils middelhavet fra meg;)

Seb

Heisann der Pia! :)

Måtte nesten bare innom verdens beste Pia for å ønske deg en flotters tur til Spania, der må du virkelig nyte dagene!! Kunne ønske jeg ble med deg, hadde trengt en ferie selv nå egentlig.. Men du må ikke uroe deg for meg, for motivasjonen kommer og går hele tiden, jeg finner alltid en løsning da det føles vanskelig. Jeg trente så godt jeg kunne igjen i dag, så da er heldigvis treningene igang igjen, føler bare nesten blodsmak i munnen - jeg tror jeg trener alt for hardt!

Hvordan har du det, håper du har det bra? Nå gleder du deg sikkert masse masse til ferieturen din, jeg kommer til å savne deg som bare det vet du!! Skal forsøke å være flink mens du er borte, så får du se når du kommer hjem igjen om jeg har lykkes eller ei. ;)

Takk for herlige kommentarer fra deg som alltid forresten, føler meg veldig tatt godt vare på her inne av deg blant andre. Skal opp på topp nivå igjen så snart som overhodet mulig for å inspirere andre igjen håper jeg!!

GOD TUR! :)

Mange gode klemmer fra han Hans. :-)

Hei Pia!

HVor i all verden har det blitt av deg da?
Håper alt står bra til.

Klem, Pernilla

Hei Pia!

Tusen takk for koselig brev og varme tanker. Det hjelper utrolig med den støtten vi har i hverandre her inne.

Kos deg i ferien din!
Klem fra Kursiv :-)

Hei vennen.

Har ikke fått med meg at du skulle til spania. Hvordan går det med deg, har du hatt en fin tur:-)

Missunner deg veldig må jeg si, kunne godt ha tenkt meg og vært der:-)

Gode klemmer fra kasteball

Heisann
Takk for hyggelig komentar
Ha en kjmpehyggelig tur til Spania *misunner deg ja...*
~Mary~

Verdens beste Pia.

Hei!! :) Går det greit med deg? Lenge siden du har skrevet nytt innlegg i slankedagboken din nå vil jeg si, håper du oppdaterer den snart igjen.

Så herlig, nå går det mot vår vennen.. Det virker iallefall ekstra inspirerende på meg, jeg skal slanke meg resten av veien nå! Nå eller aldri med andre ord, hvis jeg mislykkes denne uken så skal jeg kanskje kutte ut slankedagboken min. Men, jeg satser på det motsatte å lykkes! :)

Lurer på hvordan du har det om dagen jeg, med trening og alltingen. Håper at du har det bra, jeg tenker på deg!! :)
Håper vi får chattet igjen snart en kveld.

Klem fra Hans. :-)

Hei på deg!

Hadde tenkt til å skrive til deg her om dagen, men glemte det helt. Ser jo at du ikke har skrevet innlegg på en stund, men skriver en liten snutt her og håper du ser det. :)

Er heldigvis mye bedre nå, skal på jobb i morgen. Kjedelig å være her hjemme, blir jo bare frista til å spise mer uansett. Og ang spagaten så går det dårlig her også, har helt glemt det jeg. Hehe. Må skjerpings til her, ja. :)

Hvordan var det i Spania da? Farmoren min er der nede nå i 5 uker, og det virker jo som om det er veldig deilig der nede nå. Hvor er det du har vært?

Håper du har det fint! :)

Klem Nicole.

Heisann Pia :)
Skulle bare skrive en liten kommentar for å spørre hvordan det går med deg? Lenge siden du har skrevet her, og jeg merker at jeg savner innlegg og kommentarer fra deg! :) Håper du har hatt en kjempefin måned og at det fungerer bra med aerobicen!

Ha en superbra uke :)) Klemmer fra Malin

Heeeej!!
Bare innom med ukens vekt som er 68,7, 700 gr ned og endelig 68 tallet**storfornøyd**

Ha en fortsatt suuuper dag=0)

Klems*

Hei snuppa!

Jeg er med jeg, til slutt har du vel bare meg igjen på konken din... for jeg er ytterligere litt opp. Til 69,4! Men nå er det nok. Jadda! Gir meg ikke, beveger meg over i karbokuttland igjen og øker på med proteiner og trening her nå i dag.

Skal vedde på at det går så bra så! *ler*

Velkommen tilbake og alt det der kjære deg! Jeg er bare så himla travel nå etter å ha vært så lenge syk er jeg på etterskudd med alt!

Skriver senere! Ha en flott dag!

Smil og klem fra Sampli
- som savner deg en smule!

Hei! Jeg beklager så utrolig mye at jeg ikke har fått oppdatert litt her... Har gått litt opp igjen. Jeg var jo så nære målet mitt (skulle bare ned 4 kg) men er ikke så langt unna nå heller da. Så denne uken er det 60,2 du kan notere på meg, og neste uke er jeg mye sterkere tilbake, det lover jeg!

Klem Aasalill! =)

hei ck1;-)
hehe nei ble nok ingen bryllupsreise..vi skal vente til utpå sommeren.Nå vil vi bare slappe av hjemme og kose oss;-)

JAAAAAAAAA........bryllupsdagen var kjempeflotters,været var jo også flott;-)så vi hadde ikke noe å klage over hehe#ler#

kommer til å huske denne dagen ganske lenge,lever i lykkerus enda!!

vel,så var det denne konkuransen da;-)--har kun blitt 100 gram ned nå også,men er jo straks i mål da;-)

Lykke til denne uken.

klem fra Kjersti!!!;-)

Hei CK1
Og tusentakk for en kjempe fin gratulasjon,
den varmet kan du tro.
Og så må jeg jo si tusentakk for hjelpen ,
det var du som satte meg igang med din konkurranse.
Tenk det 5 kilo lettere takket være deg.
Lykke til videre med dine ekstra kilo.

Klem fra en glad Trollemor

Jeg havner vel på topp 5 når vi er fem igjen jeg tenker jeg. Men jeg gir ikke opp. Jeg skal samle krefter og satse på ketose snart jeg her nå, bare for å kjenne meg litt lettere når "vannet går". Jeg skal på sykehuset med junior i dag igjen, og skal straks dra, måtte bare innom og hilse. Jeg kjøpte nye joggesko i går. Skal jeg lirke meg ut av døra og trene ute (!!???) må jeg jo i alle fall ha nye sko... *ler av seg selv* Er det ikke fint å rydde unna unnskyldninger?

Håper Londonturen var smertefri, og gikk greit? Tipper det. Ha en fin dag!

Smil fra Sampli

Halloen ja!!

Det går sakte men kanskje sikkert ned her i gården???Vet ikke men det er så fint at før eller siden er vel også jeg ute av denne konkurransen:-)Det er det at jeg alltid veier en halv kilo mer på man.en senere i uken da....hmmm

Kos deg på dine turer snuppa!!Skjønner at det ikke er lett å gå ned når en spiser mye ute....

Men du greier det du!!!!;-)


Koooos deg nå.

Det skal jeg vett du kjære venn :o)
Kose meg en kjempe masse.....

Har nettopp kost meg med kake her på jobb (3 kakestykker...kremt...:o), fikk en fin vase og 3 lysestaker som jeg ønsket meg.

Nå sitter jeg bare her å dipper, klar til å gå hjem...eller rettere sagt...til det velværesenteret for å stelle neglene.
Så bærer det rett hjem, for å vaske.....og bare så vidt...for jeg må ikke ødelegge neglene *ler*
Nå blir jeg jo en sånn fin dame.....*spriker med fingrene*

Da var da fælt så du var på farten, hva er det du driver med om dagen....er du ikke sykmeldt lengre???
Jobber du for fullt??
Ta det nå litt med ro nå da....sant vel :o)
Vi snakkes på mandag....har nok ingen gode resultater å gi deg...men putt..putt...de forvinner nok igjen til neste gang :o)

Ha en fin dag så lenge...
Klem fra Marianne

Hei kjære CK1 :)

Takk for gode og oppmuntrende ord.. De varmer!

Jeg har ikke gitt opp håpet da.. veit det er minst èn der ute for meg! :)

I går var jeg på babybesøk hos venninne da. Et skjønt lite nurk - kan ikke huske at datteren min var sååå liten *ler*

Fikk en skjønn mail i dag fra ei venninne og la ut den teksten i dagens dagbokinnlegg fra meg.. Les den og se så vakkert skrevet!! :)

Ha en super dag! Jeg jobber hardt for å være neste kvinne ut av konkurransen :)

Stor solskinnsklem fra Hilde :)

Hei Nydelige CK1!
Og JEG klager på å ha dårlig tid...
Gud hjelpe meg for en turbofart det er på deg jente! Nå må du ikke slite deg helt ut her, men det virker da som det er morsome ting du er med på.
En reise her og der er jo ikke å forrakte. Heller det enn å sitte timesvis på lesesalen iallfal.

Jeg skal også inni en knallhard økt med slanking den kommende uke. Har endelig gutsa meg til å melde meg på Libra kurs, over nett, riktignok, men jeg skal likevel gi alt nå.
Faen heller, nå er jeg lei av at hver bidige sommer går til å kamuflere valker og fett!

Håper alt står bare bra til.
Stor klem, Pernilla

Heisann
Beklager så mye at jeg ikke har vært her inne og meldt vekta, jeg fikk bare totalt nok og måtte ta en pause:( Men den gjorde godt nå har jeg holdt på snart en uke og kjenner det er mye lettere nå, har begynt på noe som hjelper mot pms da jeg er sterk plaget med det og jeg merker allerede nå at humøret er bedre:) aner ikke hva jeg veier men skal veie meg på mandag.
Ville bare beklage for jeg vet det er mye arbeid med oppdatering og det er ikke noe særs når folk ikke melder inn vekta:(
Ha en flott dag:)
Klem

Hei. Jeg tror jeg må melde meg ut av 5 kgs konkuransen. Jeg er så sjelden her inne. Registrerer bare vekt for å få registrert den i kurven. Lykke til videre

Hei her er jeg!
Har ikke vært flink den siste tiden. Ble skikkelig lei av alt som heter slanking, og klarte ikke tanken på disse sidene, men nå er jeg tilbake, så hvis du ikke har strøket meg av listen så kommer jeg med resultat i morgen (blir nok noen kilo opp ja :(

Hei, CK!
God mandag - på tide med litt vektinnmelding igjen. I dag viste vekten 66.4, og det må jeg jo smile og være glad over! 5-tallet neste!!!!!
Klem fra Marion

Halo snuppa,

Hørtes deilig ut med en skikkelig fyll ja ;-)
Jeg tar ginseng forte fra helsekost(rød pakke) i perioder og det funker bra det.
Bare mååå kjøpe det snart,kom nettopp fra jobb nå,skal levere i bhg park Sove sove et par timer før må hente i park før kl 14.På jobb igjen i kveld..rart en trenger ginseng da????

Vekt i dag 67.3.....

Ha det flotters ....

Trøtt smil!

Heia :o)
Vi lar 84,4 stå vi, sant vel :o)

Vi fikk en fin dag...ingen store sprell, tok det helt rolig :o)
Fikk masse fine gaver, er bare så fornøyd jeg :o)
Det eneste som irriterte meg litt, det var middagen...den var så seig atte....hmfr....skal klage på det.
Ellers så var vi kjempe fornøyde :o)

Nå er jeg altså ikke lenger frøken, men fru.....gid a meg altså :o)

Det kommer til å skje så mye denne uken....Både på jobb og hjemme...sambo.....eh....gubben *ler* skal ta ny scan i dag...så torsdag neste uke får vi vite om de kan ta prøver.

I morgen for jeg vite om jeg har jobb her lenger, gleder meg til det hele er overstått....satser på at jeg fremdeles har jobb da, men en kan jo aldri vite hva de finner på.
KRYSS FINGRENE FOR MEG!!!

Nå er det full skjerpings igjen.....2 uker til venninna mi skal gifte seg....stram line frem til da!!!

STÅÅÅ PÅÅÅÅ!!!
Klem fra Fru Marianne :o)

Hei CK1

Skriv 70,1. Men jeg vet ikke hvor mye jeg veier... Jeg har vært i Vardø, Riga, Oslo og Danmark på 2,5 uker. Nå skal jeg være flink igjen. Må manne meg opp til å veie meg innen ei uke. I morra tidlig skal jeg på hotell igjen. Kun 1 dag, så roer det seg.

Klem Vanilje

Hei CK1,

Vekten min i dag er 70,5. Ikke så mye ned som jeg hadde håpet, men dog.... får vel være fornøyd så lenge det er ned.

Klem fra toto

Hey CK1! :)

Jeg glemte visst å gi deg beskjed om vekten min i går, men jeg håper at det ikke gjør noe om jeg kommer med de nye tallene i stedet i dag? Ser at andre er i ferd med å melde inn vekten sin i dag også, så da går det vel bra håper jeg. :)

Jeg veide akkurat 91 kilo igjen i går. Det må jeg si meg fornøyd med etter å ha svingt enda høyere oppe i vekt noen dager før i uken, men det endte heldigvis med nedgang sammenlagt.

Hvordan har du det? Håper alt står bra til som vanlig. Ikke sant det er nesten ubeskrivelig deilig med Mai på kalenderen og at våren er i ferd med å skifte til sommer allerede?! :) Åååå, så herlig! Masse godt vær og frisk luft, alle de flotte dagene vi har i vente nå.. Jeg er så sikker på at vi klarer å gå ned mer i vekt når sommervarmen setter inn for fullt, det skal pleie å hjelpe godt på. :)

Ser du på Idol? Jeg heier på Margaret nå, hun synger helt fenomenalt bra og fortjener å vinne sangkonkurransen synes jeg. Men mine største favoritter er desverre allerede ute av Idol, - Maren, Anh og noen flere.. Så om Kjartan vinner så vinner iallefall ikke den beste i år ( synes jeg ).

Kos deg, jeg koser meg! :)
Klem, Hans. :-)

Dagens vekt; 71.6! Litt er bedre enn ingenting, ikke sant;-)

Klem

Halla!

Da har jeg gleden av å fortelle at jeg veier 119,7 kilo no, så det vil si at jeg er ute av konken!

CK1, tusen takk for at jeg fikk være med! Det har hjulpet mye!

Stå på allesammen:)

Love RSA

Hei snuppa.

Rapporterer 78 blanke i dag. nedgang fra forrige mandag, man fysjomføy så mye mindre det BURDE vært.

Men NÅ altså, NÅ skal det bli bra med nedgang framover altså. Jeg skal komme meg ut av denne konkurransen før sommerferien begynner ialfall!

Ha en toppers mandag.

Jeg veier 76,6 kilo og har gått opp :( Det er vel som fortjent...

Hei hei!

Du har flaks, du slipper å legge ned noe arbeid på meg denne gang! Samme vekt som sist! ;)

Jeg skriver mer til deg senere...

Klem fra Maa

Hallo i natten!!
Jeg er fortsatt hjemme i plankeby''n jeg...Måtte få med meg den utrolig spennende FFK-VIF kampen!! Jeg reiser til Oslo i løpet av morgendagen, så jeg håper det går greit om du får onsdagsvekten?? Typisk meg å være seint ute....Føler på meg at vekten har gått oppover iløpet av helgen, men det er fortjent i og med at det ble endel halvlitre med øl på lørdag...huff og huff...

Sov godt og drøm søtt;0)zzzZZZzz

Heihei CK1! :)
Gratulerer meg 1-årsjubileum...om man egentlig skal gratulere med sånt ;) Jeg har også hatt det slik; veldig aktiv og så falle av og så veldig aktiv og... Ja, det går virkelig i bølger når man skal slanke seg, men nå virker det som om du har virkelig har fått blod på tann! Du har kvitta deg med 6,5 kg for godt, og du får jobbe hardt fremover så kvitter du deg raskt med det hersens 70-tallet, og denne gangen er det for godt!!!!! Jeg vet du kan!!!!

Selv skal jeg kvitte meg med mine siste 4kg nå! Ikke tro at jeg forsvinner herfra da, jeg må vel bli her til jeg faktisk klarer å stabilisere vekta skikkelig... ;)

Du får ha lykke til med det hersens 70-tallet, du klarer å kvitte deg med det for godt nå!!!!!

klem fra Lone

Tusentakk for champis og nydelige blomster. Overrekker det samme til deg, min gode venn!
Skjønner akkurat hva du mener med venneskap her inne. Man blir faktisk glade i folk man aldri har møtt.

Sitter nå med dagens første tuborg, blir garantert flere, og har akkurat fortært deilig grillmat.
(en forandring til pizzaen...kasta forøvrig bunken med pizzaesker i dag... 4takeaway ekser og et par grandiosa og lignende... skjønner du eller??)
Oppvasken er tatt, vaskemaskinen går for fullt, og livet er brått tilbake etter et vakuum med eksamenslesing.
Bortsett fra en ting.
JEG HAR FERIE!!!

Eksamen i dag gikk utrolig bra faktisk, og det gjorde jo bare starten på feiren enda bedre!!!
Vært oppe i marka å slappet av...fant etterhvert ut at vi befant oss rundt et vann med bare nudister, så vi pakket sammen etter en tid, da de begynte å komme litt ubehagelig nært:-)

GRATULERER med ettårsjubileet"!!!!!
Jeg synes du har vært kjempeflink jeg...Selv om du svinger oppogned noen kilo så har du jo likevel klart å holde deg godt unna der du starta!

FLINK er du!!!

Går dårlig med denne pausinga mi fra slankere.com
Iallfall nå når jeg faktisk HAR tid til å være her inne.
Men jeg er fryktelig god på å pause fra slankinga..
Gleder meg faktisk til å spise en salat jeg.. et alternativ til den feite pizzaen liksom.

Kos deg i pinsen da, håper du rekker å ta deg litt tid til pauser innimellom.
Vi skal på hytta til svigers i fredrikstad på lørdag, og bare slappe av. gjett om jeg gleder meg!!

Stoor klem, Pernilla!!

heeey ck1...

gratulerer med 1 årsjubileum....supert....jeg lurer også mange ganger på hvor mange ganger jeg må slanke bort både det ene å det andre tallet....ikke like lett bestandig... men nå er jeg ihvertfall tilbake å skal skal skal ned... ihvertfall til 70...er jo ikke så mange kilo igjen det da så det burde jeg klare...ellers har jeg nettopp vært på visning....håper jeg får den leiligheta for nå har jeg lett etter leilighet i 4 måneder - å det begynner å ta på...smiler...

masse lykke til med å ta av de resterende kiloene....det klarer du vet du....


klemmer fra becka..

Grattis CK1!

Vet du hva?
Hver eneste melding du har skrevet her inne er så proppfull av positivisme, jeg blir helt satt ut at det er mulig. Mange av oss inkludert meg har deg å takke for at ting går så bra. Du er spesiell du, skulle ønske jeg kjente deg i virkeligheten!

Stå på lille venn:)

Kjære, kjære CK1!!
GRATULERER såååå MYE med 1 års jubileum her;0) Grattis, grattis grattis!!!Hvis man har en dårlig dag, er det bare til å lese innleggene/hilsnene fra DEG!! Der bruser det over med positiv energi...Vips så er man(jeg) glad og fornøyd igjen(",)

Også den 5-kgs konken du var iniativ taker til da=0) Med nærmere 40 påmeldte i starten, mye å holde styr på..Ingen sure miner fra deg(",) Supermotiverende å være med på den!!

Opp og ned går vi alle!! Jeg er sikker på at du er under 70 igjen om ikke lenge=0)

TAKK for at DU er den du er her inne(",) Ha en fiiiin Pinsehelg, og kos deg masse!!

Keep up the good work, my friend;0)

Klems*

Hey! Gratulerer med "dagen", og takk for champis og blomster!!! SKÅL FOR CK1!!!
Og også takk for koselige ord til meg ;o)

Det er helt sprøtt så mange venner du har fått her inne, CK!
Men det er sååå vel fortjent,- så flink som du er til å komme med tilbakemeldinger og gode ord! Du sprer glede her inne, og det vil sikkert ALLE her skrive under på!

Jeg synes det er en veldig optimistisk tone her om dagen,- virker som alle er beredt til å virkelig ståå på og rive jernet! Kjempebra,- for det smitter voldsomt!

Kult at vi nesten blir naboer! På jobben hos oss er det ganske in å bruke lunsjen til trim,- så du skal ikke se bort i fra at du ser meg i drivende fart forbi vinduet ditt i 12-tiden til høsten! Kanskje vinker jeg til deg, og ber deg bli med på en 20 minutters fettforbrennings-tur ;o)

I dag har jeg vært og shoppa enda mere blomster til terrassen. Den er på 100 kvm, så det må en del blomster til for at den ikke skal se trist og kjedelig ut, synes jeg... Og jeg simpelthen eeelsker å shoppe! (Det være seg blomster, møbler eller klær! You name it!)
Poenget er at jeg slett ikke er noen gartner.... Jeg starter veldig friskt, er kjempeflink til å vanne, knipe av, og gjødsle i begynnelsen, men så detter jeg av etter hvert, og blomstene hadde lidd den sikre død hvis ikke samboeren min hadde tatt litt ansvar ;o) Og det gjør han, heldigvis!
Men foreløpig er det kjempegøy. Jeg synes det er morsomt å få jord mellom hendene, stå med rompa rett til værs, og plante alle disse blomstene. Og det blir jo bare så koselig rundt her!

Nå tror jeg faktisk sommeren kommer for fullt! Jeg håper i hvertfall det! Lengter etter sene kvelder på terrassen med rødvin og gode samtaler....enten bare med kjæresten min, eller med venner. Det er livet!

Midten av august og treff på byen høres bra ut! Litt skummelt som du sier, men jeg tror faktisk det kunne blitt artig ;o)
Vi får snakkes nærmere, og se hvor tøffe i trynet vi er når det virkelig gjelder ;o)

Ha en strålende kveld og natt, ck! Alltid kos å høre fra deg ;o)
Klem fra Tomine

Heisann
Gratulere så mye med 1års jubileumet ditt. Ja her på Slankere.com er det fint. Man blir så mye mer bevisst på hva man spiser når man er med i en "klubb".
Fint inlegg du skriver foresten, beskriver litt op og nedturene vi slankere har. Noen kilo slanker vi bort mange ganger ja.

Ønsker at du får det like bra neste året som medlem her!!!

Klem fra Mary

Næ...1 år? Tida flyr altså...:))
Grattis med 1 års jubileum snuppa. Du har vært en STOR gledesspreder her inne!! Det skal du vite!!
Jeg er med i august jeg altså....for sure! Når det gjelder gutter her nede, så er det nok en del av de ja...men jeg innser jo at jeg kanskje må begynne å komme meg ut på byen i helgene da...hehe...de kommer kanskje ikke på døra til venninnene mine når vi har vin -og tv kvelder???...Hmmm...merkelig det der. Hadde liksom håpet på det...hehe...Men med de billettene fra deg vettu!! DA!!!!
Da må jeg hvertfall komme meg litt ut!..;) Er jo gøyere om sommeren også her nede da...byen er full av liv så det er en god ting!! Har ikke hastverk, som du også sier. Han kommer når man minst aner det. Så time will show!.

Åååååh...kjære deg. Det er SÅ kjipt å slanke bort de samme kiloene igjen og igjen. Skjønner deg kjempegodt! Men NÅ , skal vi gi alt ikke sant? Husk på å ta hvert eneste gram ned som en liten seier da? Ikke tenk 3-og 4 kilo av gangen. Jeg har gjort det , til og med 5 og 10 kilo. Og alt eller ingenting liksom. Da har det heller blitt ingenting og så har vekta pekt helt gale veien!!!
Men nå vennen...skal vi være sterke sammen og oppmuntre hverandre!!

Stor klem og en suuuuuuuuper dag ønsker jeg deg!

H.

Hallois CK!

hehe selv om jeg er en av de surmaga negative kj¾rringene her inne som bare klager uansett hvor mye pent og g¿y du pr¿ver Œ fortelle meg, sŒ fŒ jeg vel ¿nske deg til lykke med dagen da!
Neida, du er en solstrŒle her inne som gleder oss alle. Hvor fŒr du energien fra? :-)

En stor klem og varme tanker til deg, og du? De siste j¾v.... kiloene tar vi gjennom sommer''n. OK?
Sakte og sikkert.

Smil fra Kursiv

Halloen,
ett årsjubileunm ja!Det er rart hvor fort tiden går når en blir litt eldre ikke sant?
En stund til jeg har vært her et år da men,,Du har jo gjort inntrykk og hjulpet mange her inne du.Så du har bare og bli her et år til...Tji hi...Nei da du kommer snart i mål...de er vanskelige disse siste kiloene det vet vi jo alle....

Lykke til videre snuppa,
og jeg er hvertfall kjempeglad får å "se" ditt blide åsyn innpå her innimelloem...så bare bli her du :-)

Klæms

hei ck1!!!!!;-)

Har du også vært her i ett år allerede??tiden flyr..har også vært her inne i 1 år og 2 uker jeg da;-)
Synes at du har vært kjempeflink med slankingen og trening jeg da..

det er de siste kiloene som er værst å få av..har kun igjen 2 kg jeg da,men det er nesten ett ork,for jeg hopper også ned og opp men nå er jeg da heldigvis under 70!!...og DER SKAL JEG VÆRE!!!!!;-)

Jeg må få lov å takke deg for all støtte under slankingen min hittil..du er jo såååååå superflink til å støtte oss alle sammen her inne..du er ei suuuuuuupppppper jente!!!;-)

LYKKE TIL med slankingen..og ha en flotters pinsehelg!!!!

klem fra Kjersti!!!!!;-)

Bonjour la belle!

Gratulerer så mye med 1 års-jubileet og med 6,5 kilo som er BORTE!!! Uansett hvor mange ganger 73, 72 osv dukker opp, så er da både 74, 75, 76, 77, 78 og 79 nedkjempet for lengst! Du tar nok knekken på de andre til slutt også. :)
Jeg har faktisk 1 års-jubileum i morgen. Jeg måtte skjekke det opp nå. :) Selv om jeg ikke har slanket bort noen kilo i vår er jeg strålende fornøyd med de jeg ble kvitt i fjor sommer og høst. :)

Håper at går bra med deg, og at du har tid til å slappe av litt innimellom alt stresset! ;) Jeg skal bare slappe av og koooose meg i 3 uker nå! Det er så sinnsykt, fantastisk, utrolig deilig!!! ;)

Kos deg i sola!

Kjempeklem fra Maa

Dagens vekt; 68.5kg! Utrolig hva tre-dagers sengeliggende influensatilstand gjør med vekten, dere!....
Klem

Hei;-)
Håper at du har hatt en flotters pinsehelg;-)
dagens vekt er 68.7.,altaå ingen nedgang denne gangen;-(..ikke
noe rart heller for i helgen koste jeg meg masse,og glemte alt som heter slanking..hehe;-)
Nå er det pån igjen frem til sommerferien!!!!

ha en fin ny uke..

klem fra Kjersti;-)

Hei CK1.

Gratulerer med 1 års jubileum. I dag er jeg lykkelig, endelig under 70 kg og vekk med 10 kg siden oppstart. Vekta viste 69,4 kg i dag morges. Overlykkelig. Nå skal jeg gi gass for å karre meg under 65 kg. Den 25. juni skal jeg feire 40 års dag med 60-70 gjester. Da vil jeg være fin da...

Klem Vanilje.

Hei på deg...

ny vekt i dag 66.2..men har vel et stykke igjen enda til jeg er ute av konken..hehe

Håper du har det bra og koser deg i det alldeles nydelige været som preger oss i dag :-)

Heia.

Min vekt i dag er 120. Er ganske fornåyd jeg:) Tross det jeg har vært igjennom... 1. eksamen over i dag:)

3 igjen...

Takk for at jeg fikk bli med igjen. Jeg trenger motivasjon nå:)
Msaae sol- klemmer fra RSA

Hei på deg. Dagens vekt er 83.5, 1 kg ned.

Halloen ck1!
Ja nå smiler jeg for målet mitt er endelig nådd etter nesten ett år her inne.Vekten min i dag viste nøyaktig 65 kilo :0).Helt utrolig!!! Så nå er det bare til og holde vekten der. Regner med at jeg er tilbake til høsten igjen for og gå ned litt igjen men da håper jeg det bare er snakk om et par kilo.Sniker seg nok på noen grill og vinkilo vet du.Så nå må du bare stå på videre du og.Jeg vet du klarer det.Må jo få takke deg for mange og lange inspirerende innspill. Du har nok hjulpet flere enn du er klar over med din positivitet.
Ha en fin sommer så sees vi nok her inne til høsten
Mange sommerklemmer fra smaragd.

Hei Ck1! :)

Så morsomt at også du har passert et år her inne! Vi har hatt mange gode stunder sammen på Slankere.com, uforglemmelige.
Takk for kommentaren, og for gratulasjonen! :) Gratulerer til deg også forresten, vi har vært flittige skrivere av dagøkene våre. Men nå har jeg ikke skrevet i min egen bok siden 15 mai, det har vært på tide med et avbrekk fra skrivingen.

Jeg vil fremdeles delta i konkurransen din!! :) Jeg veier nå 88,2 kg og det er det mindste jeg noen gang har veiet i løpet av slankeprosessen min. Jeg hadde jo som startvekt i konkurransen din 92 kg, så da nermer jeg meg iallefall minus 5 kg siden da. Men vi ble jo enige om at jeg måtte ned 10 kg for å vinne, eh.. det vil nok ikke skje før etter operasjonene med fjerning av løs hud som jeg ikke vet når jeg får.

Det har vært så sommerlig og herlig i det siste kjære vennen min, koser du deg i Oslo i sommervarmen? :) Håper alt er vel og bra med deg.

Følger du også spennt med på kvalifiseringskampene for neste års VM i håndball for menn mellom Norge og Ungarn du også? Vi vant den første av de to kampene men det er jo det sammenlagte resultatet som gjelder, håper vi vinner den avgjørende kampen nå da.. SPENNENDE :)

Okay, da vet du at jeg fremdeles titter innom dere, vil nok sikkert snart skrive et nytt innlegg i min egen slankedagbok igjen også når jeg får lyst. Kos deg, kjempe glad i deg! :)

Massevis av varme gode klemmer fra Hans. :-)

Fremdeles liv i meg :o)
Kommer heseblesende med resultater....87 kg....
Har ikke vært noen flink jente...men har skjerpet meg betraktelig disse dager.
Vi holder på å flytte til nye kontorer....nye og nye....de er eldre enn der vi var sist. Men det begynner å komme seg....bare det at ikke alle programmene virker, så da sitter vi å ser på utsikten *ler* Ikke så mye å se på akkurat.....
Vel, vel...jeg kommer sterkere tilbake.....kanskje ikke før til etter ferien....kan vel like godt ta en lang pause.
Uansett!

Ha en kjempe fin dag :o)
Klem fra Marianne.........

Hallo babe :o)

Grattis med dagen som var, du har gjort en fin jobb dette året, vær stolt av det. Det går litt opp og ned, sånn er verden (i alle fall en fin unnskyldning, thi-hi!)

Jeg må si jeg savner dere utrolig mye, vil heller ikke nevne navn/nick i frykt for å glemme noen, men når det er sagt er du en av de jeg savner den "daglige" kontakten med...

Håper du har det fint, vi "snakkes" nok snart.

Ps! har du hatt besøk av Robbie ennå, var det ikke snakk om det. Hehe, har ikke sluttet å være en smule barnslig vettø!
Men når det er sagt, det er alltid lov til å drømme.

Stor sol-klem fra Rita

CK1!!!!!!!! Où est tu??????????????

Det begynner å bli lenge siden sist nå! Jeg regner med du er travelt opptatt med jobb og sånn. Håper alt går bra med deg! :)

Klem fra Maa

Hei CK1!

Hyggelig at du titter innom!

Jeg har det fint, trives med både vekt og mat og koser meg i solen her i trøndelag!

Riktig god sommer til deg!

Arkibalda

Hei kjære deg!
Huff da! Trøsteklem sendes herved! Håper du har det ok nå, vennen! En uke! Stakkars CK... Håper du blir godt tatt vare på!
Jeg har nettopp veid meg igjen, og må si at nå er jeg litt frustrert, en kilo opp siden i går. Så nå! En uke med induksjon, for jeg skal ned til før-roma-vekt fort! Blir sååå sliten av at de der kiloene som er igjen skal slankes bort så mange ganger!
Kjære CK! Håper helga blir superfin og at du får ei bra uke nå!

Smil fra Sampli

Heia, må melde "frafall" til konkurransen.
Ikke noe gøy og veie seg fortiden, og ikke har jeg noe spes. behov for det heller! (Og lever i "null" nå!)

Katta

Min vekt har tatt feil retning veide 77 kg i dag.Hjelp.
Kommer forhåpentligvis tilbake med bedre tall neste mandag.
Klem Anma

67.5kg
Kjempe fornoyd, det gjor opp for fiaskoen sist uke..

Mandagens vekt er 73 kg

74,9 på meg-JIPPI :)

Vekta mi står fremdeles i skammekroken, så jeg rapporterer fortsatt om 72.8
(....kremt, ehem, nå skal det sies at jeg "snek" meg opp på den på lørdag og vel, ehe, lookin good, men jeg får ikke lov til å registrere det *streng med meg selv*, for jeg skulle jo ikke på vekta....

Samme som sist her, 89.7 kg

Her er det det samme, dvs 79.8 kg. Men nå VIL jeg at det blir litt mer bevegelse snart.
Johanne

Heisan.. 89.9 på meg i dag.. - 1,6 siste uke, og nytt titall...er jeg fornøyd..JAAA !!!

Bente

84.2 her... Sakte men sikkert rett vei.....

64.4 stoppa vekta på her! 1,2 kg ned siden sist, gjett at jeg er fornøyd ja :)

Lone

Vekta står stille igjen..... 95,8 denne uka, men jeg får vel skylde på mensen, den pleier å ha litt innvirkning på meg som på mange andre..

68.9

67 her! :D

Mi vekt stoppa på 111.5 i dag!!!!

Her går det tregt!
70.8 til 70.6, nedgang på 0,2 kg!
Alle monner drar - se opp for fantastiske utslag på vekten neste uke!

Smil og ståpå-iver til alle deltagere fra Lea

Etter en flott uke slankemessig, stanset vekta på 87.0 i dag.

Hmm.. Etter en dårlig uke på meg stoppet vekta på 112.6.
Håper på bedre lykke neste mandag..

Jeg kan rapportere med 96,1 kg i dag og er meget fornøyd med det!

Siden jeg ikke har veid meg på en stund aner jeg ikke hva jeg veier, men ønsker likevel å være med. Så jeg legger inn sist registrerte vekt som er 105,9.....

oi oi oi... 75.2 kg idag... :-(

68 kg.... Håper jeg er med ennå, missa forrige veiing:))

Fortsatt 92.2...

Har ikke blitt noe veiing på meg i det siste, men er med fremdeles, du får bare sette meg opp på det samme som forrige uke. Kommer sterkere tilbake!!!

klem toto

66 kg

Tror jeg trenger en liten pause nå, for dette blir det ikke mye å skryte av

Hei så lenge

Tihi!

72.1 - i uke 1.
4 kg to go!

Stå på. :-)

61,1 kg i dag.

71.3 kg viste vekta i dag. God helg til deg og alle andre!
Nedover

Vekta viste 66kg idag. Veldig fornoyd med det.
God helg alle sammen.

hei hei !!!!!!

Ja da var det blitt fredag og registrering! =)

Vekt idag: 57.4 kg

Kjempefornøyd!!!

ha ei god helg!

Cecci

Whooo, jeg er fornøyd med uke 1.

Dagens vekt 76.8 kg.

Jeg tar den feige løsninga og melder om stillstand! Har IKKE gått opp 1,5 kg siden forrige fredag, så den vekta nekter jeg å registrere. Altså: fortsatt 72 på meg :/

Velger motsatt løsning av Pusen og satser på mirakler til neste fredag (hva f.. skjer med vekta mi a??)

73.2 (argh, som jeg hater det tallet, sjekk dagboka mi, det har forfulgt meg i måneder av gangen!!!)

Dagens vekt 88.5.

Wæh, dagens vekt er 94, skrekk og gru!

Hei kjære med-konkurenter..

105.0 viste vekta i dag!!
Veldig fornøyd i og med at jeg er syk og ikke orker noen ting!

Klem Cecilie

juble!
vekta er 65.6! hervar det nok mye vann men det var deilig å bli kvitt, det og!
dinglerævva

vekta har vært litt jojo denne uka...men den havna iallefall på 76 kilo nå og det er jeg veldig fornøyd med..

hedvig

Jeg ble bare sint i dag når vekten gikk opp noen hundre gram.. Det nekter jeg på og sier jeg har stått stille.. 89.3 fremdeles.. :/

Står på det samme.
81 kg

Hei!
Vekta i dag er 80
Sol

Hei hei...
Min vekt idag: 90,5 *veldig fornøyd*
Nesten så jeg gleder meg til neste fredag allerede.. :P
God helg alle sammen :)
Klem fra vimsejenta

Melder om en liten og oppmuntrende nedgang.
Dagens vekt er 79.8.

Nå er det helg!

Gått ned noen få gram og endte på 67.9 i dag!! Nedgang er nedgang, uansett hvor mye det er!;) Fornøyd jeg!!

Påskemålet mitt er 63Kilo!!!!:)

aannie

63.4, da stemte nok 63.5 jeg hadde for en uke siden! JIPPI :D 100g ned!

Hei og hallo!!!

Jeg er superfornøyd, startet på 91,5
dagens vekt er 89 blank,
2,5 kg mindre av meg.

Ha en flott kveld!

Skikkelig bæææ nedgang på meg. dagens vekt: 77.8 ÆSJ

Ingen forandring her etter 1.uke.
Linea

ondskapsfulle vekta sier bare feil - og jeg som bare trener og trener og spiser sunt. Skylder på at det er musklene som bygger seg opp... ;)

Uansett: Jeg er helt uenig med dumme vekta og melder heller stillstand.

Minna

Hei!!!
sorry forsinkelsen.Men her kommer veierapporten.

forrige veiedag 70.3kg
dagens vekt 69.9kg
nedgang 400 gram...;-)

klems fra Felice
god lørdag ...

Ja ja...har da gått ned siden sist, men ikke så mye denne gangen nei....vekt i dag var 109,2...og trimpoeng har jeg regnet ut til 10.....kunne ha vært dobbelt så mye...kremt! Men blir bedre neste uke:)

Lykke til alle sammen!
Alex

God morgen!!!

Siden jeg hadde vektoppgang på hele 2 kilo i helgen har jeg slitt hele uken for å få de av igjen, derfor er diff'en min i 0 siden forrige fredag, altså: 89,5 kg
Trimpoeng 10.
Hmmmm,har en feeling at det ikke blir noe 3 på topp denne uken gitt, kanskje heller 3 på bunn, hehe:o)

Snufs!!! Savner ennå de 5 trimpoengene mine fra forrige uke på listen, altså 5 første uken og 10 denne uken. :o)

Ha en fin helg!
Lykke til!

Hei...du atte sånn derre trimpoeng har ikke jeg helt skjønt så jeg har ikke holdt styr på det...sorry...men vekta viste 91.8 i dag den...

ha en fin dag...

57.9

lurer på trimpoeng? er det pr. halvtime det el?

hei..

er ikke fornøyd idag...

veier nå 71.9kg!!

trimpoeng er 8!!

felice..

Vekt i dag: 92
Trimpoeng: 4 *host*

Vekt: 84.4
Trimpoeng: 3,5 eller 3 da hvis vi ikke regner halve...

Har ikke vekt tilgjengelig i dag, men jeg får krype til korset og gi vekten som var i går som var på 84.. Håper så inderlig det er vann..

Vekt 83,8 kg
Trim 5 poeng.

Rekner vi trimpoeng fra fredag - fredag?

Dagen er reddet og snørra er tørket, tårene er borte og nå slapp hikstene også.
:o)

Da kan jeg ta fatt på helgen uten den stooore uroen for disse trimpoengene, hihi!!!!

Lykke til med oppdateringen.
Jeg skal skjerpe meg innen neste fredag, selv om jeg faktisk ligger foran skjemaet fortsatt(i forhold til -700 g i uken).

Takk for den supre jobben du gjør!
Vi snakkes sikkert på det "vanlige" nicket i løpet av uken:o)

Vekt i dag: 80.7!!!
TP: 3

vekta i dag er samme som sist fredag:)

Hallois! For en strålende dag! Har gått ned til 62.2, dvs si ned 1,1 fra sist fredag.

Trimpoeng er 19, etter å ha tilbragt 1-2 timer hver dag i helsestudio med dans, jogging og vektløfting! Ser helga lyst i møte.

klem til alle

Vekt: 78,0
TP: 21 *juhuuuu* :D

Har begynt å trene styrke, så jeg regner ikke med noe vesentlig vektnedgang den nærmeste tiden.
*prøve å ikke henge meg opp i vekta så mye som jeg faktisk gjør* :P

Rapporterer 69.5 i dag, litt bedre hvertfall...

TP er det dårlig med. Hvertfall med mindre man regner løping mellom karuseller og hyling i stupbratte bakker på berg-og-dal-banene som trening ;)

Hei, her er jeg..

Jeg har gått fra 85.3 til 84.5 kilo... det er 0.8 kilo ned det:D

Så, hvis et trimpoeng er en aktivitet i 30 min, så har jeg 15 trimpoeng..

Vekt idag: 65
Trimpoeng: 6

Skjønner heller ikke helt det med trim-poeng.
Hva er en time gåtur?
Hva er en time ridetur? Og en time hard gjennomridning av hesten på ridebane (dressur)? Både jeg og hesten er svett.Hvis hver av disse aktivitetene teller så har jeg minst 6 trimpoeng til!
Lykke til med beregningene. Flicka

Hei

Vekt 60.5 (ned halvt kilo)
Trimpoeng: 13 (Håper de blir registrert denne uka, forrige uke blei de borte, men jeg hadde 11 trimpoeng)

Vekt i dag 68.5 kg.
Trimpoeng: 6.

God helg!

Hei

Får jeg være med? Har spurt før men ikke sett noe svar fra deg.....da tar jeg sjansen igjen og kommer med mine mål og resultater. Håper jeg får slenge meg på da selv om startskuddet jo har gått:


Tryll
Alder: 35
Høyde: 173
Vektmål julen 06: 79,9

Vekt 1 sept: 86,1
Vekt 8 sept: 86,1
Vekt 15 sept: 84,9
Forrige fredag 86,1 kg - denne fredagen 84,9 kg (-1,2 kg)

Og trimpoengene mine denne uken er: 6

Hei vekt i dag er 78kg, trimpoeng 5.

Hei
Min vekt i dag 82,8 ikke så veldig imponerende.
Klem Anma

okej...hmm...jeg har gått MINST 1 time tur hver eneste dag denne uka(stolt ja)
om jeg regner med igår blir det vel 14? om det var 1 poeng pr 1/2 time ...også har jeg sykla en halvtimestid...så da blir det vel totalt 15 poeng?
ønsker deg ei fin helg.
du er så flink som styrer og ordner med julekonken... tar jo litt tid kan jeg tenke meg.
kjempeflott at du gjør dette!

legger ved vekta igjen sånn du har alt her...
57.9 kg og 15 trimpoeng(om jeg har regna rett da;) )

trist. Jeg har gått opp istedet for ned men er kanskje forsi jeg er syk? vekta er 67.1 dessverre, opp 0,9 siden sist. men kommer sterkere tilbake bare jeg blit frisk!

God morgen
Vente til fredag ja,da kan vi gå på vekten spennende!
Opptur eller nedtur?
Opptur for meg, vekt i dag 82,5 kg (fornøyd med hvert et lille gram)Og jeg er igang med trim poeng 5 stk denne uken.
God helg.
Klem Anma

Uff, dette går ikke så bra..........

76,8 i dag. Det var jo ned, men herregud................

Vekta har stått stille, status denne uka er:
84,4 kilo
12,5 trimpoeng

Vekt i dag: 91 blank! Trimpoeng: Uhm, 3... Skjerpings til uka.

Hei!

Trimpoengene her er heller dårlig denne uka, men har heller ikke vært i form(øhhh, om det ikke var en bra unnskyldning, var det i alle fall en unnskyldning).
Trimpoeng:4
vekt:88.5 (ned 1 kg fra forrige fredag).

dagens vekt 92.9..... gigantisk oppgang mao...sukk.... ja å så kanskje 2 trimpoeng da....hjalp ikke så mye på vekta da...

Atter en gang ikke fornøyd med vekten.. 83.8.. Blir så sint..
Har ikke fått med meg det der med trimpoeng før nå jeg.. Små distre.. Jeg har trent 3 timer denne uken så da blir det 6 poeng? Er det greit jeg slenger inn det i den andre ukene også? Det er i så fall 4 forige uke og 4 uken før..

hallosann....
ja da var helgekiloene borte igjen...irriterende dette....
men men...fornøyd da.....men kanke fortsette sånn nei.. heldigvis ei stund til jul enda..

57.9kg
13 trimpoeng

Hei Julen -06. Vil bare med dette melde meg ut av julekonkurransen fordi jeg er kommet i "lykkelige omstendigheter" og derfor ikke vil fortsette å slanke meg. Jeg skal likevel prøve så godt jeg kan å leve sunt gjennom svangerskapet og ikke bli den flodhesten jeg endte opp som etter det første! Lykke til videre med slankingen til alle sammen! :-)

Ja da var det endelig fredag og veiedag igjen....smiler:o)

Og er nå fornøyd med resultatet jeg da:o)

Vekt: 107,8
TP: 16....var da litt mer enn forrige uke....hihi;o)

Lykke til alle sammen og god helg!!

Hoppla, der var det fredag! Min første registrering, siden jeg gikk glipp av de første to, men nå er jeg klar. Ukens nedgang er ca 600 gram, så:

dagens vekt er 80,2 kg.

Jeg har 6,2 kg igjen til julemålet, så det bør gå glatt. :-)

Ukas trimpoeng er 12,5.

Skjønner ikke helt hva som forgår her, vekta stoppa på 70.6 kg i dag og jeg skjønner ingenting! Har jo ikke vært oppe på 70-tallet på gud-vet-hvor-lenge. Hadde veeeldig lyst til å ikke rapportere i dag, men skal prøve å unngå feige løsninger på denne konkurransen.

TP har det hvertfall blitt 6 stk av denne uka da, så det er jo i det minste bedre enn forrige uke.

Hei. Anne her. I dag veide jeg 82.9 kilo..Det er 1,6 kilo siden forrige fredag...82,3 er mitt beskjedne mål til den 22.12, og jeg tror at jeg kommer til å nå dette målet..Da har jeg i gjennomsnitt gått ned 400 gram i uken....

Glemte trimpoeng det ble ca 13 denne uken..

Har gått opp 800 gr siden sist fredag, og veier i dag 63. Skikkelig irriterende, men vet hvorfor.

Trimpoeng: 15 denne uka.

Kommer sterkere tilbake neste fredag...

Vekt i dag: 79.2
Trimpoeng: 3

Heisann,
Jeg velger å trekke meg fra konken jeg, dessverre, men jeg er overhodet ikke fokusert på slanking for tiden. Takk for meg...
og god helg!
frogine

hei!!!!! morsomt vers du har laget;)...

vel,vekt idag er71.7kg nedgang 200 gram..

trimpoeng 10!!

felice..

Vekt i dag: 77,3
TP: 17

:D:D:D:D:D:D:D:D ;)

Heisann...

Dårlige resultater fra denne kanten, kommer sterkere tilbake neste uke.

Vekt: 60.5
Trimpoeng: 5 (hrmf)

Min måntlige er på besøk så her er det litt opp. blir nok bedre neste uke.79kg i dag. 6 trimpoeng

dette er bare trist...jeg går feil vei. vekta er 67.5.

stillstand:)

84,9 kg.
Da havner jeg vel på topp da ---- over de som har gått OPP mest...

Hei.
Vi har vært på langhelg med et vennepar i Jotunheimen og både forrige uke og hele forbask.. helgen har blitt masse mat. Jeg orker ikke finne frem vekta og bare sier at jeg veier minst 67 kg og det er opp 2 - må være rekord!! Vel min Italiatur er faretruende nær så nå blir det full satsning, dvs null mat.
Jeg hadde 8 trimpoeng forrige uke. Klarer du å få meg med i dette fantastiske opplegget fremdeles? Litt sen Klem Flicka

heisan

var på reise fredag - og hele helgen. For en tabbe, tenkte ikke på at jeg skulle ha registrert vekta på torsdag når jeg hadde tilgang til pc. Jaja, håper det ikke er for sent:

Vekt for Tryll fredag 22: 83 kg. Trimpoeng: 2

Wow Bente!! Hvor får du all energien fra??? Og så motivert som du er hele tiden.......blir helt gira av å lese innleggene dine jeg!! Heilt utroleg;)

Så herlig med nytt undertøy. Man føler seg nesten ny jo. Kan tenke meg gubben blir overrasket ja.

Tror jammen mine julestjerner går i søpla i dag....ser ikke så spreke ut lenger nei..

Disse 200gr vet jeg du blir kvitt til i morgen. De ble sikkert borte da du skrev innlegget ditt i dag...hi-hi

Ha en knallfin dag Bente!!!
Klem fra Lena

Artig å pynte opp litt i heimen! Og undertøy da.. Gubben ble fornøyd, eller.. Hi-hi.. Jeg fikk fri i kveld, så da blir det full guffe på treninga, og hjem til middag etterpå. Og sofa kos til TV senere..

Jeg er helt sikker på at du ser 77 denne uka! Kjør på med Martin og øvelsene dine så går dette veien!!

Stor klem fra Stine.

Hei Bente!!
Ja her er vi i strålendes humør.....
De derranne vafflene er farlige, trodde du visste det :o)
Men sånn som du stod på, så synes jeg vekta kunne være litt grei med deg....men sånn er det nå bare :o)

MEN NÅ ER VI KLAR FOR NOEN NYE TALL!!!!!!!!

Mel, han er helt sjokka.....har ikke blitt sykla sånn på flere år....hører litt jamring innimellom, men han holder ut han også :o)

HA EN KJEMPE DAG, BENTE!!!
Marianne

Så arti da! Mad nytt undertøy og greier. Ja hvor har du hentet energien fra? Men jeg tenker det ble koseli i heimen je! De to vafflene er somsagt ikke noen undergang, og de raser fort av igjen. STÅ PÅ VIDERE

klem fra Anett

Fint at du stoppet opp litt på vekten, slik at jeg får muligheten til å henge med i svingene...skjønt du oser vel snart avgårde nedover igjen, så jeg må vel bare henge i!

Så deilig det høres ut med oppfrisket hus! Jeg er sikker på at du forbrente en haug med kalorier på den oppshaininga!

Hei Bente!
Så flink du e, må bare si som de andre;" korr henter du energien fra?"... Æ e så lat etter jula at det e helt færlt!!!
Har ikke kommet mæ igang med vaskinga enda, men e på tur nu. Jule tingan fjerna æ da vi kom hjem, men har fortsatt julegardiner oppe både i stua og på kjøkkenet. Akkurat nu synes æ det e helt unødvendig at æ hengte dem opp, siden vi var borte hele jula..

Nåkka skitur trur æ det ikke blir i dag, her e masse vind, surt og kaldt og æ trur jammen at det kommer mere snøkvært øyeblikk. Men får ta fatt spinninga da. Vet det e en bra time kl 17 og kl 18.

Ellers så drikker æ tonidren på 4.dagen, men kan ikke si at æ merker nåkka enda. Men får jo i mæ mye veske og da. Har også vært å kjøpt kjerringrokkte, den skal være vanndrivanes, så den skal æ prøve.

Nei nu må æ komme mæ i gang!!
Ønsker dæ en fin dag!
Klem Ellen!

Heia Bente!

Fornyelser er jammen godt for sjela! Du verden som du stråler om dagen - det er visst ikke bare meg som er optimist og proppfull av motivasjon for tida :0) Så gøy at du ble smitta litt i dag da.... La oss ta vare på den gode følelsen og humøret, det kommer vel kanskje tidsnok tyngre tak...men bare kanskje!

Kanskje det vanvittige suget du hadde i går skyldes omgangssyken du nettopp har hatt? Det blir fort sånn at man ikke spiser så mye når man er kvalm og elendig..:-0 Kroppen din restituerer seg kanskje. Du er så målbevisst, Bente, at dette skal gå veien - mot 77!!

PS. Jeg kommer ikke så langt nordfra at ganning er vanlig ;-) ..men jeg prøver meg likevel på den vekta! I morra skal den til pers, ja! Hjelper ikke ganningen, får jeg godsnakke mye med den...prøver ALT, jeg!

Godt å ha deg her!:0)

Klem fra Beate

Hei,hei.
Har Martin fått seg en runde nå da......hi,hi!?!?!
Må si du er en sprudlende dame, full av energi. Hvor finner du den??? Skulle gjerne hatt litt mer *S*
Smart å kjøpe nytt undertøy, det er balsam for kropp og sjel å få av seg det gamle, slaskete, utvaska.......(snakker for meg selv altså!)
Har ikke glemt hvilken dag det er i morgen, nei. Skal prøve å huske det på by''n senere i dag!!!
Og du, det er veldig lenge til jeg blir muskelbunt altså!!! Polstringa sitter meget godt.
Klem

Hei!!!

Jeg er grønn av misunnelse og beundring!!!
Det stråler energi og positivitet av innlegget ditt!
Med den farten og aktivitetsnivået ditt så ramler du snart ned i vekt.

Ha en fortsatt fin dag!

Ja, det er bare ¨tråkke på til krampa tar deg, så får du belønning med 77 på vekta !
Stå på !
Klem fra synne

Hei1
Her var det full fres!!
Jeg orker heller ikke seigpine julestjerner, de går rett i søpla - uansett hvor fine de måtte være.

Tenker mannen din får seg en overraskelse i kveld!! He-he...du må gi rapport om det da...

Lykke til videre mot 77.

Hei Bente !!!!!!!

Skulle ønske energien din var smittsom !!!!!! Føler ikke at jeg bobler over aav like mye energi som det virker som du har..... Prøver å skjerpe meg noen ganger da...

Nytt undertøy ja........gir jo litt "lukus" i hverdagen!! *S*
"Hvorfor ikke pynte seg og føle seg litt leker?" sier nå jeg da, en føler seg i alle fall lekrere enn med de gamle trauste utvaskede......... - og føler en seg bra har en det også bedre, og "ser" bedre ut!!!!!!!! Det vi sender ut av signaler er jo like viktig for omgivelsenes tolkning av oss som hvordan kropen vår ser ut. Derfor tror jeg det er viktig at vi steller litt fint med oss selv, selv om vi kanskje ikke er like slanke som vi ønsker ennå !!!!

Ha en fin kveld!!!
Klem fra sol

Hallois Bente.

Jøss så flink du er da:-) Blir helt sjokert jeg, at det går ann å ha slik energi. At du hadde vært på Lindex og kjøpt deg undertøy minnet meg på at skuffen min også burde hatt en stor oppryddning:-) Var på Lindex i dag jeg også, med to hylende 1 1/2 åringer som hater å gå i butikker og ei på snart 5 som prøvde å få dem til å bygge lego. Men jeg fikk bare kjøpt klær til tantungen min som fylte 9 år i dag. Men jeg får ta meg en tur dit på mandag for da får jeg penger igjen.

De 200 gr tar du fort av det vet du, du som er proppfull av energi:-) Og du kommer helt sikkert til å se tallet 77 i løpet av denne uken, bare ta noen ekstra turer med Martin du så går det bra:-)

Jeg gruer meg veldig til i morgen, har garantert gått opp litt denne uken, pga det du vet:-( Men nå er jeg veldig bestemt på at nå er det nok!!!!!! I dag gikk jeg og jentene til sentrum her, det er ca 4 km, så tok vi bussen hjem. Har drukket masse vann, og vært tilsvarende på do. I bursdagen spiste jeg en bit sjokoladekake og en bit av en kringle (fy meg), men jeg elsker sjokoladekake, så hadde det vært før så hadde jeg fått trøkkt i meg 3 biter tenker jeg.

Ha en fortsatt god kveld da.

Stå på Bente, jeg heier på deg:-) 77 her you come.

Klem fra Juliane.

Oi, her var det masse energi du :)
Med en slik energi må du se 77 tallet når som helst!

Ha en kjempeflott uke du også!

Hei :))))

Du..her må man jo bare bli motivert *S*. Kommer akkurat fra db''en til Rulle som har vært på løsningsorienterings kurs :)) Og *S*...det er jo målet som skal være meningen og ikke det å sitte stuck med alle problemene..:Dvs. prøve å finne en løsning og glemme det som har vært..

..og.*S*..da er 200 gram glemt og borte i morgen!! :))))
Du burde jo forresten hatt premie for alt det du fikk gjort i går! ..men det må føles utrolig deilig å få gjort det *tenker litt på den kaotiske og uryddige leiligheten min akkurat nå, men..*S*..mye hyggeligere å sitte her*

...men du...julestjernene: Jeg synes de er så fine. Så jeg har 1 som jeg har spart på som jeg skal PINE som noen sa her..*ler''
I alle fall til det er 1 stjerne igjen. Det er 3 stykker på den akkurat nå :)))

Nok om det..........77 tallet får du føling på ganske snart. Du sitter nå og vaker på rundt 78...men slike vektplatåer står man jo gjerne på før man tar et lite jafs nedover..

Hilsen meg
Blomsten.....som også vil ha en kropp som trenger 2 timers søvn, her i huset trengs det nemlig i gjennomsnitt 7-8 timer!!!!

Hei :)

Hehe, neida, jeg legger meg ikke ned og depper for en missa trening. For all del. Håper det er mer futt i meg enn som så! I morgen er en ny dag, og da skal jeg spinne av meg en kalori eller to.
Du er alltid så full av optimisme og energi! Jeg misunner deg virkelig den evige optimismen du ser ut til å være i besttelse av. Keep going! :)

Ha en flott dag i morgen og!
Klem fra Keyz

Ja, jammen meg skal du være fornøyd Bente ! De små hektoene er egentlig ikkeno'' - de freser du snart av på Martin.....
Jeg har akkurat hatt ei økt på Kompisen - vi begynner å bli skikkelig kjent med hverandre nå. Han er faktisk ganske trivelig - selvom han nesten tar pusten fra meg........
Dagen i dag ble tilbrakt på bytur med min mor - handlet og koste oss og jeg kjøpte en kjempebukett med tullipaner som nå pynter stuebordet( isteden for julestjernen!)

Kos deg etter velfortjent innsats i heimen - det fortjener du!
Og nyt dine nye og lekre "under"!

Klem fra Mari

Kjære Bente!
Takk for trøst.......snufs, snufs, dobbelsnufs!! Veldig fint at noen klapper meg på hodet og sier; "det er ikke så greit bestandig!"
Imorra skal Stephan få rydde opp i noen av fettlagrene, så da hjelper det litt. Thi-hi, min lagermedarbeider heter Stephan.

Gosh, jeg er helt imponert over deg jeg. Du må jo være verdens drømmekvinne for din mann!!!? Først står på i huset, vasker og gjør det fint. Også stiller du opp i nyinnkjøpt, lekkert undertøy. Håper han setter pris på deg som du fortjener!!!

Ha en god natt, Bente! (Med eller uten undertøy, eller kanskje "med" først, og deretter "uten"...)

Jeg er veldig glad for at du er her, og skriver så mye positivt. Glad-i-klem fra Lene!!!

Hei, Bente!! :)

TAKK for koselige hilsener i min dagbok!! :) En sann glede å få!! :)

Fornyelse er forfriskende deilig, særlig på salg. :) Jeg er og "sær" slik som deg.... Kan ikke fatte hvordan moren min i alle år har ommøblert x- ant ganger i året. :)

Må ha fått litt av en trim av all vaskngen i går. :) Her står leiligheten for tur i morra. Jula var borte før nyttårssaften her, allikevel er hyller og vinduer mer enn fulle nok...

Lå i senga å este? Gjorde vel det og... hehe. Pus kom og la seg på magen min, så jeg este vel en pusestørrelse.... *ler* joda, mente leste..... kommer ikke til å rette den, synes det var var vittig jeg. :)

Gleder meg til oppdatering i morra, en min kommer nok sent siden jeg rangler så i natt..... :)

:)Hecatee

Oppdatering!! dagens vekt 76,6.... igjen....

Tin

Hei !!!!!!!!!!!

Skriver inn vekta til oppdateringa her jeg, så reker jeg det før jeg drar på jobb.

Tallet for i dag er 84.2 !!!!!!!!!*S* Stolt av meg selv.......

Klem fra sol

Hei Virgo!

Wow!! For ein energi du har som får gjort så mykje.
Trur ikkje du skal være så bekymret for dei vafflene som du spiste, dei ekstra kcal er nok borte vekk allerede , forsvant nok i ein fei under ryddinga .
Nytt undertøy er supert, spesiellt når det er av den lekre sorten. Gleder meg til eg kan gå til anskaffelse av nok lekert undertøy igjen.
Krysser fingrene for at du får sjå 77 tallet på vekta ganske snart, kanskje allerede idag. ***
Skal prøve å komme innom seinare og sjå korleis det har gått.
Lykke til og ha ein fin torsdag!
Klem fra Ingunn

Oppdatering !!

119,1

Boggi

Jeg er i DÅRLIG humør i dag....
Vekta viste 84.4kg............visste vel at det var lufsspeiling i går....og ja gjett om jeg gikk på vekta mange ganger...men nei...sto på sitt :o(
Ikke glad i dag nei....sukk og atter sukk.....snufs!
Marianne som er lei seg :o(

Hei på deg....
Volleyballturnering...Det vekker minner.Da jeg gikk på folkehøyskole for 10 årsiden i Surnadal,så var jeg med på skolens lag...Kjempe gøy.Savner litt det og spille volleyball.lykketil....

Elisabeth

Hei, hei Bente!

Volleyballturnering, det hørtes gøy ut! Kos deg skikkelig, dette er jo sunn moro også!

Og snart er du ferdig med fedme-kategorien, DET er en skikkelig milepæl. Skal følge med deg, regner med at du greier det i løpet av uka!

Ha ei knallfin helg!

Klem, Anitra

ÅÅÅÅÅåååå det hørtes så kjekt ut.....
Bare å ha noe å gjøre EN HEL HELG!!
Har ingen planer denne helgen heller, er nødt til å finne på noe nå.....samme dritten hver helg :o)
Uff....er så misunnelig på alle som skal gjøre noe i helgene :o)
Går snart over :o)

Nå må du ha det kjempe kozzz altså...men med måte da....ikke mer sjokolade...fy..fy..bare lørdagen du kan koze deg med sånt :o)

KOZZZZZZZZZZZZZZZZ
Marianne

Hei på deg Bente.

Takk for oppmuntrende kommentar. Trenger det i dag. Utrolig hvordan humøret synker når tante nærmer seg.... Men det blir vel bedre snart vel....og vekta også håper jeg....

Ser ut til at du får en kjempeartig helg!! Høres utrolig morsomt ut. Synes det er så koselig på små steder hvor de får til sånt. Det er litt av sjarmen det!!!

Kos deg du Bente, det har du fortjent. Og ny BMI har jo jeg bestilt, så da........:)

Håper du får en suuuuuper helg!!!
Store klemmer fra Lena

Det høres ut som det er ei veldig koselig bygd du bor i. Finner på så mye rart. Sammen, ikke minst. Her på østlandet er det om å gjøre å holde seg for seg selv. Blir sett rart på om man gjør noe som ikke tilhører de faste regler.
Så ille er det vel ikke, men jeg tror nok at småbygder har mere samhold og menneskelighet.

Du må ha det riktig så moro i helga da. Masse trim får du iallefall.
Helgeklem fra Lene!!!

Takk igjen for kjempe oppmuntrende kommentar...
Det gir mæ virkelig motivasjon.

Volleyball turnering hørtes veldig gøy ut. Var engang med på bedrifts volleyball, sammen med mamma og barnehagen ho jobba i.
va ikke så mange der som kunne spille, men moro hadde vi det i allefall. Vi kom aldri så langt som til turnering, det turte vi ikke. Hihi...

Du får ha ei fortryllende trim helg..

Klem Ellen!

Kjære Bente!! :) :)

TAKK for omtanke og inspirasjon i min dagbok!! :)

Det går bra med meg. Noen ganger detter jeg litt ut og tar alt innpå meg. Bare ikke svigerinna mi føder på min burstdag så takler jeg det nok fint. :) Det ble bare litt mye på en gang. Nå er jeg tilbake og FIT for FIGHT!! :) :)

Dagboken din er så inspirerende!! :) :) En fornøyelse og lese!! :) :)

Vollyball er kjempe gøy!! :) Spilte på lag da jeg gikk på barne og ungdomsskolen, vi vant nesten hver eneste cup. :) Det er dessverre ikke noe lag her, men om sommeren er det jo nett over alt. :) ÅÅÅÅÅÅÅÅÅ!!!! Jeg blir så glad på dine vegne!! :)

Ha en SUPER KOS HELG!! - det vet jeg jo du får!! :) :)

:)Klemmer Hecatee

Vil bare ønske deg lykke til med volleyballturneringa, så utholdende og veltrent som du er for tida, tenker jeg at laget ditt vinner. Heia Bente. Kos deg masse i helga!
Selv håper jeg på skitur og svømming :)
klem

Hei Virgo!!

Kjempeinspirerende dagbok, og en sånn kurve vil jeg gjerne ha og! :) Tusen takk for koselig kommentar, lettere å gå ned i vekt når noen følger med! Ha en kjempefin helg, og slå dem ned i støvlene! :)

Zodiac

Hei Bente !!!!

Volleyball er jo kjempegøy, det blir sikkert ei flott helg !!!!
Skjønner godt at dette er årets happening.
Bare pass på slik at det ikke blir for menge fristelser da, men det går vel bra kjenner jeg deg rett!!!

Ny BMI til uka høres flott ut, forhåpentligvis kommer jeg etter deg om ikke altfor lenge !!!

Ha ei flott helg !!!
Klem fra sol

Tittetei, her er jeg igjen.
Hmm, ja det er bare å føye seg inn i rekken av dem som bekjemper kiloene, så nå er det påan igjen.
Godt å være tilbake og da.
Ja, den lille bissevovven er veldig aktiv , løper nesten etter han for å passe på at han ikke gjør fra seg overalt.
Finnes det noen god metode?
Joda, har faktisk vært på tur hver dag siden vi flyttet til parken, men hin dagen datt jeg for 2 gang i trappa og slo ryggen og tærene mine stygt, så nå tar jeg det litt mer forsiktig. Vondt å gå ja.
Første gangen jeg datt gikk det ut over skinken og stoltheten, denne gang......hmmm...det svære blålilla merket med en diameter på 25 cm skulle vel tale for seg selv.
Hadde tilogmed villgeita i armene, utrolig at det gikk bra.
Men....heldigvis så har jeg nå full tilgang på pc siden jeg er i bergen...ergo....nå er jeg her anytime anyplace...vel..det er jo her da, men du skjønner??
Slankingen går og som en drøm, brødet jeg baker smaker fortreffelig og veier et tonn!
Lindbergh sitt.
Ser at du også er på en fin glid, st¨å på slik så når vi sammen vårt mål.
Ha en svettende herlig helg du og!
stor klem fra ann-elisabeth

Hei Bente!

Bare innom for å høre hvordan det har gått under første dag av årets store happening! Håper det ikke har blitt noen alvorlige idrettskader på deg, da blir nok Martin ensom til uka :-)

Ha en strålende helg, og lykke til med resten av kampene! Volleyball er gøy, det er ikke så nøye om man er god så lenge det er moro!!!

God helg!

Klem fra Helena

Hallo kjære Bente :o)

Høres ut som du skal møte en fin helg. Man skal jo spille mest for å ha det gøy vel ? :o) Men gøy å lese at du skal ha en trivlig helg.

God helg til deg og dine :o)

Hei, hei!

Så morro da med turnering, det har vi i nabolaget i ferien. Å ¨å gøy vi har det da! Det har sikkert dere også,ihvertfall du, du høres ut som ei skikkelig glajinte!!
Håper dere vinner( laget ditt altså) I kveld er gubben og jeg hjemme begge, det er en rar følelse å sette seg ned sammen å kose seg. Nå hoppa han i dursjen så jeg så mitt snitt til å hoppe inn i dagbøker. Så fint at det her løsnet for deg etter tantebesøket. Jeg jobber fort satt med noe tette rør hi,hi, hi......

Ha en fin helg klem fra Anett

Hei og en Riktig God helg til deg også!!..

Du det høres ut som en flott bygd du bor i. Tross at det er 1500 innbyggere og innsyn overalt..Så føles det jo fantastisk når bygda har samhold som deres.

Og her sitter vi i Oslogryta og lurer på hvorfor vi ikke flyter ut.....:)))))

Ja, for denne helgen blir sikkert supermorsom. Amatøridrett er bare morsomt. Da er det lov å feile og å glede seg over at man faktisk treffer ballen i ny og ne..*ler*...dvs..klarer å få den over nettet..*S*..
...tenker dere har noen flinke ildsjeler i bygda deres. Er viktig det for å få til slike arrangementer *S*

Har forresten alltid forundret meg over akkurat det...karisma, pådriverne, de som kan komme med en ide..og så er alle enige...... ..Eller at de kommer inn i rom og så bare vet man at personen er der uten at personen har gjort noe som helst for å tilkalle seg oppmerksomhet......... :)))
Det er ganske fantastisk å se når det skjer *S*

...og du..misunner deg at du kan ta en liten sjokoladebit og la det være med det. *S*. Da kan man godt gå i besøk å ta en twistbit og dermed unngå spørsmål om man er på slankern!!..

Bedre å ikke proklamere det synes nå jeg..selv om jeg vet at jeg blir litt stolt av meg selv når jeg har nådd målet ....igjen.:*ler*..
....

...så du...stå på...slå ballen over nettet og få en smash..*:))))..og kos deg, hent mye overskudd........

Hilsen meg
Blomsten..som gleder meg til å høre hvordan det gikk med turneringen når du er tilbake igjen for fullt til mandag.. :))))

Heisann Virgo!
Takk for koselig kommentar i db mi.
Det var så morsomt å lese boka di idag.
Hørtes ut som du får en morsom helg:)

Klem, Baby.

Heisann!! Jeg syntes du er så flink jeg. Og jeg håper jeg klarer å være like flink som deg. Jeg gleder meg til å se et nytt titall på meg selv jeg. Håper du får en kjempefin helg og koser deg masse på turneringen.
KLemmer fra Aina

Heisann !!

Jeg har skrevet litt feil tror jeg på oppdateringen på torsdag :-)
For vekten er på 79,1 kilo, ikke 79,8. Så litt har jeg gått ned om ikke så mye :-)

Gikk det bra med volleyballen da?

Knerten

Tusen takk for oppmuntingen jeg fikk av deg ! Det er veldig godt å få litt oppbacking. Må er humøret snart på topp igjen !!
Ha ei fin uke !
Hilsen synne

Hei! Vi er uten internett hjeme fortida, så jeg komer tilbake med ny øvelse til deg i morra.. OK? Da er jeg på jobb igjen..

Ha det gøy i helga da!!

Klem fra Stine.

Det der høres VELDIG morsomt og hyggelig ut, blir nesten litt misunnelig jeg!
Ny BMI? Det tror jeg nok du får.
Slanka lommeboka på Ikea? Eh...neii, ikke egentlig...eller liksom ikke...har oppdaget Ikea-kontoens velsignelse/forbannelse(?). Antagelig helt hølihue, men.
Håper du har hatt en god helg, og lykke til med ny BMI!
Klem, Viola

Hei Bente !

Tusen takk for kloke og varme innlegg i db mi !

Nei, etter litt funderinger har jeg bestemt meg for å fortsette med samme vekt reduksjons metode som før. Eller metode og metode, det er bare vanlig mat i moderate mengder. Som du sier, det har fungert fint, og det er matvaner som er enkelt å videreføre når jeg engang i "slutten av nærmeste fremtid" når trivelsvekta. For det er tross alt det viktigste poenget, å forbli rimelig slank. Helt super slank blir jeg nok ikke, men som du sier, kvinnelige former er ganske ålreit det også, i alle fall hvis man er sånn rimelig fast i fisken. Og det fikser vi nok, men all trimmen vår... Eller, i alle fall er du flink til å trimme, skremmende flink nesten. *S* Men joda, det henger og slenger ikke så galt her heller, så jeg får nok kline til med den søte juristen etterhvert. Mmmmm, gleder meg litt allerede jeg... *S*

Huff, nok tullprat, over til deg - årets happening høres virkelig artig ut. Det er flott at ei så lita bygd har så mange engasjerte mennesker, for slike happeninger er virkelig limet i ei bygd, det er det som holder folk der, trivsel rett og slett. Og det er fint at man ikke tar seg selv så høytidelig, så man kan le av sine egne og andres pussigheter underveis i "kampene". Joda, det kan nok skje mye spennende i små bygder ! Jeg vet det, for jeg bor også i ei lita innlands bygd.

Lykke til videre - og snart skifter du til og med vekt kategori ! Kanskje i løpet av neste uke allerede ? Ja, jeg skal følge med i spenning, det er sikkert.

HA EN SUPER DUPER FIN NY UKE BENTE !

Klem fra Pippi

Hei!!
Ser at dere har en kunkurranse gående??? Lurte på om det var mulig å få snike seg med...... I såfall ;min vekt i dag søndag. 92kilo..

Smule

Hei, heiii slankevenn!! :) :)

Nå venter jeg spent på referat altså....... og å se hvor mye du har gått ned denne vollyball- helgen.... :) :)

Håper du har hatt en STRÅLENDE HELG!! :) :)

Innom for å ønske deg en FLOTT SLANKEUKE!! :) STÅ PÅ!! :)

:)JublendeKlemmer Hecatee