på stedet hvil heldighvis......
har ikk egått opp eller ned i helgen men har skeiet ut medpils og pizza
onkelk
Start139,1 kg
Sist134,8 kg
Endring−4,3 kg
BMI nå39,4
Er dette din gamle dagbok?
Kapre den med det gamle aliaset og passordet, og fortsett der du slapp.
Kapre dagboka7. januar 200213. januar 2002
Vil du føre din egen dagbok og heie på andre? Opprett konto eller logg inn.
går tregare nu....
går iallefall nedover men den ser ut så det stagnere..
men eg gjer aldri opp.
men eg gjer aldri opp.
3 i heiagjengen
12. januar 2002
11. januar 2002
10. januar 2002
12. januar 2002Hei igjen!
Så flink du har vært, det må jo føles deilig, men litt saktere kommer det sikkert til å gå fremover.
Hovedsaken er jo og holde ut, og det klarer du denne gangen.
Lykke til videre!
Så flink du har vært, det må jo føles deilig, men litt saktere kommer det sikkert til å gå fremover.
Hovedsaken er jo og holde ut, og det klarer du denne gangen.
Lykke til videre!
11. januar 2002Heisann,
Kaller du nesten 1 kg for sent på en dag? =) Er jo det en vanligvis går ned i uken d da! Du får ha lykke til, og håper du ikke gir opp, for er helt sikker på at d kommer til å gå senere fremover.. Først er d vann og julemat som skal bort.. Men kommer sikkert til å gå raskere enn "normalt"! (siden du er mann og har høy BMI)
mvh Therese
Kaller du nesten 1 kg for sent på en dag? =) Er jo det en vanligvis går ned i uken d da! Du får ha lykke til, og håper du ikke gir opp, for er helt sikker på at d kommer til å gå senere fremover.. Først er d vann og julemat som skal bort.. Men kommer sikkert til å gå raskere enn "normalt"! (siden du er mann og har høy BMI)
mvh Therese
10. januar 2002DU har jo gått ned noe veldig på kort tid da...
Det er antageligvis fordi du har kvitta deg med vannet i kroppen.
Det kommer ikkje til å gå like fort videre med du tar av sakte men sikkert..tolmodighet er viktig når du slanker deg..
stå på!! ellers tar eg deg igjen....
Mvh Leif Per
Det er antageligvis fordi du har kvitta deg med vannet i kroppen.
Det kommer ikkje til å gå like fort videre med du tar av sakte men sikkert..tolmodighet er viktig når du slanker deg..
stå på!! ellers tar eg deg igjen....
Mvh Leif Per
FORSTATT NEDOVER SAKTE MEN SIKKERT?
fortsatt nedover uten å være sulten.hadde 1 skive til frokost med salat , agurk , og paprika (hadde mye grønt på og var faktisk god og mett etterpå).1/2 horn med ost og skinke til lunsj , og en tallerken med stekt sei og raspa gulerøtter til middag (spiste mye fisk).
1 i heiagjengen
9. januar 2002
9. januar 2002Hei igjen!
Takk for rådet. Har prøvd vann med sitroner i men synes det kanskje var litt surt, men skal jammen prøve med appelsiner.
I dag har jeg faktisk fått i meg mer vann enn jeg hadde trodd jeg skulle klare, kanskje mest fordi jeg har vært veldig sulten. Har spist en suppepose, 3 epler og 2 pærer, men sulten alikevel. Hittil 2 1/2 liter vann.
Fortsatt lykke til!!!
Takk for rådet. Har prøvd vann med sitroner i men synes det kanskje var litt surt, men skal jammen prøve med appelsiner.
I dag har jeg faktisk fått i meg mer vann enn jeg hadde trodd jeg skulle klare, kanskje mest fordi jeg har vært veldig sulten. Har spist en suppepose, 3 epler og 2 pærer, men sulten alikevel. Hittil 2 1/2 liter vann.
Fortsatt lykke til!!!
dag 2
gått ned 2 kilo på en dag , virker rart da jeg ikke har gjort noe spesielt.kanskje jeg har hatt mye vann i kroppen,men jeg tar de kiloene som kommer . håper bare ikke at jeg fyker rett opp i morgen.ellers er jeg i kjempeform i dag.
1 i heiagjengen
9. januar 2002
9. januar 2002Hei!!!
Ikke dumt å starte så bra, jeg synes i alle fall det motiverer meg til å fortsette. Jeg vet jeg trives utmerket godt på ca 70 kg, men det er 26 kg til jeg er der, så jeg har mange delmål nedover. Første delmål er 90 kg, det er 6 kg til. Mitt store ønske er 15 minus til slutten av mai......, men det er mer et ønske enn et mål.
Ønsker deg all lykke i slankeverden.
Ikke dumt å starte så bra, jeg synes i alle fall det motiverer meg til å fortsette. Jeg vet jeg trives utmerket godt på ca 70 kg, men det er 26 kg til jeg er der, så jeg har mange delmål nedover. Første delmål er 90 kg, det er 6 kg til. Mitt store ønske er 15 minus til slutten av mai......, men det er mer et ønske enn et mål.
Ønsker deg all lykke i slankeverden.
STARTDAGEN
SPISTE 1\2 HORN MED OST OG SKINKE TIL LUNSJ
SPISTE 1 STOR TALLERKEN MIDDAG (ALT FOR MYE GLEMTE MEG UD)
HAR IKKJE TRIMMA NOGENTING MEN HÅPE EG FÅR TID I MÅRÅ.
VEIDE MEG ITTE EG HADDE SLAPT AV KL.1745 MED KLÆR PÅ VEIDE JEG 139,1
SPISTE 1 STOR TALLERKEN MIDDAG (ALT FOR MYE GLEMTE MEG UD)
HAR IKKJE TRIMMA NOGENTING MEN HÅPE EG FÅR TID I MÅRÅ.
VEIDE MEG ITTE EG HADDE SLAPT AV KL.1745 MED KLÆR PÅ VEIDE JEG 139,1
1 i heiagjengen
8. januar 2002
8. januar 2002Heisann,
Håper du kan bruke denne siden med å komme ned i vekt. Er ikke så vanskelig og blir lettere etterhver å ikke glemme seg..
Ellers får du ha lykke til.
Masse lykkehilsener fra Therese
Håper du kan bruke denne siden med å komme ned i vekt. Er ikke så vanskelig og blir lettere etterhver å ikke glemme seg..
Ellers får du ha lykke til.
Masse lykkehilsener fra Therese
Savner deg!
Kan du ikke komme inn og si hei i alle fall.
Snufse-savne-klem fra Rita
Stå på videre.....
LP