Linn

Hei Linn,
Så spennende med brudekjoleprøving! Jeg blir nesten misunnelig. Vi giftet oss for 1 1/2 år siden. Jeg kjøpte kjolen på salg i San Francisco. Det tok 10 minutter. Jeg følte med stor og stygg, og ville ikke gjøre noe stort nummer av kjolen. Selv om den var enkel, var den veldig fin. Men jeg må innrømme at hvis jeg skulle gjort det om igjen ville jeg valgt en skikkelig brudekjole.
Det er en veldig spesiell dag, og du fortjener kun det beste! Lykke til med valget ditt.

Slankeklem fra marihøne

P.S.
Du spurte meg forresten om Nutrilett. Jeg synes den nye smaken er litt vel søt. Jeg likte egentlig den gamle godt. Jeg teller ned dagene til jeg kan gå over til "normal" mat...

Hei Linn!

Og velkommen hit! Jeg er en av de som har slanket meg nettopp på den måten du har planer om, sunt kosthold og trening. Det går nemlig helt fint an, så lenge man har litt selvdisiplin og en god porsjon tålmodighet!

Håper du blir frisk snart og at du klarer å spise mer...vil vel ikke at forbrenningen skal gå ned??

Klem fra Minelli

uff da...hørtes ikke godt ut...
God bedring - plei deg selv, og bli fort frisk igjen!

Klemmer fra Kristin

Jeg beundrer deg for det du skrev om å vrenge av seg litt. Selv hater jeg å vise meg i shorts, badedrakt eller liknende foran andre enn min kjæreste. Gleder meg til jeg har kommet over det.

Små måltider ofte er lurt. Selv følger jeg Grete Roede kurs og prøver å spise hver 3. til 4. time.

Heisann!

Så fin innstilling du har til det å kle av deg! Jeg er helt enig med deg at ingen har rett til å bestemme hvem som kan gå i bikini og hvem som skal skjule seg i stor klær! Kos deg i solen - det gjør jeg også.
Små hyppige måltider er lurt - og husk at frokosten er dagens viktigste måltid. Det er da forbrenningen settes igang, så for all del - ikke glem den!

Lykke til videre....klem fra Kris

Heisann! :o)
Takk for hilsen i dagboken min!
Synes den planen din hørtes veldig bra ut...
Jeg prøver selv å spise 4 små måltider for dagen, og litt frukt utenom, og holder meg på et kcalorinivå pr. dag mellom 1100 og 1300kc.
Så langt i år har jeg klart å ta av meg 14,5 kg på denne måten, håper bare det fortsetter slik.. :o)
Håper du har hatt en fin dag ute i sola, da!
Klem fra -ariadne-

Heisann Linn, og velkommen...! :o)
Jeg er helt ny her jeg også, kjempemotiverende sider...
Håper du kommer godt i gang og at du får et kjempebryllup til høsten!
Nå som sommeren står for døren blir man jo mer energisk og mosjonerer mer enn vanlig... Da går det nok fort nedover :o)
Stå på og lykke til!

Hilsen -ariadne-

Hjetelig velkommen ombord. Dette er båten som har plass til alle som ønsker seg til en slankere tilværelse. Jeg er sikker på at du kommer til å klare mange kilo til august. Jeg giftet meg i fjor august og orket ikke å gå ned et eneste gram. Men jeg tenker som så at det kommer mange dager etter et giftemål som er vel så viktige. Skal selv i bryllup i august og da håper jeg å ha gått ned 8-10 kilo til. Ikke mer en en kilo i uka er realistisk etter mitt syn og da kan du jo selv regne ut hvor mye du kan gå ned. Anbefaler deg å bruke litt tid her inne i starfasen for å se hvor forskjellig den enkelte får det til å funke. Du må finne ditt opplegg.

Jeg må, for ikke å bli for fristet til å spise noe utenom det fastsatte programmet, være ganske mett hele tiden. Derfor drikker jeg så mye vann jeg klarer. I tillegg har jeg satset på mengder med salat, grønnsaker, frukt, fisk og rent kjøtt. Minst mulig karbohydrater og masse proteiner. Dette kan man leve av senere også, men forhåpentligvis slippe å veie alt sammen. Jeg ønsker deg all lykke på veien til et lettere liv. Mange klemmer fra Eterna