uSuNNMeToDe

Hvorfor skriver du innlegg når du ikke vil ha kommentarer på opplegget? Jeg tror ikke du vet hva du gjør med kroppen din.
Hilsen maia

Du burde straks legge om stilen dersom du har gått lei etter to dager eller noe sånt. Dette ser rett og slet farlig ut og kroppen din tror nå at det er hungersnød og setter ned forbrenningen til et minimum for å spare energi. Når du begynner å spise normalt går alt du spiser rett på lager og omdannes til fett for kroppen din er jo vant med dårlige tider. STOPP FØR DU BLIR SYK. Lær av andre her inne. 1 kilo i uka er veldig bra og gir varig resultat.

En blodprøve vil ikke fortelle noe om hvor høy forbrenningen din er. Og det er forbrenningen som er hovedproblemet med metoden din. Fordi du sulter deg vil forbrenningen bli satt ned fordi kroppen forsøker å spare på alt overskuddsfettet den sitter inne med. Fordi det meste av det som nå renner av er muskler vil forbrenningen også forbli mye lavere enn før også når du er ferdig. Resultatet av dette går jeg ut i fra at du har merket deg tidligere...

At noen med fullt overlegg kan begi seg inn på et slikt opplegg som du skisserer, vel vitende om hva det fører til, må jeg ærlig innrømme er over min fatteevne.

Jeg kan heller ikke skjønne at noen som har den steinviljen en sultekur faktisk krever ikke kan klare å gjennomføre ett lett trim program og begynne å spise litt sunnere.

Håper ikke kommentarene mine har ført til at du har blitt alt for lei deg. Det var absolutt ikke meningen. Jeg ble bare så utrolig trist når jeg leste det du skrev.

Ha en fin helg!
Håper du har begynt å spise igjen...

-Niki

Greia mi, er at jeg ikke har sjangs til å følge ett opplegg som strekker seg over lengre tid...
Det er ikke første gang jeg kjører en slik "kur", og jeg vet at det ikke er helt bra...
Om jeg istede kalte det fasting, så ville sakken vært en helt annen.
Jeg kjenner meg selv, og kroppen min såpass godt, at jeg vet når det har gått for langt.
Har også vært til lege og tatt blodprøver, og det eneste de kunne finne en mangel på var kalsium(noe som skyldes at jeg ikke kan fordra meieriprodukter)
Eller kunne de fortelle meg at jeg var i fin form...
At jeg denne gangen holder på i ca 1 mnd, er nok litt i lengste laget, det er da også derfor jeg har moderet meg noe, fra opplegg før, hvor jeg kun drakk vann...
Forventet egentlig ikke å få så mye respons på dette, da jeg i bunn og grunn la ut dette for meg selv...
Er heller ikke av typen som gidder å krangle så veldig mye, derfor fjernet jeg innlegget. Samtidig som det også førte til at jeg fikk meg en knekk.. Ble rett og slett leimeg av å se alle de sure smilyene...
Til alle sinte "slankere" der ute; vær så snill ikke komenter opplegget mitt, da jeg vet hva det innebærer...
Takk.

Ser du har fjernet tidligere innlegg.
Går ut i fra at du ikke likte kommentarene du fikk.

Tenkt deg at jeg hadde kom lykkelig til deg og fortalt at "nå har jeg spist tomater, og bare tomater, i to hele uker og på grunn av dette har jeg klart å gå ned 14 kg". Hvilken kommentar hadde du gitt meg? "Kjempeflink du har vært da. Stå på videre, spis tomater to uker til, det ser jo ut å fungere for deg"?

Å oppmuntre folk som driver og kjører kroppen sin i senk er vel ikke akkurat snillt?

Nå ser det jo ut som om du har litt av en jernvilje som har klart å gjennomføre slankeprosjektet ditt så langt. Alt skulle jo derfor ligge tilrette for at du skulle kunne klare å gå ned i vekt på fornuftig vis, selv om det vil kreve et litt mer langvarig prosjekt. Ut i fra det du skriver virker det imidlertid ikke som om du helt har klart å innse faramomentene i forhold til det opplegget du nå kjører. Trist!

Jeg kan anbefale deg å lese følgende:
http://www.lommelegen.no/overvekt/usunnslanking.htm

Ha en fortsatt fin helg!
-Niki