← Alle dagbøker
diarist.Alias

Ruben

52 år184 cm1 innlegg 2002 0 følgere

Start84,0 kg
Sist84,0 kg
Endring+0,0 kg
BMI nå24,8
Er dette din gamle dagbok? Kapre den med det gamle aliaset og passordet, og fortsett der du slapp.
Kapre dagboka
😉84,0 kg

Takker

Takker for all støtte gjennom vinteren og våren!

Nå tar jeg sommerferie, glad til sinns og i bedre form en på MANGE år. Lever for framtiden, og glemmer fortiden, og sletter tidligere innlegg.
Startet med slankedagboka på 99kg da jeg hadde begynt med trening og omlegging av livsstil, og trengte litt backing når ting begynte å gå trått...

Har på ca. et år gått fra 104 til 84kg gjennom hardt arbeid og masse trening, og ved hjelp av flere tips jeg har fått både her og gjennom min kosholdsveileder.
Lykke til videre medslankere, og takk for meg!

- Ruben



Noe gikk galt. Last inn på nytt 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please retry or reload the page.