MerylStripp

Ble litt trøbbel her, for mye besøk/ting som skjedde. Liker best å starte opp på nytt, blanke ark.

Har begynt med fibertilskudd igjen, og som før er plutselig morgenvekta fra 0,5 til 1 kg mer! Veide 66,6 i dag...føles på en måte litt trist, men i og med at jeg har vært kjempeflink så VET jeg jo at jeg har gått ned! Og magen funker! Tar psyllium husk minst en gang om dagen. Det binder jo masse vann i tarmen, så sier seg selv at vekta går opp! Vurderte å droppe det igår, bare for å se hvor mye jeg egentlig har gått ned, men det er jo for dumt nå når det går bra med magen, og jeg samtidig er sikker på at det går riktig vei! Hvis jeg nå bare fortsetter som om ingenting har hendt vil jeg jo se den reelle nedgangen neste uke...ihvertfall for den uka som starter nå! Uansett kan jeg nok trekke fra ca en halvkilo på den vekta jeg hadde idag, skulle stemme bra med det for den uka som gikk. Blir på en måte litt som en ny start, men likevel ikke, jeg er godt i gang og på rett vei!

Ned tilsammen 2,9 kg, dvs rest på 6,5 kg. Ukegjennomsnittet er stadig på 0,41. Det er akkurat passe for å nå målet mitt, men hadde gjerne økt på til 0,5 i uka... Vi får se.

Nedover med små museskritt, men det går rett vei! Ned tilsammen 2,5 kg, dvs rest på 6,9 kg. Ukegjennomsnittet er jo på vei nedover, men ikke SÅ galt (gikk jo mye ned i starten, det hjelper på gjennomsnittet) Nå ligger det på 0,41. Håper på å holde det...dvs da MÅ jeg gå ned 0,41 i uka som kommer! SKAL jeg klare...hvis forkjølelsen gir seg skal jeg trene!

Ned tilsammen 2,3, dvs rest på 7,1 kg,og det er 0,46 i uka, har såm mål å gå ned minimum 0,5 i uka...vel, det er jo nesten 0,5. Men nå må jeg skjerpe meg, for jeg lengter sånn etter å komme inn i de fine klærne jeg har vokst utav.

Joda, riktig vei. Men det går tregt. Koser meg i helgen. Men tror det er bedre...klarer ikke disiplin hver eneste dag! Ned tilsammen 2,2, dvs rest på 7,2 kg,og det er 0,55 i uka! Holder meg visst til planen, selv om det har stått dønn stille en stund!

Ned 0,2 tilsammen 1,7. Gjennomsnitt 0,56 pr uke. Rest 7,7 kg. Hadde jo håpet på 0,5-0,7 pr uke i utgangspunktet, så det er ikke SÅ ille. Har vært SÅ flink! Litt frustrerende. Men holder ut...spiser kanskje litt for mye protein. Kjøre på m mer grønnsaker og litt mindre fisk, kjøtt, egg, ost.

Litt trist. Har vært flink. Holder ut!

...det er jo vann og mageinnhold, så klart, men føles bra!
9,4 - 1,5 = 7,9

På årets første dag erklærer jeg den nye starten for startet! Herved starter jeg altså! Klar, ferdig...START!!!!! :D :D :D :D :D planen er å gå ned 9,4 kg til 17.mai!

Endelig funker det! Og føler meg utrolig mye piggere!

måtte bare skrive opp! Men det er jo seff fordi forstoppelsen er slutt :)

Bra tall å starte på, rundt og fint. Fra nå av er fredag registreringsdag, håper å gå ned 0,7 i uka fram til jul.Burde klare ca 5 kilo...det er vel kanskje litt optimistisk. Veldig optimistisk, antagelig. Men det hadde vært sabla gøy å klare det da. julekjolen fra i fjor...

Så det er bare å kjøre lavkarbo fram til jul.

Har vært påske. reise. Besøk. Vanskelig m slanking når huset er fullt av sjokolade.Men INGEN røyk! Vel. Jeg kjører på igjen. Ut med høykarbomat, inn med proteiner, grønnsaker. Yess!