← Alle dagbøker
diarist.Alias

milde

52 år173 cm1 innlegg 2016 0 følgere

Start84,0 kg
Sist84,0 kg
Endring+0,0 kg
Mål74,0 kg
BMI nå28,1
Framgang mot målet0 %
Er dette din gamle dagbok? Kapre den med det gamle aliaset og passordet, og fortsett der du slapp.
Kapre dagboka
☹️84,0 kg

Oppstart

Har kuttet ut brus og godteri i to dager ogmannet meg opp til å gå på vekta i dag. Den viste dessverre enda fire kg mer enn fryktet.. har trent jevnt og godt i en måned nå.
Diett Grovt rundstykke med ost
Kyllingsalat og et lite stykke hjemmelaget pizza.

Drukket ca 1,5 liter vann og trent på Elexia i en time.

taco til middag. 1,5 lefser
bris
te
Noe gikk galt. Last inn på nytt 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please retry or reload the page.