Det går nedover
...sakte men sikkert......og det er vel det som er bra er det ikke?
Jeg er så innmari kvalm idag så orker ikke å skrive så mye + at det er vannvittig mye å gjøre rundt meg for tiden. Men jeg er fortsatt ved godt mot.......
Snart er januar over
Og jeg begynner å gå ned i vekt, selv om jeg sprakk i helga. Men det tar jeg ikke så tungt. Dersom jeg begynner med slike tanker blir alt bare kaos. Prøver heller å kose meg og ta det i mitt tempo. Føler meg bedre da. Den eneste som kan ødelegge dette er meg selv og presset jeg legger på meg. Skulle jo helst vært syltynn i morgen men..........Smiler og er like blid.....
JEg er så vidt i gang
Åjsann. Etter år med spiseproblemer og terapi var jeg egentlig erklært frisk. Men svangerskap, stress på jobb og synkende selvtillit har gjort sitt inntok. Så nå er jeg 20 kilo over vekta jeg bør ha, og det har jeg tenkt å gjøre noe med. Er i gang med Norgeskuren for å få en start og skal legge om kostholdet. Heldigvis støtter min mann meg 100%. Har ikke vekt og skal ikke kjøpe de første ukene (vet av erfaring hva det gjør med megmen ligger nok rundt 95 kilo nå. Så da er vi igang lille venn. Trenger dere alle
Dette skal du nok klare når du har kommet inn her, her får man haugevis med hjelp, motivasjon og ros. Men også ris.....
Hovedsaken er å være i gang, ikke sant?
Det med vekt er forskjellig fra mennesker til mennesker, jeg klare meg ikke uten. Gir opp hvis jeg ikke vet at det går nedover(selv om jeg nå har klart å gå opp en kilo etter å ha gått ned 4). Litt deppa, men er glad for at jeg får støtte her inne, på'n igjen i morgen, men da skal det være nok med utskeielser.
Ønsker deg i alle fall massevis med LYKKE TIL!
STÅ PÅ; sammen er vi sterke.
Hilsen Rita