Tilbake på nett
Nå er det vel på tide med litt slanking igjen.
Veide 101,5 da jeg våknet i dag. Prøver på 10 kg så får vi se om det er mulig
Veide 101,5 da jeg våknet i dag. Prøver på 10 kg så får vi se om det er mulig
Pluggen
Start109,5 kg
Sist101,5 kg
Endring−8,0 kg
BMI nå33,1
📉 Ned 5+ kg📓 50+ innlegg🕰️ 1+ år i dagboka
Er dette din gamle dagbok?
Kapre den med det gamle aliaset og passordet, og fortsett der du slapp.
Kapre dagboka23. januar 200131. juli 2002
Vil du føre din egen dagbok og heie på andre? Opprett konto eller logg inn.
De første kg faller
De første kg er jo altid de enkleste, men det er altid artig å se den dette av. har satt meg målet på 100 iløpet av 14 dager. så får vi se da om jeg er flink å klarer dette
2 i heiagjengen
30. august 2001
30. august 2001
30. august 2001Vi er mange sammen her inne, og dette er noe du klarer. Stå på,
Klem fra Astoria:0}
Klem fra Astoria:0}
30. august 2001Stå på, dette klarer du!
Ha en fin dag :-))
hilsen
to look
Ha en fin dag :-))
hilsen
to look
Startet med ny diett i dag
Startet med grethe rode diett i dag. tar en dag av gangen å ser hva som skjer :-)
Lenge siden jeg var her inne
Vel det er ganske lenge siden jeg var inne å la inn innlegg her. Nå er tiden kommet får å ta av det som la seg på siden i sommer. har ikke vært spesielt flink i sommer men jeg er klar til å ta et kraft tak igjen.
det er Tungt
Det er rimelig tungt om dagen, men jeg legger merke til at jeg blir mett av mye mindre mat en før. Det er vel et resultat av 4-5 mnd med mye mindre matintak enn før. det jeg er lei av er å hele tiden passe på hva jeg spiser.
Vel 5 kg til og jeg skal være fornøyd.
Vel 5 kg til og jeg skal være fornøyd.
1 i heiagjengen
21. juni 2001
21. juni 2001Hej! Lykke til dejligt at du næsten er i mål.
Klem Siv
Klem Siv
Litt opp igjen
Har vert veldig flink den siste tiden ( syntes jeg selv ) men nedgangen synes og ha stoppet. Det er mye tyngre å slanke seg nå pga lukt av grillmat overalt
2 i heiagjengen
16. juni 2001
15. juni 2001
16. juni 2001Det hender seg at det stopper litt opp, sånn har det gjort for meg flere ganger og plutselig så løsner det igjen ! ha tålmodighet så kommer resultatene !!
Lykke til !
Isa
Lykke til !
Isa
15. juni 2001Jeg synes du er flink jeg :-) Riktig god helg Pluggen, kos deg i det fine været, og ta godt vare på din skjønne kone!
Hilsen fra Helene
Hilsen fra Helene
Bare inne og rgistrerer meg
Dette går sent men det går i allefall riktig vei
Bare registrerer vekta
Bare registrerer vekta
1 i heiagjengen
10. juni 2001
10. juni 2001Hei sussebass! Du er så flink atte :-))) Nå begynner kuren så hold deg i tøylene!
Klem fra Helene
Klem fra Helene
Bare registrerer vekta
Ligger ganske stabilt. har vært oppe i 100 og nede i 98.5 siden siste innlogging. skal prøve å være litt flink den nærmeste tiden.
1 i heiagjengen
28. mai 2001
28. mai 2001du har vært så flink før, så dette skal du nok klare videre!
stå på!
klem fra kitt
stå på!
klem fra kitt
Holder stand
Er ikke så aktiv på slankeren om dagen men jeg er ute og trimmer endel :-)
1 i heiagjengen
14. mai 2001
14. mai 2001Trimming er bra ! Det blir resultater av det og !
Lykke til !
Isa
Lykke til !
Isa
Bare registrerer vekta
Har spist litt ekstra i forhold til hva jeg pleier på kurene, men har på den annen side vert flink til og trimme. har jobbet endel og svømt endel (Med Tørrdrakt)
Det funker det også :-)
Det funker det også :-)
3 i heiagjengen
15. mai 2001
11. mai 2001
11. mai 2001
15. mai 2001Synes du har vært skikkelig flink jeg som har gått ned 10 kilo, fortsatt lykke til på slankern, fortsett å vær like aktiv det hjelper helt enormt
11. mai 2001Gratulerer med 2-sifret tall !!
Stå på !
Isa
Stå på !
Isa
11. mai 2001hei Pluggen!
gratulerer med en tosifret vekt!
jeg synes du er skikkelig flink!
klem fra kitt
gratulerer med en tosifret vekt!
jeg synes du er skikkelig flink!
klem fra kitt
Nå er jeg skikkelig lei
Klarte ikke gjennomføre den siste kuren til punkt og prikke. Jeg hadde en sprekk i går fordi alle naboene hadde startet grillen. Når jeg gikk på vekten i dag tidlig hadde ikke sprekken gjort så veldig stort utslag, men jeg orker ikke fortsette med den intense slankingen akkurat nå. For si meg fornøyd med å ha nådd 100 kg.
Begynner ny kur i dag
I dag starter jeg på nokk en Rikshospitalets slankediett.
Med en startvekt på 101 vil jeg for håpentligvis komme godt under 100 når jeg er ferdig .
Med en startvekt på 101 vil jeg for håpentligvis komme godt under 100 når jeg er ferdig .
Bare registrerer vekta
Bare registrerer vekta
Bare registrerer vekta
Bare registrerer vekta
Klem fra
Trulte