Marlin

Føler at jo mer jeg slanker meg jo mer legger jeg på meg. Bilringene syntes mer og mer! Skrev oppe at jeg fortsatt veier 62 men jeg tror det er mer. Tør ikke veie meg...........
Har begynt å trene igjen nå så jeg håper at jeg klarer å stramme opp kroppen min snart! Men ting går jammen meg tregt!
Hvilken trening er den beste til å forbrenne fett??
Jeg har nettopp hatt en operasjon i armen så den må holdes i ro, så nå pleier jeg å ta ca 20 minutter på sykkel og 20 minutter på trefemølle. Etter det trener jeg apparater og til slutt situps ( prøver å ta mellom 100 og 200)Trener 3 ganger i uken.
Håper noen har noen gode råd til meg! Jeg vet godt at jeg ikke er overvektig men jeg trives rett og seltt ikke med meg selv sånn som jeg er nå. Skulle ønske jeg hadde større selvdisiplin. Er veldig flink til å ligge på sofaen og småspise.....

Slankingen har ikke gått så bra. Så jeg tror jeg rett og slett skal starte på null igjen i dag jeg! Litt lettere å starte en mandag. Har planer om å øage meg en god suppe til middag i dag, selv om det er mye annet fetende som frsiter... og i morgen begynner jeg med trening igjen- Det gleder jeg meg faktisk veldig til! Er virkelig giret på å slanke meg og komme i bedre form nå, så jeg håper at det ikke tar så lang tid før resultatene kommer.

Har sittet her og lest gjennom mange av dagbøkene her i dag, og det er godt å se at det ikke bare er meg som har dårlig selvkontroll. Det er ikke så mange kilo jeg vil ned,ca. 5kg sånn at jeg ligger på en vekt et eller annet sted mellom 55 og 57, det var det jeg veide før jeg fikk barn. Men det er jammen meg ikke lett! Var veldig flink før jul, men så hadde jeg en arm operasjon og måtte holde meg i ro i en mnd. og da var det jammen meg ikke lett å komme seg på trening igjen... og nå har jeg hatt en ny operasjon og har lagt på sofaen i 4 uker. Kroppen har forandret helt form. ALt bare henger og slenger og det bulker overalt. Vet at jeg ikke er overvektig, men jeg har alltid vært veldig tynn og trives ikke sånn som dette i det hele tatt. Også jeg som skal i bryllup om 1 uke, valker forsvinner vel ikke så fort uansett hvor flink jeg er til å trene og spise rett!
Men et sted må jeg jo begynne! Tenkte jeg skulle gå ut på en tur i solen nå, det er vel noe av den beste trimmen en kan få. Skal prøve å gå hver dag, og fra neste uke håper jeg at jeg klarer å komme meg på trening igjen.
Det er vel are til å hoppe i det å komme seg i joggeskoene.......og heldigvis er det lenge til lønning så jeg har ikke råd til å kjøpe chips og sjokolade..