Begynnelse
Hei :)
Jah.. tenkte jeg kunne like godt begynne,men trenger hjelp med motivasjonen. Jeg vil jo så gjerne ned i vekt... Jeg begynner
med å bare gå turer hver dag og slutte å drikke brus og godteri.. Tenkte jeg skulle kjøpe meg nutrilett og bytte ut noen av måltidene med deg oxo
*klemz* Girl
Jah.. tenkte jeg kunne like godt begynne,men trenger hjelp med motivasjonen. Jeg vil jo så gjerne ned i vekt... Jeg begynner
med å bare gå turer hver dag og slutte å drikke brus og godteri.. Tenkte jeg skulle kjøpe meg nutrilett og bytte ut noen av måltidene med deg oxo
*klemz* Girl
Fint å begynne med å gå turer/røre seg mer og spise mindre/ikke noe av godteri etc. Nutrilett smaker VONDT..hehe..men men..har forresten brukt litt pulver jeg også (figuline fra LR) og det hjelper når man i begynnelsen vil se resultatene raskt. Men man må jo tenke på at man skal leve etterpå når man har nådd målet sitt og ikke gå opp igjen med en gang, så det er lurt med vanlig sunn mat også! Men det ser det jo ut som du har tenkt på..
Lykke til..skriv litt hver dag så følger vi med deg!