-Ariadne- – Slankere.com

20. mai 2002 😉127,5 kg

Det går riktig vei...!

JIPPI!.
I dag var det "veiedag", og jeg er kjempefornøyd!
Humøret og motivasjonen er på topp hver gang det går riktig vei, og det samme er lysten til å mosjonere og spise riktig for å se gode resultater neste uke også..!
Jeg setter meg delmål på 2 kg av gangen, og for hvert mål jeg når vil jeg belønne meg selv med noe fint.. Det kan være et fint plagg jeg har ønsket meg, litt ekslusivt badeskum, en tur til frisøren, et smykke, en ny film eller cd o.l. Det eneste jeg ikke bruker som belønning, er noe jeg kan putte i munnen...
Jeg har gått ned 13,5 kg så langt i år, og er kjempefornøyd...
Nå skal jeg ut å gå meg en lang tur med hunden i regnet.
Ha det bra så lenge!

4 i heiagjengen

Sussi❤️22. mai 2002

13 kilo før du startet her, veldig bra!!
Fortsett som du stevner!

Slankehilsen Sussi

Tulla😉22. mai 2002

Hei, så flink du er. Eit lite tips sidan du har gått ned så mykje før du begynte her: legg inn den opprinnelege startvekta di som startvekt her, då ser du/vi kor mykje du har gått ned totalt....
Ha ei fin slankeveke

Klem frå Tulla

mailen21. mai 2002

Hei og takk for kommentaren i slankedagboka mi. Hvordan "slankeopplegg" følger du? Ser at du har delmål og det er bra. Men er litt nysgjerrig på om du innerst inne har et stort mål? Selv har jeg et stort mål og ingen delmål. Greier ikke sette delmål når jeg egentlig vil ned 30 kg. Men jeg har laget meg et slags belønningssystem. For hvert kilo jeg går ned setter jeg 100 kr på sparebøssa. Det er mine penger som jeg kan bruke til f.eks. klær (Når jeg etterhvert kan gå i en vanlig butikk å finne noe).

boggi😄21. mai 2002

Hei ! Du er jo bare knall flink - har du virkelig gått ned så mye før du begynte her også. Det er herlig når det går i riktig retning. LYKKE TIL VIDERE
**** boggi

13. mai 2002 😃128,5 kg

Første dag :o)

Heisann, alle sammen!
Jeg tumlet over denne siden i dag, mens jeg egentlig lette etter noe annet, og er kjempeglad for at jeg fant den.
Endelig en side hvor jeg kan lese andres tanker og erfaringer rundt slanking, og ikke minst skrive selv.
Jeg er ei jente på 22 år. Jeg bor sammen med forloveden min og vi har to kjæledyr.
Jeg har gått til innkjøp av en ergometersykkel som jeg skal bruke litt hver dag. Mange bekker små... :o)
Denne gangen skal jeg klare dette!
Håper på å bli litt bedre "kjent" med de som bruker disse sidene etterhvert...
*klem fra meg*

6 i heiagjengen

Sussi❤️20. mai 2002

Du ønskes velkommen av meg også.
Det er vel spesielt viktig for oss over hundre å få støttte og oppmuntring fra andre i samme situasjon. Tror at det er godt for de fleste av oss å være her, se at det nytter for andre og at det kan nytte for oss.
Ønsker deg god slanking!!
Sussi

Linn20. mai 2002

Hei på deg! Takk for hilsen i dagboka mi! Vi er ny her begge to så vi får støtte hverandre vi da! Dette skal gå bra!
Lurer litt på å kjøpe ergometersykkel jeg også, men har egentlig ikke råd. Har vanlig sykkel så får bruke den så lenge. Vi "snakkes". Klem Linn

Chevy😉19. mai 2002

Hei
Velkommen hit. Dette her klarer du kjempe fint bare du har den rette innstillingen. Et lite tips, hvis du orker lønner det seg å sykle eller gå en rask tur på ca en time før du spiser frokost, drikk bare et glass skummet melk eller spis 1,5 dl yoghurt først. Dette øker produksjon av glukagon og veksthormon og fremmer derved muskelveks og fettforbrenning.(sitat fra kokeboken naturlig slank av dr. Lindberg)
Lykke til
Klem Chevy

boggi😊19. mai 2002

Hei og takk for hilsen i dagboka mi. Velkommen hit - dette er det lett å bli hekta på....... Man kan virkelig få den støtten og oppmuntringen man trenger (og ikke i fra andre som er sylfider - men mennesker som vet hvordan det er å slanke seg..)Vi "snakkes " nok videre fremover

Klem **Boggi

ivalodia😀19. mai 2002

Hei hei

Velkommen hit, er selv ganske så ny og synes det er spennende å lese litt fra enhver her inne :-)

Selv har jeg et mål på 10 kg (i første omgang)

Håper du når dine mål, hører gjerne fra deg

:-)

Jojoen😉19. mai 2002

Hei Ariadne.

Ja, nå har du havnet på riktig sted, dette stedet er jo midt i blinken for oss! Velkommen skal du være.
Et sted skal man begynne og ergometersykkelen er jo bra (hvis den ikke blir stuet bort i en krok, slik aom min)
Det skal bli gøy å følge med deg. Lykke til med slankinga.

Jojo-klem