Texas

Hei!
Takk for kommentar.
Der ja, endelig fikk du målt deg! Godt jobba!
Disse 0-karbo dagene gjør virkelig susen, men som du sier; kan jo bli litt ensformig i lengden. Jeg skal ta en slik en i dag tenker jeg. For å få fart på sakene igjen.

Hei!
Nå er det kveld, har du målt deg nå? Neivel, så gå og gjør det da!!

Kjenner meg igjen i dette med nøtter. De er liksom så enkle å spise, bare 1 til, bare 1 til .... og så er posen tom!! Ajhh.

Husk; snart er det 40 årsdager vi skal i! Min er allerede om 14 dager, hjelp! Den ble litt tidligere enn jeg hadde reknet med.

Her er jeg igjen. Takk for kommentar forresten.
Jernvilje? Tja, vet ikke om jeg har det. Men det gikk da bra i helga. Vet du hva, jeg merker ikke de 10 kg så godt som jeg hadde trodd jeg ville gjøre. Inni hodet mitt er jeg fremdeles 10 kg tyngre. Men merker det jo på klærne da.

Det går litt opp og ned her i livet vet du, også med vekta. Bare du kommer deg tilbake til utgangspunket igjen før neste helg, er det bra. 600 g skulle gå bort fort med litt jobbing?? Klarer det du vet du!!

Gratulerer med "nedgang"! Håper du får det fint i helgen!
Klem fra filums

Hei!
Ja der ser du, det går nedover til slutt. Kjempefint for deg! Kos deg i helga.

Så synd at vekta ikke var mer hyggelig mot deg i dag. Alltid kjipt når man tror at NÅ har jeg helt sikkkert gått ned, men så viser vekta noe annet.

Helt riktig, forsett å være flink så løsner deg nok.


Takk for at du stakk innom meg forresten.
Egnetlig skulle man tro at jo nærmere man kom målet jo mer motivert ble man for å nå det raskt. Jeg vet ikke helt hvorfor det ikke er sånn med meg. Min begredelige vektnedgang skyldes nok at jeg spiste for mye mat med hvetemel forrige uke. Jeg vet at jeg tåler hvetemel dårlig. Fyker som regel opp i vekt med det samme av det. Så prisen for det betaler jeg nå.

Men jeg har ikke tenkt å gi meg. Må da finnes et tall som heter 69.9 på vekta mi også? Jeg skal ned til 67,5 jeg.....skal....skal.... Og det klarer jeg fint hvis jeg spiser riktig og trimmer litt. Har faktisk vært flink til å trimme, stolt av meg selv over det.

Hei!
Takk for kommentar.
Kan du ikke bare måle deg i dag da? Det går da fort det vetdu. Tenkt så hyggelig det blir å sammenlikne med tallene siden.
Er dem klærne du har sånn kjempemye for små eller? Jeg brukte ei bukse som var bare litt for liten, som mål. Hvis de er alt for små blir det bare deprimerende.
Kanskje du har ei sånn "bare litt for liten"- bukse liggende du også?
Ha ei fin helg da!

Hei texas!
Takk for innlegg i dagboka mi. Så fint da at det ikke var bare jeg i hele verden som satt med disse tankene.
Du har helt rett, her er det bare å stå på. Lykke til du også!

Da er det klart for ny -5 konkurranse i 70-kg klassen, førstkommende torsdag, og hvis du ønsker å være med, så meld deg på hos meg innen torsdag, og gjør deg klar til å ta av noen kg med massevis av inspirasjon!!!!!!

Pernilla

Jeg prøver å holde meg til å veie meg en gang i uka og det er nok lurt. Da ser man nedgang (oppgang....) bedre og blir ikke helt opphengt i hva vekta viser! Men jeg må jo si at vekta frister da, hver eneste dag! Men prøv å hold deg!

God slankeuke!

Klem Betty

Hei!
Takk for kommentar.
Ikke lenge til du når et nytt 7-tall nå! Det går jo rette veien. Jeg spiser også litt nøtter når trangen til noe blir for stor... (ehhh. men noen ganger spiser jeg noe helt annet også da... men det snakker vi ikke om i dag)
Så fint da at det går greit med GI-mat. Genial ikke sant?

Heisan,
takk for kommentar, var innom www.vektibalanse.no og sjekket tabellen, tror nok jeg skal prøve å følge det litt.
Eller ser jeg du har fått gode resultater, gratulerer.

Slankeklem fra Olga

Helt riktig: STÅ PÅ, DET KOMMER VEL!!! Ingen grunn til å gi seg nå nei...

Hei!
Takk for kommentar i dagboka mi. Så fint at du ikke har tenkt å gi opp!! Det blir det som regel ikke noe av vet du. Lurt med den sjokoladen. Skal se om den finnes å få kjøpt her jeg bor også. Lykke til videre.

Hei, Texas.
Jeg og kjenner nybakt brød over alt. Får helt vann i munnen. Tør ikke å tenke tanken at jeg aldri kan spise det igjen. Det er for depprimerende.

Når man veier seg hver dag risikerer man å få en nedtur fordi vekten går opp/står helt stille. Men fortvil ikke - du hvet jo at du er flink med kostholdet så da er det nok bare litt vann som binder seg i kroppen. I morgen vil nok se nedgang.

Ha en fin dag!!

Klem fra Morgengry

Fint at du ikke gir opp! Det er det eneste rette for å gå ned i vekt. Å veie seg en gang i uka er nok det beste, selv om jeg ikke gjør det. Jeg må på vekta hver dag for å sjekke. Prøver å ikke la små justeringer opp gjøre meg deppa.

Hei, Texas.
Har du lagt om til lav GI-mat? Jeg må si jeg har det kjempefint etter at jeg la om. Har ikke lyst på snop, og jeg som har vært den godtegrisen.

Kan nok være lurt å veie seg bare en gang i uken, men det er ikke så lett å holde seg borte fra den. Blir helt hekta på å se om man har gått ned eller ikke. Fornuften når ikke helt inn her. Jeg kan løpe på den både morgen og kveld, men sier stadig til meg selv at jeg kun skal gjøre det en gang i uke. Hmfff.

Ser vekten går nedover hos deg og det er jo kjempefint!!

Ha en strålende dag!!

Klem fra Morgengry